Dodatki

Uporaba svetlinovega olja. Kako se uporablja svetlinovo olje? Svetlinovo olje: koristne lastnosti, aplikacije, cene, ocene. Svetlin za nego kože

Že dolgo je znano, kako zdravilno je svetlinovo olje za ženske. Omenjena je v starodavnih zapisih ameriških staroselcev. Jeglič kot zdravilna rastlina pa je v zadnjem času postala priljubljena tudi pri nas.

Po odkritju Amerike so Španci iz novega sveta prinesli veliko nenavadnih rastlin: zelenjavo, sadje, začimbe, orehe in neverjetne rože. Med njimi je bil večerni jeglič, nizka, nezahtevna rastlina z živo rumenimi cvetovi, ki cvetijo le zvečer.

Zahvaljujoč žuželkam, za katere se je seme izkazalo za privlačno, je rastlina zrasla in se naselila v več državah. V Evropi, Daljnem vzhodu, Avstraliji, Novi Zelandiji, azijske države- Te rože najdemo povsod. Tudi v Skandinaviji in Sredozemlju. Od 18. stoletja so svetlino gojili kot vrtno rastlino. Ta čudovita roža ima veliko priljubljenih imen: onager, rapunzel, nočna sveča. Pri nas je poznana pod imenom trepetlika ali večerni jeglič.

Spojina

Svetlinovo olje je biološko aktivno prehransko dopolnilo, bogato z vitaminom E. Redno. Blagodejne zdravilne lastnosti olja najdemo v semenih te rože, ki so bogata z nasičenimi in nenasičenimi maščobami. Iz njih s stiskanjem pridobivajo zdravilno olje. Semena ni enostavno nabrati v zadostnih količinah, zato je ta pripravek dragocen izdelek. Vsebuje veliko različnih kislin:

eikozen,
palmitinska,
stearinska kislina,
oleinska kislina,
linolna kislina,
gama-linolne kisline, ki predstavlja približno 80% celotne mase in je pomembna sestavina celičnih membran.

Biološki procesi v telesu se aktivirajo zaradi redke kombinacije teh kislin.

Vitamin E (alfa tokoferol), ki ga vsebuje tudi zdravilo, je zelo koristen za reproduktivno funkcijo ženskega telesa.

Koristne lastnosti

Izdelek se lahko uporablja v preventivne in terapevtske namene. Rezultati raziskav so ugotovili, da svetlinovo olje:

oslabi negativne učinke zdravil na želodčno sluznico,
ima protimikrobne lastnosti,
spodbuja proliferacijo dermalnih celic,
razlikuje se po protitumorskem delovanju,
ščiti celične membrane pred poškodbami,
preprečuje nastajanje krvnih strdkov,
normalizira stanje krvnih žil, aktivira presnovne procese v njih,
pozitivno vpliva na imunski sistem,
čisti kri
oskrbuje notranje organe s kisikom,
znižuje raven glukoze in holesterola,
pospešuje celjenje kosti po zlomih,
lajša otekline.

Zdravilo je protivnetno in analgetično.

Aplikacija

Svetlinovo olje je zelo koristno za ženske. Uporablja se v ginekologiji, kozmetologiji, kožnih boleznih in zdravljenju las. Zdravilo se lahko uporablja zunanje - mehki gel, oljna raztopina in interno - v obliki želatinskih kapsul.

V ginekološki praksi se zdravilo uporablja za uravnavanje reproduktivnih procesov v ženskem telesu. Zdravilo:

normalizira hormonsko ravnovesje,
kompenzira proizvodnjo estrogena,
uravnava razmerje spolnih hormonov,
spodbuja optimalno proizvodnjo hormonov.

To prehransko dopolnilo se po potrebi uporablja za zmanjšanje škodljivi učinki zdravila na razvijajoči se plod med nosečnostjo. Toda najprej se mora nosečnica posvetovati s svojim zdravnikom.

Svetlinovo olje je zelo koristno v ginekologiji. Biološko prehransko dopolnilo k prehrani je predpisano pri kompleksnem zdravljenju bolezni, kot so:

dishormonalne motnje,
endometrioza,
cistična fibroza,
cista dojke,
rak dojke,
vaginalna kandidoza,
disfunkcija jajčnikov,
vnetni procesi v genitalnih organih.

Izdelek normalizira delovanje genitourinarnega sistema in uravnava menstrualni ciklus.

Uporablja se za lajšanje predmenstrualnega sindroma in negativnih pojavov med menopavzo.

Profilaktična zdravila lahko preprečijo vnetne procese v ženskih spolnih organih.

