Мода

Чому шкіра рук суха, що робити. Краса та здоров'я: що робити, якщо шкіра рук суха та тріскається до крові? Що робити для якнайшвидшого загоєння тріщин

Однією з найчастіших косметичних проблем, із якими доводиться зіштовхуватися жіночій половині людства, є сухість шкіри рук. Причини сухості ховаються за втратою вологи, яка просто потрібна нашій шкірі. Недолік зволоження призводить до того, що зовні руки стають грубими, сухими, покриваються тріщинами та почервоніння. Чим можна допомогти нашим рукам, які стільки вимушені переробити за день? Чи можна досягти стійкого ефекту і позбутися сухості надовго?

Причини сухості шкіри рук

Зневоднення поверхні рук може виникнути під впливом зовнішніх та внутрішніх факторів. Зовнішні чинники можуть бути такими:

вплив природних факторів: прямого сонячного випромінювання, морозного повітря, сильного вітру та ін;
знижена вологість у приміщенні (наприклад, взимку при включеному опаленні);
часте вплив миючих засобівна шкіру рук (мила, миючого засобу, прального порошку, чистячих розчинів та ін.);
ігнорування засобів догляду за шкірою рук, або неправильно підібрані засоби.

Внутрішні фактори – це причини, які ховаються всередині організму:

шкірні проблеми; алергічні реакції;
порушення обміну (цукровий діабет, гіперфункція щитовидки);
недолік чи погане засвоєння ретинолу (віт. A);
спадкові шкірні захворювання;
вікові зміни у шкірі;
анемія, дисбактеріоз.

Навіщо нам важливо знати причини сухості шкіри? Якщо не усунути причину, то лікування може бути безуспішним, і жодні засоби, навіть найдорожчі, не допоможуть. Тому, перш ніж приступити до усунення проблеми, необхідно усунути причинний фактор поганого стану шкіри.

Сухість шкіри на долонях

Шкірна поверхня на долонях найбільше піддається зовнішньому впливу – це головна робоча поверхня рук. Не рідкістю є поява лущення, почервоніння та сухості на долонях.

Дрібні світлі лусочки на долонній ділянці можуть говорити про дефіцит вітамінів (наприклад, A та D).

Якщо сухість і лущення шкіри рук виражені значно, то можна запідозрити грибкову інфекцію, або ексфоліативну форму кератолізу - стан, при якому шкіра стає сухою і лущиться без видимих причин.

Однак головною причиною сухої шкіри долонних поверхонь залишається нестача вологи. Подумайте може, необхідно звернути увагу на миючий засіб, яким ви миєте руки (особливо якщо ви використовуєте антибактеріальне мило - довго ним користуватися не можна). Якщо замінити таке мило кремом-гелем або іншими спеціальними зволожуючими засобами, це може сприятливо позначитися на стані шкірних покривів.

Не допускайте переохолодження кінцівок – в холодну погоду вдягайте рукавички. Якщо ж ніякі способи боротьби з проблемою не допомагають, зверніться до лікаря: сухість може бути ознакою екземи та інших дерматологічних проблем.

Сухість шкіри рук та ніг

Дорослі пацієнти часто скаржаться на те, що шкіра на п'ятах та ліктях стає сухою та грубою. Це можливо, адже на цих зонах шкірні покриви мають товстіший роговий шар, тому цим місцям слід приділяти більше уваги.

Що ж робити, крім використання пом'якшуючого крему та інших засобів догляду?

Насамперед, перегляньте дієту – ваш раціон має бути збагачений жирними кислотами. Необхідно вживати жирні сорти риби, авокадо, домашню сметану і молоко.

Підберіть собі м'який миючий засіб або гель для душу і дбайливо мийтеся, приділяючи особливу увагу сухим ділянкам. Після душу обов'язково обробіть шкіру зволожуючим кремом або лосьйоном.

Важливо врахувати, що поверхні шкіри на ногах і руках можуть ставати сухими і при деяких патологіях. Це може бути прояв псоріазу – долонно-підошовної форми захворювання, для якої характерний свербіж, сухість, лущення шкіри. Також це може бути симптом дерматиту, при якому страждають як шари шкіри, так і сальні залози. У перерахованих ситуаціях, швидше за все, знадобиться комплексна терапія – а це означає, що необхідно звернутися до лікаря за консультацією та лікуванням.

Сухість шкіри пальців рук

Коли шкіра стає сухою на пальцях – це один із симптомів нестачі вологи у зовнішньому шарі епідермісу. Епідермальна тканина є зовнішнім роговим пластом, в якому, як правило, утримується дуже мала кількість води (не більше 20%). Якщо організм недостатньо зволожений, то епідермальний шар більш ніж інші тканини відчуває цей дефіцит вологи. В результаті – гальмування обмінних процесів, уповільнення живлення тканин, сухість та тьмяність зовнішніх шарів. Одночасно може погіршуватись стан нігтів.

Крім того, що при зневодненні шкіра стає сухою, вона стає більш вразливою перед різними бактеріями і мікробами, які можуть проникнути крізь тріщини, що утворилися, і викликати різні шкірні захворювання.

На жаль, сухість пальців – дуже частий стан, найпоширеніший у пацієнтів у похилому віці. Через вікових зміншкірні покриви вимагають регулярного посиленого догляду. Вже в середньому віці використання захисних засобів для рук має стати щоденним необхідним ритуалом, а також обов'язковий догляд за тілом та шкірними покривами на обличчі.

Сухість шкіри та тріщини на руках

Якщо руки стали сухими, а на поверхні з'явилися дрібні тріщини та «зачіпки», то, в першу чергу, можна припустити дефіцит вітамінних речовин та розлад функції сальних залоз. Які фактори можуть спровокувати такий стан:

часте миття рук, особливо гарячою водою з миючими засобами;
використання лугів, агресивних миючих засобів, що чистять, без одягання захисних рукавичок;
порушення обмінних процесів (цукровий діабет, розлад роботи щитовидної залози);
гіпоі авітамінози, нестача харчування, тривалі та суворі дієти, незбалансований раціон;
вплив довкілля (тривала дія вітру, морозного повітря чи ультрафіолету);
природні вікові зміни.

Щоб виправити ситуацію, важливо не лише підібрати ефективні косметичні засоби для догляду за руками. Крім іншого, слід внести корективи в харчування:

вживати багато зелені, фруктів, ягід, овочів, натуральних продуктів;
звертати увагу на достатній вміст у продуктах вітамінів групи B, E, A та аскорбінової кислоти;
випивати не менше півтора чи двох літрів води за день;
уникати повністю знежирених продуктів.

Крім дієти, намагайтеся вести активний спосіб життя: гуляйте на свіжому повітрі, уникайте стресових ситуацій, повноцінно відпочивайте, приділяйте достатньо часу як роботі, так і сну та відпочинку.

