Kakšne so različne oblike ženskih prsi in bradavic? Kako določiti velikost ženskih prsi na oko. Najlepše prsi velikosti 3

Teme gradiva

Preprosto ni žensk, tako kot moških, ki bi bile ravnodušne do lepih, prefinjenih nedrčkov v naravi. Najpogosteje pa nakup spodnjega perila postane velik problem, saj mnoge ženske ne poznajo njegove velikosti. Pri nakupih nedrčke pomerijo »na oko« in šele nato vidijo, ali jim izbrani model pristaja ali ne.

Tu je pomembno vse: širina in prileganje naramnic, volumen in oblika košaric, sama podlaga itd. Zato dame veliko časa preživijo v trgovinah s perilom in od tam pogosto odidejo praznih rok.

Le redki se sploh odločijo za spletni nakup nedrčkov, ostali, manj tvegani, pa le sedijo in težko vzdihujejo ob pogledu na to lepoto. Toda v resnici izbira "uspešnega" spodnjega perila ni težka, le pravilno morate določiti svojo velikost in v tem članku vam bomo povedali, kako to storiti.

Velikost ženskih prsi

Žensko spodnje perilo za prsi označujemo po velikosti glede na dva parametra: obseg košarice in obseg podprsja. Z merjenjem obsega prsnega koša na štrlečih točkah, pa tudi obsega pod prsmi, lahko s pomočjo posebnih tabel enostavno ugotovite, katero velikost spodnjega perila potrebujete.

Prva velikost prsi (velikost 1)

Druga velikost prsi (velikost 2)

Tretja velikost prsi (velikost 3)

Velikost prsi 4 (velikost 4)

Peta velikost prsi (velikost 5)

Tabela velikosti ženskih prsi

Obseg podprsja (cm)	Velikost prsi v številkah
63-67	65
68-72	70
73-77	75
78-82	80
83-87	85
88-92	90
93-97	95
98-102	100
103-107	105
108-112	110
113-117	115
118-122	120

Tabela velikosti nedrčkov

Danes je v prodaji pogosto spodnje perilo, izdelano v Nemčiji, Belorusiji, Italiji, Avstraliji, Angliji, ZDA, Franciji in Španiji. Tu so že uporabljene druge dimenzije. In vi, če poznate svojo rusko velikost, lahko s posebnimi tabelami ugotovite, katerim tujim oznakam ustreza.

Rusija Nemčija Belorusija	Italija	Avstralija	Anglija ZDA Ukrajina	Francija Španija
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

V nekaterih primerih je lahko velikost nedrčka označena z mednarodnimi črkovnimi oznakami:

• 65 – XS;
• 70-S;
• 75 –M;
• 80 – L;
• 85-XL;
• 90-XXL;
• 95 – XXXL;
• 100 – XXXXL;

Pri nakupu nedrčka je izjemno pomembna tudi prostornina košaric. Če ga želite izračunati, morate od obsega prsnega koša na štrlečih točkah odšteti obseg pod prsmi.

Tabela ruskih velikosti košaric nedrčkov

Razlika prostornine (cm)	Velikost črk	Velikost v številkah
10-11	A.A.	0
12-13	A	1
14-15	B	2
16-17	C	3
18-19	D	4
20-21	E	5
22-23	F	6
24-25	G	7
26-27	H	8

V Franciji in Španiji proizvajalci spodnjega perila uporabljajo iste oznake kot v Rusiji.

V primeru nedrčkov (modrčkov), izdelanih v Italiji, Avstraliji, ZDA in Angliji, boste že morali uporabiti tabelo ujemanja velikosti.

Ruska velikost - Italija/Avstralija

• AA - ne;
• A – A;
• B – B;
• C – C;
• D–D;
• E – DD;
• F–E;
• G–F.

Ruska velikost – UK/ZDA

• AA - AA
• A – A;
• B – B;
• C – C;
• D–D;
• E – DD;
• F – E v Angliji in v Ameriki DDD/E;
• G–F.

Pri določanju velikosti košarice (modrčka) bodite zelo previdni. Če so premajhne, ​​ti bodo stiskale dojke. To ni le neprijetno, neestetsko in zdravju škodljivo, ampak tudi skrajno nezaželeno, saj bi le redka dama pristala na prostovoljno vizualno zmanjšanje oprsja.

Če so košarice prevelike, se vam bodo prsi enostavno ugreznile vanje in tudi pod oblačili boste opazili, da so v modrčku praznine. Videti je preprosto grozno.

Zato je zelo pomembno, da pravilno določite velikost prsi, sicer preprosto ne boste mogli nositi novega nedrčka. In če želite zmanjšati verjetnost napak pri določanju pravilne oznake velikosti na minimum, potem se morate najprej natančno izmeriti, pri tem pa upoštevati vsa pravila za ta postopek.

Meritve za določitev velikosti prsi

Kot smo že povedali, morate za določitev velikosti prsi s pomočjo tabel poznati svoje parametre. V tej situaciji je zelo pomembno pravilno opraviti ustrezne meritve.

Navodila po korakih:

• Nosite nedrček, ki se vam popolnoma prilega, vendar ne spreminja velikosti prsi navzgor ali navzdol;
• Vzemite merilni trak in ga ovijte okoli predela pod prsmi. Trak mora biti dovolj zategnjen, saj se vam mora nedrček prilegati kot ulit. Vendar bodite previdni in pri merjenju ne stiskajte telesa, dokler ne nastanejo valji. Med postopkom je potrebno izdihniti zrak iz pljuč;
• Nato izmerite obseg prsi na najbolj štrlečih točkah. Tudi tukaj morate centimeter potegniti precej tesno. Če tega ne storite, vam bodo košarice novega nedrčka prevelike;
• Pri meritvah postavite merilni trak strogo vzporedno s tlemi.

