Normalna rast pri 4 letih. Standardi za višino in težo. Kaj vpliva na rast otroka
Rojstvo otroka je pomemben dogodek za starše. Za oceno in spremljanje njegovega fizičnega razvoja so bile razvite posebne starostne tabele višine in teže za otroke. Podane so številke, ki označujejo standarde, ki ustrezajo določeni starosti otroka. Zelo velike ali nizke vrednosti kažejo na standardna odstopanja; vrednosti, ki rahlo odstopajo od povprečja, kažejo na skladnost s standardi.
Standardi za višino in težo otrok
Svetovna zdravstvena organizacija je izvedla Multicentrično študijo razvojnih kazalnikov, katere namen je bil določiti fizični razvoj otrok, ki je vključeval višino in težo otroka po letih. Potrebo po preučevanju problematike narekujejo spremembe življenjskih razmer in podnebja, ki vplivajo na razvoj otrok. Kazalniki teže in višine otrok, mlajših od 5 let, niso odvisni le od dednosti, ampak tudi od vrste hranjenja v prvih 24 mesecih življenja. Otroci, hranjeni z umetno formulo, so pridobili na teži za 16-20 % več kot običajno kot tisti, ki so rasli dojenje.
Strokovnjaki WHO menijo, da so bili napihnjeni standardi pridobljeni po priporočilih pediatrov o dopolnilnem hranjenju dojenčkov, kar je privedlo do prehoda na umetno hranjenje, prekomerno hranjenje in debelost. Prejšnji standardi za ocenjevanje fizičnih kazalcev otrok niso absolutna resnica. Do leta 2006 je WHO naredila prilagoditve, določila nove podatke, po katerih so bile sestavljene starostne tabele višine in teže otrok.
Antropometrični kazalnik velikosti telesa je odvisen od značilnosti vsakega otroka. Razmerje med višino in težo pri otrocih določajo številni dejavniki: prehrana, trajanje spanja, telesna aktivnost in genetika. Povprečna višina moškega je približno 178 cm, ženska je 164 cm. Fantje se oblikujejo do 22. leta, intenzivno obdobje rasti opazimo v starosti 13-16 let, dekleta - do 19, aktivno rastejo. od 10 do 12 let. Za najstniško obdobje je značilen oster skok rasti, zato sorazmernost telesa ni vedno upoštevana.
Razmerje med višino in težo
Višina je globalni kazalnik, ki ga javno zdravje upošteva pri ocenjevanju razvoja otrok. Splošno sprejete ocene tega parametra:
- Očitno premajhen - huda zaostalost, možna prisotnost prirojenih patologij in kromosomskih bolezni.
- Nizka rast - velika premajhna teža, včasih prekomerna teža.
- Pod povprečjem - vrednost je majhna, vendar ustreza normi.
- Povprečje (nekakšen standard).
- Nadpovprečno - rast je velika, vendar ustreza standardu.
- Visoka je dedna nagnjenost.
- Precenjena - lahko pride do motenj endokrinega sistema.
Tako starši kot zdravniki morajo biti pozorni na kazalnike rasti otroka. Dejavniki, ki vplivajo na visoko postavo in zastoj rasti:
- Kromosomska genetika - kaže se v nesorazmernih velikostih stopal, rok, obraza, duševnih motenj, težav pri spolnem razvoju.
- Ustavno-dedno - brez razvojnih odstopanj.
- Zgodnji spolni razvoj (8-9 let). Otroci so višji od svojih vrstnikov, vendar z odraščanjem ostanejo nizki zaradi zgodnjega zaprtja rastnih plošč.
- Endokrine povečane ravni vodijo do gigantizma ali akromegalije.
Za optimalno ravnovesje teh kazalcev je pomemben endokrini nadzor fizičnih kazalcev otrok. Otrok mlajši starosti, fant ali dekle, starejše od 15 let, ima lahko naslednje ocene mase:
- Znatna premajhna teža pomeni resno izčrpanost telesa.
- Majhna teža.
- Manj od povprečja je norma, vendar so kazalniki na spodnjih mejah.
- Povprečje – indeks telesne mase (ITM) v mejah normale.
- Nadpovprečno – rahlo prekomerna teža.
- Precenjena - prekomerna teža, debelost.
Miza za otroke, mlajše od enega leta
Pri merjenju velikosti otroka morate razumeti, da do dveh let govorimo o dolžini otroka - ker ne more hoditi ali stati, po 3-4 letih - o višini. Pozornost je namenjena številnim dejavnikom. Otroške parametre po mesecih preučuje zdravstveni delavec v prvih 12 mesecih življenja. Upošteva:
- spol otroka;
- telesne značilnosti ob rojstvu;
- dednost;
- prejšnja bolezen (če obstaja);
- prisotnost patologij;
- socialne razmere;
- hranjenje (umetno ali dojenje).
Če pride do nedonošenčka ali nizke porodne teže, se bo tabela višine in teže dojenčka razlikovala od običajnih otrok. Enoletni dojenček v 12 mesecih pridobi določeno telesno težo. Povprečna teža je 6-7 kilogramov. Glavno povečanje se pojavi v prvih 6 mesecih otrokovega življenja. Dojenček mesečno pridobi približno 1 kg. S pravilnim hranjenjem lahko novorojenček z nizko težo v 6 mesecih "dohiti" otroke z normalno telesno težo. Do konca 12. meseca dojenček tehta od 8 do 12 kg, višina - 75-80 cm.
Starši morajo razumeti, da se lahko podatki v tabelah razlikujejo za približno 2-3 kilograme, nekaj centimetrov v različnih smereh. To se ne bo štelo za kršitev norme. Če pa pride do nepravilne prehrane, prekomernega hranjenja, hormonskega neravnovesja ali spremembe v dnevni rutini, bodo odstopanja znatna. To je resen razlog, da se posvetujete s pediatrom in opravite pregled za pravilno diagnozo bolezni.
