علم النفس

قناع الكركم للبشرة الجافة. أقنعة العسل مع الكركم للوجه. موانع والاحتياطات

الكركم ليس مجرد توابل تعطي الأطباق طعمًا ولونًا أصليًا. نظرا لتكوينه الفريد، فإنه يستخدم على نطاق واسع في التجميل. بناءً على هذه التوابل، يتم تصنيع العديد من الكريمات والأقنعة والمنتجات للبشرة التي تعاني من مشاكل.

هذه التوابل لها خصائص مضادة للالتهابات وقاتلة للجراثيم. يتم تضمينه في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة الدهنية والمشكلة. تستخدم الأقنعة التي تحتوي على هذا التوابل على نطاق واسع لشفاء جروح الجلد وتفتيح الندبات وتخفيف الاحمرار الناتج عن حب الشباب.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي هذه التوابل على أقوى مضادات الأكسدة، وهو الكركمين. يحمي خلايا الجلد من الجذور الحرة ويطيل شبابها.

باستخدام مستحضرات التجميلالذي يحتوي على الكركم، يمكنك تحسين بشرتك وتنعيم التجاعيد الصغيرة وتحسين تدفق الدم.

أقنعة الكركم لبشرة الوجه

تعتبر أقنعة الكركم طريقة رائعة لمنح بشرتك لونًا صحيًا وتنعيم المناطق التي تعاني من مشاكل. يمكن استخدامه لأي نوع من أنواع البشرة ولأغراض مختلفة.

للبشرة الجافة، يمكنك تحضير قناع بالكركم (ملعقة صغيرة) والحليب (ملعقة كبيرة). يمكن استخدام هذا القناع للعناية المنتظمة. ومن أجل زيادة تأثير الترطيب، يمكنك استخدام الحليب كامل الدسم أو الكريمة.
يتم تحضير قناع آخر للبشرة الجافة بالكركم على أساسه زيت الزيتون. يتم خلط قليل من الكركم مع ملعقة كبيرة زيت نباتي. يتم تطبيق القناع على البشرة الجافة وبعد خطوات قليلة فقط يمكنك التخلص من التقشير
للبشرة الناضجة ضد التجاعيد، يمكنك استخدام قناع مغذي بالعسل والكفير. للقيام بذلك، مزيج العسل (1 ملعقة صغيرة) والكفير (2 ملاعق كبيرة). تتم إضافة قليل من الكركم إلى القاعدة الناتجة. هذا القناع له تأثير شد للبشرة الناضجة.
يمكنك استخدام أقنعة الكركم لإزالة آثار الندبات والحروق. يتم تحضير هذا القناع من دقيق البازلاء (ملعقة كبيرة) والقشدة (ملعقتان كبيرتان) والكركم (ملعقة صغيرة). مجرد استخدامات قليلة لهذه الأقنعة ستجعل الندبات أخف وأصغر حجمًا.
يمكن صنع أبسط قناع بهذه التوابل عن طريق خلط الكركم المخفف بالماء مع زيت شجرة الشاي العطري. هذا المنتج التجميلي مناسب ل الجلد الطبيعيوجوه
لكن للبشرة الدهنية أفضل علاجسيكون هناك قناع يعتمد على دقيق الشوفان. لملعقة كبيرة من الدقيق تحتاج إلى إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم. قبل استخدام القناع، يجب تخفيف الخليط بالماء وتطبيقه على الجلد.

الكركم للتجديد

تحتوي التوابل الموصوفة على الكثير من مضادات الأكسدة التي تمنع شيخوخة الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكركم على مركب فينولي يسمى الكركمين. له أن هذه التوابل تدين بصفاتها المفيدة. الكركمين يمنع تدمير الخلايا بواسطة الجذور الحرة ويطيل شباب الجسم.

من أجل تجديد شباب الجسم، عليك شراء مستخلص الكركم وتناول كبسولة واحدة من هذا المنتج يوميًا. سيساعدك هذا ليس فقط على الظهور بمظهر رائع، بل أيضًا على الشعور بأنك أصغر سنًا بعدة سنوات.
أما بالنسبة للمظهر، فيمكنك تجديد بشرتك باستخدام قناع مسحوق الحليب. للقيام بذلك، يتم خلط الكركم مع مسحوق الحليب بكميات متساوية وتخفيفه بالماء البارد إلى الاتساق الأمثل. تحتاج إلى إبقاء هذا القناع على وجهك لمدة 10 دقائق تقريبًا.

الكركم للتجاعيد

بفضل دراسة أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، أصبحت الكريمات المضادة للتجاعيد بالكركم تحظى بشعبية كبيرة اليوم. وقد أثبت المتخصصون في هذا المركز العلمي في أبحاثهم فوائد هذه التوابل لشيخوخة الجلد. وفي رأيهم أن مستحضرات التجميل المضادة للتجاعيد التي تحتوي على هذه التوابل تبلغ 15%. أكثر فعالية من الوسائلوالتي لا تشمل الكركم.

اليوم ليس من الضروري على الإطلاق البحث عن مثل هذه المنتجات في صالونات التجميل. يمكنك صنعها بنفسك. علاوة على ذلك، فإن فعاليتها لن تستفيد إلا من هذا.

أحد هذه العلاجات هو قناع مصنوع من أجزاء متساوية من الكركم ودقيق الأرز الممزوج بالحليب أو عصير الطماطم. يجب أن يوضع هذا القناع على الوجه ويغسل بعد 30 دقيقة.
وصفة أخرى لقناع مضاد للتجاعيد. تحتاج إلى تناول الكركم (3 ملاعق كبيرة) والعسل (ملعقة صغيرة) والقشدة (ملعقة صغيرة). تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 5-10 دقائق.
للعناية ببشرتك، ليس من الضروري على الإطلاق استخدام الكركم كأقنعة ومستحضرات تجميل أخرى. يجب أن تؤكل في كثير من الأحيان. ثم سيكون تأثير مستحضرات التجميل أكثر وضوحًا

الكركم لعلاج حب الشباب

بفضل مركب يسمى الكركمين، يمكن استخدام التوابل التي تمت مناقشتها في هذه المقالة في منتجات علاج الجلد. بمساعدة الكركم يمكنك محاربة الالتهابات على الجلد: البثور وحب الشباب.

العلاج الجيد للبشرة التي تعاني من مشاكل هو قناع مصنوع من الطين الأبيض (ملعقتان كبيرتان)، والكركم (1/2 ملعقة صغيرة) والشب المحروق (1/4 ملعقة صغيرة). يجب خلط المكونات الجافة ووضعها في وعاء مغلق. لصنع قناع حب الشباب، ستحتاج إلى ثلث الخليط الناتج. يجب تخفيفه بالمنشط أو الماء وإضافة قطرتين من زيت شجرة الشاي
يتم تطبيق القناع لمدة 10-15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء البارد. بفضل الكركم، يشفي هذا المنتج التجميلي الجروح جيدًا وينظف المسام ويمنع ظهور حب الشباب الجديد. لعلاج حب الشباب، يجب استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع.
وصفة أخرى لقناع حب الشباب. لإعداده، تحتاج إلى خلط الكركم (1 ملعقة صغيرة) مع كمية صغيرة من الحليب. يجب وضع الخليط الناتج على الوجه وغسله بعد 30 دقيقة بالماء الدافئ. يمكن استبدال الحليب بعصير الليمون المخفف في الماء.
يمكنك صنع مرهم ممتاز لحب الشباب باستخدام الكركم. للقيام بذلك، قم بخلط الكركم (ملعقة صغيرة) مع كمية صغيرة من زيت الجوجوبا، جوزة الهندأو السمسم. ضعي المنتج المحضر على البثور واتركيه طوال الليل. بعد عدة تكرارات سوف يختفي الالتهاب

كيفية صنع كريم الكركم؟

أبسط كريم مع الكركم هو خليط من هذا التوابل مع الفازلين. كما يمكن صنع هذه الكريمات على أساس الحليب أو الزبادي. وإذا كنت لا ترغبين في تجربة الكثير، يمكنك إضافة قليل من الكركم إلى أي مرطب.

اليوم، لا يمكنك صنع الكريمة مع هذه التوابل بنفسك فحسب، بل يمكنك أيضًا شراؤها جاهزة. كريم الوجه يعمل بشكل جيد للغاية آشا للأعشاب. هذا الكريم المغذي له تأثير مضاد للالتهابات ويحمي البشرة من التهيج. يوفر هذا المنتج التجميلي الحماية من أشعة الشمس ويمنح البشرة لون صحيونعومة حريرية.