Ko izmerite svoje parametre, lahko preprosto izračunate želeno velikost nedrčka z uporabo zgoraj objavljenih tabel.

Ko pa v trgovini preizkušate nedrčke, ne pozabite, da če vam je določen model všeč in vam kljub zahtevanim oznakam velikosti ne »pristaja«, potem ne bodite leni in preizkusite spodnje perilo velikosti manjše ali večje. Morda vam bo to pomagalo izbrati nedrček, ki vam ustreza.

Kako lahko moški določi velikost ženskih prsi?

Če želi predstavnik močnejšega spola razveseliti svojo ljubljeno žensko tako, da ji poda komplet čudovitega spodnjega perila, potem lahko poskusi sam ugotoviti velikost njenih prsi.

Najlažji način je, da pogledate oznake na nedrčku, ki ga vaša dama nosi.

Obstajajo tudi bolj tvegane možnosti. Ko pridete v trgovino, lahko prodajalcu pokažete na dekle s podobno postavo in ga prosite, naj vzame komplet spodnjega perila.

Velikost prsi lahko poskusite določiti tudi z rokami, tako da prodajalcu pokažete približno obliko svoje dlani, kot da bi v roki držali dekliške prsi.

Pravila za izbiro nedrčka:

• Vse ženske vedo, kako težko je izbrati spodnje perilo, ki se prilega vaši postavi, saj se pogosto zgodi, da celo košarice prava velikost ne prilegajo obliki in iznakažejo prsi. Zato, ko ste kupili uspešen nedrček, si zapomnite proizvajalca in oznako velikosti, še bolje pa shranite etiketo;
• Če pomerjate spodnje perilo, si vzemite čas in čez nedrček oblečite bluzo in poglejte, kako izgleda pod vašimi oblačili. Ne pozabite, da morajo biti šivi nedrčka tanki in njegovega obrisa ne smete "ugibati" pod bluzo ali želvo;
• Vitkim damam z majhnimi prsi priporočamo nakup dokaj elegantnih nedrčkov s tankimi naramnicami. Nedrček z masivnimi elementi bo vizualno še zmanjšal vaše prsi;
• Ženske s prekomerno telesno težo s polnim prsjem, nasprotno, bi morale dati prednost modelom s precej širokim "fitom" in z masivnimi trakovi, ki lahko držijo prsi, ali z velikim številom lepo prepletenih tankih trakov. V nasprotnem primeru bo vaš nedrček preprosto "zdrsnil" navzdol;
• Preverite, kako dobro je zašit prostor za "kosti". Če so šivi na tem področju slabo obdelani, lahko železna podlaga za skodelice izstopi in podrgne ali poškoduje kožo;
• Upoštevajte, da se vam mora modrček tesno prilegati, vendar ne zategovati in ne tvoriti "gub" v pazduhah in ob straneh;

Ko izbirate spodnje perilo na spletu, ne glejte samo na velikost, ampak tudi na prileganje košaric, kako blizu so ena drugi. Razdalja med mlečnimi žlezami pri ženskah je drugačna in tudi to je treba upoštevati.

Sestavil sem izbor najbolj priljubljenih ženski miti, v katerega ljubke dame trmasto verjamejo.

Mit št. 1: Meritve prsi v “velikostih”: “prva velikost”, “druga velikost”, “tretja velikost”. In 85 A, kar je 70 A, je še vedno prva velikost, ker je tam skodelica "A".

Zakaj si ne moreš izmeriti prsi?

Pravzaprav: 85 A in 70 A bosta imela različno prostornino skodelice, čeprav sta oba "A"! Poleg tega je zmogljivost košarice nedrčka 85 A enakovredna zmogljivosti nedrčka 70 D. Če je to res, zakaj je potem 85A prva velikost in 70D četrta? Pravzaprav je vse to velika profanacija. V smislu vizualne "velikosti" - ker bo 60 D videti kot majhen, 85 C pa kot dobra peta velikost. Ne razmišljajte o »velikostih«, če želite zase izbrati pravo velikost nedrčka.

Rek "Imam velikost prsi 4" je napačen, ker vam ne daje ideje o tem, kakšna velikost nedrčka vam bo ustrezala. Toda reči, da "imam prsi velikosti F", je z vidika ženske, ki je napredovala v temi, enako, kot če bi ob pogledu na uro rekli "zdaj je polovica", pri čemer bi sogovornik pustil zmeden, "polovica kaj?"

Mit št. 2: DD je ogromna velikost, E je samo batiskaf, F pa je taka velikost za tiste, ki niso imeli plastičnih operacij.

Mnogi mislijo, da prsi, večje od F, izgledajo takole:

Čeprav je malo verjetno, da se bo prilegal celo v 100 LL (najnovejša velikost v britanskem obsegu velikosti). In to je za 11 skodelic večja velikost 100 F.

Pravzaprav: Ko je Lena Miro naredila silikonske prsi, se je pojavila raca (vendar ne brez pomoči same Lene), ki točno velikost prsi izgleda kot F.

Že v prvem odstavku sem razložil, da je »dimenzionalno mišljenje« hromljeno samo po sebi. In v svojih objavah je pojasnila, da je treba za pravilno določitev velikosti nedrčka najprej določiti velikost pasu in šele nato velikost košarice, saj sta medsebojno odvisni. Torej, Lenine prsi so bolj podobne 60 H kot 80 F. Ker je napeta in vitka, njene prsi pa so velike. Presenečeni boste, vendar obstajajo ženske s to velikostjo v naravi. In na splošno 75 F ni super velika skrinja, je precej povprečne velikosti. Samo večina žensk, ki bi ga morale nositi, se tega ne zaveda – ker še naprej nosijo 85 DD in sovražijo svoje prsi. Seveda so me bolela ramena in hrbet. ne svetujem. Veliko bolj učinkovito je, da si končno upaš ugotoviti svojo pravo velikost in pri tem zavržeš predsodke.