Rast po mesecih
Standardi višine in teže za otroke, mlajše od enega leta, so prikazani v tabeli (dekleta). Merilo je navedeno v centimetrih (glej tabelo):
| (po mesecih) | kratek | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
||
| Novorojenček | ||||||
Telesne lastnosti fantov so višje kot pri deklicah. Dolžina telesa po mesecih (v centimetrih):
| (po mesecih) | kratek | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
||
| Novorojenček | ||||||
Teža po mesecih
Normalna telesna teža deklice pri 12 mesecih se giblje med 8-10 kg. Standardi so naslednji (v kilogramih):
| (po mesecih) | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
|||
| Novorojenček | ||||||
Telesna teža dečkov je večja kot pri deklicah. Tabela teže po mesecih (v kilogramih):
| (po mesecih) | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
|||
| Novorojenček | ||||||
Višina in teža otroka glede na starost
Od rojstva do desetega leta starosti otroci hitro naraščajo. Če pa so bile do 12 mesecev spremembe jasno vidne, potem otrok raste nekoliko počasneje. To je razloženo z dejstvom, da se metabolizem spreminja, otrokovo rastoče telo porabi več moči kot pri dojenčku. Otroška prehrana je bolj kalorična, vendar se prejeta energija hitro porabi. Spodaj tabela rasti otrok po starosti daje idejo o normah fizičnih kazalcev za otroke, mlajše od 10 let.
Starostne tabele kažejo, da v obdobju od dveh do treh let otrok še naprej raste, vendar ne tako hitro. Razpon teže: 12-14 kg. To je razloženo z veliko aktivnostjo in mobilnostjo otroka. Sprememba višine je nepomembna: poveča se za približno deset centimetrov. Nadalje:
- Za starost 4-5 let je značilno povečanje telesne teže za nekaj kilogramov, možna so odstopanja od norme za 2-3 kg.
- Pri 5 - teža doseže približno 18 kg, višina približno 109 cm.
- Pri 6 - norma teže je 18-23,5 kg, višina - 112 cm.
- Do 7 - teža se bo povečala za 2-3 kilograme, višina bo približno 115 cm.
Grafikon rasti
Višina otroka je predstavljena v tabeli (dekleta). Mere so podane v centimetrih:
| kratek | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
|||
Telesne lastnosti fantov so višje kot pri deklicah. Tabela višin (v centimetrih):
| kratek | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
|||
Tabela teže
Normalna telesna teža deklice se giblje med 32-47 kg. Tabela prikazuje standarde po letih (v kilogramih):
| Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
||||
Teža dečkov je nekoliko nižja od deklet. Tabela teže (v kilogramih):
| Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen |
||||
Od 11 do 18 let
V starosti 11-18 let se spremeni intenzivnost nabora fizičnih kazalcev. Starši morajo razumeti, zakaj je najstnik čustveno izjemno nestabilen. Fiziološke razlike ali spolni dimorfizem se kažejo z zunanjimi znaki, strukturnimi značilnostmi telesa in funkcionalnimi zmožnostmi posameznih telesnih sistemov. Vse te spremembe vplivajo na mladoletnika. Dekleta se začnejo razvijati prej v starosti 12-14 let, njihovi kazalniki so višji kot pri fantih. Vendar pa do starosti 15-16 let fantje v telesnem razvoju prekašajo dekleta.
Za adolescenco dečkov je značilna aktivna rast cevaste kosti okostje. To se kaže v raztezanju okončin, čeprav trup v tej tekmi nekoliko zaostaja. Zaradi tega se pogosto zdi, da je najstnik neroden in nesorazmeren. Prsni koš ostaja ozek, mišice so šibke za takšno velikost, kar vodi do sklanjanja in nezmožnosti dolgotrajnega držanja hrbta naravnost.
Mišična masa se povečuje počasneje kot kostna masa. Temeljito se vzpostavi s polnoletnostjo. Teža narašča počasi, a neenakomerno: norma za dečke se giblje od 2,4 do 5,3 kg v 12 mesecih, za deklice - od 2 do 5 kilogramov. Po 15. letu dekleta telesna teža narašča bolj kot njihova višina. Ta proces je povezan s povečanjem mišic, podkožne maščobe in razvojem skeletnih kosti. To je obdobje, ko motorične reakcije in koordinacija gibov postanejo natančnejše, razvijejo se prostorski in mišični občutki.
Značilnosti pubertete
Močan skok fizičnih kazalcev je razložen s hormonsko aktivnostjo. Puberteta se med deklicami in dečki razlikuje. V tem času je pomembno nadzorovati telesno težo najstnika - preventiva bo zaščitila ne le pred številnimi resnimi boleznimi, temveč tudi pred čustvenimi izbruhi, ki se pri mladoletnikih pojavijo med puberteto. Vendar pa je dieta prepovedana. Veščine pravilne prehrane je treba privzgojiti že od rojstva. Za normalizacijo višine je potrebno jemati vitamine.
Puberteta pri dečkih poteka skozi več stopenj in traja več let. Zanj je značilen začetek hormonskega zorenja spolnih žlez in doseže vrhunec v adolescenci (13-18 let). Pri 18-19 letih se začne čas pubertete. Vzporedno s temi spremembami se povečuje mišična masa in raste celotno telo. Figura postane moška: ramena se razširijo v primerjavi z medeničnimi kostmi.
Puberteta pri dekletu se kaže z aktivno "igro" hormonov, imenovanih estrogeni. Telo prisilijo k hitri rasti: dlake se pojavijo v dimljah, pazduhah, prsi se povečajo. Dekleta, ki prezgodaj dozorijo, morajo biti pod posebnim nadzorom odraslih. Puberteta pri deklicah traja približno 7-8 let.
Fiziološke značilnosti, značilne za najstnika v puberteti:
- kontura in razmerja glave se spremenijo;
- okostje je dokončno oblikovano;
- fantje imajo hiperplazijo mišic in ramenskega obroča;
- pri dekletih je hiperplazija maščobnega tkiva in iliuma;
- fantje doživljajo vrtoglavico in omedlevico;
- dekleta postanejo muhasta, občutljiva in vroča.
Tabela višine in teže za dekleta
Teža deklet (v kilogramih) po WHO:
| Starost, leta | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Visoka | Precenjen (več kot je navedeno) |
||
Višina deklet (v centimetrih) po WHO:
| Starost, leta | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Visoka | Precenjen (več kot je navedeno) |
||
| Starost, leta | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen (več kot je navedeno) |
|||
Višina fantov (v centimetrih) po WHO:
| Starost, leta | Pod povprečjem | Nad povprečjem | Precenjen (več kot je navedeno) |
|||
Video
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga, pritisnite Ctrl + Enter in vse bomo popravili!
Višina in teža otrok sta hitro spreminjajoči se vrednosti, ki sta zelo pomemben pokazatelj celotnega razvoja otroka. Včasih se staršem zdi, da njihov otrok skokovito raste: nedavno kupljena jakna je že postala pretesna, novi čevlji so že premajhni, malček pa se je raztegnil in postal precej velik. Toda prej ali slej si vsi starši zastavijo vprašanje - kakšno višino in težo mora imeti otrok pri svojih letih? Kateri parametri veljajo za normalne?