Сухість шкіри рук та почервоніння

Поява одночасно сухості та почервоніння на руках може бути наслідком різних причин.

Неписьменний догляд, або відсутність догляду за руками, можуть спровокувати не тільки почервоніння та лущення, а й появу бульбашок та дерматиту. Пам'ятайте, що в літню пору руки вимагають зволоження, а в холодний період – живлення. Тому підбирайте засоби для догляду, залежно від потреби шкірних покривів. Не нехтуйте рукавичками взимку.
Використання хімічних засобів для миття посуду або прання без застосування рукавичок може призвести до появи сухих ділянок і плям на руках. Не лінуйтеся, намагайтеся захищати руки від агресивної хімії. Після виконання домашньої роботи обов'язково наносите на руки пом'якшувальний крем.
Алергічна відповідь організму може виявитися на сонячні промені, лікарські засоби, продукти, косметичні препарати. У випадках алергії, крім почервоніння та лущення, може бути свербіж. Зверніться до лікаря: вони допоможе вам виявити провокуючий алерген, після чого призначить ефективні антигістамінні медикаменти.
Дерматологічні проблеми також можуть бути причиною почервоніння та сухості шкіри. Це може свідчити про розвиток псоріазу, дерматиту, лишая, екземи. У разі без допомоги дерматолога не обійтися.

Пам'ятайте, що проблеми зі шкірними покривами не завжди є нешкідливими: в деяких випадках це може говорити про серйозне захворювання.

Сухість шкіри рук у дітей

Діти зовнішній шар епідермісу може пересохнути з багатьох причин. Серед таких причин – часті водні процедури, підвищена жорсткість води, рання відмова від грудного годування, нераціональне харчування матері під час виношування або в лактаційному періоді, захворювання ШКТ (зокрема, кишечника), використання невідповідних засобів для купання та ін.

Не слід забувати, що поверхня шкіри у дитини вкрай тонка і чутлива, внаслідок чого виникає реакція на будь-яке роздратування. Навіть звичайний дитячий тальк здатний пересушити шкірну поверхню. До того ж, сальні залози у найменших дітей можуть бути ще недостатньо розвинені.

Чи потрібно лікувати надмірно чутливу шкіру рук немовляти? Як правило, згодом, коли функція залоз малюка приходить у норму, стан шкірної поверхні нормалізується самостійно. Якщо цього не сталося, порадьтеся з лікарем: можливо, потрібно буде переглянути раціон, як матері, так і малюка. У деяких випадках лікар може порекомендувати спеціальні дитячі креми чи мазі.

Сухість шкіри рук та обличчя

Дуже часто зневоднюються одночасно шкірні покриви на руках та на обличчі. Особливо поширеним таке явище буває у жінок, які активно дотримуються різних дієт для схуднення. Така ситуація розглядається у двох варіантах:

Жінка дотримується дуже жорсткого та суворого дієтичного раціону, при якому організм страждає від дефіциту протеїнів, вітамінних та мінеральних речовин.
Пацієнтка використовує специфічні препарати для позбавлення від зайвих кілограмів, які мають, крім іншого, діуретичну та проносну властивість. Під впливом таких препаратів з організму виводиться як зайва, а й необхідна організму рідина, унаслідок чого відбувається зневоднення тканин.

Враховуючи можливі причиниУ таких випадках можна порекомендувати пити достатню кількість рідини (не менше двох літрів), а також урізноманітнити свій раціон всілякими низькокалорійними овочами, зеленню, фруктами та ягодами, кисломолочними продуктами та натуральними свіжими соками. Міцний чай і кава краще виключити - вони мають сечогінну дію і тільки посилюють симптоми зневоднення тканин.

Сухість шкіри між пальцями рук

Коли висихає шкіра у проміжках між пальцями рук, можна запідозрити цілу низку причин. Однак більшість з них пов'язані з відсутністю догляду за руками (або неправильним доглядом), із загальним станом організму, з умовами життя та професійною діяльністюз харчуванням. Якщо жінка стирає або миє посуд без рукавичок, то між пальцями накопичуються залишки прального порошку або миючого засобу, які згодом і виявляються у вигляді сухості шкіри.

Також міжпальцеве лущення може бути наслідком нестачі вітамінів в організмі (групи B та A), а також симптомом грибкової інфекції.

Що можна зробити, щоб запобігти висиханню міжпальцевих проміжків?

Після миття рук їх необхідно ретельно просушувати, приділяючи увагу ділянкам між пальцями.
Під час прання чи миття посуду слід користуватися гумовими рукавичками.
Не можна залишати руки мокрими, і тим більше виходити в такому вигляді на вулицю.
Не рекомендується у морозну погоду перебувати без теплих рукавиць.
Важливо підібрати для рук відповідний засіб (крем або мазь) та використовувати його регулярно.

Руки вимагають турботи не менше, ніж шкіра на обличчі чи інших ділянках тіла.

Сильна сухість шкіри рук

Підвищену сухість можуть викликати хвороби деяких внутрішніх органівнаприклад печінки, кишечника, щитовидної залози.

Розлади функції щитовидної залози проявляються апатією, млявістю, запорами, зневодненням шкіри та похолоданням кінцівок. Щитоподібну залозу лікує лікар після ретельної діагностики.

Порушення роботи кишечника теж впливають на стан шкірних покривів, оскільки при кишкових проблемах порушується всмоктування життєво необхідних організму корисних речовин та вітамінів. Людина може правильно харчуватися і навіть приймати додатково вітамінно-мінеральні комплекси, але результату не буде, тому що потрібні речовини не засвоюються і транзитом залишають травний тракт.

При захворюваннях печінки часто хворі скаржаться на такі симптоми, як блідість та сухість шкірних покривів, тяжкість у підребер'ї праворуч, втрата апетиту, напади нудоти. Гепатит або цироз печінки – серйозні хвороби, і лікують їх лише у фахівця. Однак перш ніж робити будь-які висновки щодо сильної сухості шкіри, необхідно пройти медичне обстеження.

Лікування сухості шкіри рук

Лікування зневоднення поверхневих шарів слід лікувати, виходячи з основної причини такого стану. Наприклад, якщо вся справа у відсутності належного догляду за руками, то необхідно її забезпечити: придбати хороший крем, скраб, маску для відновлення зволоженості шкірного покриву, і використовувати ці засоби регулярно.

Якщо поганий стан рук викликаний якою-небудь патологією, слід звернутися до лікаря і лікувати конкретне захворювання, будь то цукровий діабет, дерматит або ентероколіт.