Mit št. 3: Številka v velikosti nedrčka pomeni centimeter obsega pod oprsjem. Če imam podprsi 85 cm, mi bo ustrezalo nekaj s številko 85 na etiketi.

To je napačen način za določanje velikosti nedrčka. Če izberete tak nedrček, se težavam ne morete izogniti.

Pravzaprav: Za tiste, ki želijo videti podrobno razlago, sem pisal, da razkrijem ta mit. Skratka, resnica je, da ima nedrček s številko 85 na etiketi VEČ centimetrov v obsegu pasu kot 85 - le malo ljudi je to točko doseglo eksperimentalno. Drugi menijo, da je pas nedrčka v predelu lopatic na hrbtu, bolečina v hrbtu in vratu normalna.

Pravzaprav, če imate obseg pod prsi 85 cm, potem boste morali izbrati nedrček s številko 75 na etiketi - saj bo prav ta, ob upoštevanju pravilno izbrane velikosti košarice, držal vaše prsi varno in ne le »pokrijte svoje bradavičke«. Če si morate ves čas popravljati modrček in se vam zdi neumen izum, kaj z njim, kaj brez njega – potem vam garantiram, da ste izbrali napačno velikost, misleč, da mi bodo "v 75. zvezku rebra počila". Številni bralci mojega bloga priznavajo, da so nekoč mislili tako, a sem jih prepričal v nasprotno - in zdaj so srečni, ker so verjeli mojim nasvetom! Enako želim tudi tebi.

Mit št. 4: Perilo lahko kupite, ne da bi ga pomerili. Če kupujete spodnje perilo na internetu in ste vsakič veseli, da »vse pristaja«, potem očitno preprosto ne razumete, kako naj se pravilno izbran modrček prilega in podpira.

"Videti je, da se prilega! In modrček je seksi! Vzemimo ga!"

Pravzaprav: samo zato, ker se vaše prsi prilegajo košarici, še ne pomeni, da se je nedrček "zaprl". Pravilno izbran nedrček mora izpolnjevati ne samo to merilo – ampak prestati tudi številne preizkušnje, da bi bil več kot le krpa, ki pokriva bradavice.

Pravzaprav je nakup spodnjega perila brez pomerjanja zajamčena izguba in... Toda ali jim je mar za vaše udobje? Ne, ker jim je mar za vaš denar. In strinjajo se, da boste nosili povprečno spodnje perilo. Je pa poceni!

Mit št. 5: Imam majhne prsi, kaj naj izberem? Izbira nedrčka je primerna za veliko oprsje, pri izbiri spodnjega perila za majhne oprsje pa težko zgrešimo.

Ima majhne prsi, a to pomeni, da ne potrebuje dobre opore?

Pravzaprav: Tudi majhne prsi potrebujejo podporo, nego in pozornost. Prav tako so dovzetne za gravitacijo, zvine Cooperjevega ligamenta in tresljaje kot velike prsi.

In – hoja v njej ni nič boljša ali bolj odpustljiva kot z velikim oprsjem. Ne prejmete ne podpore ne lepa oblika- in vse zato, ker varčujete z zavestno izbiro tega toaletnega detajla.

Mit št. 6: Nedrček je potreben samo zaradi estetike – da ugodi moškemu in da bradavice ne štrlijo pod bluzo. Družba zahteva, da nosimo nedrčke.

Vaš nedrček resnično vpliva na vašo držo.

Pravzaprav: res se mi smilijo ženske, ki kupujejo nedrčke samo zato, da bi »prišle iz tuša v spalnico«. Poleg tega, da bo pravilno izbran modrček naredil vašo silhueto bolj graciozno, v očeh drugih lažji tako vaša leta kot kilograme, bo prihranil tudi vaše zdravje. Napačno izbran nedrček lahko pokvari kakovost vašega življenja – a na to skoraj ne pomislite. To, da bolečine v hrbtu in vratu izginejo, če je modrček pravilno izbran, ni šala, preberite. Posledice napake s to "neresno" stvarjo - glavoboli, brazgotine na ramenih, stagnacija limfe, ki je po nekaterih informacijah vzrok raka dojke - lahko dobite takšne posledice, če teme ne jemljete resno. dovolj. Posledic ni mogoče odpraviti. Ali ni vaše zdravje vredno pozornosti?

Mit #7: Udobnih nedrčkov ni. Vsi se zarivajo v pazduhe, naramnice padajo z ramen, pas pa leze navzgor. Želja, da bi ga odvrgli sredi dneva, je normalna želja. In na splošno so bili ti zlobniki izmišljeni za zatiranje žensk!

Ja, zagotovo lahko izberete boljši nedrček

Pravzaprav: če delite to stališče, potem še niste odkrili veselja do izbire pravega spodnjega perila. Verjemite, udobno spodnje perilo – takšno, ki ga ne želite sleči niti doma – obstaja, le zase ga niste našli. Tako bo do tebe

Tretja velikost prsi je predmet želje ne le moške polovice človeštva. Tudi v očeh žensk je videti privlačen, zato si mnoge od njih želijo imeti tretjo velikost prsi.

Težko je ne opaziti ženskih prsi takšnega volumna. Lastniku daje ponosen videz in zapeljivo obliko.

Ko omenjate te parametre, grenivke takoj pridejo na misel kot primerjava: okrogla in okusna.

Omeniti velja, da za največji učinek od sprejetja takšnega darila narave mora deklica imeti pravilno držo in elastično hojo.