Svetlinovo olje zdravi oslabljene, nezdrave lase. Spremembe v rasti las z redno uporabo so očitne. Zahvaljujoč njegovim zdravilnim lastnostim se lasje obnovijo od znotraj. Postanejo močnejši in bolj zdravi, pridobijo zdrav sijaj in sijaj.

Zdravilo iz svetlina se uporablja za zdravljenje dermatoloških kožnih bolezni - ekcem, dermatitis. Izjema je luskavica. Poleg tega ima številne koristne lastnosti za nego kože:

pomlajevalni,
vlažilna,
beljenje,
protivnetno,
obnovitveno.
Olje celi rane na koži.

V oftalmologiji se uporablja za obnovitev vida in lajšanje sindroma suhega očesa.

V kozmetologiji je zdravilo učinkovito pri beljenju starostnih peg.

Masaža se izvaja z oljem svetlina. Krepi pozitiven učinek zdravilne lastnosti drugih esencialna olja. Ta lastnost spodbuja globljo sprostitev mišic, kar povečuje zdravilni učinek.

Uporablja se tudi biološko prehransko dopolnilo:

za zmanjšanje telesne teže,
za krepitev imunskih lastnosti telesa,
za stabilizacijo krvnega tlaka,
kot zdravilo proti alergijam,
ohranjanje stabilnosti živčnega sistema,
za uravnavanje procesov v genitourinarnem sistemu.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Svetlinovo olje je kontraindicirano v primeru individualne intolerance, pa tudi pri shizofreniji in pri bolnikih, ki jemljejo fenotiazinska zdravila.

Za boljšo absorpcijo in izogibanje negativnim posledicam za prebavila je priporočljivo jemati zdravilo s hrano.

Svetlinovo olje je netoksično in praktično nima omejitev pri zdravljenju. Neželeni učinki pri peroralnem jemanju so pogosto posledica prevelikega odmerka zdravila. Če imate težave z gastrointestinalnim traktom: slabost, zgaga, bolečine v želodcu, črevesne motnje, morate prenehati jemati zdravilo in se posvetovati z zdravnikom.

Če se pojavijo posamezne alergijske reakcije, je potrebno posvetovanje s strokovnjakom.

Sodobne ženske si prizadevajo za zdrava slikaživljenja in tisti, ki skrbijo za svoj videz, vse več pozornosti namenjajo naravnim zdravilom, brez katerih si danes skorajda ni več mogoče predstavljati lepotne industrije. Olje svetlina ali svetlina se je v kozmetologiji začelo uporabljati relativno nedavno, vendar ga že cenijo številni strokovnjaki in potrošniki, ki aktivno uporabljajo to naravno skladišče vitaminov.

Lastnosti in sestava

Olje nočne dvoletnice, ki svoje cvetove odpre očem opazovalcev le ponoči, so uporabljali Indijanci, ki so naseljevali ozemlje Severne Amerike. Uporabljali so ga pri različnih boleznih, v svojih obredih pa so ga uporabljali tudi indijanski šamani. Navzven je nočni jeglič precej zanimiv in privlačen. Listi te rastline so podolgovati, z nazobčanimi robovi, cvetovi so cevaste oblike in zelenkasto rumene barve. Corolla barve je sestavljena iz štirih rumenih cvetnih listov.

Ta nenavadna rastlina cveti le en dan in nato ponoči; ne raste le v Ameriki, ampak tudi v Evropi, Aziji in Avstraliji. Svetlinovo olje se že dolgo uporablja za celjenje ran in poškodb ter številnih ženskih bolezni. Staromehiški zdravilci so ga uporabljali za preprečevanje astme, zdravljenje prehladov in neplodnosti. V Rusiji so olje svetlina začeli uporabljati relativno nedavno. Sprva so ga priporočali kot aromatično olje, šele nato so ga začeli uporabljati v medicinskih in kozmetičnih izdelkih.

Olje svetlina, pridobljeno iz semen svetlina s hladnim stiskanjem, je precej drago - do 800 rubljev na liter. In to je razumljivo, saj vsebuje ogromno vitaminov in mineralov.

Vitamin E, ki ščiti kožo pred staranjem. Je odličen antioksidant, saj »dostavlja« kisik tkivom in celicam.

Vitamin preprečuje nastajanje krvnih strdkov v telesu in poskrbi za pomlajevanje kože. Poleg tega uravnava in normalizira delovanje reproduktivnega sistema ter blagodejno vpliva na rast las in nohtov.

