Коліки при вагітності. Звідки вони беруться і як їм запобігти? Кишкові кольки при вагітності: лікування, симптоми, причини

Коліки у животі при вагітності – одна з найпоширеніших скарг, яку акушерам-гінекологам доводиться вислуховувати від своїх пацієнток. Виникаючи у майбутньої матері в кишечнику, кольки доставляють їй відчутний фізичний та психологічний дискомфорт. Уникнути в період виношування дитини дуже складно, адже вони утворюються внаслідок фізіологічних та гормональних змін у жіночому організмі. Але якщо вагітна правильно харчуватиметься і дотримуватиметься рекомендацій свого лікаря, їй вдасться звести дискомфорт до мінімуму.

1 Коліки на початковому етапі вагітності

Кишкові кольки є спазматичні болі, що виникають в результаті напруги м'язів товстої кишки. Їх поява зазвичай пов'язують із хронічними захворюваннями органів травлення та вживанням продуктів, що викликають у кишечнику процес бродіння. Однак під час вагітності кольки утворюються з інших причин. Неприємні відчуття внизу живота майбутня мама може відчути через кілька днів після настання вагітності. На ранніх термінах їх поява пояснюється збільшенням рівня прогестерону – гормону, який відповідає за процеси зачаття та виношування дитини. Підвищення прогестерону в організмі веде до розслаблення стінок кишківника, через що у жінки виникають спазми внизу живота.

Коліки у майбутніх мам у перші тижні виношування малюка мають такі симптоми:

• періодично виникаючі;
• посилене газоутворення, що супроводжується здуттям, бурчанням та бурчанням;
• погіршення апетиту;
• запор чи пронос;
• нудота, блювання;
• почуття тяжкості у животі.

Перераховані симптоми зазвичай мають помірний характер, проте при неправильному харчуванні, під час нервової напруги та при недостатній руховій активності вони можуть посилюватися. Якщо коліки при вагітності негативно відбиваються на самопочутті жінки і непокоїть її постійно, їй обов'язково потрібно проінформувати про це лікаря.

2 Проблеми з кишечником на пізніх термінах

Коліки під час вагітності з'являються у майбутніх матерів не лише в І триместрі, а й останні місяці перед пологами. На пізньому терміні малюк, який росте в материнській утробі, сильно збільшується в розмірах і починає тиснути на внутрішні органи жінки, викликаючи їхню тимчасову деформацію та зміщення. Натискаючи на кишечник матері, дитина перешкоджає природному відходженню газів та своєчасному спорожненню. Це стає причиною розвитку колік. При цьому жінку турбують ті ж симптоми, що і в І триместрі, проте часто вони мають більш виражений характер і супроводжуються загальною слабкістю та запамороченням.

Спазми в животі при вагітності на пізньому терміні виникають періодично і продовжуються від кількох годин до кількох діб. Під час нападу спостерігається різкий ниючий біль у нижній частині живота, здатний іррадіювати в поперек, очеревину або пах. У деяких випадках при коліках майбутні матері починають часто ходити в туалет для сечовипускання, а цей процес супроводжується печінням і хворобливим відчуттями. Подібне явище виникає через надмірне натискання здутого кишечника на сечовий міхур і проходить самостійно після закінчення нападу.

Довготривалі кишкові коліки не є нормальним станом під час вагітності. Вони здатні спровокувати у представниці слабкої статі підвищення артеріального тиску, Через який уповільнюється плацентарний кровообіг і малюк починає відчувати нестачу кисню та корисних речовин. Щоб не допустити сумних наслідків, при частому виникненні колік жінці слід звернутися за допомогою до акушера-гінеколога або до гастроентеролога, що спостерігає її під час вагітності.

3 Терапія та харчування

Лікування кишкових колік полягає у призначенні спеціалістом препарату, дія якого спрямована на зняття спазмів та хворобливих відчуттів унизу живота. Для цього лікар може виписати вагітної Но-шпу. Цей препарат знімає різкі та усуває зайве газоутворення у ньому. Хоча Но-шпа вважається безпечною для майбутніх мам, приймати її потрібно тільки за призначенням лікаря і в рекомендованому їм дозуванні.

Прибрати надлишок газів при кольках під час вагітності можна за допомогою лікарського засобу Еспумізан. Дослідження довели, що при пероральному застосуванні препарат не всмоктується в кров пацієнтки і не проникає через плацентарний бар'єр. Це дозволяє використовувати його у вагітних, які перебувають на будь-якому терміні виношування плода. Еспумізан, як і інші ліки, виписувати майбутній мамі повинен тільки лікар. Самолікування у період перебуває під забороною.

Жінкам, яких турбують кольки при вагітності, необхідно дотримуватись спеціальної дієти, спрямованої на зменшення газоутворення.

Для цього потрібно виключити з раціону жирні та смажені страви, спеції, прянощі, ковбаси, бобові, білокачанну капусту, дріжджову випічку, кондитерські вироби, газовану воду. Замість цих продуктів жінці слід вживати багату на харчові волокна їжу. Її джерелами є гречка, вівсянка, яблука, груші, виноград, малина, гарбуз, морква, буряк, сухофрукти, цільнозерновий хліб, горіхи, насіння льону тощо. При виборі м'яса та риби необхідно віддавати перевагу нежирним сортам та вживати їх у відвареному або приготовленому на пару вигляді. Неоціненну користь вагітній жінці принесуть кисломолочні напої. Їх щоденне вживання дозволяє нормалізувати мікрофлору кишечника та запобігти утворенню в ньому газів.