Tretja velikost oprsja: vse prednosti in slabosti

Vsak lepotec, ki je večji od velikosti dve, bo naštel ducat slabosti takšnega lastništva:

• pomanjkanje svobode pri izbiri oblačil;
• masovno krojenje ni primerno;
• Vedno je potrebno individualno prileganje predmeta;
• jakna in hlače morajo biti sestavljene iz različnih velikosti;
• mučijo občasne bolečine v hrbtu in vratu;
• ne bo mogoče spontano teči brez nelagodja;
• za športni tek boste potrebovali trd športni nedrček z obveznimi spodnjicami in gostim okvirnim trakom;
• Nedrčkov s čipkastimi naramnicami ne morete nositi, ker se bodo zarezali v vaša ramena;
• po porodu in hranjenju strije vedno ostanejo;
• Nenehno morate skrbeti za tonus prsnih mišic in kože mlečnih žlez.

Obstaja samo en argument za, ki pa odtehta vse slabosti: tako je lep in zapeljiv, da dekleta z majhnimi oprsji čutijo potrebo po obisku plastičnega kirurga.

Kako izmeriti velikost prsi: algoritem dejanj

Oprsje tretje velikosti je videti najbolj ugodno, če je oblečeno v steznik, ki se ujema z volumnom. Idealnega nedrčka na telesu ni čutiti: naramnice se ne zajedajo in ne zdrsnejo navzdol, pas ne pritiska in ne vzpenja zadaj, prsi ne zdrsnejo ne vstran ne navzdol.

Pristop v treh korakih k merjenju vam bo pomagal "predstaviti" prednosti v na najboljši možen način in vas bo zaščitil pred posledicami nošenja »napačnega« spodnjega perila.

Korak 1. Izmerite svoje prsi

Oborožiti se morate z merilnim trakom. Vstanite naravnost, poravnajte hrbtenico, rahlo dvignite brado, nalepite trak vzdolž linije bradavic. Dobljena dolžina je podatek o obsegu prsnega koša

2. korak: Izmerite obseg

Če želite izmeriti obseg pod prsi, morate trak nanesti neposredno pod prsi vzporedno s talno površino. Treba je zagotoviti, da "centimeter" ne zdrsne niti spredaj niti zadaj.

3. korak: Določite velikost skodelice

Volumen košarice na samem perilu je običajno označen s črkami, ki so odtisnjene poleg številk, ki označujejo obseg prsnega koša. To se naredi iz očitnih razlogov: kupcu bi moralo biti priročno krmariti in razlikovati, katere oznake ustrezajo enemu ali drugemu parametru. Razlika med večjim in manjšim volumnom bo določila velikost, ki jo iščete.

Ilustracija je predstavljena v spodnji tabeli:

Prsni obseg v cm.	od 77 do 84	od 85 do 90	od 91 do 97	od 98 do 104	od 106 do 111	od 113 do 119	od 121 do 127
Obseg pod prsi v cm.	od 67 do 72	od 73 do 77	od 78 do 82	od 83 do 87	od 88 do 92	od 93 do 97	od 98 do 102
Velikost pasu v cm.	70	75	80	85	90	95	100
Razlika	od 10 do 12	od 12 do 13	od 13 do 15	od 15 do 17	od 18 do 19	od 20 do 22	od 23 do 25
velikost skodelice	0	1	2	3	4	5	6
Črkovna oznaka	AA	A	IN	Z	D	E	F

Kako vizualno določiti velikost prsi

Oprsje tretje velikosti je v očeh moškega videti primerljivo s prostornino teniške žogice. Nemalokrat se zaljubljeni moški odločijo svoji ljubljeni podariti komplet spodnjega perila.

Motivov za takšno željo ni težko uganiti: že sam pogled na vzorec penaste čipke in svile je zelo prijeten, dotik in ogled v njegovih čudovitih oblikah pa razveseli svojega ljubljenega. veliko zadovoljstvo.

Za lažji nakup so spretni donatorji ustvarili tudi sadno sliko:

• kivi - nič;
• jabolko - prvo;
• oranžna - druga;
• grenivke - tretjina;
• kokos - četrti;
• okrogla melona - peta.

Včasih pomaga oblečen maneken v salonu perila s podobnimi proporci ali plastični bustierji, na katerih je posneta bodoča novost.

Pogosto se ženska ustavi pred izložbenim oknom in težko izbere pravi izdelek. Izkušeni prodajalci v trgovinah hitro in z enim pogledom ugotovijo velikost stranke. Pomembne so izkušnje in poklicni interes.

Kako določiti velikost prsi z rokami

Tehnike za določanje parametrov z naštetimi metodami niso izčrpne. Obstaja tudi taktilna metoda. V praksi se to izvaja z moškimi, srednje velikimi rokami.

Z velikostjo nič je preprosto - dlan je ravna, prsti so stisnjeni. Prvi bo zahteval, da rahlo upognete dlan s palcem, pritisnjenim navzdol. Drugi se bo prilegal v celoti, hkrati pa se bo palec nekoliko odmaknil od dlani.

Oprsje tretje velikosti se ne prilega povsem v vašo roko, v praksi je videti, kot da v dlani držite velik citrus s široko razprtimi prsti. Da bi takšno dojko popolnoma prijeli, boste potrebovali pomoč druge roke.

Te merilne tehnike, čudovite v svoji iznajdljivosti, lahko pomagajo skrbnemu zaljubljenemu moškemu, obsedenemu z darili.

Kako izbrati nedrček za tretjo velikost prsi? Tabela velikosti države

Oprsje velikosti 3 izgleda enako dobro v kateri koli obliki nedrčka.