Maščobna kislina, ki jih vsebuje svetlinovo olje, so preprosto neprecenljive na področju kozmetologije. Gama-linolenska kislina deluje protivnetno in analgetično. Izboljša imuniteto, preprečuje nastanek skleroze, odlično spodbuja regeneracijo tkiv in uravnava izločanje želodca, kar je potrebno pri hipertenziji in sladkorni bolezni.
Palmitinska in stearinska kislina spodbujajo regeneracijo tkiva in rast las ter so tudi odlična zaščita kože v hladnem vremenu.
Število mineralov v jegličevem olju vam omogoča, da ga uporabite za kakršno koli kozmetično in medicinsko manipulacijo kože: kalcij, kalij, cink in železo bodo postali zvesti pomočniki v procesu dajanja ustreznega videza vašemu videzu.

Lastnosti za lepoto in zdravje

Bogato, s hranili bogato svetlinovo olje je še posebej koristno za ženske. Njegova sestava blagodejno vpliva na potek menstrualnih ciklov in obnavlja libido lepih dam. Lastnosti svetlina so nenadomestljive tudi pri predmenstrualnem sindromu, pa tudi ob nastopu menopavze. Mnoge ženske uporabljajo to zdravilo za obnovitev duševne motnje, lajša napade agresije in razdražljivosti, apatije in utrujenosti, ki so v mnogih primerih povezani s procesom hormonskih sprememb v telesu.

Svetlinovo olje je potrebno tudi med menstruacijo. V nekaterih primerih pomaga znebiti se odvečnih kilogramov. Zdravniki priporočajo uporabo jegliča za bolečine v prsih med menstruacijo. Redno uživanje svetlina do 3 g v kapsulah v kombinaciji z različnimi vitamini bo pomagalo odpraviti ta neprijeten občutek. Za stabilizacijo lahko uporabite olje krvni pritisk, za normalizacijo dela srčno-žilnega sistema in celo obnoviti vid. Olje tudi močno pomaga pri presnovnih procesih v telesu in povečuje njegove zaščitne funkcije.

Poleg medicinskih kazalcev je ta izdelek preprosto nenadomestljiv, če želite ohraniti lepoto kože, njeno mladost in elastičnost. Je hipoalergen in primeren za vse. Čudovite lastnosti olja bodo pomagale pri pojavu luščenja in suhe kože; uporablja se lahko tudi pri tako resnih kožnih boleznih, kot sta ekcem in luskavica. Jegličevo olje je pogosta sestavina vseh vrst krem in balzamov za kožo in lase.

Svetlin odlično navlaži kožo, jo naredi gladko in svilnato.

Za ženske Balzacove starosti se ta izdelek priporoča za glajenje gub in daje koži elastičnost.

Po redni uporabi olja postane koža čista in sijoča, enakomerna temne lise. Tekstura kože se izravna pred očmi. Le nekaj kapljic jegličevega olja dodajte kateri koli kremi, ki vam je ljubša, in vaša koža ne bo več suha in luščeča.

Nekatere študije v lepotni industriji so potrdile učinek maščobnih kislin na vnete predele kože, zlasti na akne. Olje trajnice je zelo uporabno za masažo, poleg tega, da krepi učinek različnih zdravil, olje odlično sprošča mišice, kar omogoča doseganje največji učinek iz postopka. Pomemben dejavnik v življenju vsake ženske je moč kosti mišično-skeletnih sklepov. Da bi se izognili razširjenemu artritisu in osteoporozi, lahko na pomoč priskoči svetlin. Maščobne kisline, ki jih vsebuje, povečajo učinek zdravljenja.

Lasje lahko postanejo svilnati in sijoči z redno uporabo čudežnega olja. Ne spremeni samo zunanje linije las, ampak jo obnovi tudi od znotraj. Zahvaljujoč lastnostim večernega jegliča lahko za dolgo časa pozabite na prhljaj in izpadanje las. Priporoča se za razcepljene konice in počasi rastoče lase. Ženske, ki imajo težave z nohti (luščenje, razpoke), bi morale vsekakor poskusiti svetlin kot zdravilno sredstvo. Dovolj je, da vsak dan v nohte vtrete nekaj kapljic olja in kmalu boste lahko uživali v lepoti svojih prstov.

Poleg tega se olje svetlina šteje za odličen biostimulant, to je, da krepi učinek drugih sestavin. Številni ginekologi ga predpisujejo mladim ženskam za spodbujanje zanositve, v nekaterih primerih celo pred porodom, da spodbudijo maternico k aktivnemu delovanju.