корисно включити в меню продукти, які у достатній кількості містять вітаміни – це можуть бути овочі, злаки, горіхи, зелень, фрукти;
бажано викреслити з раціону солодощі, шоколад, напої, що містять кофеїн, і смажені продукти;
важливо позбутися поганих звичок - не палити і не приймати спиртне;
рекомендується пити щонайменше 2-х л води на добу – чистої, негазованої, без добавок;
гарного ефекту можна домогтися простим масажем кистей та долонь з використанням зволожуючого крему – це сприяє приливу кисню та покращує трофіку тканин;
в зимовий час не варто забувати про підтримку оптимальної вологості повітря в квартирі, а також про те, що на вулицю слід виходити у рукавичках або рукавичках.

Як усунути сухість шкіри рук?

При зневодненні шкірних покривів не використовуйте звичайне мило: спробуйте перейти на крем-мило, до складу якого входить поживний засіб, що пом'якшує епідерміс.

Помивши руки, не забудьте ретельно витерти їх за допомогою м'якого рушника.
Якщо ви миєте руки в теплій або гарячій воді, то завершіть процедуру прохолодним промиванням – це активізує кровообіг у поверхневих тканинах.
Виходячи на вулицю, пам'ятайте, що руки повинні бути сухими, а в холодну пору – у рукавицях.
Після ранкових гігієнічних процедур, а також на ніч не забувайте користуватися зволожуючим кремом з гліцерином.
Виходячи на вулицю в спеку, користуйтесь кремом із захистом від ультрафіолету.
Всі домашні клопоти, пов'язані з водою та миючими засобами, проводьте в захисних латексних рукавичках.
Не зайвою процедурою буде використання скрабу – це сприяє усуненню лусок епідермісу, що відмерли.
Якщо маєте час, після нанесення крему на руки корисно одягнути целофанові рукавички, приблизно на півгодини.

Засоби від сухості шкіри рук

Для відновлення водного балансу шкірних покривів можна випробувати і народні засоби. Найбільш популярними з них є маски та ванни для рук.

Використання масок:

1 ст. л теплої олії змішуємо з 1 ч. л. будь-якого крему та ½ ч. л. соку лимона. Суміш перемішуємо та розподіляємо по шкірі рук, зверху надягаємо рукавички. Такий засіб використовуємо на ніч один раз на тиждень;
збиваємо яєчний білок, додаємо 2 ст. л. лимонного соку, наносимо на руки приблизно на 15 хвилин, після чого промиваємо водою і закріплюємо ефект зволожуючим кремом;
опускаємо руки в теплу вівсянку, заправлену олією, на 15-20 хв. Після процедури миємо руки у теплій воді;
відокремлюємо два жовтки, змішуємо з 2 ст. л. натурального меду та стільки ж рослинної олії. Суміш розподіляємо по шкірній поверхні та очікуємо, поки маска висохне. Після цього змиваємо масу теплою водою.

Використання ванн:

опускаємо кисті у теплий настій ромашкового кольору приблизно на 20 хв. Змивати настій не потрібно: досить просто просушити руки та нанести зверху зволожуючий крем;
гріємо молочну сироватку до +40 ° C, опускаємо в неї кисті і очікуємо близько 20 хв. Після цього руки просушуємо;
опускаємо кисті в теплу олію.

У ванни можна додавати і ефірні олії на свій розсуд. Підійдуть для процедур олія бергамоту, м'яти, лаванди, цитрусу, гвоздики.

Крем від сухості шкіри рук

Гідроактив-крем із потрійною дією (Hydro active) – регенеруючий засіб для чутливих шкірних покривів рук, а також для покращення стану нігтів. Захищає шкіру від шкідливого впливу миючих засобів.
Крем «Велюр» (концерн Каліна) – інтенсивно зволожує та захищає руки, усуває дрібні подряпини та тріщини. Містить витяжку з ромашки, гліцерин та вітамін F.
Крем «Salon spa» зволожуючий та розгладжуючий, містить ламінарію, фукус та шовк. Надає шкірній поверхні тонусу, знімає лущення, усуває млявість, живить.
Крем Doctor Sante «Ніжний шовк, харчування» доглядає чутливу шкіру, що лущиться, не залишає після нанесення неприємного відчуття липкості або тяжкості. Є продуманим поєднанням інтенсивних зволожуючих речовин і рослинних восків.
Крем «Домашні рецепти – пом'якшуючий» містить олію персика та маточне молочко. Поєднання цих інгредієнтів знімає запалення, гальмує вікові процеси, сприяє утриманню вологи в поверхневих шарах.
Крем Handson "Біокрем-зволоження" глибоко зволожує зовнішні покриви. Містить рослинні витяжки рослин ангелика та медунка.

Мазь від сухості шкіри рук

Мазь «Боро Плюс» – універсальна косметична мазь, яка усуває причину запальних елементів на шкірній поверхні, глибоко очищає та оптимізує місцевий обмін речовин, відновлює функцію сальних залоз.
Мазь «Радевіт» – комбінований протизапальний та відновлюючий засіб. Зменшує свербіж, робить шкіру м'якшою та зволожує її, підтримуючи захисну функцію поверхневого шару. Містить ретинол, токоферол та ергокальциферол (вітаміни A, E та D).
Мазь "Бепантен" 5% засіб на основі провітаміну B5 (пантотенової кислоти). Забезпечує відновлення шкірних покривів, прискорює обмінні процеси в тканинах, посилює колагенові волокна, добре зволожує. Допомагає при тріщинах, подряпинах, запальних елементах ін.
Мазь "Neutrogenia" відновлює захисний шар, не дозволяючи волозі залишати епідерміс. Інтенсивно зволожує, забезпечує почуття комфорту, легко наноситься та чудово вбирається.
Мазь можна приготувати і самостійно: для цього використовують суміш саліцилової мазі та гліцерину, або змішують рівні частини нашатирного спирту, медичного спирту, гліцерину та дистильованої води. Таку суміш наносять на шкірну поверхню кілька разів на день. До складу можна додавати ефірні олії або аптечні капсули з витяжкою із пророслої пшениці.

Вітаміни при сухості шкіри

Для відновлення водного балансу та харчування шкіри важливо заповнити запас вітамінів в організмі. Цього можна досягти, збільшивши частку овочів та фруктів у раціоні харчування, або почавши приймати полівітамінні комплексні препарати. Це дозволить не тільки упорядкувати шкірні покриви, а й зміцнити організм в цілому. Які препарати підійдуть для лікування сухої шкіри?