Vendar pa se morate pri izbiri te vrste spodnjega perila držati 8 osnovnih pravil:

1. metodično pristopite k določanju velikosti pasu in skodelic: malomarnost v tej zadevi lahko privede do spremembe drže in osteohondroze;
2. modeli spodnjega perila, zasnovani za prsasto dekle, morajo biti opremljeni s "kostmi" - posebnim okvirjem za izboljšanje fiksacije;
3. ni potrebe po nakupu vzorcev, opremljenih s penastimi blazinicami v žepih košaric steznika - puch ap učinek - le oslabijo oporo;
4. potrebno je izbrati predmet garderobe s širokimi trakovi, tudi na račun lepote: ta detajl bo zaščitil krhka ramena in hrbtenico pred preobremenitvijo;
5. Priporočljivo je imeti različne nedrčke: “outing”, vsakodnevne in za nošenje doma. Domače - lahko si privošči konzervativnost: iz bombaža, brez omejevalnih tesnil, s širokimi trakovi;
6. tkanina, če je mogoče, naj bo "dihajoča" in nedrseča: manj je čipk, bolj udobno: tveganje drgnjenja občutljive kože je zmanjšano;
7. Med proračunom in dragim morate izbrati kopijo proizvajalca z imenom: praviloma ima ugledna blagovna znamka jasno specializacijo - proizvodnjo provokativnega, priložnostnega ali športnega spodnjega perila;
8. Da bi se izognili resnim zdravstvenim težavam med aktivnim športom, morate nositi kompresijski nedrček: ne le varno fiksira prsi, ampak jih tudi zategne.

Nakup si lahko bistveno olajšamo z uporabo tabelarnega servisa za izbiro parametrov nedrčka, sprejetega v različne države:

Kako povečati prsi do velikosti 3?

Spreminjanje obsega prsi za eno velikost je izvedljiva naloga za vsako žensko. Če želite to narediti, se ni treba obrniti na drago in nevarno pomoč. plastična operacija. Upoštevanje številnih preprostih tehnik vam bo pomagalo približati se izpolnitvi vaše cenjene želje in vas bo nagradilo z bonusom s povečanjem tonusa celotnega telesa.

Ponovno boste morali razmisliti o prehrani in prehrani. Izključiti je treba ocvrto, začinjeno, konzervirano hrano, ki je bila predhodno tehnično očiščena in obdelana.

Dnevni vnos naj vključuje:

Druga učinkovita metoda za doseganje želene velikosti bo lokalizacija fizičnih vaj na območju prsnih mišic. Uporaba kilogramskih uteži bo zagotovila dodatno spodbudo za postopno povečevanje teže, ki se uporablja pri treningu.

Vse različice sklec s klopi, tal, dvigov rok, stiskanja prsi služijo za povečanje tonusa prsi. in povečanje mišične površine na tem področju. Ob priključitvi klasične palice boste lahko okrepili in uredili tudi mišice trebuha, zadnjice in nog.

Vaditi morate vsaj 40 minut 3-krat na teden s povečanjem števila pristopov v enem nizu od 10 do 20-krat. Število nizov se lahko v prihodnosti poveča na 3.

Učinek športnih aktivnosti lahko povečate z redno masažo in oljnimi maskami na predelu mlečnih žlez. Povečan pretok krvi in ​​dodatna prehrana kože dojk bosta pomagala ohraniti dolgoročne rezultate.

Potreba po nenehnem spremljanju pravilne drže se ne obravnava le v kontekstu vizualnega dojemanja velikega oprsja. Ravni hrbet bo zaščitil pred nastankom patologij hrbtenice, od katerih sta osteohondroza in skolioza že znana mnogim dekletom.

Nenehna praksa ohranjanja položaja, v katerem je brada dvignjena, prsni koš pomaknjen naprej in trebuh potegnjen navznoter, bo pri tistih okoli vas ustvaril polni učinek obsežnega prsi lastnika ponosne figure.

Tistim, ki ne želite čakati, bodo pomagali majhni triki z optično povečavo. Sem spadajo uporaba nadvložkov v spodnjem perilu, globoki izrezi, uporaba volančkov in večplastna oblačila. Tehnično oblikovanje z uporabo podlag v 2 barvah, pudra, gobice in čopičev bo rešilo težavo v nekaj minutah.

Med učinkovitimi sredstvi za povečanje velikosti se pogosto omenjajo jod in hormonska zdravila. Pred uporabo omenjenih metod se morate posvetovati s predstavnikom medicinske skupnosti.

Čeprav bo uživanje zeliščnih poparkov rdeče detelje, hmelja, žajblja in soje zaradi vsebnosti fitohormonov stabiliziralo hormonsko raven in ugodno vplivalo na počutje. Potek jemanja takšnih zdravil mora biti časovno omejen - 1 mesec.

Ali je vredno povečati tretjo velikost prsi?

Oprsje velikosti tri se iz očitnih razlogov zdi zaželen cilj za lepotice vseh starosti. Toda tu je paradoks: lastniki tretje številke se pogosto odločijo, da jo bodo radikalno povečali na četrto ali peto.

Vredno je spomniti na obvezne ukrepe in tveganja, ki spremljajo kirurški poseg:

• v fazi izbire klinike in kirurga je treba pridobiti in oceniti informacije iz različnih virov;
• zagotovite si "podporno skupino" sorodnikov in bližnjih prijateljev;
• pripravljeni morate biti na "izpad iz življenja" 31 dni;
• prehod veliko število analize in opravljanje testov;
• psihično se pripravite na možne kontraindikacije načrtovane operacije;
• porabite od 250 do 400 tisoč rubljev;
• morali boste nositi kompresijska oblačila, spati na hrbtu 3 tedne, odložiti športne aktivnosti in izlete v kopališče;
• opraviti rehabilitacijski tečaj ne le za zdravljenje poškodovanega kožnega tkiva, temveč tudi črevesja in želodca po jemanju predpisane količine antibiotikov;
• poseg v telo na dolgi rok nujno povzroči škodljive posledice;
• pripravite se na morebitne pooperativne zaplete: natančno preučite njihove vrste, možnosti odprave, vpliv na telo v prihodnosti;
• založite nekaj denarja za nepričakovane stroške.

Kako izgledajo prsi velikosti 3 po plastični operaciji?

Če je potek pooperativnega obdobja ugoden, ob upoštevanju operacije brez zapletov in izginotja edema, mora imeti dojka videz, ki je bil načrtovan med pripravljalnimi ukrepi v kliniki.