Drug nepotrjen dejavnik je zdravljenje malignih tumorjev z jegličevim oljem, čeprav popolne gotovosti še ni. Vsaj ugotavljajo strokovnjaki večji učinek To zdravilo je učinkovitejše od koruznega olja v boju proti ponovitvi raka. Obstaja več primerov, ko je svetlinovo olje pomagalo pri zdravljenju hepatitisa B, vendar so v tej situaciji potrebne nadaljnje raziskave.

Izdelek se lahko uporablja ne samo zunaj, ampak tudi znotraj: do 2 čajni žlički olja na dan, če vas skrbi stanje vaših las in kože. Svetlinovo olje pomaga tudi na področju pediatrične medicine. Majhna izboljšanja so opazili pri otrocih s pogostimi boleznimi - hiperaktivnostjo in motnjo pozornosti.

Kontraindikacije in škoda

Ni priporočljivo uporabljati olja nočnega jegliča samo za tiste, ki imajo individualno intoleranco za njegove sestavine. Vendar jih je praviloma le nekaj. V praksi je izdelek varen za vse. Da bi se še vedno zaščitili pred alergijske reakcije, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom. Uporaba olja ni priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let. Načeloma ni bilo več kontraindikacij za uporabo tega koristnega zdravila.

Navodila za uporabo

Svetlinovo olje se skoraj nikoli ne uporablja v čisti, koncentrirani obliki. Mešati ga je treba z drugimi zdravilnimi sredstvi v natančnem razmerju 1:10. To velja, če je raztopina mastna. Danes lahko v lekarnah kupite ta izdelek v kapsulah, saj veliko ljudi uporablja večerni jeglič interno. Takšne kapsule prinašajo oprijemljiv učinek v lepotni industriji - ko vas skrbi, kako izgleda vaša koža ali nohti. Povprečni dnevni odmerek v tem primeru ni več kot dve čajni žlički ali 4 kapsule.

Svetlin je priporočljivo jemati po obroku. Če vaš dnevni vnos sestavljata dve žlici ali kapsuli, potem ju popijte ob različnih urah dneva, en del zjutraj, po zajtrku, drugi del po večerji. To je še posebej pomembno, če rešujete težavo z luščenjem kože ali hujšimi boleznimi – luskavico ali ekcemom. Ko je treba olje nanesti na kožo, je najbolje, da ga nekaj kapljic pomešamo z drugo kremo. Marsikdo se namesto kreme nevede namaže z oljem, vendar je to narobe, saj lahko prisotnost maščobnih kislin v svetlinu naredi kožo bolj mastno, saj spodbujajo delovanje žlez lojnic.

Olje, razredčeno v kremi, lahko nanesete na problematične predele kože, tudi na starostne pege. Odlično pomaga tudi pri ozeblinah kože. Seveda nekatere uporabnice trdijo, da je svetlin odličen za njihovo kožo in ne potrebuje dodatnih krem. Vse je strogo individualno in da ne bi tvegali, lahko nanesete malo izdelka na majhno površino kože, da preverite to dejstvo.

Svetlinovo olje je najbolje hraniti v hladilniku, v popolnoma zaprti posodi.

Svetlinovo olje je prehransko dopolnilo, ki se uporablja kot dodaten vir vitamina E in polinenasičenih kislin.

Aktivna snov

Svetlinovo olje.

Oblika sproščanja in sestava

Svetlinovo olje je na voljo v 500 mg želatinskih kapsulah.

Indikacije za uporabo

Svetlinovo olje je koristno v naslednjih primerih:

Regulacija reproduktivne funkcije telesa.
Lajšanje simptomov PMS in menopavznih motenj v ženskem telesu.
Odprava simptomov moške menopavze, ki so povezani z zmanjšanjem proizvodnje spolnih hormonov.
Normalizacija presnovnih procesov.
Zdravljenje depresivnih motenj.
Povečane zaščitne funkcije telesa.
Normalizacija gastrointestinalnega trakta.
Hujšanje.
Zdravljenje alergijskih in ekcemskih kožnih bolezni.
Izboljšanje stanja kože, las in nohtov.

Svetlinovo olje je učinkovito kot splošno krepčilo, za normalizacijo krvnega tlaka in preprečevanje bolezni srca in ožilja.

Svetlinovo olje pomaga normalizirati presnovne procese v telesu. Pri dolgotrajni uporabi tega zdravila nekateri bolniki občutno izgubijo težo. Z njegovo sistematično uporabo mnogi bolniki opazijo odsotnost nihanj razpoloženja in predmenstrualnega sindroma, normalizacijo hormonskih ravni in enostavno menstruacijo. Poleg tega je svetlinovo olje za ženske učinkovito pri lajšanju simptomov menopavze.