صابون الجسم بالكركم

يحظى الصابون الذي يحتوي على الكركم بشعبية كبيرة بين جميع أولئك الذين يصنعون الصابون المنزلي. هذا منظفسيكون لها رائحة ولون لطيفين. والكركم سيعطي الصابون تأثيرًا مضادًا للبكتيريا وشفاءًا. ليس من الصعب جدًا القيام بهذا العمل وحتى المبتدئ يمكنه التعامل مع هذا العمل. لتحضير هذا الصابون في المنزل تحتاجين إلى:

تذوب قاعدة الصابون (100 جم) في حمام مائي
تحتاج إلى إضافة ¾ ملعقة صغيرة من الكركم إليها تدريجيًا. عند الإضافة، تحتاج إلى تحريك القاعدة حتى لا تتشكل الكتل.
الآن، دون توقف عن التحريك، أضف الزيت الأساسي (1/3 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت آخر تفضله)
بمجرد أن يبدأ الصابون في التكاثف، تحتاج إلى إضافة الزيت العطري (6 قطرات). تعمل زيوت الحمضيات بشكل جيد كبديل.
تخلط وتصب في قوالب. يمكن استخدام هذا الصابون لأي نوع من أنواع البشرة

كيفية استخدام زيت الكركم؟

يمكن العثور على الزيت العطري من هذه التوابل في العديد من مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل تركيبات العطور. يمكن دمجه مع زيوت القرنفل والإيلنغ والمريمية واللبان والقرفة وجوزة الطيب. تنبعث منه رائحة التوابل مع نغمات خشبية وفلفلية.

بسبب تركيبته، يستخدم زيت الكركم على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة العادية إلى الدهنية. يمكنك استخدام هذا الزيت في شكله النقي للعناية بالبشرة بعد حمامات الشمس.
استخدم زيت الكركم للاستنشاق. في العلاج بالروائح يعالجون زيادة الضغط النفسي والتوتر. يمكنك استخدام هذا المنتج للتدليك. للقيام بذلك، قم بخلط 5-7 قطرات من هذا الزيت مع أي زيت نباتي آخر.
لتحسين جودة الكريم أو الغسول، يمكنك إضافة 5 قطرات من هذا الزيت العطري لكل 15 مل من القاعدة.
يمكنك استخدام زيت التوابل هذا لتخفيف الالتهاب. للقيام بذلك، قم بخلط 10 مل من الزيت الناقل مع 5 قطرات من زيت الكركم. في هذا المنتج تحتاج إلى ترطيب الشاش المطوي عدة مرات وتطبيقه على الاحمرار.
أما موانع الاستعمال فلا ينبغي غرس زيت الكركم في الأذنين والأنف، أو استخدامه في غرفة البخار.

تلوين الشعر بالكركم

يستخدم التوابل الموصوف أيضًا على نطاق واسع لتلوين الشعر. بالإضافة إلى إعطاء شعرك الظل الأصلي، يمكن لهذه التوابل:

جعل الشعر حريري ولامع
القضاء على التهابات فروة الرأس
تقوية بصيلات الشعر

هام: يمكن استخدام هذه التوابل كعلاج لنمو الشعر. للقيام بذلك، يتم خلطه بكميات متساوية مع الحناء والقرفة. يمكنك إضافة القليل من الفلفل الأحمر إلى هذا الخليط. يجب استخدام هذا المنتج 3-4 مرات في الشهر. يستثني النمو المتسارعالشعر هذا المنتج يمكن أن يزيد من قوته وحجمه ولمعانه.

لصبغ شعرك بالكركم، عليك اتباع نفس القواعد المتبعة عند التعامل مع صبغات الشعر التي يتم شراؤها من المتجر. أي أنك تحتاج إلى العمل بالقفازات وإبقائها على شعرك لمدة لا تزيد عن 20-25 دقيقة.
مع هذه التوابل يمكنك تفتيح شعرك بعدة درجات. للقيام بذلك، تحتاج إلى خلط الكركم (5 جم)، البابونج (4 ملاعق كبيرة) وحماس اثنين من الليمون. يُسكب الخليط بالماء المغلي (800 مل) ويُغرس. وبعد ذلك تحتاج إلى تطبيقه بالتساوي على الشعر الجاف ووضع الغطاء.

الكركم لتبييض الأسنان

غالبًا ما يستخدم مسحوق هذه التوابل الشرقية لتفتيح البشرة. ولكن يمكن استخدامه أيضًا لتبييض الأسنان في المنزل. وهناك عدة وصفات للخليط ليمنحها لمعاناً مبهراً. واحد منهم مثل هذا.

عليك أن تأخذ الكركم والملح و عصير ليمونواخلطي المكونات للحصول على عجينة سميكة. لا تحتاج لتنظيف أسنانها أكثر من مرة واحدة في اليوم. يجب ألا يتجاوز مسار البرق مع هذه التوابل أسبوعين
إذا كان لديك مينا حساسة، يجب عليك استبعاد عصير الليمون من هذا المنتج. حمضه خطير للغاية على الأسنان. إذا كنت خائفًا على حالتهم، فيمكنك ببساطة تنظيفها بمسحوق الكركم. بدون إضافة ملح أو عصير ليمون

ماريا.أقوم بإضافة هذا التوابل إلى قناع الطين. أطبقه على وجهي مرة واحدة في الشهر. هذا القناع يخفف الاحمرار والالتهاب على الجلد بشكل جيد للغاية. طريقة ممتازة، إن لم يكن للتخلص من حب الشباب، فمن المؤكد أن تقليل عددهم. بالمناسبة، بعد هذا القناع سيكون من الجميل أن تأخذ حمام بخار. يحسن التأثير.

سفيتا.لا أعرف كيف يكون الأمر مع الطين، لكنني صنعت مثل هذا القناع. قمت بخلط الكركم والعسل والحليب. قمت بتطبيقه على الجلد ثم مسحته بالمنشط. اختفى اللون الأصفر وأصبح الجلد أفتح.

فيديو. أقنعة الوجه والشعر محلية الصنع (التوابل) - وصفتين

الكركم (الكركم أو الزعفران الهندي) هو نوع من التوابل المعروفة يتم الحصول عليه من جذور نبات عائلة الزنجبيل الذي يحمل نفس الاسم. تمتلك عددًا من الخصائص المفيدة، فهي تحظى بشعبية ليس فقط في الطبخ والطب الشعبي، ولكن أيضًا في مستحضرات التجميل، على سبيل المثال، في شكل أقنعة لبشرة الوجه. منذ العصور القديمة، كان سكان الدول الشرقية يعبدون التوابل ويعبدون الكركم، معتبرين أنه دواء للجمال والشباب أرسلته الآلهة.

ما هي فوائد الكركم لبشرة الوجه؟

دون مبالغة، هذه التوابل المعجزة هي أغنى مصدر للفيتامينات B، C، E، K، PP، وكذلك السكريات والأحماض الدهنية والحديد والزنك والكالسيوم واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والفوسفور. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزعفران الهندي على مركبات نادرة ومفيدة للغاية - التوميرون والسينول والكركمين والزيوت الأساسية.

كل هذه المواد مجتمعة تعطي الكركم الخصائص التالية:

يحفز تجديد خلايا الجلد بشكل فعال. يعالج مسحوق التوابل الجروح الطفيفة بعد الإصابات بسرعة: الجروح والكدمات والحروق، ويساعد أيضًا على التخلص من الندبات والندبات وعلامات التمدد.
تبييض وتفتيح النمش و بقع العمر. الاستخدام المنتظم لأقنعة الكركم، وكذلك الاستخدام الداخلي للتوابل، يعمل على تطبيع الدورة الدموية ويحسن البشرة.
إبطاء عملية شيخوخة الجلد وتجديد شبابه. يعمل الكركم على تنعيم التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن والتجاعيد بشكل مثالي، كما يزيد من مرونة الجلد، مما يجعل الوجه منغمًا ومرنًا.
تأثير مضاد للالتهابات ومطهر. البيريدوكسين والزيوت الأساسية الموجودة في الكركم تعمل بنجاح على تخليص بشرة الوجه من حب الشباب والبثور، وتهدئة الحساسية ولدغات الحشرات، وكذلك تخفيف التهيج عند الرجال بعد الحلاقة.
التخلص من آثار التعب والإجهاد وقلة النوم. يزيل التوابل بشكل فعال الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين.
تباطؤ نمو الشعر. الاستخدام المتكرر للكركم كقناع يمكن أن يساعد في التخلص من الشعر غير المرغوب فيه لفترة طويلة.

وبالإضافة إلى كل ما سبق، تجدر الإشارة إلى أن أطباء الجلد ينصحون باستخدام هذه التوابل في علاج الأمراض الجلدية الخطيرة مثل الأكزيما والصدفية والطفح الجلدي.

الكركم مناسب لأي العناية بالبشرة

مستحضرات التجميل محلية الصنع: وصفات

لتحقيق أهداف محددة، يتم استخدام الكركم مع المكونات الأخرى التي يمكن أن تعزز تأثيره. نحن ندعوك للتعرف على العديد من الوصفات محلية الصنع، كل منها يؤدي وظيفته بشكل فعال.