Videz mlečnih žlez je odvisen od izbire vsadkov: okrogle ali v obliki solze. Kirurg priporoča eno ali drugo vrsto, ki temelji na anatomskih značilnostih pacienta in stanju kože.

Prsi tretje velikosti pred plastično operacijo že izgledajo velike, vtis lahko pokvarijo povešenost in zmanjšan turgor kože, zaradi česar je videti ravna in neprivlačna. Mamoplastika bo uspešno popravila obliko in ji dala nekdanjo elastičnost. Prsi bodo pridobile sijaj in želeno okroglost.

Kako ohraniti obliko prsi tretje velikosti?

Ohranjanje veličastnega videza velikih prsi je odvisno od odločnosti in neutrudnosti lastnika. Sistematičen pristop k reševanju problema ohranjanja tega, kar je narava obdarila, zagotavlja želeni rezultat.

Najboljši postopek za krepitev vezivnega tkiva je kontrastna prha. Izmenjava hladne in tople vode bo tonirala in povečala elastičnost kože ter pospešila izločanje toksinov.

Kopeli in maske na osnovi njivske preslice, bogate s silicijem, vam bodo pomagale pridobiti elastičnost in se znebiti drobnih gub v predelu dekolteja. Sestavo lahko obogatite z olji in vitaminom E. Zdravilo je treba nanesti z lahkimi masažnimi gibi v smeri urinega kazalca, pri čemer se izogibajte predelu bradavic, 2-krat na dan 5 minut.

Ni potrebe po zanemarjanju psihične vaje, sprehodi na svežem zraku, uravnotežena prehrana.

Oblika članka: Mila Fridan

Video o metodah za določanje velikosti prsi

Elena Malysheva vam bo povedala, kako določiti velikost prsi:

Mamoplastika omogoča ženski, da dobi želeno obliko in velikost prsi.

Vsaka ženska se mora odločiti, ali bo to storila ali ne, saj je to precej resen in odgovoren korak, ki lahko marsikaj spremeni, pa ne le na videz.

Pogosto se po korekciji prsi samozavest žensk poveča. To je čisto psihološki vzorec, ki nastane po izboljšanju telesa.

Preden se odločite za mamoplastiko, se morate seznaniti z njenimi glavnimi prednostmi.

Prednosti te operacije so:

Kontraindikacije

Obstajajo naslednje kontraindikacije, pri katerih operacija korekcije prsi ni priporočljiva:

• bolnikovo nosečnost in menstruacijo dojenje(Mamoplastika se lahko opravi ne prej kot osem mesecev po koncu laktacije);
• starost do osemnajst let, ko telo še ni popolnoma oblikovano;
• prisotnost kroničnih bolezni ( diabetes, hepatitis, okužba s HIV);
• oslabljen imunski sistem;
• bolezni vezivnega tkiva (eritematozni lupus);
• motnje strjevanja krvi;
• trombocitopenija;
• onkološke bolezni;
• akutne nalezljive bolezni ali bolezni dihal (vneto grlo, gripa, vročina itd.);
• resne bolezni živčnega sistema, ko oseba ne nadzoruje svojih dejanj;
• nedokončano obdobje rehabilitacije po operaciji.

Kdaj razmišljati o kirurški korekciji

Ženske ne delajo mamoplastike prsi velikosti 3 manj tako pogosto kot velikosti nič ali velikosti 1, ko so mlečne žleze zelo majhne.

Fotografija: velikost prsi 3

Kljub temu pa tudi pri tej velikosti obstajajo posebne indikacije za korekcijo prsi.

Strokovnjaki svetujejo mamoplastiko v naslednjih primerih:

Mamoplastika povečanja prsi do velikosti 3

Povečanje mamoplastike do tretje velikosti dojke je zelo priljubljeno, vendar ni primerno za vse.

To je utemeljeno z dejstvom, da se za velikost prsi 3 uporabljajo veliki silikonski vsadki (s prostornino 200 ml ali več).

Če je pacientka presuha, bodo tako velike proteze na njenem prsnem košu videti nenaravno.

To lahko ustvari občutek umetnosti, kar je pri mamoplastiki, ki želi popraviti dojke na čim bolj naraven način, skrajno nezaželeno.

Poleg tega bo z ozkim prsnim košem kirurg precej težko vsadil umetne mlečne žleze, saj jih bo pokrivalo premalo mišičnega tkiva.

Posledično se lahko postoperativni šiv dolgo časa ne zaceli, sama dojka pa je preveč »tesna« in trda. To pa bo ženski povzročalo stalno nelagodje.

Da do tega ne bi prišlo, plastični kirurgi v večini primerov sami izberejo za paciente ustrezno velikost in obliko vsadkov, ki bodo po operaciji izgledali najbolje.

Prav tako so zdravniki tisti, ki določijo, kakšna bo površina vsadkov in kako jih bodo vstavili v pacienta (obstajajo različne metode izdelave rezov).

Do katere velikosti je mogoče povečati prsi?

Velikost vsadkov se meri v kubičnih centimetrih.

Če ima ženska že prsi velikosti 3, jih lahko brez težav poveča še za tri ali štiri velikosti.

Za to ji bodo vgradili vsadke v prostornini od 240 cm 3 do 740 cm 3.

Posebno velikost in obliko mora izbrati lečeči zdravnik glede na težo, obliko prsi, višino in zgradbo bolnika.

Video: Rezultat operacije

Kakšne so prsi velikosti 3 pred operacijo in po njej

Pred operacijo so prsi velikosti 3 že videti precej velike, a pogosto so videz Pretirano povešanje ga močno pokvari.

Zaradi tega so mlečne žleze videti ravne in neprivlačne. Zdi se, da nimajo elastičnosti.