Kontraindikacije

Glavne kontraindikacije za uporabo olja večernega svetlina so otroci, mlajši od 12 let, in njegova individualna nestrpnost.

Navodila za uporabo Svetlinovo olje (način in odmerjanje)

Svetlinovo olje se uporablja 1-2 kapsuli 2-krat na dan 4 tedne.

Stranski učinki

Uporaba svetlinovega olja lahko povzroči naslednje neželene učinke: zgago, slabost, drisko, bolečine v črevesju in želodcu, glavobole, bruhanje in znižan krvni tlak.

Če se odkrijejo alergijske reakcije ali neželeni učinki, morate takoj prenehati jemati zdravilo in poiskati kvalificirano pomoč.

Preveliko odmerjanje

Informacije so odsotne.

Analogi

Ni podatkov.

Ne odločajte se sami o zamenjavi zdravila, posvetujte se z zdravnikom.

farmakološki učinek

Svetlinovo olje se pridobiva s hladnim stiskanjem semen rastline iz družine ognjičevk. Vsebuje maščobne kisline, vitamin E in gama-linolensko kislino.

Redna uporaba svetlinovega olja v kapsulah pomaga obnoviti dnevna norma vitamin E za človeško telo. Ta vitamin je imunomodulator, močan antioksidant in normalizira reproduktivno funkcijo.

Posebna navodila

Informacije so odsotne.

Med nosečnostjo in dojenjem

Informacije so odsotne.

V otroštvu

Svetlinovo olje je kontraindicirano za uporabo pri otrocih, mlajših od 12 let.

Na trgu se pojavlja vedno več zdravil, ki lahko podprejo in obnovijo zdravje ženske. Eno izmed priljubljenih zdravil je olje večernega svetlina - o koristih in škodi te snovi za telo bomo razpravljali danes.

Svetlinovo olje (svetlinovo olje) je tako kot vitamin C eno najbolj odmevnih preventivnih sredstev. Vsebuje protibolečinsko spojino fenilalanin in se vse pogosteje uporablja za zdravljenje kroničnih glavobolov. Lastnosti svetlinovega olja za zdravljenje:

težave s staranjem,
alkoholizem,
akne,
bolezni srca,
hiperaktivnost pri otrocih,
simptomi menopavze,
multipla skleroza,
nadzor telesne teže,
debelost,
shizofrenija.

Svetlinovo olje lahko ponudi toliko zdravilne lastnosti da brez nje ne more nobena terapija za ohranjanje mladosti in zdravja.

Olje večernega svetlina: koristi in škode

Glavna korist svetlinovega olja je visoka koncentracija GLA maščobnih kislin, ki jih vsebuje. GLA ima močan zdravilni učinek in daje rastlini zdravilne lastnosti. Svetlin vsebuje učinkovino v zelo visoki koncentraciji, medtem ko je pri drugih rastlinah vsebnost kislin minimalna ali enaka nič.

Gama-linolna kislina, linolna kislina in druge hranilne snovi, ki jih vsebuje olje, so potrebne za obnovo celične strukture in izboljšanje elastičnosti kože. Maščobne kisline pomagajo tudi pri uravnavanju ravni hormonov in izboljšajo delovanje živčnega sistema ter varujejo pred PMS in migrenami. Ponovna vzpostavitev hormonskega ravnovesja ima zdravilni učinek na tkivo dojke.

Svetlinovo olje in njegove blagodejne lastnosti

Zdravljenje z zdravilnimi lastnostmi svetlinovega olja daje dobre rezultate le ob redni in dolgotrajni uporabi. Svetlinovo olje ima naslednje lastnosti:

proti agregaciji,
antiaterogeno,
protivnetno,
antioksidant,
antiproliferativno,
antitrombotično,
vazodilatator.

Obseg bolezni, za katere je GLA indiciran, je obsežen in raznolik. Oglejmo si podrobneje prednosti in škode olja večernega svetlina.