Da bi odgovorili na ta vprašanja, je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) razvila tabele normalne višine in teže za otroke od rojstva do 17 let. Ti standardi so primerni za ocenjevanje razvoja otroka katere koli narodnosti in niso odvisni od socialnega statusa ali kraja bivanja.
Omeniti velja, da po podatkih WHO otroci v dojenje, redijo počasneje od vrstnikov, ki so na umetno hranjenje. Vendar tabela upošteva povprečne vrednosti, zato je uporabna za vse vrste hranjenja.
Stopnja rasti otroka je odvisna od njegove starosti. Kot veste, otrok začne rasti v maternici in ob rojstvu je njegova višina 46-55 cm, v prvem letu življenja otrok zraste zelo hitro - v povprečju se stopnja rasti zmanjša, postane na začetku stabilen šolska leta otrok zraste 5-7 cm na leto. IN adolescenca v nekaterih letih je možen oster skok v rasti otroka (za 10-15 cm na leto), kar je normalno in povezano s puberteto.
Standardi teže so običajno sorazmerni z višino. Otrok aktivno pridobiva težo v prvem letu življenja, nato pa se povečanje telesne teže znatno upočasni in postane stabilno do 17-18 let, odvisno od individualnih razvojnih značilnosti.
Standardi za višino in težo otrok, mlajših od 1 leta
Glede na razvoj WHO tabela višine in teže poudarja normalno območje za dečke in dekleta. Indikatorji "nizko" in "visoko" so signal za starše, da se je treba posvetovati z zdravnikom. Če dejanska višina ali teža bistveno odstopa od normalne, je to lahko posledica sistemske bolezni oz napačna slikaživljenje - takoj se morate posvetovati z zdravnikom in pregledati otroka.
1. Tabela normalne rasti za dečke, mlajše od 1 leta (v centimetrih)
| starost (meseci) | Kratek | Norma | visoko |
| 0 | 48,0-53,5 | >53,5 | |
| 1 | 51,2-56,5 | >56,5 | |
| 2 | 53,8-59,4 | >59,4 | |
| 3 | 56,5-62,0 | >62,0 | |
| 4 | 58,7-64,5 | >64,5 | |
| 5 | 61,1-67,0 | >67,0 | |
| 6 | 63,0-69,0 | >69,0 | |
| 7 | 65,1-71,1 | >71,1 | |
| 8 | 66,8-73,1 | >73,1 | |
| 9 | 68,2-75,1 | >75,1 | |
| 10 | 69,1-76,9 | >76,9 | |
| 11 | 71,3-78,0 | >78,0 | |
| 1 leto | 72,3-79,7 | >79,7 |
2. Tabela normalne teže za dečke, mlajše od 1 leta (v kilogramih)
| starost (meseci) | Kratek | Norma | visoko |
| 0 | 2,9-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-5,1 | >5,1 | |
| 2 | 4,2-6,0 | >6,0 | |
| 3 | 4,9-7,0 | >7,0 | |
| 4 | 5,5-7,6 | >7,6 | |
| 5 | 6,1-8,3 | >8,3 | |
| 6 | 6,6-9,0 | >9,0 | |
| 7 | 7,1-9,5 | >9,5 | |
| 8 | 7,5-10,0 | >10,0 | |
| 9 | 7,9-10,5 | >10,5 | |
| 10 | 8,3-10,9 | >10,9 | |
| 11 | 8,6-11,2 | >11,2 | |
| 1 leto | 8,9-11,6 | >11,6 |
3. Tabela norm rasti za deklice, mlajše od 1 leta (v centimetrih)
| meseci | Kratek | Norma | visoko |
| 0 | 47,5-53,1 | >53,1 | |
| 1 | 50,3-56,1 | >56,1 | |
| 2 | 53,3-59,3 | >59,3 | |
| 3 | 56,2-61,8 | >61,8 | |
| 4 | 58,4-64,0 | >64,0 | |
| 5 | 60,8-66,0 | >66,0 | |
| 6 | 62,5-68,8 | >68,8 | |
| 7 | 64,1-70,4 | >70,4 | |
| 8 | 66,0-72,5 | >72,5 | |
| 9 | 67,5-74,1 | >74,1 | |
| 10 | 69,0-75,3 | >75,3 | |
| 11 | 70,1-76,5 | >76,5 | |
| 1 leto | 71,4-78,0 | >78,0 |
4. Tabela norm teže za dekleta, mlajša od 1 leta (v kilogramih)
| meseci | Kratek | Norma | visoko |
| 0 | 2,8-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-4,7 | >4,7 | |
| 2 | 4,2-5,5 | >5,5 | |
| 3 | 4,8-6,3 | >6,3 | |
| 4 | 5,4-7,0 | >7,0 | |
| 5 | 5,9-7,7 | >7,7 | |
| 6 | 6,3-8,3 | >8,3 | |
| 7 | 6,8-8,9 | >8,9 | |
| 8 | 7,2-9,3 | >9,3 | |
| 9 | 7,5-9,7 | >9,7 | |
| 10 | 7,9-10,1 | >10,1 | |
| 11 | 8,3-10,5 | >10,5 | |
| 1 leto | 8,5-10,8 | >10,8 |
Standardi višine in teže za otroke od 1 do 7 let
5. Tabela norm rasti za dečke od 1 leta do 7 let (v centimetrih)
| starost | Kratek | Norma | visoko |
| 1 leto 3 mesece | 75,9-83,0 | >83,0 | |
| 1,5 leta | 78,4-85,9 | >85,9 | |
| 1 leto 9 mesecev | 80,3-88,3 | >88,3 | |
| 2 leti | 83,0-90,8 | >90,8 | |
| 2 leti 3 mesece | 84,9-93,9 | >93,9 | |
| 2,5 leta | 87,0-95,5 | >95,5 | |
| 2 leti 9 mesecev | 88,8-98,1 | >98,1 | |
| 3 leta | 90,0-102,0 | >102,0 | |
| 3,5 leta | 92,6-105,0 | >105,0 | |
| 4 leta | 95,5-108,0 | >108,0 | |
| 4,5 let | 98,3-111,0 | >111,0 | |
| 5 let | 101,5-114,5 | >114,5 | |
| 5,5 let | 104,7-118,0 | >118,0 | |
| 6 let | 107,7-121,1 | >121,1 | |
| 6,5 let | 110,8-124,6 | >124,6 | |
| 7 let | 113,6-128,0 | >128,0 |
6. Tabela normalne teže za dečke od 1 leta do 7 let (v kilogramih)
| starost | Kratek | Norma | visoko |
| 1 leto 3 mesece | 9,6-12,4 | >12,4 | |
| 1,5 leta | 10,2-13,0 | >13,0 | |
| 1 leto 9 mesecev | 10,6-13,6 | >13,6 | |