قناع لمكافحة البقع العمرية والنمش

لتفتيح النمش والبقع العمرية، خذي ملعقة صغيرة من كل من الكركم والعسل، بالإضافة إلى عصير نصف ليمونة طازجة. تخلط جميع المكونات حتى تتشكل كتلة متجانسة وتطبق على الوجه. للحصول على النتيجة المرغوبة، فقط اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي القناع بالماء. يوصى بتنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

الكركم مع العسل والليمون يعطي لونًا صحيًا ولونًا موحدًا للبشرة

علاج فعال لحب الشباب والبثور

لحل هذه المشاكل عليك تحضير 1 ملعقة صغيرة. الكركم و 1 ملعقة صغيرة. الطين الأسود الجاف. قم بتخفيف الطين الجاف قليلاً بالماء وأضف الكركم وضع التركيبة على بشرة الوجه النظيفة جيدًا، أو بالأحرى على مناطق مشاكلها: الأنف والجبهة والذقن أو حيث توجد حب الشباب. يوصى بغسل الخليط بالماء البارد بعد 10-15 دقيقة من وضعه. للحفاظ على النتائج، يكفي القيام بـ 7-8 من هذه الإجراءات لفترة طويلة، بمعدل 2-3 مرات في الأسبوع.

يمكن تحضير هذا العلاج فورًا طوال فترة علاج الجلد. يجب أن يتم تخزينه في حاوية مغلقة بإحكام وحمايته من أشعة الشمس. ومن المفيد أيضًا إضافة 1-2 قطرات من زيت السمسم بشكل دوري إلى الخليط المعد للتطبيق.

للحصول على جمال وصحة البشرة، تتناول النساء الهنديات الكركم داخليًا يوميًا. 1 ملعقة صغيرة. يُسكب الكركم في كوب واحد من الحليب ويُوضع على الموقد ويُترك حتى يغلي. إذا رغبت في ذلك، أضف العسل. يُنصح بشرب "الحليب الذهبي" قبل 15-20 دقيقة من الوجبات 2-3 مرات في اليوم.

للبشرة المشكلة

تتطلب البشرة المعرضة للطفح الجلدي عناية خاصة. مزيج 1 ملعقة صغيرة. الكركم مع 2 ملعقة كبيرة. ل. جبن قليل الدسم و 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الشاي أو خشب الصندل. يوزع القناع بالتساوي على البشرة ويترك لمدة 10 دقائق. ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ وضعي طبقة رقيقة من الكريم الذي يحتوي على خلاصة شجرة الشاي. للحفاظ على التأثير، يوصى بإجراء الإجراء كل يومين. يرجى ملاحظة أن هذا القناع مناسب فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية خطيرة أو التهابات.

يُظهر الفيديو مثالًا واضحًا آخر على تحضير وتطبيق قناع مضاد لحب الشباب.

بالفيديو: قناع حب الشباب والالتهابات بالزعفران الهندي

مع العسل ضد علامات الشيخوخة الأولى

يمكن تحويل بشرة الوجه الباهتة والشبابية مع ظهور أولى علامات الشيخوخة بمساعدة الكركم والعسل والقشدة الثقيلة. للقيام بذلك، تحتاجين إلى خلط جميع المكونات بنسب متساوية وتطبيق الخليط على وجهك المبخر لمدة 15-20 دقيقة. وفي نهاية الجلسة تغسل بالماء الدافئ وترطب البشرة بالكريم التجميلي. يُنصح بوضع القناع 2-3 مرات في الأسبوع، الدورة الإجمالية هي 11 إجراء.

إذا كانت شبكة الأوعية الدموية مرئية بوضوح على جلد الوجه، فمن الأفضل استبدال العسل بعصير الصبار.

تجديد وعلاج مضاد للتجاعيد

من السهل جدًا أيضًا تنعيم التجاعيد العميقة والتخلص من الندبات والندبات إذا تناولت الكركم. تمييع 0.5 ملعقة صغيرة. الكركم و 2 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الشوفانفي 3 ملاعق كبيرة. ل. عصير التوت الطازج ويضاف 1 ملعقة كبيرة إلى هذا الخليط. ل. زيت زيتون و 2 ملعقة صغيرة. زيوت بذور العنب. ضعي القناع في طبقة رقيقة ومتساوية لمدة 15 دقيقة، مع تجنب المناطق المحيطة بالعينين. بعد انتهاء الوقت، امسحي وجهك مياه معدنية. ليحقق أقصى تأثير- قومي بتنفيذ الإجراء 3 مرات في الأسبوع قبل النوم.

لا تنس ذلك قبل استخدام المياه المعدنية لأغراض تجميليةيجب أن يبقى لمدة تزيد قليلاً عن نصف ساعة مع فتح الفلين

لوشن بزيت الكركم للتهيج والحكة والحساسية

يمكنك استخدام زيت الكركم لتهدئة بشرة الوجه الملتهبة. ما عليك سوى تطبيقه يوميًا على وجه جاف ونظيف جيدًا. تصبح النتيجة ملحوظة بعد 5-6 أيام. يمكن تحقيق تأثير أسرع عند مزجه مع زيت الكمون الأسود.

إذا لم يتم امتصاص الزيت بالكامل خلال ساعة بعد الاستخدام، اشطفي الزيت الزائد بالماء الدافئ.

أقنعة للبشرة الجافة والدهنية

يعيد إنتاج الإفرازات الدهنية ويزيل لمعان البشرة الدهنية. 1 ملعقة صغيرة. يُمزج الكركم مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الطين الأخضر وتمييع 1 ملعقة صغيرة. ماء الورد. ضعي الخليط لمدة 30 دقيقة في الصباح - وبهذه الطريقة سيستمر التأثير غير اللامع طوال اليوم.
تغذية عميقة وترطيب للبشرة الجافة. 1 ملعقة كبيرة. ل. الكركم، 1 ملعقة صغيرة. زيت اللوز، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الصبار وصفار بيضة واحدة، يخفق جيداً حتى الحصول على قوام كريمي ثم يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة. بهذه الطريقة يمكنك القضاء على الجلد الجاف مرتين في الأسبوع.

قناع عالمي مع القشدة الحامضة لأي نوع من أنواع البشرة

يمكنك تحسين حالة أي جلد بمزيج من 1 ملعقة صغيرة. الكركم و3-4 ملاعق صغيرة. الكريمة الحامضة. يتم وضع المكونات المخلوطة جيدًا على الجلد في طبقة متساوية وتترك لمدة 15 دقيقة. ثم يتم مسح الوجه مناديل ورقيةويغسل بالماء البارد. يكفي تنفيذ الإجراء مرتين في الأسبوع.

للهالات السوداء تحت العينين

امزجي ملعقتين صغيرتين من الكركم مع عصير الأناناس الطازج لتشكيل عجينة سميكة. ضعي الخليط الناتج على جفونك لمدة 5-10 دقائق ثم امسحيه بقطعة قماش مبللة. في الاستخدام اليوميلن تختفي الهالات السوداء فحسب، بل ستختفي أيضًا ما يسمى بـ "أقدام الغراب" - التجاعيد حول العينين.

فيديو: طريقة تحضير واستخدام المنتج

من الشيب وشحوب الجلد

يحتوي القناع على 1 ملعقة صغيرة. الكركم و 1 ملعقة كبيرة. ل. زبادي طبيعي بدون إضافات أو جبن طري. ضعي الخليط على البشرة بحركات التربيت. بعد 10-15 دقيقة، اشطفيه أولاً بالماء الدافئ ثم البارد. مع الاستخدام المنتظم للقناع 2-3 مرات في الأسبوع، تتحسن الدورة الدموية والبشرة بشكل ملحوظ.

مقشر مضاد للتقشير

الطين الأبيض ينظف وينشط بشرة الوجه بشكل جيد

لمكافحة تقشير الجلد سوف تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة. الكركم، 2 ملعقة كبيرة. ل. الطين الأبيض، 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب، 4 قطرات من زيت اللافندر و2-3 لوز (مفروم). بعد دمج جميع المكونات، ضعي المقشر في طبقة سميكة على البشرة المبللة مسبقًا. بحيث تمتص البشرة الحد الأقصى من المركبات المفيدة، انتظر نصف ساعة. بعد ذلك، اشطفي المقشر بالماء وبضع قطرات من عصير الليمون. يتم ملاحظة نتيجة إيجابية بعد 4-5 إجراءات (على أساس تطبيق لا يزيد عن مرتين في الأسبوع).

ويمكنك التعرف على فوائد وطريقة تحضير قناع آخر بالزعفران الهندي والطين أدناه.

بالفيديو: وصفة قناع الكركم والطين

تونر منظف للوجه والرقبة

تحضير 0.5 ملعقة صغيرة. الكركم، 1 ملعقة صغيرة. زيت الخردل و 4 ملاعق كبيرة. ل. دقيق القمح / الجاودار / البازلاء. أولاً، يجب خلط جميع المكونات ثم تخفيفها بالماء المصفى. يتم تطبيق المعجون الناتج على الوجه والرقبة وحتى الجسم كله. عندما يجف المنتج ويتشقق، تتم إزالته بحركات دائرية. التونر مناسب للاستخدام اليومي.

من شعر الوجه

مزيج من زيت الكركم والفورميك سيساعد على التخلص من الشعر غير الضروري.