Svetlinovo olje za ženske

Odprava simptomov PMS. Maščobne kisline zmanjšujejo predmenstrualno občutljivost in občutljivost dojk, zmanjšujejo željo po ogljikovih hidratih. Ugotovljeno je bilo, da imajo številne ženske, ki trpijo za PMS, zelo nizko raven GLA, zato so dodatki iz svetlinovega olja zelo učinkoviti pri odpravljanju vseh simptomov PMS.
Menopavza. Koristne lastnosti svetlinovega olja se uporabljajo v menopavzi - zmanjšuje vročine in izboljšuje počutje.
Boleča menstruacija. Z vplivanjem na proizvodnjo prostaglandinov, ki nastajajo med menstruacijo, lahko GLA v svetlinovem olju pomaga zmanjšati menstrualne krče.
endometrioza. Korist svetlinovega olja je, da pomaga nadzorovati in lajšati vnetja, povezana z endometriozo.
Fibrocistična mastopatija. Pri ženskah s fibrocistično mastopatijo esencialne maščobne kisline v olju zmanjšujejo vnetje mlečne žleze in spodbujajo boljšo absorpcijo joda. Običajno ima v ženskem telesu, ki trpi zaradi te bolezni, ta mineral nenormalno nizko koncentracijo.
Neplodnost. GLA pomaga obnoviti delovanje maternice pri tistih, ki ne morejo zanositi.
Lepota. Bogate zaloge esencialnih maščobnih kislin dajejo svetlinovemu olju lastnosti, ki ne le preprečujejo krhkost nohtov, ampak jih tudi ohranjajo zdrave. Poleg tega maščobne kisline negujejo lasišče, zaradi česar je svetlinovo olje potencialno dragoceno pri zdravljenju različnih težav z lasmi.

Moško zdravje (impotenca)

Koristi svetlinovega olja se uporabljajo tudi za zdravje moških. Z obnavljanjem krvnega pretoka GLA, ki ga najdemo v svetlinovem olju, pomaga pri zdravljenju osnovnega vzroka moške impotence; motena cirkulacija povzroči moteno prekrvavitev moškega penisa. Za zdravljenje impotence se olje pogosto jemlje skupaj z vitaminom C in ginko bilobo. Poleg tega lahko z dolgotrajno uporabo olja GLA pomaga preprečiti zoženje krvnih žil.

Svetlin za nego kože

Prednosti svetlinovega olja za ekcem. Jemanje GLA z oljem večernega svetlina je lahko koristno pri zdravljenju ekcema. Študije kažejo, da je terapevtski učinek jemanja olja boljši od placeba. Opazno se je izboljšalo stanje, povezano z vnetjem - zmanjšalo se je srbenje in luščenje. Z jemanjem GLA lahko bolniki z ekcemom zmanjšajo količino steroidnih krem in zdravil, ki jih uporabljajo in povzročajo nelagodje. stranski učinki.

Akne in rozacea. Esencialne maščobne kisline, ki jih vsebuje olje, pomagajo zmanjšati zamašene pore in vnetja. Nenasičene maščobne kisline v svetlinovem olju pomagajo pri zdravljenju rozacee. Jemanje zdravila pomaga zmanjšati vnetje z nadzorom prehrane celic, ki proizvajajo prostaglandine, ki spodbujajo stiskanje krvnih žil.

Prednosti svetlinovega olja za sklepe

Jemanje svetlinovega olja in drugih virov GLA lahko pomaga pri lajšanju oteklin in zmanjšanju bolečin v sklepih. Šestmesečna študija je pokazala zmanjšanje vnetja pri revmatoidnem artritisu pri skupini bolnikov, ki so jemali kapsule, ki vsebujejo GLA, v nasprotju s skupino, ki je jemala placebo.

Diabetična nevropatija

Blagodejne lastnosti svetlinovega olja se uporabljajo tudi za ohranjanje zdravja diabetikov. Raziskave kažejo, da gama-linolna kislina v olju pomaga preprečevati in včasih zdraviti simptome nevropatije, povezane z boleznijo. sladkorna bolezen. V enoletni študiji je skupina diabetičnih bolnikov z nevropatijo, ki so jemali svetlinovo olje, občutila manj simptomov otrplosti, mravljinčenja in izgube občutka kot tisti, ki so jemali placebo namesto svetlinovega olja.

Zdravljenje možganskih motenj

Multipla skleroza. Stalno uživanje esencialnih maščobnih kislin iz svetlinovega olja bo pomagalo zmanjšati vnetja, povezana z živčnimi motnjami. Če jih jemljete dlje časa, lahko maščobne kisline pomagajo izboljšati zdravje živčnega sistema.

Svetlinovo olje je koristno tudi pri zdravljenju napredujočih možganskih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen in drugih, povezanih z motnjami spomina. Aktivne sestavine, ki jih vsebujejo pripravki, povečajo prenos živčnih impulzov.