| 2 leti | 11,0-14,2 | >14,2 | |
| 2 leti 3 mesece | 11,5-14,8 | >14,8 | |
| 2,5 leta | 11,9-15,4 | >15,4 | |
| 2 leti 9 mesecev | 12,3-16,0 | >16,0 | |
| 3 leta | 12,8-16,9 | >16,9 | |
| 3,5 leta | 13,5-17,9 | >17,9 | |
| 4 leta | 14,2-19,4 | >19,4 | |
| 4,5 let | 14,9-20,3 | >20,3 | |
| 5 let | 15,7-21,7 | >21,7 | |
| 5,5 let | 16,6-23,2 | >23,2 | |
| 6 let | 17,5-24,7 | >24,7 | |
| 6,5 let | 18,6-26,3 | >26,3 | |
| 7 let | 19,5-28,0 | >28,0 |
7. Tabela norm rasti za dekleta od 1 leta do 7 let (v centimetrih)
| starost | Kratek | normalno | visoko |
| 1 leto 3 mesece | 74,5-81,5 | >81,5 | |
| 1,5 leta | 77,1-84,5 | >84,5 | |
| 1 leto 9 mesecev | 79,5-87,5 | >87,5 | |
| 2 leti | 81,7-90,1 | >90,1 | |
| 2 leti 3 mesece | 83,5-92,4 | >92,4 | |
| 2,5 leta | 85,7-95,0 | >95,0 | |
| 2 leti 9 mesecev | 87,6-97,0 | >97,0 | |
| 3 leta | 90,8-100,7 | >100,7 | |
| 3,5 leta | 93,5-103,5 | >103,5 | |
| 4 leta | 96,1-106,9 | >106,9 | |
| 4,5 let | 99,3-110,5 | >110,5 | |
| 5 let | 102,5-113,6 | >113,6 | |
| 5,5 let | 105,2-117,0 | >117,0 | |
| 6 let | 108,0-120,6 | >120,6 | |
| 6,5 let | 110,5-124,2 | >124,2 | |
| 7 let | 113,6-128,0 | >128,0 |
8. Tabela normalne teže za dekleta od 1 leta do 7 let (v kilogramih)
| starost | Kratek | normalno | visoko |
| 1 leto 3 mesece | 9,2-11,5 | >11,5 | |
| 1,5 leta | 9,8-12,2 | >12,2 | |
| 1 leto 9 mesecev | 10,3-12,8 | >12,8 | |
| 2 leti | 10,8-13,5 | >13,5 | |
| 2 leti 3 mesece | 11,2-14,2 | >14,2 | |
| 2,5 leta | 11,6-14,8 | >14,8 | |
| 2 leti 9 mesecev | 12,1-15,4 | >15,4 | |
| 3 leta | 12,5-16,5 | >16,5 | |
| 3,5 leta | 13,4-17,7 | >17,7 | |
| 4 leta | 14,0-18,9 | >18,9 | |
| 4,5 let | 14,8-20,3 | >20,3 | |
| 5 let | 15,7-21,6 | >21,6 | |
| 5,5 let | 16,6-23,1 | >23,1 | |
| 6 let | 17,4-24,8 | >24,8 | |
| 6,5 let | 18,3-26,5 | >26,5 | |
| 7 let | 19,4-28,3 | >28,3 |
Normalni kazalniki višine in teže za otroke od 8 do 17 let
9. Tabela normalne višine za fante 8-17 let (v centimetrih)
| starost | Kratek | normalno | visoko |
| 8 let | 119,0-134,5 | >134,5 | |
| 9 let | 124,7-140,3 | >140,3 | |
| 10 let | 129,4-146,7 | >146,7 | |
| 11 let | 134,5-152,9 | >152,9 | |
| 12 let | 140,0-159,5 | >159,5 | |
| 13 let | 145,7-166,0 | >166,0 | |
| 14 let | 152,3-172,0 | >172,0 | |
| 15 let | 158,6-177,6 | >177,6 | |
| 16 let | 163,2-182,0 | >182,0 | |
| 17 let | 166,6-186,0 | >186,0 |
10. Tabela normalne teže za dečke 8-17 let (v kilogramih)
| starost | Kratek | Norma | visoko |
| 8 let | 21,5-31,4 | >31,4 | |
| 9 let | 23,5-35,1 | >35,1 | |
| 10 let | 25,6-39,7 | >39,7 | |
| 11 let | 28,0-44,9 | >44,9 | |
| 12 let | 30,7-50,6 | >50,6 | |
| 13 let | 33,8-56,8 | >56,8 | |
| 14 let | 38,0-63,4 | >63,4 | |
| 15 let | 43,0-70,0 | >70,0 | |
| 16 let | 48,3-76,5 | >76,5 | |
| 17 let | 54,6-80,1 | >80,1 |
11. Tabela normalne višine za dekleta 8-17 let (v centimetrih)
| starost | Kratek | normalno | visoko |
| 8 let | 119,3-134,3 | >134,3 | |
| 9 let | 124,8-140,5 | >140,5 | |
| 10 let | 130,5-146,7 | >146,7 | |
| 11 let | 136,2-153,2 | >153,2 | |
| 12 let | 142,2-159,2 | >159,2 | |
| 13 let | 148,3-163,7 | >163,7 | |
| 14 let | 152,6-167,2 | >167,2 | |
| 15 let | 154,4-169,2 | >169,2 | |
| 16 let | 155,2-170,2 | >170,2 | |
| 17 let | 155,8-170,4 | >170,4 |
12. Tabela normalne teže za dekleta 8-17 let (v kilogramih)
| starost | Kratek | normalno | visoko |
| 8 let | 21,4-32,1 | >32,1 | |
| 9 let | 23,4-36,3 | >36,3 | |
| 10 let | 25,0-39,8 | >39,8 | |
| 11 let | 27,8-44,6 | >44,6 | |
| 12 let | 31,8-51,8 | >51,8 | |
| 13 let | 38,7-59,0 | >59,0 | |
| 14 let | 43,8-64,0 | >64,0 | |
| 15 let | 46,8-66,5 | >66,5 | |
| 16 let | 48,4-67,6 | >67,6 | |
| 17 let | 49,2-68,0 | >68,0 |
Pogosto je otroški apetit eden glavnih pokazateljev zdravja staršev. Zdi se, da otrok, ki veselo požira kosilo, z vsem svojim videzom sporoča: "Z menoj je vse v redu." Otrok, ki žalostno prebira hrano z vilicami in pusti polovico porcije na krožniku, povsem naravno povzroča tesnobo. Pomembno si je zapomniti, da pomanjkanje apetita in izogibanje določenim kategorijam hrane več mesecev ali več lahko povzročita pomanjkanje pomembnih hranil za polno rast in razvoj. Če dojenček ni bolan, se počuti dobro in se normalno razvija, je lahko teža eden od pokazateljev njegovega zdravja. Če želite oceniti, kako višina in teža vašega otroka ustrezata sprejetim standardom, lahko uporabite posebne tabele za ocenjevanje višine in teže otroka, ki jih je razvila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).