Що робити, якщо кольки у вагітних супроводжуються запорами? Лікарі категорично забороняють жінкам під час виношування дитини робити клізми або приймати проносні засоби. Для нормалізації випорожнень фахівці рекомендують вживати в їжу продукти з послаблюючим ефектом (відварений буряк, чорнослив, печені яблука, кефір). Також важливо постійно пам'ятати про повноцінний питний режим. Для нормального функціонування кишечника жінці слід випивати щодня не менше 8 склянок рідини.

4 Рецепти народної медицини

Якщо жінка не хоче приймати під час вагітності жодних ліків, усунути кишкові кольки їй допоможуть. народні методи. Для зняття здуття живота можна скористатися свіжим соком собачої кропиви. 1 ст. л. соку необхідно змішати зі 100 мл води та випити під час їди. Вживати засіб слід кожного разу у разі виникнення неприємних відчуттів у кишечнику.

Коліки при вагітності можна вгамувати, якщо приймати настій квіток ромашки лікарської. Для її приготування потрібно 1 ч. л. рослинної сировини залити 200 мл окропу і наполягати протягом 40 хвилин. Коли вказаний час закінчиться, настій проціджують і приймають по одному середньому горлянку через кожні 2 години до зникнення спазмів в кишечнику. У такий же спосіб можна заварювати і приймати деревій, фенхель, чебрець або майоран.

Хоча лікарські трави вважаються безпечними, поодиноких випадкахвони здатні викликати у майбутньої матері побічні реакції з боку організму та нашкодити дитині. Щоб цього не сталося, лікування кишкових колік засобами народної медицинижінці, яка перебуває у положенні, обов'язково необхідно погоджувати з лікарем.

Статтю підготував:

Коліки - спонтанно біль, що виник. У майбутніх мам відхилення може бути обумовлено порушеннями у функціонуванні ШКТ або стрімким зростанням плода. Коліки здатні виявлятися як на ранніх, так і на пізніх термінах. При вагітності ознаки виникають особливо часто. При виникненні симптому пацієнтка повинна якомога раніше відвідати свого лікаря.

Жінки під час вагітності нерідко стикаються із проблемою кишкових колік.

У цій статті ви дізнаєтесь:

Симптом на ранніх термінах

Коліки внизу живота при вагітності на ранніх термінах нерідко з'являються відразу після запліднення, коли яйцеклітина досягає матки. Протягом кількох діб клітина прикріплюватиметься до маточного епітелію для подальшого розвитку. Найчастіше жінки не відчувають при цьому жодного дискомфорту. Однак деякі дівчата скаржаться на спазми нижче за пупок.

Коліки під час вагітності на ранніх термінах можуть супроводжуватися кров'яними виділеннями з піхви. На якийсь час неприємні симптоми можуть зникати. Ознаки здатні вперше виникнути ще затримки менструації.

До лікаря потрібно звернутися негайно, якщо болі постійні, ниючі, переймоподібні та супроводжуються великою кількістю кров'янистих виділень. Стан може вказувати на загрозу переривання вагітності.

Основні причини виникнення колік при виношуванні дитини описані в таблиці.

Активна гормональна перебудова	Після запліднення організм починає активно перебудовуватись. Змінюється гормональне тло. У разі коліки проявляються періодично. Зникає дискомфорт до другого триместру.
Позаматкове запліднення	Симптоми кишкової кольки при вагітності можуть вказувати на наявність позаматкового запліднення. У цьому випадку можуть бути мажучі виділення.
Неправильне харчування	Часто жінки можуть довго не здогадуватися про вагітність. У такій ситуації дівчата дотримуються свого стандартного харчування харчування. Це може спричинити кольки в шлунку.

Деякі причини, які провокують коліки, можуть потребувати лікування. Ознака може з'явитися через тиждень після зачаття. Симптом – своєрідний сигнал про зміни, що відбуваються в тілі.

Симптом у другому триместрі вагітності

На більш пізніх термінах кольки в животі можуть бути ознакою кишкової дисфункції. Неприємна симптоматика може бути обумовлена:

• неправильним харчуванням;
• хронічний коліт;
• збільшенням матки та її тиском на внутрішні органи.

Коліки у другому триместрі найчастіше пов'язані з неправильним харчуванням. Поява симптому може бути обумовлена ​​надмірним вживанням капусти, бобових, молока та газованих напоїв. Не можна зловживати кондитерськими виробами. Ознака часто виникає при нестачі клітковини.

Коліки в кишечнику при вагітності можуть виникати при надмірних фізичних навантаженнях, коли жінка віддає перевагу швидкій ходьбі, різким нахилам та поворотам. Патологія може спровокована неправильним положенням тіла при відпочинку.

На пізніх термінах вагітності кольки можуть виникати через збільшення розмірів плода

Часто з коліками у другому триместрі стикаються жінки, які перенесли до вагітності будь-які хірургічні втручання. Зазвичай симптом турбує тих, хто за перших пологів зазнав кесаревого розтину.