Uporaba svetlinovega olja za zdravljenje

Poleg naštetih bolezni, za zdravljenje katerih se uporabljajo blagodejni učinki svetlinovega olja, je treba izpostaviti širša področja medicine, kjer se je izdelek izkazal in je trenutno v široki uporabi.

Bolezni, povezane z možganskimi motnjami - ateroskleroza, multipla skleroza, diabetična nevralgija, Alzheimerjeva bolezen, povezane pomanjkljivosti spomina.
Kožne in avtoimunske bolezni - dermatitis, ekcem, lupus, psoriaza, akne, rozacea, alergije, skleroderma.
Preventiva in zdravljenje spolnega in reproduktivnega sistema - impotenca, vnetje prostate, ženska neplodnost.
Zdravje žensk - odpravlja simptome PMS, boleče menstruacije, menopavzo, endometriozo in fibrocistično mastopatijo.
Obnova in nega nohtov, lasišča in las.
Odprava abstinenčnega sindroma.
In mnogi drugi - astma, normalizacija ravni holesterola, kronični glavoboli, hiperaktivnost pri otrocih, debelost, revmatoidni artritis, zdravljenje prebavnih motenj.

Svetlinovo olje: škoda in kontraindikacije

Pred uporabo svetlinovega olja se posvetujte z zdravnikom, če imate:

od epilepsije,
jemljejo antikoagulante,
imajo stabilen krvni tlak,
povišana raven holesterola ali estrogena,
uporabite hormonske metode zdravljenja.

Zdravilo je kontraindicirano pri nosečnicah in doječih ženskah.

Katero svetlinovo olje kupiti na iHerb

IHerb ponuja veliko izbiro pripravkov s svetlinovim oljem - kapsule in tekoča oblika. Pri nakupu je treba upoštevati, da ima svetlinovo olje zelo specifičen okus. Če ste izbirčni glede okusa, potem morate kupiti jegličevo olje v kapsulah.

Običajno se tekoče svetlinovo olje uporablja za zunanjo uporabo – nanaša se na lase, nohte in kožo. Gel kapsule so odlične za notranjo uporabo. Čeprav nimajo št majhna velikost Običajno ni težav s požiranjem.

Preden kupite olje večernega svetlina v kapsulah, morate preučiti podatke o izbranem zdravilu. Vredno je biti pozoren na količino aktivne sestavine v eni porciji in ugled proizvajalca.

Če namesto svetlinovega olja Solgar izberete njihove izdelke, lahko prihranite nekaj denarja. Spodaj so navedeni najbolj priljubljeni dodatki znanih blagovnih znamk.

Svetlinovo olje je stiskanje semen svetlina. Proizvaja se s hladnim stiskanjem, ki vam omogoča, da ohranite vse koristne snovi. Uporabno v ljudsko zdravilo in kozmetologije. Še posebej je koristen za ženske, saj zdravi številne ginekološke bolezni.

Sestava in koristne lastnosti

Osnova izdelka je linolenska maščobna kislina. Dobro vpliva na sklepe, izboljša njihovo gibljivost in blaži vnetja. Pomaga pri preprečevanju artritisa, artroze in drugih bolezni vezivnega tkiva. Uravnava tudi raven sladkorja v krvi. Bolnikom s sladkorno boleznijo koristi uživanje hrane, ki vsebuje to kislino.

Svetlinovo olje vsebuje veliko število vitamin E. Potreben je za obnovo kože, normalno delovanje reproduktivnega sistema in pomlajevanje telesa. Naravni antioksidant sproži procese obnove in pomlajevanja celic. Lahko se uporablja zunaj za izboljšanje stanja kože in las.

Koristni učinki izdelka:

Lajša vnetje v ženskih organih;
Lajša bolečine v sklepih;
Uravnava količino ženskih hormonov;
Poveča proizvodnjo sperme;
Lajša vnetje na koži;
Gladi gube;
Izboljša rast las;
lajša PMS;
Lajša stanje med menopavzo.

Kot je razvidno iz lastnosti, je izdelek še posebej uporaben za ženske. Priporočljivo je, da ga uporabljate v tečajih za zdravljenje ali preprečevanje bolezni. Lahko ga vzamete enkrat za izboljšanje stanja med PMS ali menopavzo.

Mnoge ženske opažajo izgubo teže po rednem jemanju tega izdelka. Normalizira se tudi delovanje prebavil in vsi presnovni procesi v telesu. Zahvaljujoč ponovni vzpostavitvi normalnega delovanja črevesja izginejo kožne bolezni in alergijski izpuščaji.