Zato med mamoplastiko kirurgi pogosto ne samo popravijo obliko prsi, ampak jo tudi zategnejo, zaradi česar postane bolj elastična.

Če pacientki velikosti 3 preprosto vstavite vsadek v dojko (brez dviga), potem lahko njene mlečne žleze na koncu izgledajo kot viseče polnjene hruške, kar zagotovo ni vrhunec lepote.

Po operaciji postanejo prsi velikosti 3 bolj polne in okrogle. Zahvaljujoč popolnoma ravnim vsadkom lahko kirurg popravi vse nepravilnosti in napake.

Foto: Endoskopska kirurgija

Pasti operacije

Kot vsaka operacija lahko tudi mamoplastika povzroči resne zaplete.

Tveganje za njihov nastanek se še posebej poveča, če se korekcija mlečnih žlez izvaja ob prisotnosti kontraindikacij ali pacientka ne upošteva zdravniških priporočil (ne nosi kompresorskega spodnjega perila, se ukvarja s športom do konca rehabilitacijskega obdobja itd.).

Do zapletov lahko pride tudi pri nepravilni izbiri oblike in velikosti vsadkov.

Foto: Izbira vsadkov

Najpogosteje se po operaciji lahko pojavijo naslednji zapleti:

• izguba občutljivosti bradavic. Praviloma se ta simptom pojavi pri uporabi velikih vsadkov;
• vnetje tkiv in vnos okužbe vanje je še posebej nevarno, saj se v tem primeru lahko trajanje rehabilitacije zelo podaljša. Poleg tega bodo morali kirurgi vsadke odstraniti, če pacientki močno naraste temperatura, da ne bi ogrozili njenega zdravja;
• močno otekanje prsi po operaciji lahko povzroči ne samo nelagodje, ampak tudi bolečino;
• potreba po ponovni operaciji se lahko pojavi zaradi premika vsadkov, njihovega puščanja ali nastanka kontakta na prsnem košu (ko umetne mlečne žleze preveč štrlijo iz predela prsnega koša);
• krčenje vsadka bo zahtevalo tudi kirurško korekcijo, saj bodo mlečne žleze izgubile elastičnost;
• nastanek pooperativnega hematoma se pojavi pri največ 2% žensk. Zaradi tega proteze ni mogoče popraviti. Poleg tega v tem stanju obstaja resna nevarnost okužbe v rani;
• odpiranje krvavitve med operacijo;
• kopičenje serozne tekočine lahko bolniku povzroči veliko težav in bolečin;
• dehiscenca šiva(lahko se zgodi pri namestitvi prevelikega vsadka ali pa je pacient preveč aktiven);
• potiskanje vsadka (lahko se pojavi, ko šivi razpadejo v prvih dneh po operaciji). V tem stanju bo ženska potrebovala ponovno operacijo;
• premik proteze, zaradi katerega lahko mlečne žleze pridobijo nepravilno obliko (to se zgodi, če bolnik v prvih tednih po operaciji ne nosi kompresorskega spodnjega perila);
• nekroza (odmrtje) kože se pojavi zaradi prekomernega brazgotinjenja in okužbe. V tem stanju bo ženska morda potrebovala kožne presadke;
• Pretrganje implantata je precej redko. Najpogosteje je to posledica mehanskih poškodb. Treba je vedeti, da se znaki zloma proteze ne pojavijo takoj - to lahko postane opazno po nekaj tednih ali celo mesecih;
• Pozna okužba implantatov se lahko pojavi tudi več let po mamoplastiki. Po raziskavah naj bi v več kot polovici primerov okužbo povzročile bakterije, ki okužijo implantat in mišice okoli njega;
• puščanje raztopine iz fiziološkega vsadka. Poleg tega ta tekočina sama po sebi ni nevarna - preprosto se raztopi v krvi. Težava nastane v tem, da se prsni koš "izprazni". Lahko izgubi svojo obliko in elastičnost;
• nezmožnost izvajanja mamografije zaradi dejstva, da zdravnik preprosto ne bo mogel videti tkiva mlečnih žlez, še posebej, če vsadek ni pod mišico, ampak neposredno pod zgornjimi plastmi kože dojke.

Mamoplastika 3 velikosti prsi ima svoje značilnosti in prednosti. Pred izvedbo je priporočljivo, da se posvetujete z več zdravniki hkrati in se seznanite z rezultati takšnih operacij.

V stiku z

Sošolci

Lastnice tretje velikosti prsi se redko pritožujejo nad velikostjo svojih mlečnih žlez, saj ta vrsta prsi velja za najbolj idealno v vseh pogledih. Oprsje tretje velikosti opazno izstopa s svojo polnostjo in poudarja njegove prednosti. ženska figura.

Statistični podatki kažejo, da skoraj 80% moških na planetu daje svojo prednost ženske prsi takšne količine, saj je precej bujna in hkrati ne povešena zaradi teže mlečnih žlez. Enako mnenje delijo strokovnjaki, ki se strokovno ukvarjajo z vprašanji v zvezi mlečne žlezeženske.

Žensko lahko različni razlogi spodbudijo k natančni določitvi velikosti prsi, najpogosteje pa se to vprašanje pojavi pri nakupu spodnjega perila v spletnih trgovinah. Ta vrsta nakupovanja ne vključuje pomerjanja, zato lahko napake pri določanju velikosti prsi povzročijo veliko neprijetnosti. Zato ženska s preprostimi in hitrimi meritvami izračuna parametre svojih dojk, in sicer:

• meri se obseg trupa pod mlečnimi žlezami;
• Merilni trak se uporablja za določitev obsega telesa na najvišji točki prsnega koša.