Нейровитан – комплексний препарат із вітамінами групи B. Приймається курсом від 2-х до 4-х тижнів. Можна вживати до чотирьох таблеток на день.
Вітрум б'юті – спеціально підібраний комплекс вітамінів, мінералів та амінокислот. При регулярному прийомі покращує стан нігтів, волосяних та шкірних покривів, стимулює метаболізм та прискорює виведення токсичних речовин з організму. Зазвичай приймають по 1 таб. до 3-х разів на день.
Алфавіт косметик – препарат, що поєднує у собі всі максимально необхідні мікроелементи та вітаміни, щоб протистояти гіповітамінозу та дефіциту мікроелементів в організмі. Приймають на день по 3 таблетки з проміжком не менше 4 годин.
Супрадін Рош – полівітамінний комплекс, що враховує всі потреби організму для відновлення краси та здоров'я шкірних та слизових покривів. Тривалість лікування – не менше місяця. Дозування – одна таблетка раз на день.

На сьогоднішній день в аптеці можна придбати масу засобів, що усувають сухість шкіри рук. Але слід пам'ятати, що погіршення стану шкірних покривів може статися з різних причин: враховуйте це, вибираючи косметичний або лікувальний засіб для догляду за руками.

Більшість із нас відчували на собі проблему сухості шкіри рук. Особливо це відчувається в холодну пору року. Чому сохне шкіра на руках і тріскається? У чому причина неприємного явища?

Причини сухості шкіри рук

Їх може бути кілька:

Взимку повітря має низьку вологість, як у приміщенні, так і на вулиці, у зв'язку з цим, взимку частіше відчувається сухість рук. Причинаполягає в тому, що на руках відсутні сальні залози, які виробляють захисний бар'єр.

Після кожного миття рук змивається верхня частина епітелію всіх вироблюваних натуральних масел. Шкіра сохне, з'являється ефект стягування. Іноді можуть з'являтися невеликі тріщини. Якщо не вживати жодних заходів, то з кожною зимою процес посилюватиметься.

Для жінок особливо актуальною є ще одна причина неприємного явища. Адже вони більше стикаються з різними миючими засобами: для підлоги, посуду, білизни.

Якщо ці роботи виконувати без захисту, тобто. без рукавичок, то також можна дуже висушити шкіру. Причиною можестати дуже гаряча вода при митті посуду, пранні білизни.Якщо вода містить велика кількістьхлорки, це негативно може позначитися на стані шкіри рук.

У жінок після сорока років шкіра стає сухою і в'ялою, від цього лише посилюються всі перераховані вище причини.

Якщо помітні почервоніння, лущення біля пальця, з'являються тріщини, іноді глибокі, можливо це симптоми грибкового захворювання або прояви алергічного характеру.

Ще однією причиною, чому сохне шкіра на руках і тріскається, можуть бути внутрішні, пов'язані з порушенням гормонального фону або симптомом хронічного захворювання, наприклад щитовидна залоза або діабет. Можливі проблеми системи шлунково-кишкового тракту. У цій ситуації потрібна консультація фахівця.

Сухість шкіри рук можлива при алергічному дерматиті – це один із симптомів алергії

Спровокувати таку реакцію можуть хімічні речовини, лікарські препарати, шерсть тварин, пилок рослин та інше Також причиною може стати нервова перевтома чи стрес.

Причини, через які при сухості рук необхідно звернутися до лікаря:

при підозрі на грибкове захворювання;
якщо не допомагають звичайні профілактичні заходи, можливо, це алергічний дерматит або проблеми із ШКТ.

Заходи профілактики

Взимку, коли в приміщенні дуже низька вологість, необхідно збільшувати її за допомогою спеціальних приладів. Це буде корисно не тільки для шкіри рук, а й для обличчя. Надвір без рукавичок виходити годі було.

У зимовий час обов'язково захищайте свої руки від холоду

Після кожного зіткнення з водою змащувати руки кремом. Усі роботи, пов'язані із застосуванням миючих засобів, необхідно виконувати у рукавичках.

Іноді причиною, чому сохне шкіра на руках і тріскається, може бути неправильне харчування або авітаміноз. Можливо, потрібна консультація спеціаліста.

Потрібно знати деякі рекомендації щодо миття рук. При сухій шкірі, особливо взимку, бажано, щоб мило було ніжним, можна дитяче, вода не повинна бути гарячою.Після того, як руки вимиті, їх потрібно витерти насухо і змастити живильним кремом. Якщо є необхідність постійно мити руки, то можна замість мила та води скористатися вологими серветками, що дезінфікують, або гелем.

Підбір правильного крему

У величезному розмаїтті засобів для рук - як вибрати потрібне. У кремі не може знаходитися луг, адже основною функцією має бути пом'якшення та зволоження.Отже, у ньому потрібна присутність цих двох компонентів.

Для пом'якшення мають бути у складі крему такі інгредієнти: ланолін, олія жожоба, пропіленгліколь, стеарат гліцерину. Компоненти, що зволожують: гіалуронова та молочна кислота, сечовина, сорбіт.

У продажу є також спеціальні креми із захисною функцією. Силіконовим можна змастити, якщо ви зібралися зробити прибирання вдома. Взимку перед виходом на вулицю необхідно скористатися спеціальним захисним кремом.

Якщо на пальцях з'явилися глибокі тріщини, можна скористатися вазеліном. Для такого випадку підійде крем, в якому міститься олія какао, ши, демітикон або бджолиний віск. Ці рекомендації стосуються тих випадків, коли сухість рук не пов'язана із захворюваннями шкіри.

Якщо тріщини з'являються на великих пальцях, можна скористатися маззю, у складі якої є пантенол, він сприяє швидкому загоєнню

Дерматит – алергічна реакція

Одним із симптомів алергічної реакції може бути суха шкіра рук та лущення. При алергічному дерматиті це супроводжується свербінням. Реакція виникає щоразу при контакті з алергеном: пилок рослин, шерсть тварин, домашній пил, косметичні засоби.

Зазвичай алергічним дерматитам схильна група людей окремих спеціальностей:

медичні працівники;
перукарі;
кухарі;
будівельники.

Багато хто ставиться до симптомів дерматиту несерйозно, вважає, що лікувати необов'язково. Якщо вчасно не вжити заходів, то захворювання може набути більш серйозної форми. Алергічний дерматит повинен лікувати лише фахівець, не можна займатися самолікуванням – це може посилити становище.

Тільки фахівець може поставити точний діагноз та призначити правильне лікування

Коли ви починаєте помічати, що шкіра на руках починає сохнути і навіть тріскається, постає питання: чому і як це запобігти. Крім кремів, гарний ефектнадає змащування шкіри касторовою або маслом обліпихи.

Якщо причиною сухої шкіри є авітаміноз, необхідно пити вітаміни, які порадить фахівець

Багато хто помічає сухість, лущення, а іноді й тріщини на пальцях наприкінці зими, на початку весни. У цей час особливо проявляється нестача вітаміну А. У вигляді капсул його можна придбати в аптеці. Їх можна застосовувати як усередину, так і зовні. Увечері змастити олією з вітаміном А пошкоджені ділянки, одягти рукавички з натурального матеріалу та лягти спати.