Коліки на третьому триместрі

На останньому етапі виношування кольки найчастіше зумовлені стрімким зростанням малюка. Активно розвиваючись, дитина починає сильно тиснути на сечостатевий міхур та інші довколишні внутрішні органи. Для жінки ознака може стати стомлюючою і вона почне з нетерпінням чекати на майбутнє розродження.

Дискомфорт на третьому триместрі може бути обумовлений надмірним вживанням гострої та кислої їжі. Спровокувати кольки можуть і різні газування. Для запобігання погіршенню стану жінка повинна їсти дрібно і уникати лежачого стану після споживання їжі.

Кишкові спазми у майбутньої мамиіноді супроводжуються запамороченнями

На третьому триместрі у жінки сильно зростає маса тіла. Зміщуються деякі внутрішні органи і тому можуть з'явитися коліки в кишечнику при вагітності. Крім цього може бути прискорене сечовипускання.

На третьому триместрі матка приходить у тонус і стає твердою. Це ще один фактор, здатний спровокувати дискомфорт. Зазвичай це вказує на тренувальні сутички, які абсолютно безпечні для дитини та матері.

Супутні симптоми

Симптоми, що супроводжують спазми в кишечнику при вагітності, завдають жінці величезного дискомфорту. Як правило, майбутня мама скаржиться на:

• спонтанні, нападоподібні болі нижче пупка;
• здуття черевної порожнини;
• метеоризм;

На тлі кишкових колік у деяких жінок спостерігається підвищення тиску

• бурчання в животі;
• небажання вживати їжу;
• блювотний рефлекс та відчуття тяжкості;
• зміна стільця (діарея чи запор);
• зниження працездатності та сонливість;
• запаморочення.

Тривалість кольків може становити від кількох годин до кількох діб.

Ремісії змінюються періодами загострення. Ознака може іррадіювати в область попереку. Періодично він здатний супроводжуватися больовим синдромом та печінням при сечовипусканні, частими позивами до туалету. Це обумовлено здавленням внутрішніх органів.

При ознакі жінки може підвищуватися АТ. Потрібно негайно звернутися до лікаря зниження ризику формування ускладнень. Коліки здатні наростати інтенсивністю і доставляти вкрай виражений дискомфорт.

Одним із методів діагностики є УЗД органів черевної порожнини.

За наявності колік жінка може скаржитися на огиду до їжі. У фекальних масах можлива присутність сторонніх домішок. Крім цього, наростає метеоризм.

Як виключити можливість присутності захворювання

Коліки та здуття живота при вагітності – симптоми, які здатні вказувати на присутність патологічного процесу. Ознаки можуть свідчити про мимовільний аборт і захворювання нирок, печінки та травного органу. Виключити можливо присутні патології вдається лише з допомогою діагностики.

Вона полягає в огляді пацієнтки, медичному обстеженні та виявленні факторів, які могли б спровокувати порушення. Усі необхідні маніпуляції здійснюються лише лікарем. Самостійно встановлювати діагноз під час вагітності небезпечно.

Свіжий кефір допоможе усунути проблему запорів

Від точності встановлення діагнозу залежить успішність лікування. У деяких випадках може бути потрібна негайна госпіталізація. Жінці дають направлення на:

• аналіз крові;
• аналіз фекальних мас.

На основі результатів діагностики буде підібрано найбільш відповідне лікування.

Лікувальні методи

Присутні спазми кишківника при вагітності вимагають наступних змін:

• нормалізація випорожнень;
• корекція раціону;
• зміна графіка харчування;
• ведення здорового образужиття;
• корекція способу життя.

Відвар з фенхелю або кропу – відмінний засіб проти кольк.

Лікарські засоби вживати при вагітності не рекомендовано. Пігулки необхідні лише у крайніх випадках. Для усунення запорів рекомендується їсти чорнослив, курагу та пити свіжий кефір.

Для позбавлення від кольків жінка повинна вести активний спосіб життя. Постійне перебування у сидячому чи лежачому становищі майже завжди стає причиною дискомфорту у животі.

У більшості випадків кольки в животі не свідчать про будь-які відхилення. Зазвичай достатньо змінити раціон та підкоригувати спосіб життя.

Майбутній мамі при кольках необхідно збагатити своє меню клітковиною

Дозволено пити чай із фенхелю при суттєвому погіршенні самопочуття. Напій допомагає за короткий термін усунути кольки. Перед використанням необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

Ефективним способом усунення недуги є вживання відварів на основі насіння кропу. Підготовлений натуральний компонент продається в будь-якій аптеці. Ліки не шкодять майбутній матері та малюку.

Як приготувати кропову воду від кольк, ви дізнаєтеся з відео:

Особливості харчування

Насамперед потрібно переглянути свій раціон. Це допомагає повністю усунути неприємний симптом. Жінці потрібно виключити всі продукти, які вважаються важкими та важко перетравлюються.

З раціону повністю виключається все жирне та смажене. Потрібно їсти заздалегідь відварені продукти. Рекомендується віддати перевагу клітковині. Можна пити воду, кефір, ряженку та кисле молоко.

Дозволено вживати лише нежирні сорти м'яса та риби. У раціон додають сир і швидко засвоювані фрукти та овочі. Борошно має бути присутнім у помірній кількості.