Kalkulator teže in višine
Kalkulator na naši strani vam bo pomagal dobiti jasne in dostopne informacije o razvoju otroka. Mnoge matere poznajo situacijo, ko "malček" zavrne določene kategorije izdelkov ali preprosto nima časa za popolno kosilo zaradi natrpanega urnika. Kako hranljiva je prehrana vašega otroka? Ali dobiva vsa hranila, ki jih potrebuje, v pravih količinah? Ponujamo preprost in priročen način, da ugotovite, kako lahko izboljšate in popestrite prehrano svojih otrok.
Razmerje med višino in težo pri otrocih
Kalkulator višine in teže opravlja zelo pomembno funkcijo - pomaga staršem, da se znebijo dvomov. Kolikokrat ste med sprehodom v parku ali na igrišču z zaskrbljenostjo opazili, da se vaš otrok zdi za pol glave nižji od svojih vrstnikov? Ali pa so nezadovoljno parirali komentarjem drugih, ki so pripomnili: "Tako je suh!"
V resnici ocenjevanje višine in teže »na oko« ne daje natančnih podatkov o otroku.
Glavni kazalniki, na katere se je treba osredotočiti:
- 1. Višina in teža otroka glede na starost in spol
- 2. Razmerje med višino in težo
Standardi za višino in težo otrok v skladu z merili WHO:
Fantje
| starost | Višina | Utež |
| 1 leto | od 73,4 do 78,1 cm | od 8,6 do 10,8 kg |
| 2 leti | od 84,1 do 90,9 cm | od 10,8 do 13,6 kg |
| 3 leta | od 92,4 do 99,8 cm | od 12,7 do 16,2 kg |
| 5 let | od 105,3 do 114,6 cm | od 16 do 21 kg |
| 7 let | od 116,4 do 127 cm | od 20 do 26,4 kg |
| 10 let | od 131,4 do 144,2 cm | od 26,7 do 37 kg |
| starost | Višina | Utež |
| 1 leto | od 71,4 do 76,6 cm | od 7,9 do 10,1 kg |
| 2 leti | od 82,5 do 88,9 cm | od 10,2 do 13 kg |
| 3 leta | od 91,2 do 98,9 cm | od 12,2 do 15,8 kg |
| 5 let | od 104,7 do 114,2 cm | od 15,8 do 21,2 kg |
| 7 let | od 115,3 do 126,3 cm | od 19,3 do 26,3 kg |
| 10 let | od 132,2 do 145 cm | od 27 do 38,2 kg |
Starši bi se morali osredotočiti prav na te intervale in ne na približno primerjavo otroka z vrstniki. Poskusite svojemu otroku zagotoviti zdravo rutino, hranite ga z okusno in zdravo hrano, skupaj hodite zunaj - in ne boste imeli razloga za skrb zaradi začasnega pomanjkanja apetita ali nezadostne teže. In kalkulator teže in višine vam bo vedno pomagal enostavno spremljati razvoj vašega otroka.
Viri:
1) Skurikhin I.M., Tutelyan V.A. Tabele kemične sestave in vsebnosti kalorij ruskih prehrambenih izdelkov:
Imenik. -M .: DeLi print, 2007. -276 str.
2) USDA SR-23 Nacionalna zbirka podatkov o hranilih USDA za standardno referenco
3) Norme fizioloških potreb po energiji in hranilih za različne skupine prebivalstva
Ruska federacija. Metodološka priporočila MP 2.3.1.2432 -08
4) WHO Standardi rasti otrok: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/
Ob pregledu pri pediatru vsakega dojenčka, mlajšega od enega leta, mesečno stehtamo in izmerimo njegovo višino. Zakaj je za zdravnike tako pomembno vedeti, kako otrok raste in koliko pridobiva na teži? Kaj kažejo ti parametri in kakšne so antropometrične norme za otroke različnih starosti?
Od kod so prišli kazalniki teže in višine za otroke in zakaj so potrebni?
Antropometrični podatki otroka so eden glavnih kazalcev telesnega razvoja in zdravstvenega stanja otroka. Pomembna odstopanja od normalnih vrednosti višine in teže pri otroku skoraj vedno kažejo na razvoj ali prisotnost določenih bolezni. Torej, če otrok, mlajši od enega leta, z zadostno prehrano ne pridobiva dobro na teži, potem je to lahko eden od simptomov rahitisa, anemije, stanja imunske pomanjkljivosti, bolezni endokrinega ali centralnega živčnega sistema.
Znatna zaostalost rasti lahko kaže na pomanjkanje rastnega hormona somatotropina v telesu, očitna prekomerna teža z normalno rastjo in pravilno prehrano pa lahko kaže na motnje v delovanju nadledvičnih žlez, Ščitnica in celo razvoj možganskega tumorja.
Da bi pravočasno odkrili in začeli zdraviti tako nevarne bolezni, zdravniki skrbno spremljajo antropometrične kazalnike otrok od rojstva. Razvojne standarde je na podlagi dolgoletnih raziskav sestavila Svetovna zdravstvena organizacija. Poleg povprečnega normativnega kazalnika za vsako starost so bile izračunane tudi meje norm. Teža in višina nad to mejo se štejeta za visoko, spodaj pa za nizko. Te otroke začnejo zdravniki še posebej pozorno spremljati.