Крім вітаміну А, організм відчуває при цьому нестачу вітаміну Е і В. Їх нестачу в цей час можуть заповнити овочі та фрукти, нерафінована рослинна олія, горіхи.

Допомога народної медицини

Коли чомусь починає сохнути шкіра на руках, а іноді і тріскається, тобто можливість приготувати крем самостійно. Для цього знадобиться: у рівних кількостях мед, куркума, оливкова олія, підсипати трохи борошна та крапнути кілька крапель сандалової олії.

Дуже ефективна у застосуванні наступна ванна: у склянці теплого молока розчинити столову ложку крохмалю. Занурити руки хвилин на десять, потім висушити і накласти живильний крем.

Наступна маска: у рівних пропорціях змішати мед, гліцерин та воду, трохи борошна для густоти. Протягом 20 хвилин потримати на руках. А щоб усунути сухість, можна змастити руки будь-яким масломі надіти рукавички з натурального матеріалу або просто обмотати рушником. Потримати в них руки 30 хвилин, а краще до ранку.

До пошкоджених ділянок шкіри добре підійде докладання кашки зі подрібненого свіжого огірка.

Маска з огірка має загоювальний ефект

Як ополіскувач можливе використання відварів трав: ромашки, кропиви, липового кольору, подорожника.

Рецепти масок та відварів

У зимові місяці року дуже гарні для рук парафінові ванни.Їх можна зробити в кабінеті косметолога, але є способи застосування яких не вимагає походу до косметолога.

Коли шкіра на руках сохне,а іноді і тріскається, чому б не скористатися такими рецептами:

Якщо сохне шкіра на руках, щоб це запобігти і не допустити, щоб вона тріскалася, чому б не приготувати собі смачну добавку до будь-якої їжі?

Один кілограм натертої моркви крупно залити рослинною олією. Натомити на вогні 3-4 години, остудити, розкласти по банкам і поставити в холодильник для подальшого використання. Додайте щодня до будь-якої страви по одній-дві столові ложки. Завдяки натуральній харчовій добавці з моркви шкіра стане гладкою, а також допоможе позбавитися мозолів і натоптишів.

Не забувайте регулярно доглядати свої руки, і вони вам дадуть відповідь красою і доглянутістю.

У цьому відеоролику показано, як ефективно боротися з недугою сухості та тріщинами на шкірі:

З цього відео ви дізнаєтесь, як приготувати чудо-крем для усунення сухості шкіри на руках:

Лікувати суху шкіру рук народними методамидосить легко і про це вам розповість цей відеоролик:

Руки – основний робочий орган людини. Тому їм доводиться стикатися з різним середовищем. І не завжди ці контакти проходять безвісти. Сухість шкіри та тріщини на ній – це не лише косметичні незручності.

Ця проблема може завдавати і нестерпного болю. Тому питання «як вилікувати суху потріскану шкіру рук», для багатьох є актуальним.

Причини зовнішньої появи тріщин та сухості шкіри

Без причин шкіра не може тріскати- їй передує спочатку лущення на тлі сухості. І до цього призводить не лише поганий догляд за руками, а й низка різних факторів.

Серед зовнішніх причин можна наголосити на наступних:

Частий контакт із хімічними препаратами(за діяльністю чи побуті).
Сухість шкіри може викликати фарби, лаки, гіпсово-цементні розчини, що застосовуються під час ремонту квартири.
Частий дотик із водоюЯк не дивно, призводить не до зволоження шкіри, а, навпаки, до пересихання.
Є і сезонний фактор- Негативний вплив холоду (якщо людина ходить взимку без рукавичок).

З появою руках тріщин обов'язково слід здатися лікаря, т.к. причина може бути і всередині організму. Тоді вилікувати суху потріскану шкіру рукзможе лише фахівець.

Шукайте проблему всередині

Виявивши надмірну сухість шкіри (а тим більше тріщин на ній), рекомендується пройти обстеження. Можливо, тут є один із внутрішніх чинників.

Це може бути нормальна нестача вітамінів (Особливо на зльоту зими).
Якщо є екземи чи грибкові захворювання, то тріщини обов'язково виявляться на кінчиках пальців і з-поміж них, і навіть на долонях.
Гормональний збій в організмі – ще одна причина, через яку може змінитися гідробаланс.

Який би чинник не був, усунути проблему одними кремами буде не реально. Тому потрібно постаратися потріскану суху шкіру рук вилікуватимедикаментозно, а також із застосуванням домашніх рецептів.

Лікування тріщин та сухості шкіри рук

Встановивши справжню причину тріщин та сухості, можна приступати до усунення проблеми. При цьому обов'язково до уваги береться фактор, що впливає.

Якщо річ у якомусь захворюванні, то паралельно слід проводити ретельне лікування діабету, псоріазу, грибка, нейродермії тощо.
Сухість – це нестача вітамінів А та Е . Ось їх і слід заповнювати, приймаючи відповідні медикаменти (капсули «Аевіт») усередину, і цілющі мазі («Боро-плюс», «Обліпиха» тощо) – зовнішньо. У харчуванні ставку потрібно зробити на дари природи, що мають помаранчеве забарвлення.
Запалені тріщини слід змащувати мазямиз протибактеріальним ефектом («Сульфаргін», «Левоміколь» та подібні до них).
Щоб захистити тріщини на руках, перед майбутніми роботами їх рекомендується змащувати медичним клеєм, а обробляти шкіру силіконовими або гліцериновими кремами.

Крім цих заходів бажано застосовувати рецепти народної медицини , Що забезпечують не лише догляд за руками, а й лікування тріщин.

Домашня терапія або «бабусині рецепти»

Для лікування сухої потрісканої шкіри рукрекомендується приготувати цілющі ванни, робити аплікації, обгортання . Вони допоможуть відновити водний баланс, знімуть больовий синдром і допоможуть швидше загоєти рани.

Перед нанесенням на шкіру лікувальних та поживних препаратів руки слід потримати у теплій воді на рослинних компонентах. Особливо рекомендуються відвари кропиви, липового кольору та насіння льону.
Добре допомагають крохмальні ванни. Для цього вариться не густий клейстер.
Рідка вівсянка на молоці з додаванням меду та оливкової олії- Відмінний загоювальний засіб. Але таку ванну рекомендується частіше робити і в профілактичних цілях.
Теплий компрес із картопляного пюре,розведеного молоком, прискорить загоєння ран та полегшить біль.
Так само гарний медовий компрес з додаванням яєчного жовтка та олії (оливкової або мигдальної).
Ті ж рослинні олії можуть «брати участь» у лікувальних обгортанні.

Суха шкіра рук? Нестача якого вітаміну у вашому організмі?