Вагітність - прекрасний і водночас хвилюючий стан. Чудово коли вона протікає легко і без ускладнень.

Однак найчастіше виношування дитини супроводжується неприємними і навіть болючими відчуттями. Одне з них – кольки при вагітності.

Жінки в становищі нерідко страждають від їх проявів, адже ця проблема провокує біль у різних місцях: у правому чи лівому боці, паху, внизу живота, піхву.

Чи становлять коліки небезпеку для мами та малюка? Як усувати неприємні симптоми?

Що таке колька

Дослівний переклад слова коліка з грецької мови – «кишковий біль» або «біль у животі».

Сучасна медицина колікою називає будь-які прояви різкого болю, що супроводжуються спазмами. Тобто коліки – різкі переймоподібні болі, результат спазмів м'язів очеревини.

Різновиди та причини кольк вагітних

Коліки під час вагітності розрізняють за місцем дислокації хворобливих відчуттів:

• кольки, спровоковані гормональними збоями в організмі при вагітності;
• кишкові;
• у боці, внизу живота чи піхву;
• печінкові чи ниркові.

Першопричини, що викликають кольки в животі при вагітності бувають найрізноманітнішими. До найпоширеніших з них належать:

• загострення хронічних хвороб внутрішніх органів;
• усунення або деформація внутрішніх органів у період вагітності як результат розташування плода;
• вживання деяких продуктів харчування (газованої води, трав'яного чаю тощо).

Періодично колька проявляється на ранніх термінах вагітності. В основному це відбувається, коли потенційна мати ще не здогадується про наявність у себе вагітності.

Приблизно на 7 день зачаття запліднена жіноча клітина імплантується до матки. Жінка при цьому може відчувати незначні поколювання у боці або внизу живота, що віддають піхву.

Ще однією поширеною причиною вважається робота гормонів естрогену та прогестерону. Під їх впливом матка поступово розширюється, готуючись до зростання та розвитку плода.

Прогестерон необхідний повноцінного розслаблення мускулатури матки. У випадках, коли цей гормон виробляється у малій кількості, маткові скорочення суттєво посилюються.

Виникає відчуття болю (коліки) у животі. Симптоми колік у цей момент нагадують сутички і можуть залишатися внизу або в іншій частині живота.

Зазвичай, ці відчуття порівнюють з болем при менструації. До цих колік може додаватися кровотеча. Подібна ситуація потребує негайного лікарського втручання.

Причиною колік на пізніх термінах вагітності вважається матка, що значно збільшилася. Такий різновид колік викликаний зловживанням гострою або жирною їжею, газованими напоями.

Як результат – у кишечнику відбувається скупчення газів та застій їжі, що викликає хворобливі симптоми.

Кишкові кольки

Найпоширеніший вид колік при вагітності на ранніх та пізніх термінах – кишкові. Найчастіше вони супроводжують вагітних жінок протягом усього терміну виношування плода.

Коліки в кишечнику обумовлені:

• неправильним харчуванням;
• тиском матки на кишечник на пізніх термінах вагітності;
• супутні захворювання органів ШКТ.

Ниркові та печінкові кольки

Коліки у нирках та печінці – ще одні часті супутники вагітності. Нирки в цей період зазнають сильного навантаження.

Якщо проблеми з цими органами спостерігалися ще до зачаття, ймовірність ниркових кольк при вагітності зростає в рази.

Небезпечним станом вважається наявність ниркового каменю, що застряг у сечоводі або в самій нирці.

Така колька викликає стріляючий біль у попереку, який потім проявляється в районі сечового міхурачи зовнішніх статевих органів.

Печінкова колька зазвичай обумовлена ​​загостренням хронічних хвороб цього органу. Основні симптоми таких колік – різкий, нестерпний біль у правому боці при вагітності.

Неприємні відчуття також бувають спровоковані проблемами функціональності жовчного міхура або порушеннями режиму правильного харчування.

Коліка в паху

Ці проблеми можуть локалізуватися у паху вагітної. Зазвичай це спровоковано такими причинами:

• Грижа. Зазвичай викликана ослабленням опорних тканин, внаслідок чого кишкові петлі опускаються в область паху. Грижу можна визначити візуально - вона спостерігається у вертикальному положенні тіла як невеликий бугор унизу живота.
• Наявність інфекції. Проникнувши до органів малого тазу, інфекція викликає сильні хворобливі відчуття у паху. До подібних захворювань відносять аднексит, ендометрит, параметрит та інші інфекційні та запальні захворювання внутрішніх статевих органів. Такі проблеми нерідко супроводжуються набуханням лімфовузлів у пахвинній зоні.
• Остеохондроз. Якщо проблеми з нирками відсутні і лімфовузли в паху мають нормальні розміри, можна запідозрити наявність у вагітних остеохондрозу попереку. Хребетні диски тиснуть на нерви в паху, що є причиною колік.