Dekliške prsi velikosti 3 na fotografiji izgledajo zelo lepo

Iz dveh dobljenih parametrov bo morala ženska izračunati razliko in primerjati dobljeno številko s tabelo velikosti. Pri takšnih meritvah je zelo pomembno, da držite hrbet naravnost in se ne sklanjate. Prav tako mora ženska zagotoviti, da se centimeter tesno prilega telesu, na štrleči točki prsnega koša se med vdihom meri obseg, tako da spodnje perilo v prihodnosti ne ovira prostega dihanja. Tretja velikost prsi v tabeli velikosti je označena z razliko 16-17 cm med telesnima obsegoma.

Vizualno tretje velikosti prsi ne moremo imenovati neopazna značilnost ženske figure. Iskreno povedano, ta velikost prsi velja za idealno. Dekleta z enico in dvojko -

Na fotografiji čudovite prsi velikosti 3

Takšne prsi imajo pogosto ženske srednje in velike postave s širokimi kostmi. Vendar še vedno obstajajo izjeme, včasih narava nagradi krhka drobna dekleta s tretjo velikostjo prsi, potem je velikost 3 videti skoraj popolna.

Vizualno lahko ženske mlečne žleze asociiramo na različne sadeže, ko govorimo o tretji velikosti, strokovnjaki omenjajo dve srednje veliki grenivki. Če so vaše prsi bolj podobne pomarančam, je o tem vredno govoriti.

Fotografija dekleta z velikostjo prsi 3

C razred: vse prednosti in slabosti

Ko govorimo o tretji velikosti prsi, je seznam prednosti in slabosti te velikosti prsi skoraj enak.

Mnoge ženske z manjšim obsegom prsi ga želijo povečati na tretjo velikost, saj menijo, da je to idealno. Toda v resnici se za velikimi prsmi velikosti 3 skriva nekaj "stranskih učinkov".

Začnimo s pozitivnimi lastnostmi prsi velikosti 3:

• zaobljene oblike omogočajo pritegniti pozornost moških z globokim izrezom;
• Za prsi te velikosti je na voljo širok izbor spodnjega perila;
• Skoraj vsi slogi oblačil bodo ustrezali takšnemu poprsju;
• prsi so precej občutljive na božanje;
• možnost nošenja nedrčka brez penastih vložkov;
• Bujne prsi odvrnejo pozornost od kakršnih koli pomanjkljivosti figure.

Kljub temu, da večina moških smatra tretjo velikost oprsja za idealno in najbolj privlačno, se za takšnim oprsjem skrivajo številne pasti.

Slabosti C:

1. V dokaj mladosti se bujne prsi povesijo navzdol pod lastno težo mlečnih žlez, kar povzroča povešeno kožo.
2. Tretja velikost prsi ohranja svoj tonus in elastičnost veliko manj časa v primerjavi z dvema in celo dvema.
3. Bujno oprsje sčasoma povzroči bolečine v hrbtu, včasih celo povzroči nastanek skrivljene hrbtenice.
4. Tesno spodnje perilo zavira krvni obtok, kar v prihodnosti vodi do izgube prvotne oblike prsi.
5. Po dojenju se takšno oprsje pogosto slabo obnovi.
6. Šport in aktivna gibanja povzročajo bolečine v velikih prsih.

Povečanje velikosti tretje dojke

Ko že govorimo o prsi velikosti tri, njihovo povečanje ne bi smelo biti glavna težava pri korekciji prsi. Pravzaprav je treba bujne prsi podpreti s pomočjo hrbtnih mišic, da ženska v prihodnosti ne bo trpela zaradi bolečin v hrbtu in sklanjanja.

Mišice bodo trdno držale mlečne žleze in jim preprečile, da bi se s starostjo povesile in postale mlahave. Odgovoren za kakovost in zunanje podatke prsi pravilna prehrana in režim pitja.

1. , ki bo zagotovo vključeval sklece, zamahe z rokami, vaje za mišice hrbta in ramenskega obroča. podrobna navodila domače vadbe za povečanje prsi so bile navedene v prejšnjih publikacijah. Takšne dejavnosti izboljšajo krvni obtok, kar pomaga mlečnim žlezam prejemati kisik, vitamine in mikroelemente. Močne mišice ohranjajo prsi v želeni obliki in preprečujejo starostne spremembe.
2. , ki naj vsebuje beljakovinske izdelke, pa tudi tiste, ki vsebujejo fitoestrogene, ki posnemajo ženske spolne hormone. Beljakovine bodo pomagale okrepiti mišice in dati elastičnost ligamentom, fitoestrogen bo uravnotežil žensko hormonsko ozadje. Oranžna zelenjava sadje bosta koži pomagala ohranjati njeno naravna barva, mladost in zdravje.
3. Režim pitja. Za kožni pokrov v predelu mlečnih žlez ne izgubi elastičnosti in ne dovoli, da bi se mlečne žleze povesile pod lastno težo, je pomembno dnevno piti več kot pol litra čiste vode.
4. Kontrastna prha in masaža. Takšni postopki bodo prsi pomagali ohraniti tonus in elastičnost.

Celostni pristop k negi prsi velikosti 3 in njihovemu povečanju vam bo pomagal videti rezultate v enem mesecu.

Značilnosti idealne velikosti prsi

Mnenja in stereotipi o privlačnosti ženskega telesa in prsi se redno spreminjajo. Toda idealne ženske prsi imajo vedno več značilnosti. Če se prsi med aktivnimi gibi ne premikajo in ohranjajo svojo prejšnjo obliko, to pomeni, da so v odličnem tonusu in ni razlike v velikosti.

Žensko popolno oprsje je prekrito z gladko, žametno kožo brez vidnih strij ali drugih napak, je elastično in se nahaja precej visoko.

Pravilna nega mlečnih žlez, vključno z uporabo kozmetika, vodni tretmaji in različne maske bodo pomagale ohraniti vaše prsi v prvotnih parametrih čim dlje. Če ne delate na svojem telesu, bo čez nekaj časa privlačna tretja velikost prsi izgubila svojo nekdanjo lepoto.