Але догляд за руками треба проводити завжди, а не згадувати про це, коли настане проблема. Тому, знаючи про можливість контакту з несприятливими факторами, необхідно вжити запобіжних заходів: при роботі користуйтеся захисними рукавичками, а взимку одягайте руки у рукавиці.

І тоді не треба буде турбуватися про те, як лікується суха потріскана шкіра рук, тому що ваші ручки завжди будуть м'якими та доглянутими. Удачі та миру вам, дорогі жінки!

При недбалому догляді у жінок будь-якого віку виникає суха шкіра рук. Найчастіше цей візуальний дефект дається взнаки взимку, коли сухе повітря в поєднанні з низькими температурами руйнівно впливає на тонкий і чутливий епітелій. Суха шкіра на руках може супроводжуватися лущенням, виникненням тріщин, ранками, непривабливим зовнішнім виглядом. Все це може сприяти якнайшвидшому старінню шкіри. Дивно і те, що сухість може виникати навіть при використанні кремів, що зволожують, компресів. Як же із цим боротися в домашніх умовах? І які рішення надає сучасна медицинакосметологія?

Шкіра рук настільки тонка, що легко ушкоджується впливом зовнішніх фізичних подразників. Серед них можуть бути:

низька температура;
контакт із побутовою хімією;
загальний авітаміноз;
відсутність елементарного догляду;
порушення правил особистої гігієни;
зневоднення організму;
вплив ультрафіолету;
часте купання у морі;
різкі перепади температури довкілля.

Не можна не згадати і те, що суха шкіра рук може бути причиною деяких інфекційних захворювань. алергічних реакційорганізму (високий вміст гістаміну у крові). Головна причинадефекту - це те, що на руках значно тонше прошарок шкіри, ніж, наприклад, на обличчі. Відповідно, в ній зберігається менша кількість необхідної для тургору (процесу поділу та подальшої регенерації) вологи. Якщо ж вона ще й усувається якимось зовнішнім впливом, процес відновлення епітелію практично припиняється. Все це якраз і супроводжується сухістю.

У деяких жінок нестача вологи у шкірі – це генетична схильність організму. Боротися із цим косметологічними методами практично марно. У таких випадках рекомендується консультація у дерматолога, який підбере для пацієнта оптимальний набір препаратів для догляду.

Якщо жінка часто сидить на дієтах, щоб позбавитися кількох зайвих кілограмів, часто виникає суха шкіра рук, причини тут свідомо відомі. Негативним факторомє деякі препарати, БАДи, дія яких ґрунтується на розщепленні жирових клітин. Цей процес обов'язково супроводжується підвищеним метаболізмом та сечогінним ефектом. Виправити ситуацію допоможе вживання достатньої кількості води, кисломолочних продуктів із низьким коефіцієнтом жирності. А ось від міцного чаю, кави, фрешів слід тимчасово відмовитися.

Сухі руки можуть бути через брак поживних речовин, які надходять до організму через шлунково-кишковий тракт. Ось тут допоможе лише дієтолог, який підбере правильну дієту з урахуванням усіх фізіологічних особливостейпацієнта.

Профілактичні заходи

Як показує статистика, із сухістю шкіри рук стикається до 60% жінок у віці після 30 років. Відповідно, найефективніше лікування – це профілактика. І насамперед слід звернути увагу на щоденний раціон, спосіб життя. Дефект гарантовано не виявиться, якщо ви щодня вживаєте в їжу свіжі овочі, фрукти, випиваєте не менше 2-х л води на день (бажано фільтрованої, з мінімальною кількістю солей), стежте за повноцінним та регулярним відпочинком.

Оскільки сухість може бути викликана гормональним збоєм, існує ризик розвитку захворювань щитовидної залози. До того ж, використання препаратів, що тим чи іншим чином впливають на гормональний геном, теж може стати причиною виникнення почуття сухості шкіри рук. Але в таких випадках, як правило, зміна лікарського препарату (або контрацептиву) відразу вирішує проблему.

UMRNXeLl9RM

Наступні прості правила також можна віднести до предметів профілактики:

постійно насухо витирайте руки після миття;
віддавайте перевагу господарському милуперед ароматизованими;
хоча б 2 рази на тиждень робіть для шкіри компреси з масло обліпихи;
при використанні кремів щотижня робіть два дні для перерви;
не застосовуйте для очищення шкіри рук агресивні хімічні реагенти – ацетон, бензин, розчинники на основі нафти;
взимку на вулицю виходьте тільки у рукавичках або рукавичках бажано з натуральних тканин;
у літні місяці уникайте надмірного впливу ультрафіолетового випромінювання на шкіру рук;
вдома використовуйте спеціальні зволожувачі повітря – такі пристрої продаються практично в кожному магазині побутової техніки.

Коли слід звертатися до лікаря

Якщо руки часто покриваються тріщинами, супроводжуються свербінням, нездоровою пігментацією, то це явна ознаканаявності серйозніших проблем зі здоров'ям. У таких випадках слід негайно звернутися за допомогою до дерматолога. Цілком можливо, що надмірна сухість спричинена дією інфекції, алергену чи ослабленістю імунітету.

Виникнення плям на шкірі часто є супровідним симптомом дисфункції якихось внутрішніх органів. Наприклад, жовтизна – це явна наявність проблем із печінкою та загальною інтоксикацією організму. Сухість при цьому – це наслідок хвороби, тому і позбутися її допоможе лише оперативне лікування.

Також слід звернутися за допомогою до дерматолога за наявності глибоких тріщин, що кровоточать. Цей симптом говорить нам про те, що в верхніх шарахепідермісу порушено вироблення поживних речовин, зокрема, ліпідної та корнеоцитної груп. Вони, своєю чергою, є щось на кшталт природного ороговілого бар'єру, який запобігає випаровування вологи. У запущеній формі ці фактори призводять до розвитку екземи, атопічного дерматиту, гіпотеріозу, себореї (лупа та лущення).

Лікувальна терапія вдома

Найчастіше навіть дуже суха шкіра рук піддається лікуванню в домашніх умовах. Якщо всі фактори зовнішнього впливу ви вже виключили, але це так і не допомогло, то допоможуть різні живильні маскита компреси. Їх рецептів в інтернеті можна знайти величезну кількість, але дієвих серед них – лише кілька. Наведемо деякі як приклад:

Масляні ванни. У теплу воду додається рослинна або оливкова олія. Витримуємо в ній руки близько 15-20 хвилин, витираємо насухо, а далі змащуємо поживним кремом.
Кисломолочні ванни. Аналогічні з масляними, ось тільки замість теплої води використовується кислий або свіжий кефір (підігрівається на водяній бані).
Компрес з малини та ромашки. Для нього береться 50 г сушених ягід, 1/2 склянки квітів ромашки, заливається 2 л кип'яченої води і настоюється протягом 2-3 годин. Далі змочуємо у цьому складі марлю та прикладаємо на руки до шкіри на 15-20 хвилин. Рекомендується цю процедуру проводити на ніч.
У домашніх умовах відмінно допомагає ванна з відвару на основі сухого листя і коріння лопуха. Для його приготування немає конкретної пропорції інгредієнтів, проте колір отриманого складу має бути світло-жовтим, не темнішим.
Хороше лікування – застосування масок на основі оливкової олії (1 ст. л.) та кількох крапель свіжого лимонного соку. Після її витримки протягом 20-30 хвилин залишки складу видаляються сухою серветкою, потім наноситься зволожуючий крем (мити руки не потрібно).