Проблема у піхві

Коліки в піхву обумовлені кількома факторами:

• Розтяг м'язів матки. Зазвичай цей процес починає інтенсивно відбуватися із 5 тижня вагітності. М'язи, основним завданням яких є підтримка матки, під впливом її зростання починають розтягуватися. Результатом стають болі, що тягнуть внизу живота або голковий біль у піхву. Зазвичай поколювання слабкі та короткочасні і не викликають у майбутньої мами суттєвого дискомфорту.
• Гіпертонус матки. Ще одна поширена причина колік або болів у піхві. Нерідко гіпертонус викликає кровотечі та вимагає негайного звернення до лікаря-гінеколога.
• Час наближення пологів. Нерідко після 37 тижня вагітності провісники пологових сутичок виявляються у вигляді колючого або тягнучого болю у піхві.

Найчастіше вони спровоковані супутніми захворюваннями, а саме:

• пієлонефритом;
• сечокам'яною хворобою;
• холецистит;
• жовчнокам'яною хворобою;
• вірусом гепатиту А, В, З, D;
• пухлинні процеси в органах шлунково-кишкового тракту, нирках або печінці.

Діагностика кольк у вагітних

Незалежно від причин, що викликали кольки, вагітні потребують консультації фахівця.

Діагностика полягає в наступному:

1. Огляд пацієнтки спеціалістом. Така діагностика включає гінекологічний огляд і пальпацію живота. Лікар вислуховує скарги вагітної та ставить навідні питання, що дозволяють визначити вид кольк і причину, що викликала патологію. Після цього фахівцеві залишається лише робити висновки щодо природи кольк.
2. Медичне обстеження. Передбачає здачу необхідних аналізів (кров, сеча). На підставі висновку лабораторних досліджень робиться висновок про стан здоров'я пацієнтки та причину колючого болю в певній ділянці тіла.

Залежно від характеру колік, жінці може бути призначена подальша консультація гінеколога, гастроентеролога чи уролога.

Увага! Визначити вид та причини колік повинен виключно лікар. Самодіагностика, як і самолікування під час вагітності неприпустимі.

Методи лікування колік

Якщо коліка виражена слабо і повторюється епізодично, майбутній мамі рекомендується на деякий час обмежити фізичну активність і відпочити, прийнявши горизонтальне положення. Інша справа, якщо напади часті і болючі.

Лікування має підбиратися з урахуванням стану жінки, тобто прописані ліки не повинні нашкодити плоду в утробі матері.

Найчастіше напади знімаються спазмолітиками (Но-шпою, Баралгін, Спазмалгоном). Якщо проведене діагностичне дослідження виявило наявність додаткових захворювань, терапія призначається з урахуванням специфіки хвороби.

Кишкові коліки чудово знімаються за допомогою препарату Еспумізан. Цей засіб зарекомендував себе як хорошу панацею проти метеоризму.

Майбутній мамі неодмінно потрібно виключити з раціону важку для травлення їжу (копченості, гострі та солоні страви, газовані напої).

Приступи печінкових та ниркових кольк обов'язково повинні контролюватись лікарями в умовах стаціонару.

Вагітну жінку часто поміщають у пологове відділення, оскільки дані патології загрожують ризиком передчасного розродження та переривання вагітності.

Оскільки оперативне втручанняпри вагітності вкрай небажано, сечокам'яну хворобу лікують препаратами, що допомагають усунути каміння у сечовивідних шляхах.

У ряді випадків можуть бути призначені діуретики. Якщо коліка викликана інфекцією в сечостатевій системі, майбутній мамі призначаються делікатні антибіотики.

У крайніх випадках, коли усунути спазм неможливо, пацієнтці призначається стентування сечоводу. У сечовивідному каналі вагітної розташовується трубка, що сприяє природному відтоку сечі.

Народна медицина проти колік

Якщо з будь-яких причин жінка під час вагітності не хоче або не може приймати лікарських засобів, припустимо звернути увагу на лікування рецептами народної медицини.

Усунути здуття в животі допоможе свіжий сік собачої кропиви (1 столова ложка), розведеного в 100 мл кип'яченої води. Вживати отриманий засіб потрібно під час їди щоразу при відчутті колючого болю.

Увага! Хоча лікарські трави вважаються цілком нешкідливими, вони здатні викликати алергічні прояви у майбутньої мами та надати певний вплив на плід.

З цієї причини лікування засобами на основі трав повинен бути погоджений з лікарем.

Заходи профілактики

Основними заходами профілактики колік вважається максимальне запобігання захворюванням, що провокують спазми (патології нирок, печінки та органів ШКТ).

Щоб уникнути хворобливих і часом небезпечних проявів кольк, жінці в період вагітності варто виконувати низку рекомендацій:

• відмова від шкідливих звичокведення максимально здорового способу життя;
• щадні навантаження на організм (як фізичні, і психологічні);
• систематичне відвідування лікаря-гінеколога;
• дотримання дієти та режиму правильного харчування;
• виключення з раціону газованих мінеральних водз великим вмістом мінералів та солей;
• дотримання режиму сну та відпочинку.
• часті неквапливі піші прогулянки на відкритому повітрі.

Профілактика кишкових колік

Для запобігання такому виду колік достатньо відмовитися від вживання продуктів, що провокують підвищену газоутворення.

Також варто обмежити кількості споживаної рідини - вона не повинна перевищувати більше 2 літрів води на добу.

Ниркові

Запобігти виникненню спазмів у нирках можна лише за допомогою діагностики патологій цих органів. Для цього рекомендується систематичне відвідування нефролога чи уролога.