Tabela višine in teže WHO za deklice, mlajše od 1 leta
Po normah se rodi zdrava donošena deklica z višino 49,2 cm in težo 3200 g. To je povprečje. Spodnja meja norme za novorojenčka je višina 47,3 cm in teža 2800 g, zgornja meja pa se nahaja pri vrednostih 51 cm oziroma 3700 g. Vrednosti zunaj spodnje in zgornje meje norme so označene kot zelo nizke ali previsoke. Zdravniki bodo tako novorojenko opazovali in jo po možnosti še dodatno pregledali.
V prvem mesecu naj bi novorojenček zrasel za 4,5 cm in pridobil kilogram. Spodnje meje norme za enomesečno deklico bodo 51,7 (višina v cm) // 3,600 (teža v gramih), zgornje meje pa 55,6 // 4,800.
Normalni kazalniki za dvomesečnega otroka: 57,1 cm in 5,100 g. Spodnja meja norme: 55//4.500, zgornja meja – 59,1//5.800.
Do treh mesecev deklice zrastejo na 59,8 cm in tehtajo 5900 gramov. Indikatorji, manjši od 57,7 // 5.200, se štejejo za nizke za trimesečnega otroka, kazalniki nad 61,9 // 6.600 pa se štejejo za visoke.
Povprečna višina in teža štirimesečne punčke: 62,1 cm in 6400 g. Spodnje meje norme so 59,9 // 5,700, zgornje meje so 64,3 // 7,300.
Do petih mesecev naj bi deklice zrasle na 64 cm in tehtale 6900 g. Nizki kazalniki – parametri manj kot 61,8//6,100. Indikatorji 66,3 // 7,800 so zgornje meje norme za petmesečno deklico.
Starost 6 mesecev velja za pomemben mejnik v otrokovem razvoju. Polletna punčka naj bi zrasla na 65,7 cm in tehtala 7,300 g. Spodnja meja je 63,5//6,500, zgornja pa 68//8,300.
Sedemmesečni dojenček zraste na 67,3 cm in tehta 7600 gramov. Kazalniki pod 65 // 6.800 se štejejo za nizke, kazalniki, ki presegajo 69,6 // 8.600, pa se štejejo za visoke.
Pri osmih mesecih so norme: višina - 68,83 cm in teža - 8 kg. Spodnje meje norme: 66,4//7000, zgornje meje pa 71,1//9000.
Do devetih mesecev naj bi bila višina 70,1 cm, dojenček pa tehtal 8200 gramov. Nizki kazalniki v tej starosti so vrednosti manjše od 67,7 // 7,300, visoki pa več kot 72,6 // 9,300.
Po normativih naj bi bil desetmesečni dojenček velik 71,5 cm in tehtal 8500 gramov. Spodnje meje norme za deset mesecev so 69//7.500, zgornje pa 74//9.600.
Do enajstih mesecev deklica običajno zraste na 72,8 cm in tehta 8700 gramov. Kazalniki, nižji od 70,3//7,700, se štejejo za nizke. Indikatorji, ki presegajo 75,3//9,900, bodo visoki.
Do starosti enega leta naj bi deklice zrasle do 74 cm in tehtale 9000 gramov. Spodnja meja norme se šteje za 71,4 //7,900, zgornja meja pa 76,6 //10,100.
Tabela višine in teže WHOza fantke do 1 leta
Norme za dečke se razlikujejo od norm za deklice, saj se fantki običajno rodijo nekoliko večji. Tako se zdrav donošen deček običajno rodi s težo 3300 gramov in višino 49,9 cm. Ti kazalci veljajo za normo. Spodnja meja norme za novorojenčka je višina 48 cm in teža 2900 g, zgornja meja pa 51,75 cm oziroma 3900 g.
V prvem mesecu naj bi dojenček zrasel za 4,8 cm in pridobil 1200 gramov. Spodnje meje norme za enomesečnega dečka bodo 52,8 (višina v cm) // 3900 (teža v gramih), zgornje meje pa 56,7 // 5100.
Normalni kazalniki za dvomesečnega malčka: 58,4 cm in 5,600 g. Spodnja meja norme: 56,4//4,900, zgornja meja – 60,4//6,300.
Do treh mesecev fantje zrastejo na 61,4 cm in tehtajo 6400 gramov. Nizki kazalniki bodo parametri pod 59,4 // 5,700, visoki kazalniki pa bodo kazalniki nad 63,5 // 7,200.
Povprečna višina in teža štirimesečnega dojenčka: 63,9 cm in 7000 g. Spodnje meje norme so 61,8 // 6.300, zgornje meje 66 // 7.800.
Do starosti petih mesecev naj bi deček zrasel na 65,9 cm in tehtal 6900 gramov. Nizki kazalniki – parametri manj kot 63,8 // 6,100. Indikatorji 68 // 7.800 so zgornje meje norme za petmesečnega otroka.
Do šestih mesecev naj bi dojenček zrasel na 67,6 cm in tehtal 7900 gramov. Spodnja meja je 65,5//7,100, zgornja pa 69,8//8,900.
Sedemmesečni deček zraste na 69,2 cm in tehta 8300 gramov. Kazalniki, nižji od 67 // 7.400, se bodo šteli za nizke, kazalniki, ki presegajo 71,3 // 9.300, pa se bodo šteli za visoke.
Pri osmih mesecih je povprečje za dečka: višina - 70,65 cm in teža - 8600 g. Spodnje meje norme: 68,45//7,700, zgornje meje pa –72,85//9,600.
Pri devetih mesecih naj bi bil dojenček velik 72 cm in tehtal 8900 gramov. Nizki kazalniki bodo nižji od 69,65 // 8.000, visoki kazalniki pa bodo večji od 74,3 // 9.900.
Desetmesečni deček naj bi bil običajno visok 73,3 cm in tehtal 9200 gramov. Spodnje meje norme pri tej starosti so 71//8.200, zgornje pa 76//10.200.
Do enajstih mesecev dojenček običajno zraste na 74,5 cm in tehta 9400 gramov. Kazalniki, nižji od 72,2//8,400, se štejejo za nizke. Indikatorji, ki presegajo 76,8//10,500, bodo visoki.
Po standardih naj bi fantje zrasli do 75,8 cm na leto in tehtali 9700 gramov. Spodnja meja norme se šteje za 73,5 //8.700, zgornja meja pa 78 //10.800.
Tabela višine in teže za deklice od 1 do 10 let
Rast otrok se začne upočasnjevati, takoj ko otroci dopolnijo eno leto, zato se za otroke od enega do treh let norme ne določajo več mesečno, ampak vsake tri mesece. Za otroke od 3 do 7 let - enkrat na šest mesecev, za otroke od sedem do deset let pa se norme spreminjajo enkrat letno.