اخلطي زيت الكركم وزيت النمل بنسبة 1:1 ثم قومي بتسخينهما في حمام مائي. دلكي بخفة، ضعي خليط الزيت على المناطق التي تعاني من مشاكل في الوجه حتى يتم امتصاصه بالكامل. لترقق الشعر والتباطؤ الواضح في نموه ينصح بتكرار الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.

تدابير وقائية

يتمتع الكركم بخصائص تلوين قوية كما أنه يعزز تدفق الدم، لذلك لا تنزعجي إذا تحولت بشرة وجهك إلى اللون الأحمر أو الأصفر بعد استخدام الأقنعة. لكن منذ لون طبيعييتعافى فقط بعد 2-3 ساعات إجراءات التجميللا يزال أفضل قبل النوم. في الوقت نفسه، ينصح خبراء التجميل ذوي الخبرة بما يلي:

ارتدِ قفازات يمكن التخلص منها أو ضع أقنعة باستخدام فرشاة - فهذا سوف يتجنب تلطيخ يديك وأظافرك؛
قم بحماية الملابس من ملامسة القناع بشكل عرضي، حيث يصعب أيضًا غسل القماش بالكركم.
لا تضعي أقنعة الكركم على الجلد الرقيق حول العينين إلا إذا كانت الوصفة مخصصة لهذا الغرض.
بالنسبة لأصحاب البشرة الفاتحة والحساسة جدًا، اختاري الأقنعة التي تحتوي على أقل كمية من الكركم؛
إذا كان من الضروري تحييد لون البشرة بعد القناع، فيمكنك عمل قناع تبييض بالكفير وعصير الليمون ودقيق الشوفان (1 ملعقة كبيرة من الكفير ودقيق الشوفان، 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون).
لأغراض تجميلية، اشترِ فقط الكركم الطبيعي بدون أصباغ أو إضافات غذائية.
بعد تحضير القناع لأول مرة، قم باختباره للتحذير. رد فعل تحسسي: ضعي القليل من الخليط على بشرة حساسةالمعصمين أو خلف الأذن ويترك لمدة 10 دقائق. إذا لم يسبب الإجراء تهيجا، فيمكنك استخدام القناع بأمان.

يوصى بوضع أي مستحضرات تجميل تحتوي على الكركم على طول خطوط التدليك باستخدام الفرشاة.

عند استخدام الزعفران الهندي داخليا، ضع في اعتبارك أن له تأثير قوي جدا على الجسم. لذلك، في حالة حدوث رد فعل غير نمطي للجسم (الإسهال، آلام البطن الحادة، القيء، وما إلى ذلك)، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. سيكون أخصائي التجميل أو المعالج الخاص بك أكثر قدرة على تقييم مدى جدوى ومقبولية مثل هذا "النظام الغذائي التجميلي".

موانع

الناس الذين لديهم:

حساسية من الكركم أو المكونات الأخرى للخليط.
الجلد متقشر بشكل مفرط.
تشكيلات قيحية.
الوردية الواضحة (فيما يتعلق بالدعك).

يمنع استخدام الكركم كمضاف غذائي:

النساء أثناء الحمل.
الأشخاص الذين لديهم حصوات في المرارة.
الأشخاص الذين يعانون من اليرقان أو التهاب الكبد.

بالإضافة إلى ذلك، يحتاج الأشخاص الذين يستخدمون أي أدوية إلى استشارة الطبيب قبل تناول الكركم.

اكتسبت التوابل الشرقية التي تسمى الكركم شعبية هائلة في صناعة مستحضرات التجميل. يمتلك تركيبة كيميائية فريدة من نوعها، وله تأثير مجدد ومضاد للالتهابات ومطهر على الجلد.

كفاءة لا تصدق

اليوم، الكركم معترف به في مستحضرات التجميل، وقد صنف علم الصيدلة الحديث هذه التوابل كمضاد حيوي طبيعي. وتعود خصائصه المذهلة إلى تركيبته الغنية بالفيتامينات ووجود مواد مفيدة أخرى، منها:

الزيوت الأساسية؛
المغذيات النباتية.
العناصر الكبيرة - البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور.
العناصر الدقيقة – الحديد والمنغنيز والنحاس والزنك والسيلينيوم.
الفيتامينات - ب1، ب2، ب3، ب4، ب6، ب9، ج، ه، ك.

الكركم مفيد جداً للوجه، وبعد استخدام المنتجات التي تعتمد عليه تصبح البشرة نضرة وشابة وصحية. تعمل هذه التركيبات على الفور تقريبًا، حيث أن مواد الكركم تخترق بسرعة أعمق الطبقات وتبدأ على الفور في "العمل" بنشاط.

تعمل الزيوت العطرية أو التربينات كمطهرات وتخفف من التهيج.
فيتامين ب6 هو مادة فعالة مضادة للالتهابات.
يساعد حمض الفوليك على الحماية من التأثيرات الضارة للعوامل الخارجية.
حمض الأسكوربيك يطهر ويجدد.
فيلوكينون أو فيتامين ك يزيل التورم وهو مادة ممتازة مضادة للالتهابات.
النياسين أو فيتامين ب3 يعزز تجديد الخلايا.
يقلل الكولين أو فيتامين ب4 من شدة إفراز الدهون.

انتباه! عند استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه التوابل، يجب عليك التصرف بحذر شديد والالتزام دائمًا بالوصفة، لأن الكركمين، وهو جزء منه، هو صبغة طبيعية قوية جدًا.

وصفات

من السهل جدًا تحضير أقنعة الكركم في المنزل ولا تتطلب الكثير من المال. يمكن الوصول إلى جميع المكونات بسهولة ويمكن العثور عليها في كل ثلاجة. عند صنع المنتجات، خذ في الاعتبار جميع التوصيات، وسوف ترضيك النتيجة بتأثيرها الفوري.

للتطهير

يحتوي منتج الوجه هذا على الكركم والدقيق. يعمل العنصر الأخير كعنصر تنظيف وينظف المسام بلطف. يمكنك تحضير هذه التركيبة على النحو التالي:

يُمزج ربع ملعقة صغيرة من بهاراتنا مع ملعقة كبيرة من دقيق البازلاء.
نصيحة! بدلًا من دقيق الحمص، يمكنك استخدام الأرز أو دقيق القمح العادي.
تخلط المكونات الجافة وتصب في 30 مل من الكريمة.
يجب أن تحصلي على عجينة سميكة، والتي يجب تركها لمدة خمس دقائق؛
ضعي التركيبة على الوجه بطبقة سميكة حتى لا تجف قبل الأوان، ثم اشطفيها بعد 10 دقائق؛
عند الانتهاء من الإجراء، شطف الجلد بالماء البارد.

انتباه! لا تنزعجي إذا تحولت بشرتك إلى اللون الأحمر قليلاً بعد استخدام هذا المنتج - فهذا التأثير سيختفي خلال 10-15 دقيقة.

لأنواع البشرة الجافة

الكركم مثالي للبشرة الجافة. إنه يغذي ويرطب ويشفي الشقوق الصغيرة بشكل مثالي. لإعداد مثل هذا القناع عليك القيام بما يلي:

خلط ربع ملعقة صغيرة من البهارات مع ملعقة صغيرة من الحليب البودرة؛
امزج المكونات واسكبها عدد كبير منالماء المغلي للحصول على قوام القشدة الحامضة السميكة.
احتفظ بالقناع لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم اشطفه بالماء الدافئ.

سيكون التأثير مرئيًا بعد الاستخدام الأول - سوف يتشبع الجلد بالرطوبة ويصبح ناعمًا ومرنًا.

للبشرة الدهنية والمختلطة

يراقب هذا المنتج كثافة إفراز الزهم ويساعد على تقليل المسام. وصفة الطبخ هي كما يلي:

الجمع بين ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم و 30 مل من زيت جوز الهند.
اخلطي المكونات جيداً، ثم ضعي الخليط على وجهك؛
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي القناع بالماء الدافئ قليلاً ثم اشطفيه بالماء البارد.
تطبيق مرطب.

لأي نوع من أنواع البشرة

هذا القناع عالمي ويحتوي على عدد كبير من المكونات المختلفة التي "ستعمل" معًا وتحقق نتائج ممتازة. لذلك دعونا نجهز العلاج:

نمزج ربع ملعقة صغيرة من بهاراتنا مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزعفران؛
امزجي المكونات الجافة وأضيفي 5 مل من عصير الليمون الطازج ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
مرر ملعقة صغيرة من الجبن من خلال منخل وأضفها إلى باقي المكونات.
أضف 5 مل من الجلسرين، 10 مل من العسل السائل وعصير الصبار، 15 مل من عصير الفجل و 30 مل من عصير الجزر؛
مزيج وتطبيق على الوجه.
بعد 20 دقيقة، اشطفي القناع بالماء الدافئ.

لعلاج حب الشباب

يمكن للكركم أن يتخلص من حب الشباب، ولكن للقيام بذلك يجب دمجه مع المكونات التالية:

مرر ملعقتين كبيرتين من الجبن قليل الدسم من خلال منخل.
أضف ربع ملعقة صغيرة من بهاراتنا، وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل؛
امزج كل شيء جيدًا.
يتم غسل هذا المنتج بعد 20 دقيقة.