Варто пам'ятати, що кров у сечі чи болі у правому боці – основні симптоми проблем із зазначеними органами.

Профілактика

Оскільки цей стан обумовлений процесами, що відбуваються в організмі, конкретних заходів з профілактики болю внизу живота немає.

Вагітній жінці варто лише уважно спостерігати за своїми відчуттями та робити висновки про свій стан.

При перших же тривожних ознаках варто негайно звернутися до лікаря-гінеколога. Головне - не втратити дорогоцінний час, тому відтягувати візит до фахівця у довгу скриньку неприпустимо.

Колючі болі в кишечнику, правому або лівому боці, шлунку, піхву або інших областях у животі аж ніяк не рідкісне явище в період вагітності.

Спазми можуть дати себе знати на ранніх термінах і в самому кінці виношування дитини. Жінка повинна уважно стежити за своїм станом і відчуттями.

Як правило, така проблема має короткочасний характер і проходить самостійно через деякий час.

Інша справа, якщо неприємні відчуття повторюються занадто часто або біль стає гострою або нестерпною і триває довгий час.

Це тривожні дзвінки, які вимагають негайного звернення до лікаря для встановлення точного діагнозу та підбору оптимального лікування.

Корисне відео

Вагітність є довгоочікуваною подією у житті багатьох жінок. На жаль, цей період також пов'язані з масштабним переходом організму нового режим роботи. Змінюється гормональний фон, а разом з животом, що росте, приходить цілий ряд незручностей. До них приписують найчастіше з усіх незручностей - це кишкові коліки.

Цієї проблеми не варто лякатися, адже через неї проходить майже кожна вагітна жінка. Коліки при вагітності пов'язані з тим, що малюк в утробі швидко росте та розвивається. Матка розтягується, через що зростає тиск на внутрішні органи. У результаті внизу живота матері з'являються неприємні болючі відчуття.

Що таке кишкові кольки? Причини появи.

Кишкові кольки при вагітності це щось інше, як спазм. Товста кишка стискається, викликаючи різке відчуття болю. Причини появи можуть змінюватись: коліки при вагітності на ранніх термінах доставляють дискомфорт часто через погане харчування.

• У перший тиждень виношування малюка, коли яйцеклітина тільки закріплюється на стінці матки, жінку можуть турбувати несильні біль, що колють. Можливі також маленькі кров'янисті виділення.
• У другому триместрі гормони «наказують» матці розширюватися, у результаті і виникають неприємні відчуття.
• На пізнішому терміні кольки схожі на сутички. Кишкові коліки на пізніх термінах пов'язані із внутрішньоутробним тиском. Плід вже досить великий, в матці йому стає тісно, ​​а внутрішні органи зовсім не радіють такому сусідству - вони деформуються. У цей період жінка може відчувати не лише кишкові, а й шлункові, ниркові кольки.

Є й інші, менш поширені причини виникнення кишкових колік:

1. Стрес. Гормони особливо впливають на нервову систему майбутньої матусі. Вона стає емоційною, можливо дратівливою, багато турбується. Все це провокує тривалі спазми.
2. Малорухливий спосіб життя. Вагітним рекомендується більше часу проводити на свіжому повітрі у неквапливих прогулянках. Це збільшує загальний тонус організму. У жінок, які раніше вели активний спосіб життя, кишкові коліки під час вагітності найчастіше і зовсім не з'являються.
3. Погане харчування. Вагітність часто стає причиною нетипових гастрономічних чудасій. Тут потрібно бути обережними: надмірне споживання жирного, борошняного, солодкого та гострого може призвести до кольк.
4. Захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Швидше за все, у цьому випадку з кишковими кольками жінка вже знайома – якщо, звичайно, захворювання трапилося до вагітності.
5. Алергія. Цю причину може виявити лише лікар за допомогою спеціальних лабораторних аналізів, тому якщо симптоми кольок довго не минають, треба звернутися до медиків.

Симптоми та ознаки кишкових колік при вагітності

Кишкові коліки при вагітності за симптомами та ознаками складно сплутати з чимось іншим:

• різкий ріжучий біль внизу живота (жінки, що вже народжували, можуть порівняти її зі сутичками);
• здуття живота;
• сильний метеоризм;
• пронос чи запор;
• наявність слизу у випорожненнях;
• нудота та блювання, яким супроводжує втрата апетиту;
• слабкість у тілі;
• високий артеріальний тиск.

Тривалість нападів болю може змінюватись. Можливий варіант, коли жінку кілька годин мучить біль, потім настає «перерва» – теж на кілька годин, – а потім болі відновлюються, і так – цілою добою. При цьому можливі проблеми з сечовипусканням, хибні позиви до випорожнення.

Сильні кишкові кольки при вагітності, симптоми яких продовжуються занадто довго, вимагають негайного лікарського втручання.

Лікування кишкових колік під час вагітності

Щоб вилікувати кишкові кольки при вагітності, необхідно локалізувати джерело появи. Знеболюючі препарати не зможуть усунути проблему лише знизити симптоми хворобливих відчуттів. Вагітним жінкам не слід хвилюватися, що медикаменти можуть зашкодити дитині. Проблема організму не полягає в серйозній хворобі, це лише кишкові коліки при вагітності, лікування яких не вимагає застосування сильнодіючих засобів. Застосування медикаментів без припису лікаря, втім, так само категорично не рекомендується.