Do enega leta in treh mesecev naj bi deklica običajno zrasla na 77,5 cm in tehtala 9600 gramov. Spodnje meje norme: 74,83 (višina v centimetrih) in 8.500 (teža v gramih), zgornje meje: 80,3 // 10.900.
Naslednja referenčna točka je določena pri starosti enega leta in šestih mesecev. Norma: 80,65//10,200. Spodnja meja: 77,7//9,100. Zgornji: 83.5//11.600.
Pri enem letu in devetih mesecih so norme za deklice 83,65//10,900. Spodnja meja normale: 80,6//9,600. Zgornja meja: 86,7//12,300.
Do starosti dveh let deklice običajno zrastejo do 86,4 cm in tehtajo 11.500 gramov. Spodnja meja norme: 83,2//10,200. Zgornja meja: 89,6//13.000.
Povprečna višina in teža za dojenčke, stare 2 leti in 3 mesece: 88,3/12,100. Spodnja meja: 84,8//10,700. Zgornja meja: 91,7//13,700.
Deklice pri 2,5 letih bi morale zrasti do 90,7 cm in tehtati 12.700 gramov. Spodnja meja norme: 86,9//11,200. Zgornji okvirji: 94,3 // teža 14,400.
Pri 2,9 letih so povprečne vrednosti: 92,9 // 13,300. Spodnje meje: 89,3//11,700, zgornje meje: 96,6//teža 15,100.
Triletniki naj bodo visoki 95 cm in težki 13.900 gramov. Podatki pod 91,3//12.200 so ocenjeni kot nizki, vrednosti nad 98,8//15.800 pa kot visoki.
Pri 3,5 letih so standardi za deklico: 99//15.000. Spodnja črta je 95//13.100, zgornja pa 103.1//17.200.
Povprečna višina in teža štiriletne deklice: 102,6//16,100. Spodnje meje norme: 98,4//14.000, zgornje meje višine in teže pa 107,1//18.500.
Pri 4,5 letih so standardi za deklico: 106,2//17,200. Spodnje meje: 101,6//14,900 in zgornje meje: 110,7//19,900.
Povprečna višina in teža petletne deklice: 109,4//18,200. Spodnje meje norme: 104,7 // 15,800 in zgornje: 114,2 // 21,200.
Pri 5,5 letih naj bi deklice zrasle na 112,2 cm in tehtale 19.000 gramov. Parametri, manjši od 107,2 // 16,600, se štejejo za nizke, kazalniki, višji od 117,1 // 22,200, pa se štejejo za visoke.
Standardi za šestletnike: 115,1//20,200. Spodnje meje: 110//17.500. Zgornji – 120,2//23,500.
Do starosti 6,5 let deklice zrastejo do 118 cm in tehtajo 21.200 gramov. Spodnje meje pri 6,5 letih so 112,7 // 18,300, zgornje meje pa 123,3 // teža 24,900.
Povprečna višina in teža sedemletnih deklic: 120,8 in 23.000. Spodnje meje: 115,3//21,300, zgornje meje: 126,3//26,300.
Pri otrocih, starejših od sedem let, se antropometrični kazalci spremljajo enkrat letno. Standardi za osemletne deklice so 126,6//25.000. Spodnja meja za osemletnike bo 120,8 in 21,400. Zgornja meja je 132,4//30.000.
Normativi za devetletke: 132,45//28,200. Spodnje meje: 132,5 in 27,900, zgornje meje – 138,6 // teža 34,000.
Desetletna deklica naj bi bila povprečno visoka 138,55 cm in težka 31.900 g. Podatki pod 132.2//27.100 so ocenjeni kot nizki, vrednosti nad 145//38.200 pa kot visoke.
Tabela višine in teže za dečke od 1 do 10 let
Fantje, stari 1,3 leta, bi morali doseči parametre 80//10.400. Spodnja normalna vrednost: 76,55 (višina v centimetrih) in 9,200 (teža v gramih), zgornje meje: 82//11,500.
Naslednja kontrolna točka je eno leto in šest mesecev. Standard za eno in šest let je 82,3//10,900. Od meje: 79,6//9,800. Do: 85//12.200.
Pri starosti 1,9 leta so standardi za dečke 85,2 // 11.500. Od meje: 82,4//10,300. Do: 88//12.900.
Do starosti dveh let malčki običajno dosežejo 88//12.200. Iz vrstice: 84.4//10.800. Do 90,5//13.600.
Standard za 2,3 leta starega otroka: 89,6//12,700. Od: 86,5//11.300 do: 92,8//14.300.
Do starosti 2,5 let naj bi malček zrasel na 91,9 cm in tehtal 13.300 gramov. Spodnje meje za to starost: 88,5//11.800. Zgornji okvirji: 95,4//15.000.
Pri starosti 2,9 let so standardi 94,1/13.800. Spodnje meje 91//12.300, zgornje meje 97.6//15.600.
Višina fantov pri 3 letih mora biti 96,1 cm, teža - 14.300 g. Rezultati, nižji od 92,4//12,700, bodo ocenjeni kot nizki, rezultati, ki presegajo 100//16,200, pa bodo ocenjeni kot visoki.
Pri 3,5 letih je norma za dečke: 99,9//15,300. Od meje: 95.9//13.600, do: 103.8//17.400.
Povprečna višina in teža štiriletnega dečka: 103,3//16,300. Od meje: 99.1//14.400, do: 107.5//18.600.
Pri 4,5 letih višina dečka doseže 107 cm, njegova normalna teža pa naj bi bila 17.300 g. Spodnja stopnja norme: 102,25//15,200, zgornja pa 111,1//19,900.
Norme za dečke 5 let: 110//18.300. Od letvice na: 105,3//16.000 cm, do: 114,6 in 21.000.
Do starosti 5,5 let so standardi za dečke 113//19.400. Za 5,5 let se kazalniki, manjši od 108,2//17 000, štejejo za nizke, več kot 117,7//22 200 pa za visoke.
Povprečna višina in teža šestletnikov: 116/20.500. Spodnja vrstica: 111//18.000. Zgornji: 120.9//23.500.
Do 6,5 let fantje dosežejo parametre 119//21.700. Spodnje meje za to starost so 113,8//19.000, zgornje pa 124//24.900.
Standardi za sedemletne dečke: 121,8//22,900. Od palice na: 116,4//20.000 cm, do: 127//26.400 cm.