من الرؤوس السوداء

التركيبة التالية ستساعد في تنظيف المسام:

نجمع نصف ملعقة صغيرة من البهارات مع ملعقة كبيرة من دقيق العدس ونضيف نفس الكمية من دقيق الشوفان؛
يخفف بالماء حتى يصبح طرياً ثم يوضع على الوجه.
بعد 15 دقيقة، اشطفي المنتج وضعي المرطب.

للتجاعيد

وصفة قناع الكركم للتجديد هي كما يلي:

امزجي ¼ ملعقة صغيرة من بهاراتنا مع ملعقة كبيرة من الطين التجميلي؛
تمييع المكونات الجافة في الماء للحصول على قوام القشدة الحامضة السميكة؛
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة؛
بعد مرور الوقت المحدد، اشطفي المنتج بالماء الدافئ.

من الندوب والندوب

إذا كانت بشرتك بها عيوب بسيطة على شكل ندبات أو ندبات، فإن التركيبة التالية ستساعد في تصحيح الوضع:

يُمزج 15 مل من العسل السائل والحليب في وعاء ويُمزج.
أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الكركم وضعيها على سطح الجلد.
اتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا ثم قومي بإزالة القناع بالماء الدافئ.

لتحسين البشرة

هذا القناع بسيط للغاية وفعال في نفس الوقت. يوحد لون البشرة ويرطبها ويجعلها مخملية:

امزجي ربع ملعقة صغيرة من التوابل مع 15 مل من الكريمة الثقيلة ونصف ملعقة صغيرة من ماء الورد.
بعد التطبيق، يجب أن يمر حوالي 40 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسل القناع. يمكنك استخدام الماء الدافئ أو الساخن.

نصيحة! يمكن استخدام هذا المنتج ليس فقط للوجه، ولكن أيضًا لمنطقة أعلى الصدر والرقبة.

للالتهاب

إذا كان جلدك مصابًا بمناطق ملتهبة، فيمكن أن يساعد القناع التالي:

خذ مسحوق الكركم بمقدار نصف ملعقة صغيرة.
أضف نصف كوب من الزبادي الطبيعي مع التحريك.
تسخين الخليط قليلا في حمام مائي، وترطيب الشاش فيه وتطبيق الضغط الناتج على المناطق الملتهبة؛
بعد 20 دقيقة، قومي بإزالة الكمادة واغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع مغذي

هذا المنتج ينعم ويغذي البشرة بشكل مثالي. بعد الاستخدام الأول ستتخلصين من التقشر، ومع الاستخدام المنتظم ستتخلصين من التجاعيد الدقيقة:

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من البهارات مع السكر بكمية 150 جرام.
أضف 4 قطرات من أي زيت أساسي، قليل من الفانيليا و 70 مل من الزيتون أو أي زيت نباتي آخر؛
يخلط ويوضع على الجلد ويترك لمدة نصف ساعة.
بعد مرور الوقت المحدد، اشطفي المنتج بالماء الدافئ.

نصيحة! يمكن تطبيق هذه التركيبة على كامل الجسم بعد الاستحمام. يتمتع القناع بتأثير فرك ممتاز، وينظف البشرة بلطف ويزيل خلايا الجلد الميتة. بعد استخدامه، يوصى بوضع مرطب.

كيف لا تضر الجلد؟

بالطبع يمكن للكركم أن يحل العديد من المشاكل، لكن لا تتوقع منه أن يتخلص من المشاكل غير القابلة للحل. إذا كان هناك الكثير من حب الشباب على الوجه أو انتشر حب الشباب إلى أجزاء أخرى من الجسم، فمن الضروري اللجوء إلى علاج معقد. الأقنعة التي تعتمد على هذه التوابل لا يمكن إلا أن تقلل من كثافتها، وإذا كنت تعتقد أن زيادة كمية الكركم في الوصفة ستعزز تأثير الدواء، فهذا خطأ. يمكن أن يؤدي التركيز الكبير من التوابل إلى الاحمرار وحتى الحروق.

قبل استخدام أحد هذه الأقنعة، تأكد من أنك لا تعاني من عدم تحمل فردي لمكوناته، وتذكر - لا ينبغي استخدام الكركم على الوجه إذا كان الجلد متقشرًا للغاية. يجب استخدام هذه المنتجات بحذر شديد إذا كان لديك نوع حساس بشكل خاص.

مع النهج الصحيح، سيساعد الكركم في القضاء على المشاكل الحالية - من التجاعيد الأولى إلى الالتهاب. اكتشفي أسرار الجمال الشرقي وستذهلك النتائج.

يتم تقديم جميع المواد الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية فقط. قبل استخدام أي منتج، استشارة الطبيب إلزامية!

يستخدم الكثير منا الكركم في الطبخ لإضافة لون ذهبي ونكهة لأطباقنا. لكن هذه التوابل الشرقية يمكن أن تكون مفيدة ليس فقط عند تناولها عن طريق الفم. وفي الهند يطلق عليه بحق "توابل الجمال والشباب". أقنعة الوجه محلية الصنع التي تعتمد عليها لها تأثير مفيد على حالة الجلد، مما يساعد على التعامل مع العيوب الطفيفة.

الكركم للعناية بالوجه

حصلت التوابل على اسمها من نبات عشبي يحمل نفس الاسم - كركم لونغا، أو الكركم المحلي - المزروع للحصول على نفس التوابل وكعلاج. الطب التقليدي. يتم تحضير المسحوق ببساطة عن طريق طحن الجذور المجففة. اللون الأصفر، بدوره، هو نتيجة للمحتوى العالي من الكركمين، أحد أقوى الأصباغ الطبيعية.

الكركم هو قريب من توابل أخرى لا تقل شهرة - الزنجبيل (النباتات تنتمي إلى نفس العائلة)

لكن التوابل النهائية لا تحتوي على صبغة فقط. كما يمكنك أن تجد في تركيبته مكونات أخرى، منها تلك المفيدة للبشرة:

الزيوت الأساسية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية.
فيتامين C الذي يشد البشرة وينعم التجاعيد ويحسن المناعة.
البيريدوكسين والنياسين (حمض النيكوتينيك)، الذي يؤدي إلى التجديد؛
الكولين، الذي يعمل على تطبيع عمل الغدد العرقية.
فيتامين K1 الذي يزيل التورم ويحدد الالتهاب.

هذه الخصائص هي التي أدت إلى استخدام الكركم في التجميل. مثل الطين، فهو مناسب تمامًا للبشرة الدهنية أو التي تعاني من مشاكل أو المختلطة أو التي تعاني من الشيخوخة.صحيح، من الصعب للغاية رؤية المنتجات مع إضافتها في المتاجر العادية، على الأرجح، سيتعين عليك البحث عن مستحضرات التجميل الهندية أو التايلاندية الطبيعية. لحسن الحظ، فإن وصفات هذا النوع من العلاج ليست معقدة للغاية ويمكن إعادة إنتاجها بسهولة في المنزل.

الكركم هو مضاد حيوي طبيعي ومجدد طبيعي

الخصائص الطبية للتوابل الشرقية

في الطب الشعبي والأيورفيدا، يُعرف معجون الكركم بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، حتى أنه يتم علاج الحروق بمساعدته. له تأثير مماثل على الجلد مشكلة. يعد التوابل أحد التوابل "الساخنة": فهو يحسن الدورة الدموية ويسرع عملية التمثيل الغذائي وتجديد البشرة. الى الاخرين الخصائص الطبيةيمكن أن يُعزى الكركم إلى إزالة السموم وتنظيف الجلد عالي الجودة (خاصة مع الطين) وزيادة مرونته.

أقنعة الكركم لا تحل مشاكل الجلد القياسية فحسب، بل تبطئ أيضًا النمو المحتملشعر الرجه

الجدول: مزايا وعيوب المنتج

وصفات للأقنعة مع الكركم

الكركم، مثل أي مكون آخر من مكونات الأقنعة المنزلية التي يتم تسخينها وتجفيفها، ليس مناسبًا جدًا للاستخدام على أنواع البشرة الجافة

لتقشير الوجه

إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع اللمعان الدهني أو إزالة آثار الطفح الجلدي بسرعة، فيمكنك استخدام خليط التقشير. لإعداده سوف تحتاج:

بازيلاء؛
كُركُم.

يجب سحق الحبوب بالخلاط أو مطحنة القهوة. يتم حساب النسب على أساس الحجم المطلوب. لقناع واحد يكفي أن تأخذ 1 ملعقة صغيرة. البازلاء والأرز مع إضافة الكركم إليهم (على طرف السكين). إذا كنت ترغب في تخزين المنتج للاستخدام في المستقبل، فتناول كوبًا واحدًا من الحبوب المطحونة وحوالي 1 ملعقة صغيرة. بهارات بدون شريحة. يمكن تخزين الخليط النهائي لمدة ستة أشهر في أي حاوية مناسبة.