Початковий спазм допоможе усунути препарат Но-шпа, який в цілому визнаний нешкідливим засобом при вагітності. Другий безпечний препарат, який прописують навіть немовлятам, – Еспумізан. Компоненти препарату не потрапляють у кров або шлунково-кишковий тракт вагітної та не можуть нашкодити малюку в утробі матері.

Насамперед необхідно проконсультуватися з вашим акушером-гінекологом, який веде вагітність. Якщо він вирішить, що потрібна додаткова консультація спеціаліста, то наступний лікар, до якого слід звернутися – гастроентеролог. Гастроентеролог допоможе визначити точну причинуі простежити розвиток колік, і в залежності від їх характеру може призначити низку ліків:

1. Якщо справа лише у спазмі, допоможуть спазмолітичні препарати. Вони знімуть напругу м'язів та неприємні відчуття закінчаться.
2. Ферментативні препарати благотворно впливають на травну систему і регулюють обмін речовин. Вони в цілому є підтримуючим засобом терапії, але при кишкових кольках можуть стати єдиними необхідними ліками.
3. Протизапальні ліки призначають у тому випадку, коли лікар бачить початок запального процесу у кишечнику. Це «важчі» медикаменти, але й серед них є такі, які можна приймати вагітним.

Якщо після консультації лікаря вас хвилюватиме докладний режим харчування до рецептів, необхідно записатися до дієтолога. Лікар підбере оптимальний режим харчування та поділяться корисними рецептами, щоб зберігати ситість та бадьорість духу.

Як усунути кишкові кольки при вагітності? - Народні методи

Для початку слід застосувати найлегші способи – кишкові кольки при вагітності можуть піти після звичайного відпочинку. Розслаблення організму знімає спазм, а разом із ним йде і біль.

На живіт можна покласти теплу (ні в якому разі не гарячу!) грілку. Тільки тут існує низка обов'язкових умов: якщо живіт гострий і роздмуханий, цей метод використовувати категорично заборонено. Також забороняється перегрів матки, тому слід пильно стежити за температурою. Якщо грілки поблизу немає, можна прийняти теплу ванну - це зараз розслабить весь організм.

Кишкові спазми або коліки при вагітності - це болючі відчуття, що мають переймоподібний характер. Вони виникають через напруження м'язів товстої кишки. Це раптовий різкий спазм, при якому біль локалізується в різних областях живота і приносить багато хвилювань і чимало мук майбутнім матусям.

Симптоми кишкових колік при вагітності

Деякі жінки можуть порахувати, що такі болі – провісники, що вкрай негативно позначиться на їхньому психологічному стані. Щоб уникнути зайвого стресу, потрібно знати симптоми кишкових спазмів.

Коліки можуть виникати на різних термінахвагітності та, крім больових відчуттів, що носять різкий чи ниючий характер, зазвичай супроводжуються рядом неприємних явищ з боку травної системи.

На ранніх термінах до них приєднуються:

• підвищене газоутворення;
• бурчання чи бурчання;
• нудота та блювання;
• здуття;
• проблеми зі стільцем – запор, діарея;
• втрата апетиту;
• почуття тяжкості у животі.

Всі ці ознаки мають помірний характер, але при неправильному харчуванні та малоактивному способі життя можуть посилитись. При погіршенні самопочуття та постійному занепокоєнні обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

На пізніших термінах симптоматика кишкових колік більш виражена і приносить більше занепокоєнь, оскільки до них приєднується запаморочення чи слабкість.

Тривалі коліки є нормою при вагітності. Важливо вчасно звернутися до лікаря, оскільки вони можуть спровокувати підвищення артеріального тиску, що погано позначається на розвитку дитини. При високому тиску погіршується кровообіг у плаценті, і дитина відчуває кисневе голодування та нестачу необхідних поживних речовин.

Причини спазмів у животі під час вагітності

Причин виникнення цієї недуги досить і з перебігом вагітності їх кількість лише збільшується. Отже, чим вони викликані:

• Коліки можуть почати турбувати жінку ще до того, як вона дізналася про своє нове становище. Після зачаття на 6-8 день ембріон досягає своєї кінцевої мети і потрапляє до матки, де впроваджується у її внутрішню стінку. Процес імплантації може супроводжуватися легким поколюванням внизу живота та невеликою кровотечею. Жінкам, які страждають на болі перед «критичними днями», - ці відчуття здадуться знайомими.
• На перших тижнях причиною колік є зміна гормонального тла. Організм готується виношувати дитину, збільшується вироблення жіночого гормону - прогестерону, який розслаблює мускулатуру, у тому числі кишечника. Це призводить до застою їжі в системі травлення. Отже, починає відбуватися її бродіння, і посилюється газоутворення.
• Неправильний раціон, зміни режиму харчування, нічні прийоми їжі, зловживання продуктами, що посилюють газоутворення, - все це позначається на роботі кишківника, провокуючи коліки.
• На пізніх термінах вагітності розмір матки збільшується, відбувається невелике зрушення внутрішніх органів зі своїх постійних місць. Зростаюча матка тисне на кишечник, тому такі часті в цей період запори та здуття живота. Полегшити біль допоможе зміна положення, коли тиск на кишечник послабшає.
• Нервові переживання, стресові ситуації та порушення сну не найкращим чиномвідбиваються на стані травної системи та викликають кишковий біль.
• Якщо ж жінка до вагітності страждала на запор, швидше за все, проблеми уникнути не вдасться. При запорі калові маси тверді, а вагітна відчуває болі при дефекації. Все це протікає на тлі підвищеного газоутворення, кольк та почуття тяжкості.
• Дисбактеріоз – порушення мікрофлори кишечника, коли кількість умовно-патогенних мікроорганізмів стрімко розвивається та перевищує кількість корисних бактерій.