Do osmega leta starosti otroci zrastejo na 127,3 cm in tehtajo 25.400 gramov. Nižji standard za osemletnike bo 121,5//22,100. Zgornji – 132.8//29.500.
Povprečna višina in teža devetletnikov: 132,6/28,100. Spodnje meje: 126,6//2.300, zgornje meje – 138,6//33.000.
Pri starosti 10 let naj bi dečki običajno dosegli parametre 137,8//31,200. Številke pod 131,4 in 26,700 so ocenjene kot nizke, številke nad 144,2//37,000 pa kot visoke.
Tabela višine in teže za najstnice
Pri mladostnikih antropometrične podatke spremljamo enkrat letno. Za enajstletno deklico je povprečje 144,5 (višina v centimetrih)//34,4 (teža v kilogramih). Parametri, manjši od 136,2 // 27,8, se štejejo za spodnje normativne meje, parametri, večji od 153,2 // 44,6, pa za zgornje.
Povprečna višina in teža dvanajstletnika: 150//40,7. Spodnja meja norme: 142,2//31,8, zgornja meja: 162,2//51,8.
Trinajstletna deklica ima običajno kazalnike: 155,8//44,3. Spodnja podatkovna vrstica: 148,3//38,7, zgornja: 163,7//59.
Pri 14 letih je povprečni podatek za dekle: 159,5//53,1. Spodnje meje norme: 152,6//43,8, zgornja: 167,2//64.
Do petnajstega leta povprečna višina deklet doseže 161,6 cm, povprečna teža pa 55,5 kg. Spodnja meja podatkov: 154,4 // 46,8, zgornja meja: 169,2 // 66,5.
Povprečna višina in teža šestnajstletnih deklet: 162,4//56,5. Spodnja meja: 155,2//48,4, zgornja – 170,2//67,6.
Za dekleta, stara 17 let, je standard 163,9//61. Spodnja meja: 155,8//52,8, zgornja: 170,5//68.
Tabela višine in teže za najstnike
Fantje, stari od 10 do 14 let, nekoliko zaostajajo za deklicami, to je normalen pojav, saj se hormonske spremembe pri dečkih začnejo nekoliko kasneje kot pri deklicah. Toda po štirinajstih letih fantje začnejo rasti hitreje kot dekleta in do 15. leta jih v rasti prehitijo.
V adolescenci so antropometrični kazalniki močno odvisni od genetske predispozicije, zato je pri spremljanju telesnega razvoja mladostnikov priporočljivo, da se osredotočimo ne toliko na povprečni kazalnik, temveč na meje norme, navedene za vsako starost, in na dednost otroka. Torej, če je oče mladeniča visok 190 cm, se lahko višina 182 cm za samega najstnika pri 15 letih šteje za normo v tem primeru.
Za 11-letnega dečka so povprečne številke: 143,5 (višina v centimetrih)//35,5 (teža v kilogramih). Parametri, manjši od 134,5//28, so spodnje meje norme, parametri, ki presegajo 153//44,9, pa so zgornje meje.
Povprečna višina in teža dvanajstletnika: 149//39,8. Od meje: 140//30.7, do: 159.6//50.6.
Trinajstletni najstnik ima običajno kazalnike: 155,5//44,3. Od meje: 145.7//33.9, do: 166//59.
Pri 14 letih je povprečje 161,9//49,7. Od meje: 152.3//38, do: 172//63.4.
Do petnajstega leta starosti je povprečna višina otrok 168 cm, teža pa 55,5 kg. Od meje: 158.6//43, do: 177.6//70.
Povprečna višina in teža za šestnajstletne dečke: 172,3//66,9. Od meje: 163,2//48,4, do 182//76,5.
Pri sedemnajstih letih sta povprečna višina in teža 176,6/66,9. Od meje: 166.7//54.6, do: 186//80.1.
Video "Višina in teža otroka, dr. Komarovsky"
Rast otroka pri 4 letih skupaj z drugimi kazalniki kaže na njegovo telesni razvoj, glede na starost in spol. Da bi ugotovili, kakšna mora biti višina v tej starosti, lahko uporabite posebej razvito formulo ali centilno tabelo.
Kaj vpliva na rast otroka
Na razvoj in rast otroka vpliva veliko dejavnikov. Zato je nujno upoštevati posamezne značilnosti, narodnost, dednost in življenjski slog predšolskega otroka.
Višina otroka pri 4 letih se meri na najbližji milimeter.
Obstajata 2 podskupini dejavnikov, ki vplivajo na rast:
- Genetski. V tem primeru je treba upoštevati mejo in stopnjo rasti otroka. Na primer, če so starši nizki, bo tudi otrok nizek. Toda pod ugodnimi pogoji lahko zraste višje od svojih staršev. Če želite to narediti, se morate organizirati pravilna prehrana, ukvarjajo se s športom, vodijo zdrava slikaživljenje, v družini pa mora vladati ugodno čustveno vzdušje.
- Zunanji dejavniki. Negativno vpliva na razvoj otroka negativni vplivi med intrauterino življenje in negativne motnje med porodom. Zaostanek v razvoju je lahko povezan s slabo prehrano, zapletenimi in napetimi odnosi s starši in v družini.
To so glavni kazalniki, od katerih je odvisen normalen razvoj otroka.
Standardi za fante
V medicini obstaja formula, po kateri je mogoče izračunati povprečno višino otroka. Za otroke od 1 leta do 4 let je videti takole: 100 – 8 * (4 - B), kjer je "B" količina polna leta. Rezultat je višina v cm. Za otroke, starejše od 4 let, se uporablja naslednja formula: 100+6*(B-4). Na primer, če je deček star 4 leta, bo njegova povprečna višina 100 cm.
Starši morajo pozorno spremljati razvoj otroka; če je njegova višina veliko višja ali nižja od povprečja, je to razlog, da se obrnete na endokrinologa in opravite potrebne teste.
Podatki tabele WHO za dekleta
Sodobna medicina je razvila posebno tabelo, ki vsebuje kazalnike rasti za otroke glede na starost.
Po centilni tabeli je višina pri 4 letih lahko:
- 102,7 cm, kar je povprečna višina;
- 107 cm – nad povprečjem;
- 98,4 – pod povprečjem.
Vsi ti kazalniki so normalni za dekleta v tej starosti. Če je otrok pod 94,1 cm ali nad 111,3 cm, je treba sprejeti ustrezne ukrepe: posvetovati se s strokovnjaki, opraviti pregled ali zdravljenje.
Poskrbite za zdravje svojih otrok in ostanite zdravi.