بالنسبة للبشرة الجافة، من المستحسن تناول البازلاء الطازجة، ولكن في هذه الحالة من الأفضل تحضير القناع مرة واحدة، لأن هذا المكون يقلل بشكل كبير من العمر الافتراضي للخليط.

يتم استخدام التركيبة على النحو التالي:

يتم نقع كمية قليلة في الحليب أو الماء؛
قومي بتوزيع القناع بلطف على الوجه.
انتظر حوالي 5-15 دقيقة، وقم بتدليك وجهك لفترة من الوقت.
يغسل بالماء العادي.

تتحسن حالة الجلد بشكل ملحوظ بعد 2-3 استخدامات، ولكن للحفاظ على النتائج ستحتاج إلى التنظيف حوالي 1-3 مرات في الأسبوع.

إن إضافة ملح البحر الخشن أو ملح الطعام سيعزز خصائص التنظيف للمنتج. يعد هذا الخيار مثاليًا لتنظيف البشرة الدهنية، ولكنه قد يؤدي إلى إصابة البشرة الرقيقة أو الحساسة دون داع. بالإضافة إلى ذلك، لا تنس أن استخدام مثل هذا القناع للخدوش أو حب الشباب الملتهب أو البثور يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

مكافحة تجعد

على رفوف الدول الدافئة بين علاجات طبيعيةمن منتجات العناية بالبشرة يمكنك العثور على ما يسمى بمسحوق الكركم. هذا خليط مسحوق للوجه ذو تأثير متجدد. بالطبع، إذا كنت تريد ذلك حقًا، يمكنك شرائه من متجر عبر الإنترنت، لكن تكوين هذه "المعجزة ضد التجاعيد" ليس معقدًا ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. تحتاج فقط إلى خلط:

1 ملعقة صغيرة. كُركُم؛
3 ملاعق صغيرة. كريم جاف (حليب).

على الرغم من أن التوابل هي العنصر الرئيسي، إلا أن هناك حاجة إلى القليل جدًا. يتم تخفيف المسحوق الناتج بكمية صغيرة من الحليب ويوضع على الجلد لمدة 10-20 دقيقة. بعد الشطف، يُمسح الوجه بماء منشط أو ماء ميسيلار لإزالة أي صبغة صفراء متبقية.القناع له تأثير لطيف على الجلد، ويستعيد مرونته ويحسن حالته مع الاستخدام المنتظم: 1-4 مرات في الأسبوع.

المنتج الرئيسي لمسحوق الكركم الطبيعي هو تايلاند

للبشرة المشكلة

إذا كنت بحاجة إلى العلاج والوقاية من حب الشباب، خذ:

0.25-0.5 ملعقة صغيرة. كُركُم؛
1-2 ملعقة كبيرة. ل. اللوز المفروم، المقشر مسبقًا (يمكن استبداله بدقيق اللوز)؛
1-5 قطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.

طريقة التحضير والاستخدام:

يتم إحضار الخليط الناتج إلى عجينة بالماء.
يتم توزيع التركيبة على مناطق الوجه التي تعاني من مشاكل (باستثناء المناطق المحيطة بالشفتين والعينين).
يُغسل القناع بعد 15-20 دقيقة.

بديل مثير للاهتمام للأقنعة محلية الصنع هو أوبتان - خليط طبيعي (مسحوق الأيورفيدا) يستخدم بدلاً من الجل للغسيل.

فيديو: تبييض قناع الكركم للوجه

للبقع الصباغية

يمكنك تنعيم البقع الصبغية بشكل ملحوظ أو حتى إزالتها تمامًا باستخدام وصفة بسيطة، مشتمل:

1 ملعقة صغيرة. كُركُم؛
1-2 ملعقة كبيرة. ل. الكريمة الحامضة.

توضع المكونات المختلطة على الوجه لمدة 10 دقائق، وخلال هذه الفترة يجب ألا يجف القناع. يجب أن تتوقع نتائج واضحة بعد حوالي 1-3 أشهر من استخدام المنتج 1-2 مرات في الأسبوع.

لإعداد قناع، حاول العثور على كريم حامض طبيعي محلي الصنع

للتنظيف العميق

المزيج غير العادي من المكونات في القناع التالي لن ينظف المسام فحسب، بل سيجعل بشرتك ناعمة وطرية أيضًا. تحتاج إلى أن تأخذ:

0.25 ملعقة صغيرة كُركُم؛
1 ملعقة كبيرة. ل. الطين الأخضر؛
0.5 ملعقة كبيرة. ل. الطين الوردي
ماء؛
بضع قطرات من حمض الساليسيليك (لا يزيد عن 1 ملعقة صغيرة)؛
0.5-1 ملعقة صغيرة. زيت اللوز.

الطين التجميلي له تأثير مفيد على البشرة التي تعاني من مشاكل، ولهذا السبب غالبًا ما يتم تضمينه في كل من الأقنعة محلية الصنع والجاهزة.

اخلطي المكونات الجافة جيداً: الطين (الوردي والأخضر) والكركم. يجب أن يكون المسحوق متجانسًا قدر الإمكان. سيؤدي ذلك إلى تجنب احمرار (حرقة) الجلد أو ظهور بقع صفراء مستمرة.
تمييع الخليط بالماء للحصول على قوام كريمي.
أضف الزيت الأساسي. في حالة عدم وجود اللوز، يمكنك تناول المشمش أو الخوخ أو الزيتون (في أسوأ الأحوال، عباد الشمس مناسب). يتم تحديد الكمية المناسبة بشكل تجريبي، لكن حالة الجلد ستساعدك على تحديد اتجاهاتك: تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب أقل بكثير من البشرة الجافة.
حرك حمض الساليسيليك في الخليط. إذا لم تكن قد استخدمته من قبل أو قمت بإجراء تقشير كيميائي، فمن الأفضل أن تقتصر على 2-10 قطرات من المنتج بتركيز لا يزيد عن 2٪.

يتم وضع قناع طازج على الوجه ويترك لمدة 5-10 دقائق، وبعد ذلك يتم غسله. أثناء الاستخدام، قد يكون هناك شعور بالوخز، وأسباب ذلك تكمن في عمل الطين التجميلي مع الحمض. يعتبر الإحساس بالوخز الطفيف رد فعل طبيعي، ولكن إذا كان الانزعاج ملحوظًا، فيجب عليك غسل وجهك على الفور.

إن إضافة بضع قطرات من حمض الساليسيليك إلى القناع يزيل الطفح الجلدي البسيط ويوحد لون البشرة.

يجب ألا تستخدم هذا المنتج كثيرًا. للحصول على تأثير واضح، يكفي 1-2 مرات كل 10 أيام. تظهر النتائج الإيجابية بعد الإجراء الأول. يزيل القناع الشوائب ويزيل العيوب البسيطة.

إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة للتهيج، فمن الأفضل أن تصنعي قناعًا دون إضافة حمض الساليسيليك. وينصح الآخرون بشدة بعدم المبالغة في ذلك. في أحسن الأحوال، فائضه سوف يجفف الوجه، في أسوأ الأحوال، سوف يغادر حرق كيميائي. لنفس السبب، من المستحسن تجنب استخدام حلول 5-10%.

لتجديد شباب الوجه

حتى الطين الأزرق المخفف بالماء العادي يمكنه تصحيح الشكل البيضاوي للوجه. لكن يمكن تعزيز تأثير المعادن الطبيعية بإضافة نفس التوابل الصفراء. لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. قليل من الكركم يكفي لمسحوق الطين، وإذا كنت خائفا من تلطيخ، فقم بتخفيف الخليط الناتج بالحليب أو الكفير.

الكركم والطين الأزرق لهما خصائص متشابهة: شد الوجه والقضاء على حب الشباب والزيوت

مكافحة حب الشباب

لإعداد واستخدام وصفة بسيطة، والتي تقضي بشكل فعال على حب الشباب وآثار الكوميدونات، تحتاج إلى:

حوالي 0.5 ملعقة صغيرة. تمييع الكركم بالماء للحصول على قوام سميك ومتجانس. إذا كان الجلد خفيفا، فسيتم تقليل كمية التوابل وتعويضها بإضافة الطين التجميلي أو دقيق الشوفان المطحون (أيضا حوالي 0.5 ملعقة صغيرة).
قم بخلط 3-8 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري في الخليط.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اخلطيه جيدًا مرة أخرى.
تطبيق التكوين ل بشرة نظيفةالوجه، مع تجنب المنطقة المحيطة بالشفاه والعينين.
شطف بعد 5-15 دقيقة.

أثناء استخدام التركيبة، قد يظهر إحساس خفيف بالوخز على الوجه. إذا كان هناك حرقان قوي، فأنت بحاجة إلى تقليل تركيز الأثير.

كلا المكونين لهما خصائص مطهرة، بفضل هذا القناع يمكن أن يوقف انتشار حب الشباب ويسرع عملية علاجهم. يمكن أن تستمر الدورة المكثفة لمدة لا تزيد عن شهر، بما في ذلك ما يصل إلى 5 تطبيقات في الأسبوع في حالة عدم وجود تقشير وجفاف، وبعد ذلك تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة لمدة 14-20 يومًا على الأقل. للوقاية، يكفي إجراء 1-2 إجراء كل 10 أيام.