Ker vitamina E in linolenske kisline telo ne proizvaja, je priporočljivo redno uživanje živil, ki ju vsebujejo. Ena žlica soka večernega svetlina zagotavlja dnevno potrebo po teh snoveh.

Uporabite za zdravljenje

Za preventivo jemljemo svetlinovo olje po eno kapsulo dvakrat na dan. Tečaj traja en mesec. Posledično se krepi imunski sistem, izboljša razpoloženje in izločajo toksini iz telesa.

Za zdravljenje vnetnih bolezni sklepov je priporočljivo uporabljati obkladke. Svetlinovo olje segrejemo v vodni kopeli. Vanjo spustimo povoje oz mehko krpo in nanesite obkladek na prizadeto mesto 2-3 ure.
Za normalizacijo menstrualnega cikla pri ženskah lahko vzamete eno kapsulo trikrat na dan. Tečaj je koristen tudi pri menopavzi. Enkratni odmerek med menstruacijo pomaga pri lajšanju bolečin.
Za zdravljenje fibroidov, mastopatije in drugih vnetnih procesov vzemite eno kapsulo trikrat na dan po obroku. Po enem mesecu naredite odmor. To zdravilo se uporablja kot dodatek k glavnemu zdravljenju.
Da se znebite drozga, lahko ponoči nanesete obkladke. To naredite tako, da toplo svetlinovo olje nanesete na tampon in ga vstavite v nožnico za 8 ur ali čez noč. Potek zdravljenja traja en teden.

Nekatere ženske uporabljajo izdelek za zdravljenje neplodnosti. Če imate daljše težave z zanositvijo, lahko en mesec jemljete eno kapsulo dvakrat na dan. Ne pozabite pa, da so vzrok neplodnosti lahko resne bolezni. Opraviti morate pregled in se z zdravnikom dogovoriti o načrtu zdravljenja. Svetlinovo olje vam lahko pomaga, vendar ni zdravilo, temveč dodaten vir vitaminov.

Uporaba v kozmetologiji

Kot vsak naravni izvleček se lahko svetlinovo olje uporablja za kožo in lase v čisti obliki. Kot rezultat kožni pokrov napne, postane čvrsta in elastična. Moji lasje postanejo sijoči in svilnati. To je nepogrešljiv izdelek za ženske vseh starosti.

Lahko se zamenja nočna krema s tem sredstvom. Nekaj kapljic kanite na prste ali vatno blazinico in obrišite obraz. Po 20 minutah lahko preostalo olje odstranite papirnati prtiček. Po enem mesecu vsakodnevne uporabe se bodo gube zgladile, starostne pege in pege posvetlile, oval obraza bo napet.

Za povečanje učinka lahko izdelek zmešate z drugimi naravnimi izvlečki. Na primer, lahko vzamete izvlečke svetlina, avokada in jojobe v enakih razmerjih. Zmešajte jih in nanesite na obraz. Po 20 minutah odstranite ostanke s papirnato brisačo ali pustite čez noč.

Za izboljšanje zdravja las nanesite toplo svetlinovo olje na korenine. Zavijte glavo v plastiko in brisačo. Po eni uri si lase umijte s šamponom kot običajno. To masko lahko pustite čez noč, vendar si na glavo nadenite kapo, da ne umažete postelje. Izdelek daje koreninam prehrano, posledično postanejo kodri bolj zdravi, prenehajo izpadati in se lomijo, rast las pa se aktivira.

Kontraindikacije

To zdravilo lahko povzroči neželene učinke, če ga jemljete peroralno. Pojavijo se lahko slabost, bruhanje, zgaga in bolečine v trebuhu. Če opazite te reakcije, morate takoj prenehati jemati izdelek.

Pred zunanjo uporabo izdelka se morate prepričati, da ni alergij. Če želite to narediti, nanesite nekaj kapljic izdelka na notranjo stran komolca. Če se pojavi rdečina, draženje ali srbenje, potem ta izdelek ni primeren za vas.

Svetlinovo olje ne smejo jemati otroci, mlajši od 12 let. Prav tako ga ni priporočljivo piti med nosečnostjo in dojenje. V tem času bi morala ženska razmišljati o vplivu hrane na plod, zato je bolje, da ne uživate neznane hrane.

Svetlinovo olje – naravno zdravilo, ki lahko pozdravi številne bolezni in okrepi imunski sistem. Še posebej je koristen za zdravje žensk, saj vzpostavlja normalno raven hormonov in zdravi vnetja. Koristno ga je jemati v menopavzi za izboljšanje stanja. Izdelek lahko uporabljate kot kremo za obraz in masko za lase.