7abrnl0_Jzg

Часто сухість виникає після активної фізичної праці. У цьому теж спостерігається відчуття натягнутості шкіри. Використання масок та компресів тут є необов'язковим. Просто епітелію потрібно дати час для проведення регенерації. Допомогти йому з цим можна звичайним зволожуючим або дитячим кремом із гліцерином.

Симптом при клімаксі

У жінок віком 40-50 років в організмі активізується гормональна перебудова, через що практично завжди виникає підвищена сухість шкіри рук – що робити у таких випадках? Лікувати проблему рекомендується комплексно, одночасно відновлюючи живильне середовище для подальшої регенерації. Лікарі рекомендують включити до раціону продукти харчування, що містять у собі у великих кількостях вітаміни групи А та Е. В поодиноких випадкахпризначається так звана замісна гормональна терапія, що полягає у прийомі препаратів, які замінюють вироблення тих чи інших речовин в організмі, за які раніше відповідали репродуктивні гормони. Для отримання ефективного результату насамперед запишіться на консультацію до дерматолога.

TvSG-T1qm_E

Можливі ускладнення

Якщо не приділяти належної уваги усунення сухості шкіри протягом тривалого часу, то в майбутньому обов'язково виникнуть ускладнення у вигляді флегмона, фолікуліту, екземи. Всі вони пов'язані з атрофією захисної функції епітелію, його підвищеної вразливості до агресивного зовнішнього впливу, інфекцій. У домашніх умовах із цим нічого вдіяти неможливо. Можна тільки скористатися капустяним компресом, щоб прибрати болючі відчуття, свербіж. Далі – звертайтеся по кваліфіковану допомогу лікаря, який призначить правильне медикаментозне лікування. Відновлення захисних функцій може зайняти тривалий час, оскільки передбачає природне насичення шкіри живильними мікроелементами. Намагатися лікувати – не варіант, тому що насамперед проводиться аналіз та виявлення причин, що призвели до розвитку захворювання.

Потрібно зауважити, що сухість шкіри не завжди пов'язана з нестачею вологи в епітелії. Цілком можливо, що організм просто недоотримує живильні мікроелементи, які потрібні для біотрансформації води. Декілька слів потрібно приділити вітамінам і мінералам, які запобігають виникненню нестачі вологи в шкірі рук. До них відносяться амінокислоти, "корисний" холестерин, колаген. Для відновлення їх природного балансу слід включити до раціону червоні овочі (у свіжому вигляді), кисломолочні продукти, цитрусові (апельсини та лимони), сік обліпихи, горіхи, чорний хліб, свіжу рибу, коричневий рис.

Практично у кожної вагітної жінки сухі руки та обличчя – обов'язковий симптом. Пов'язано це з тим, що у цей період організм використовує підвищену кількість рідини передачі поживних компонентів плоду. Використовувати традиційні креми, маски, які продаються у косметологічних центрах, не слід. До їх складу включені мікроелементи, які можуть проникати через плаценту, відповідно нашкодити майбутній дитині. Наприклад, категорично заборонено застосування кремів, у складі яких є гідрокортизон. До того ж, деякі з таких компонентів саме у вагітних можуть спричинити посилення проблеми зі шкірою.

Які рекомендації можна скористатися під час вагітності? По-перше, застосовувати лише поживні маски на натуральній основі. По-друге, приймати ванну не більше 1 разу на тиждень, до того ж з додаванням рослинної або оливкової олії (всього 2-3 ст. л., не більше). Якщо дівчина користується скрабами для видалення ороговілих і відмерлих частинок шкіри, слід віддавати перевагу тим, у складі яких використовуються дрібнозернисті активні компоненти. А під час вмивання слід виключити мило (зокрема господарське). Його можна замінити спеціальною пінкою для сухої шкіри, що продається у будь-якому косметичному магазині. Ще запобігти лущенню допомагають зволожувачі повітря, до складу яких включені маслянисті компоненти (а можна просто додавати в рідину ефірні олії без різкого аромату).

Суха і стягнута шкіра рук - це одна з найпоширеніших проблем, що приносить безліч незручностей і навіть больових відчуттів. Тріщини, груба дерма, постійна сверблячка і роздратування призводять не тільки до дискомфорту, а й до передчасного старіння, утворення зморшок. Сильна сухість рук - це та проблема, усувати яку необхідно при перших її проявах. Адже, як відомо, саме по руках можна визначити справжній вік жінок.

Симптоматика сухої шкіри рук

Щоб якнайшвидше позбавитися сильної сухості шкіри рук, необхідно вчасно розпізнати симптоматику. Варто зазначити, що при занедбаної стадіїсухості, усунути її практично неможливо.

Для того щоб визначити стадію проблеми, що не виникла, не потрібно йти до фахівця, невелике обстеження можна провести самостійно.

Перша та одна з основних ознак, що свідчить про надмірну сухість - стягнутість. Якщо після миття посуду, вмивання або навіть простого контакту з водою без миючих засобів, ви відчули стягнутість, то це може свідчити про серйозну проблему, що зароджується.

Якщо при натисканні на шкіру, на ній довго залишаються сліди, то це ще один симптом. На руках із нормальним типом шкіри сліди зникають практично відразу або не з'являються зовсім. Існують інші ознаки:

пори на руках непомітні;
часта почервоніння та запалення;
погана еластичність, яка може призвести до появи тріщин;
лущення;
тріщини можуть бути навіть до крові.

У зв'язку з тим, що верхня частина дерми, тобто епідерміс, починає пересихати, відбувається утворення мікротріщин, крізь які можуть проникати безліч різних бактерій, бруду, пилу та хімічних речовин. Як результат, можна отримати роздратування, свербіж, якщо говорити про серйозніші наслідки, то справа може дійти навіть до інфікування всього організму. До такого перебігу обставин може призвести маса різноманітних причин.

Причини появи сухості

Сильна сухість шкіри рук має чимало причин її появи. Проте найголовніша їх - неправильна робота сальних залоз, а точніше, гальмування вироблення шкірного сала, чому може передувати безліч чинників. Нестабільна робота сальних залоз може виникнути в результаті сильних стресів, неправильного харчування, обмороження кінцівок, а також може бути вродженою, тобто спадковою.