يعتبر دقيق الشوفان المطحون علاجًا ممتازًا لحل المشاكل الجلدية.

للبشرة الدهنية

لتطبيع عمل الغدد الدهنية، يجب استخدام أقنعة الكركم بانتظام، ولكن ليس أكثر من 1-3 مرات في الأسبوع. لحل هذه المشكلة، أحد التركيبات التالية مناسبة:

يتم تطبيق أي من المنتجات المقترحة على الجلد لمدة 10-15 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله. تطبيق واحد ينعم البشرة مؤقتًا ويزيل اللمعان الدهني. يمكنك توحيد النتيجة وإزالة أي كركمين متبقي باستخدام خليط الكفير والشوفان.

للتغذية والترطيب

للتحضير قناع مغذي، سوف تحتاجين إلى المكونات التالية:

2 ملعقة كبيرة. ل. الكفير السميك أو الزبادي بدون إضافات؛
1 ملعقة صغيرة. عسل طبيعي
1/4 ملعقة صغيرة. كُركُم.

وميزة هذه الوصفة هي أنها مناسبة لكل من أنواع البشرة المختلطة والجافة. منتجات الألبان الممزوجة بالعسل تخفف من تأثير الكركم وتفتح وتغذي الوجه. مبدأ استخدام التركيبة، كما هو الحال بالنسبة لمعظم العلاجات المنزلية، هو المعيار: اتركه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة مع تكرار 1-3 تطبيقات في الأسبوع. يمكن ملاحظة التأثير بعد العلاج الأول، على الرغم من أن الجفاف سيستغرق حوالي شهرين ليحل. إذا كان الهدف الرئيسي هو إزالة علامات الشيخوخة الضوئية أو التصبغات الأخرى، فستظهر النتائج الإيجابية في موعد لا يتجاوز 2-3 أشهر.

الزبادي الطبيعي ينظف ويغذي ويبيض البشرة بشكل جيد

قناع الكركم للعين

لاستعادة النغمة والحصول على مظهر مريح للبشرة، قم بإعداد قناع الكركم للتجديد من المكونات التالية:

0.25 ملعقة صغيرة كُركُم؛
0.5 ملعقة صغيرة. ماء الورد؛
1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب كريم).

لا يجب أن تتوقعي تجديدًا فوريًا من استخدام التركيبة، لكن تطبيق الخليط على البشرة خلال 15-20 دقيقة سيجعلها ناعمة ومنتعشة. وبعد 4-6 أشهر من استخدام المنتج (1-3 مرات في الأسبوع)، ستتحسن حالتك بشكل عام مظهرسيتم تعديل الوجه وحتى الكفاف بسبب تأثير شد طفيف.

ماء الورد هو محلول مائي من زيت الورد، حيث يعتبر 0.025-0.1% من المكونات الأساسية

يمكن تحضير ماء الورد في المنزل. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى ورود الحديقة الطازجة أو الوركين (من الأفضل أن تأخذ أصنافًا عطرة). علاوة على ذلك، يجب زراعتها دون استخدام المواد الكيميائية. بعد غسل البتلات بعناية، ضعيها في قدر، واملأها بالماء وقم بتغطيتها بغطاء. يجب وضع الحاوية على الغاز، دون أن تغلي، على نار خفيفة حتى تفقد اللون. بعد ذلك، كل ما تبقى هو تبريد الماء النهائي وتصفيته، بعد عصر البتلات. يحتفظ بالسائل ميزات مفيدةحوالي عام، ولكن فقط إذا تم تخزينها في الثلاجة أو في مكان مظلم وبارد.

يمكن استخدام وصفات قناع الكركم المفتح والمنعش لإزالة الهالات السوداء تحت العينين

لتحسين البشرة

قناع تحسين البشرة ليس مناسبًا لأصحاب البشرة الحساسة، ولكنه سيساعد الفتيات اللاتي يعانين من البقع العمرية والنمش. لإعداده سوف تحتاج إلى المكونات التالية:

0.25 ملعقة صغيرة كُركُم؛
1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون؛
1 صفار بيضة.

بعد الخلط، يتم تطبيق التركيبة على بشرة نظيفة وغسلها بالماء الدافئ بعد حوالي 5-20 دقيقة. تتضمن الدورة المسائية المكثفة ما يصل إلى 3-4 إجراءات في الأسبوع، ولكن بشكل عام لا تستمر أكثر من 3 أشهر، وبعد ذلك يوصى بأخذ قسط من الراحة. للوقاية، يكفي تطبيق 1-2 للقناع على مدى 7-10 أيام. تعتمد الكفاءة على بنية الجلد، ولكن في المتوسط، تصبح النتيجة ملحوظة بعد حوالي شهر من الاستخدام المنتظم للتركيبة.

يساعد قناع الصفار على تجديد البشرة وتغذيتها وترطيبها

للقضاء على اللمعان الدهني

لترتيب بسرعة بشرة دهنيةوتطبيع عمليات إفراز الدهون تدريجيًا، يكفي تحضير قناع بسيط محلي الصنع:

يتم خلط كمية صغيرة من الكركم (على طرف ملعقة صغيرة) مع 1-3 ملاعق كبيرة. ل. دقيق. النسخة الكلاسيكيةويعني استخدام الحمص، ولكن يجوز استخدام اللوز أو جوز الهند أو القمح. الشيء الرئيسي هو التأكد من عدم وجود إضافات غذائية في التركيبة.
يتم تخفيف الخليط بكمية قليلة من القشدة الدافئة أو الحليب (يجب أن تحصلي على عجينة مناسبة لوضعها على الوجه). يوصى بترك الخليط لمدة 10-15 دقيقة قبل الإجراء.
يتم تطبيق التركيبة على وجه نظيف.
يُحفظ القناع لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة (لتجنب تلطيخ الجلد باللون الأصفر).

يزيل المنتج الدهون الزائدة مؤقتًا، ويزيل الشوائب في نفس الوقت. للحصول على نتائج دائمة، ستحتاجين إلى استخدام الوصفة 1-3 مرات في الأسبوع لمدة 1-3 أشهر على الأقل.

كريم يمكن أن يقلل من الآثار الضارة للعوامل الخارجية على الجلد

موانع والآثار الجانبية

كونه منتجًا طبيعيًا، ليس لدى الكركم أي محظورات محددة، باستثناء تلك التي تنطبق على استخدام أي علاج منزلي آخر:

التعصب الفردي
تقشير شديد
الجروح المفتوحة في المنطقة المعالجة.
تفاقم الأمراض الجلدية.
التهاب قيحي نشط.

بسبب التأثير الدافئ لقناع الكركم، لا ينصح به للفتيات اللاتي يعانين من العد الوردي أو الوردية (شبكة الشعيرات الدموية المرئية).

الآثار الجانبية المحتملة هي أيضا ضئيلة.يجب أن تؤخذ في الاعتبار فقط تفاعلات الجلد شديدة الحساسية والحساسية. لكن الكثيرين يعتبرون ذلك أيضًا آثار جانبيةآثار أصباغ الكركم.

من السهل تجنب التلطيخ باتباع بعض القواعد. غالبًا ما تفاجئ مشكلة البقع الصفراء أولئك الذين يعتقدون أن الكثير ولفترة طويلة تكون دائمًا جيدة. في الأقنعة مع الكركم، كل شيء مختلف إلى حد ما، لأن كمية كبيرة من التوابل والتعرض المفرط للخليط يؤدي حتما إلى ظهور الصفرة. يصعب غسل هذا اللون الذهبي ويمكن أن يبقى على الوجه لعدة أيام. يُنصح أصحاب البشرة الفاتحة بتقليل جرعة التوابل واختيار وصفات الأقنعة التي تحتوي على مكونات تفتيح. في حالة حدوث مشكلة، استخدمي تركيبات التنظيف التقليدية: المستحضرات والمقويات ومياه ميسيلار وما إلى ذلك. منتجات التبييض مناسبة أيضًا للعلاجات المنزلية: عصير الحمضيات ومغلي البابونج ومنتجات الألبان أو الحليب المخمر وما إلى ذلك.

لتحقيق تأثير التفتيح، يجب استخدام مغلي البابونج بانتظام.

عند التعرض للكركم، قد يتم الشعور بالوخز أو الوخز. لا بأس إذا كان خفيفًا، ولكن إذا ظهرت أحاسيس مزعجة أو حتى مؤلمة بشكل واضح، فيجب غسل القناع على الفور.

في في حالات نادرةويحدث تهيج الجلد أيضًا لدى أولئك الذين اعتادوا إضافة الكركم إلى الطعام. يجب ألا ننسى المكونات الأخرى المسببة للحساسية في الأقنعة: العسل وعصير الليمون والزيوت الأساسية وما إلى ذلك. يمكنك تجنب العواقب السلبية (عن طريق التحقق أيضًا من درجة تلوين الجلد) من خلال اختبار أولي: قم بتطبيق كمية صغيرة من المنتج النهائي الخليط على السطح الداخلي للمرفق. إذا لم يكن هناك احمرار أو حكة أو أعراض أخرى بعد 20-30 دقيقة، فيمكن استخدام التركيبة على الوجه.