Лікування кишкових колік при вагітності

Слабовиражені, швидко проходять кишкові болі не вимагає лікування, але обов'язково про дискомфорт повідомляють гінеколога. В інших випадках, коли кишкові болі є ознакою будь-якого іншого захворювання, необхідно розпочати лікування під керівництвом лікаря. Навіть такі фармацевтичні засоби, як Ношпа або Еспумізан, здатні зняти спазми, призначає тільки фахівець. Він підбирає для вагітної жінки дозування та встановлює курс прийому ліків.

Для лікування колік та зменшення газоутворення лікарі можуть порекомендувати наступні напої та продукти лише з урахуванням індивідуальних особливостейпацієнтки:

• Чай з м'ятою або лимонною мелісою. При нормально протікає вагітності лікарі рекомендують випивати не більше 4 чашок чаю на день, а курс прийому м'яти не повинен тривати більше 3 місяців. Слід вживати обережно, особливо жінкам з вагітністю, що важко протікає, так як при передозуванні м'ята може спровокувати передчасні пологи, оскільки в її складі міститься естроген. Також такий чай протипоказаний жінкам із низьким артеріальним тиском.
• Кріп у будь-якому вигляді. Рекомендується при переношуванні вагітності або слабкій родової діяльності, оскільки він посилює скорочувальну активність гладкої мускулатури, а матка - це саме гладком'язовий орган. Тому, якщо на ранньому термініу жінки є загроза мимовільного, то варто обмежити вживання кропу. У другій половині вагітності його краще замінити на менш нешкідливу зелень для поповнення організму вітамінами та мінеральними речовинами.
• Аптечна ромашка. Вона має спазмолітичну, знеболювальну та вітрогінну властивість, тобто є ідеальним засобом для боротьби з кишковими коліками. Однак ця трава є хоч і слабким, але все ж таки абортивним засобом, тому, як і , і лимонна меліса, посилює вироблення гормонів - естрогенів, що призводить до напруги матки. Тому особливо у першому триместрі, вживають її лише за призначенням фахівця, дотримуючись усіх дозування. Ромашку п'ють короткими курсами, тривалістю трохи більше 7 днів. Приймають до 3 столових ложок відвару трохи більше 3 разів у день.
• Пустирник. На думку лікарів, є одним із найбезпечніших народних засобівпри правильному застосуванні та відсутності індивідуальної непереносимості. Він не надає негативного впливу на розвиток дитини та здоров'я матері. На відміну від попередніх лікарських трав навпаки знімає тонус матки. Препаратів на його основі існує достатньо, але, як приймати, дозування та тривалість курсу визначає лише фахівець.

Від лікарських настоїв на спиртовій основі слід відмовитись на весь період вагітності.

Кишкова колька при вагітності - профілактика

Не хочете мучитися від кишкових кольк? Бажаєте знизити ймовірність їхнього розвитку? Тоді необхідно дотримуватись таких правил:

У раціон вводять клітковину:

• свіжі фрукти – абрикоси, яблука, інжир, груші, ківі, чорний виноград;
• овочі - морква, шпинат, гарбуз, огірки, буряк;
• крупи – вівсянка, гречка;
• гарбузове та лляне насіння, горіхи.

Виключають продукти, що посилюють газоутворення:

• горох;
• боби;
• квасоля;
• чорний хліб;
• газовані напої;
• випічку із дріжджового хліба;
• білокачанну капусту.

Беруть до уваги такі рекомендації:

• Вживають менше солодкого, жирного та смаженого.
• Харчуються регулярно, але невеликими порціями.
• Перевагу віддають м'ясу та рибі нежирних сортів, які готують на пару або запікають.
• Обов'язково до раціону включають кисломолочні продукти, якщо немає індивідуальної непереносимості, оскільки вони добре допомагають нормалізувати мікрофлору кишечника і позбавити метеоризму.
• При запорах категорично протипоказано використовувати клізми та приймати самостійно проносні засоби. Позбутися запору допоможуть натуральні продукти з послаблюючим ефектом - чорнослив, печені яблука, відварений буряк, кефір.
• П'ють достатню кількість питної води- Близько 1,5 л на день.
• Ведуть активний спосіб життя, уникають стресів, занепокоєнь, сильних хвилювань.
• Повноцінно відпочивають.
• Регулярно відвідують свого лікаря-гінеколога.

Коліки при вагітності – це не привід для паніки, проте їх не можна ігнорувати. Якщо болі стають інтенсивними, необхідно терміново відвідати лікаря, щоб своєчасно виявити причину неприємного дискомфорту і розпочати лікування.

Також читайте.