Як стверджує безліч дерматологів, суха шкіра на руках у молоді говорить саме про спадкову схильність. У такому разі проблему можна вирішити лише використовуючи спеціальне , яке необхідно підбирати індивідуально.

Також можна відзначити ще кілька зовнішніх причин появи сильної сухості шкіри рук:

недостатня вологість повітря;
невідповідний організму клімат;
миття рук гарячою та холодною водою (контрастність негативно впливає на епідерміс, внаслідок чого захисний шар не здатний зберегти вологу у глибоких шарах);
тривалий час, проведений на сонці або, навпаки, на морозі;
неправильно підібрані косметичні засоби для догляду за шкірою (лужне мило, недолік зволожуючих) косметичних засобівдля рук).

Крім цього, існує також і низка внутрішніх причин появи цієї проблеми:

зневоднення всього організму;
збої гормонального типу;
цукровий діабет;
порушений обмін речовин;
постійні стреси та нервова нестабільність;
дерматологічні захворювання;
прийом лікарських засобів (особливо це стосується тривалого лікування антибіотиками);
неправильне харчування, нестача корисних та необхідних організму речовин;
шкідливі звички.

Як позбутися сильної сухості рук? Насамперед необхідно виявити причину, через яку вона утворилася. Якщо ж причина зовнішня, то правильно підібрані косметичні засоби для зволоження шкіри швидко виправлять цю ситуацію. Тим більше, що на сьогоднішній день існує безліч хороших і ефективних косметичних засобів для догляду за тілом. Якщо ж ця проблема виникла внаслідок внутрішніх порушень та захворювань, то лікування має бути комплексним.

Відео «Картопляна маска для рук»

Інформаційне відео, яке допоможе приготувати просту, але ефективну картопляну маскудля усунення сухості рук.

Які існують способи усунення сухості?

Як показує практика, більшість жінок, які зверталися за допомогою до фахівців, отримали сухість рук через зовнішні чинники. Миття посуду в холодній воді, невикористання рукавичок при прибиранні будинку, вихід на вулицю в мороз без рукавичок і так далі - все це є провісниками дискомфорту та тріщин на ніжних жіночих ручках.

У такому разі щоб усунути цю незручність, досить просто приділити більше уваги догляду, частіше використовувати зволожуючі і поживні креми, мазі та інші доглядові засоби, не рекомендується часто мити руки, особливо з антибактеріальним, господарським, дьогтьовим миломта іншими.

З появою тріщин, варто задуматися, може справа все ж таки у внутрішніх розладах? Недолік необхідних мікроелементів, мінералів та вітамінів групи А, Е та В – найпоширеніша причина.

Щоб усунути та вилікувати неприємну сухість, необхідно дотримуватися таких рекомендацій:

при миття посуду, прибиранні, використовувати гумові або бавовняні рукавички;
у мороз виходити надвір лише у рукавичках і наносити під них захисний крем;
влітку, особливо при тривалому перебуванні на сонці, використовувати сонцезахисні засоби;
після миття рук необхідно не терти, а м'яко і акуратно промокати шкіру рушником;
використовувати тільки м'яке мило, найкращий варіант - Гліцеринове мило, Ланолінове мило, рідке мило;
забезпечити надходження всіх необхідних вітамінів та мінералів з їжі.

Вилікувати сильну сухість на руках можна як за допомогою косметичних засобів догляду, так і за допомогою аптечних мазей. Однак, якщо ситуація запущена, то одними зволожуючими та поживними кремами обійтися не вдасться.

Народні методи усунення сухості

Деякі жінки намагаються усунути проблему в домашніх умовах, використовуючи якнайменше лікарських препаратів. У такому випадку народна медицина радить використовувати ранозагоювальні мазі, робити ванни, які зволожуватимуть і живитимуть шкіру, а також відмінним порятунком будуть компреси, зроблені на ніч.

Роблячи компреси, можна застосовувати спеціальні рукавички для рук, які сприяють кращому проникненню корисних речовин масок у глибокі шари дерми. Найпоширеніші рецепти для усунення сухості.

Картопляна маска

Відварена в мундирах картопля, відокремити від шкірки і розім'яти до однорідної маси. У роздавлену картоплю додати одну ложку теплого молока, після чого нанести на шкіру на 20 хвилин. Використовувати картопляну маску можна протягом кількох днів, застосовуючи за добу по 2-3 рази.

Маска з гліцерину та меду

Обидві складові змішати по одній столовій ложці, додати в такій кількості борошно і воду. Отриману суміш довести до однорідної консистенції маска готова до використання. Нанести компрес на шкіру, приділяючи особливу увагу сухим ділянкам, надіти спеціальні рукавички (з матеріалу х/б). Після закінчення 20 хвилин, залишки, що не вбралися, акуратно промокнути ватним диском або м'яким рушником, надягти чисті рукавички. Краще цей компрес робити на ніч, тоді ефект досягається вдвічі швидше.

Сметана

Цікавий факт:

Як відомо, сметана - найкращий зволожуючий та поживний засіб народної медицини. Вона чудово справляється з подразненнями, опіками та надмірною сухістю.

Склянку жирної, бажано домашньої, сметани перемішати з одним яєчним жовтком, додавши трохи соку лимона. На марлю або іншу тканину нанести отриману масу, прикласти на пошкоджену ділянку, обмотавши компрес зверху харчовою плівкою, надіти спеціальні рукавички або обмотати руки пледом, рушником, теплим светром. Через 20 хвилин зняти зайве м'якою тканиною, ватним диском, одягнути чисті рукавички. Бажано проводити процедуру перед сном.

Зволожуючі олії

Використання масел для порятунку рук від сухості - це найпопулярніший спосіб народної медицини, який не вимагає багато засобів та часу для приготування маски. Половинку чайної ложки лимонного соку додати до столової ложки оливкової олії, додавши одну ложку будь-якого крему для рук. Для ефективного зволоження та живлення шкіри наносити перед сном, одягнувши на руки рукавички. Відмінно підійде як швидка допомога, як профілактика або просто для лікування сухості, тоді маску варто наносити щодня, протягом 3 діб.

Крім перерахованих вище методів, можна періодично робити масляні ванни для рук, до речі, вони відмінно впораються і з сухістю стоп. Для цього в невелику ємність наливають певну кількість базової олії (оливкова, мигдальна, соняшникова, зародків пшениці і так далі).

Для приємнішої процедури можна додати пару крапель ефірної олії, підігріти за допомогою водяної лазні. Зануривши руки в ємність з маслом, потримати їх там протягом 15-20 хвилин, після чого руки не можна мити протягом двох-трьох годин. Залишки олії акуратно і ніжно промокнути паперовим рушником або серветкою.