46434

الكركم هو توابل شعبية في الشرق. لا يمكن إضافته إلى الطعام فحسب، بل يمكن استخدامه أيضًا كعنصر في الأقنعة لتحسين حالة الجلد. قناع الكركم للتجديد يحسن الدورة الدموية ويشبع الجلد بمضادات الأكسدة ويمنع تدمير الإيلاستاز. هذا مكون طبيعييسمح لك ليس فقط بجعل البشرة مرنة، بل أيضًا بالتخلص من الرؤوس السوداء وإزالة النمش واستعادة النعومة واللون المشرق لملمس البشرة.

فوائد الكركم للبشرة

هناك أقنعة بالكركم لمشاكل الجلد المختلفة كفاءة عالية. لديهم التأثيرات التالية على البشرة:

تخفيف التهيج والمساعدة في التئام الجروح. هذه التوابل غنية بالزيوت الأساسية والبيريدوكسين التي تدمر البكتيريا المسببة للأمراض.
توفير تجديد الخلايا. تحتوي أقنعة الكركم للوجه ضد التجاعيد على كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك الذي ينشط إنتاج الكولاجين والإيلاستين؛
يقلل من ظهور ندبات حب الشباب. يحتوي الكركم على مواد تحل محل الأنسجة الميتة، لذا مع الاستخدام المنتظم للأقنعة، يمكنك تحقيق تنعيم كامل تقريبًا للندبات؛
تخلص من حب الشباب. تحتوي هذه التوابل على مكونات تعمل على تحسين عمل الغدد الدهنية. فهي تمنع إنتاج الزهم بكميات متزايدة، مما يؤدي إلى انسداد البصيلات، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب؛
يجعل البشرة أكثر بياضًا ونعومة، ويفتح البقع التصبغية. هذه التوابل غنية بالأحماض العضوية التي تضمن إعادة التوزيع الأمثل للميلانين في البشرة.
يرطب البشرة. يحتفظ الكركمين بالرطوبة بشكل مثالي في البشرة، لذلك لا يجف الجلد ويظل رطبًا.

موانع استخدام الكركم للأقنعة

تجدر الإشارة إلى أن الأقنعة مع إضافة الكركم ليست مناسبة للجميع:

لا ينبغي تطبيقها إذا كان لديك حساسية من القرنفل والقرفة والتوابل الأخرى.
إذا كان لديك مشاكل جلدية خطيرة وتقشير شديد، فلا ينصح أيضًا باستخدام الأقنعة؛
إذا كانت البشرة حساسة جداً ومعرضة للاحمرار الشديد، فلا ينصح أيضاً باستخدام الكركم، لأن التهيج قد يزيد.

أقنعة للتجديد

من السهل تحضير الأقنعة المضادة للشيخوخة في المنزل نتائج سريعةوهي مناسبة للنساء من جميع الأعمار.

قناع الكركم والعسل. اطحن 10 جرامات من التوابل إلى مسحوق وأضف 25 جرامًا من العسل السائل و25 جرامًا من القشدة. ضعي القناع على الوجه بالكامل ثم اشطفيه بعد 15 دقيقة. يُنصح باستخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع؛
قناع الكركم للتجاعيد مع الجبن. يُطحن 25 جرامًا من الجبن الدهني في الخلاط ويُضاف إليه 15 ملليلترًا من الحليب الساخن ويُضاف 20 جرامًا من الكركم. يُوزع القناع على الوجه، ثم يُغسل بعد 20 دقيقة. كما يتم تطبيقه مرة واحدة في الأسبوع؛
مع التوابل ذات تأثير الرفع. أضف 10 ملليلتر من زيت الزيتون إلى 20 ملليلتر من القشدة الحامضة، وسخني الخليط قليلا وأضيفي 12 جرام من مسحوق الكركم. يُترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل؛
قناع الطين الأبيض والكركم. اخلطي ملعقة صغيرة من الطين مع قليل من الكركم وأضيفي الحليب إلى الخليط حتى تحصلي على قوام سميك. يوضع الخليط على بشرة الوجه ويغسل بعد 20 دقيقة.
قناع بالزيوت الأساسية والتوابل. هذا هو أبسط أنواع الأقنعة، فهو يساعد على جعل الجلد أكثر مرونة. بالنسبة للقناع، استخدم قليلًا من البهارات والقليل من أي زيت أساسي. يُوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة؛
قناع العين بالكركم وصودا الخبز. يزيل هذا القناع الهالات السوداء تحت العينين ويقلل التجاعيد التعبيرية. تعمل التوابل على تحفيز عمليات تجديد الخلايا، كما تعمل الصودا على تعزيز تأثير الكركم. لعمل القناع، قم بتجميد مكعب من المياه المعدنية. امزج 10 جرامات من الصودا و5 جرامات من الكركم، ثم ضع مكعبًا من الثلج في وسط هذه الكتلة. عندما يذوب الثلج، ضعي القناع تحت العينين. وللانتفاخ والأكياس، يتم أيضاً إضافة 5 قطرات من عصير الليمون إلى هذا الخليط؛
معجون تجديد الجسم مصنوع من الكركم. لتحضير المعجون، أضيفي ثلث كوب من الزيت النباتي وملعقة صغيرة من البهارات و3 قطرات الزيوت الأساسية. أثناء الاستحمام، قومي بفرك هذا المعجون جيداً على كامل الجسم. هذا المعجون ينعم البشرة ويجعلها مشدودة.

أقنعة حب الشباب

كما ذكرنا سابقًا، تساعد هذه التوابل على محاربة الرؤوس السوداء وحب الشباب بشكل فعال.

قناع بالكركم والريحان. قومي بخلط عصير الريحان وزيت النعناع مع 20 جرام من البهارات. للحصول على عصير الريحان، يتم سحق أوراقه في الخلاط. قبل وضع القناع، يتم تحضير الوجه بوضع منشفة ساخنة ورطبة عليه، مما يخلق تأثير حمام البخار. بعد بضع دقائق، تتم إزالة المنشفة، ويمسح الجلد حتى يجف، ويوضع قناع، ويبقى لمدة 15 دقيقة. يوصى بوضع هذا القناع مباشرة على المناطق التي تعاني من مشاكل لأنه يجفف الجلد. لا تستخدم هذا العلاج أكثر من مرتين كل 8 أيام؛
قناع بالصبار والكركم. قم بخلط 10 ملليلتر من الماء الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من الكركم. ثم قشر الصبار واقطعه بالسكين. امزجي المكونات، ثم ضعيها على المناطق التي تعاني من مشاكل، واتركيها لمدة 20 دقيقة. قبل هذا القناع، يوصى أيضًا بتبخير الوجه حتى يتم امتصاص المكونات بشكل أفضل في المسام. يتم تطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع.

أقنعة تبييض الوجه

على الرغم من أن التوابل قد تلطخ الجلد أصفريتواءم بشكل جيد مع مشكلة البقع العمرية، وبعد فترة يصبح الجلد أكثر بياضا.

قناع بالكركم والأعشاب والخيار. البقدونس والخيار معروفان بتأثيرهما المبيض. والتوابل تعزز تأثير هذه المكونات. بالنسبة للقناع، قطعي أوراق البقدونس وأضيفي إليها الخيار المبشور واعصري العصير من الكتلة. يضاف السائل الناتج إلى 20 جرامًا من مسحوق الكركم. يُوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق؛
قناع بالزبادي والكركم والليمون. استخدمي ملعقة صغيرة من التوابل، و10 ملليلتر من عصير الليمون، و25 ملليلتر من الزبادي. توضع الكتلة على الوجه وتترك لمدة 10 دقائق. يتم استخدامه مرتين في الأسبوع.

قواعد استخدام أقنعة الكركم

تتميز أقنعة الوجه بالكركم بتأثيرها الملون، لذا ينصح بتطبيقها قبل النوم. إذا تحول الجلد إلى اللون الأصفر بعد القناع، فيمكنك غسل وجهك بمزيج من الكفير و 30 جرامًا من دقيق الشوفان المطحون. يجب أن تحرصي على عدم وضع القناع على شعرك، لأنه قد يتغير لونه.

يجب ألا تترك الأقنعة التي تحتوي على بهارات لفترة أطول من الموصوفة في الوصفات. قبل تطبيق الكركم، قم بإجراء اختبار على الكوع - اترك القناع لمدة 15 دقيقة، إذا لم يكن هناك تهيج، فيمكن تطبيقه بأمان على الجلد.

بالنسبة للأقنعة، يتم استخدام مسحوق الكركم النقي فقط دون إضافة مكونات أو نكهات أخرى.

أقنعة الكركم فعالة للغاية وستساعد في جعل بشرتك ناعمة وشابة. مع الاستخدام المنتظم للأقنعة مع هذه التوابل، هناك فرصة لنسيان العديد من مشاكل الجلد.