Як старіють азіатські жінки. У різних країнах старіють по-різному. Японський журнал Grazia опублікував поради тайванської моделі Лін Чі-Лінг про те, як робити гімнастику для обличчя

У нашій добірці 7 східних красунь та один красень, яким вдалося обдурити час.

Як деяким жителям Сходу вдається у 50 років виглядати на 25? Герої нашої добірки відповідають, що секрет у здоровому харчуванні, спорт, відмова від шкідливих звичокі т.п. Але коли розглядаєш на фотографіях їхні юні обличчя та бездоганні тіла, закрадається думка, що вони щось приховують… Можливо, жителі Сходу знають секретний рецепт еліксиру молодості?

Чуандо Тан (50 років)

50-річний фотограф і екс-манекенник із Сінгапуру вразив Інтернет своєю чудовою зовнішністю. Незважаючи на солідний вік, на його обличчі немає жодної зморшки, а його накачаному тілу позаздрить і двадцятирічний. На сторінку Чуандо в Instagram підписалися вже понад 300 тисяч користувачів, яких молодший сингапурець регулярно балує своїми селфі з оголеним торсом.

Фотограф стверджує, що так класно виглядати йому допомагають регулярні заняття у тренажерному залі та курка по-хайнаньськи. Невже річ тільки в цьому?

Масако Мізутані (49 років)

49-річна японка, яка виглядає ровесницею своєї 25-річної доньки, веде блог про красу, де ділиться секретами вічної молодості та рекламує косметичні засоби.

На наведення краси Масако витрачає 5 годин на день. До її програми по щоденному догляду входять масаж обличчя кістяним гребенем, апаратна косметологія та нанесення дорогих кремів. Крім того, японка п'є багато води, харчується виключно корисною їжею і спить щонайменше 8 годин на день. Щоранку вона прокидається рівно о 5 і відразу приступає до косметичних процедур.

Луже Нсу (41 рік)

Луже Нсу з Тайваню у свої 42 роки виглядає юною 20-річною дівчиною. Жінка працює дизайнер інтер'єрів. Вона ретельно дотримується овочеву дієтуі п'є багато води – ось, власне, і всі секрети її краси. У НСУ є дві сестри, старшої 42 роки, а молодшій - 35. Обидві жінки теж виглядають набагато молодшими за свої роки.

Завдяки своїй вічній юності Нсу стала неймовірно популярною: в Instagram у неї вже 480 тисяч передплатників.

Риса Хірако (46 років)

Японська блогерка та модель Ріса Хірако стала неймовірно популярною у 2016 році завдяки фотографіям, які вона викладала в Інстаграм. У 46 років жінка виглядає дуже юною та свіжою, і навряд чи їй можна дати більше 25. Спочатку багато користувачів мережі не вірили Рісі, підозрюючи, що вона накинула собі зайві 20 років задля збільшення числа передплатників. Однак усі сумніви відпали, коли модель виклала на своїй сторінці копію паспорта, де значилася дата її народження – 14 лютого 1971 року.

Незважаючи на те, що Риса давно розміняла п'ятий десяток, вона залишається затребуваною моделлю. Зокрема її охоче запрошують на зйомки для каталогів купальників та спідньої білизни.

Японка не приховує секретів своєї вічної молодості: вона користується натуральною косметикою і вживає лише органічні продукти. Серед її улюблених страв мигдальне молоко, мед та бананове пюре.

Лю Саоцін (61 рік)

Китайській актрисі не даси більше 35. Виглядає вона приголомшливо, незважаючи на своє бурхливе та насичене життя: жінка 4 рази була одружена, заснувала потужну бізнес-імперію і навіть рік провела у в'язниці за ухилення від сплати податків. Секретом своєї краси Лю Сяоцінь скромно називає правильне харчування та щоденний догляд за шкірою.

Апасра Хонгсакула (70 років)

1965 року 18-річна Апасра Хонгсакула з Таїланду посіла перше місце на міжнародному конкурсі «Міс Всесвіт». З того часу минуло вже понад 50 років, але, здається, що Апасру законсервували: вона майже не змінилася. У 2014 році навколо фотографій 67-річної таємниці, опублікованих світовими таблоїдами, зчинився справжній галас. Менеджеру зірки довелося виступити на телебаченні та заявити, що колишня міс світу не робила жодних пластичних операцій:

«Єдина зміна, яку зробила Апасра – це випрямила хвилясте волосся»

А ви йому вірите?

Лю Елін (49 років)

Ви думаєте, на фотографії хлопець та його дівчина? А ось і ні! Це мама із сином, і мама, між іншим, уже вийшла на пенсію! 49-річна китаянка Лю Елін виглядає надзвичайно молодо:

"Люди часто перебувають у шоці, коли дізнаються, що мені майже 50. Щоразу, коли я ходжу по магазинах і кажу людям свій реальний вік, вони мене часто обступають і хочуть дізнатися мої секрети"

Єлін 30 років пропрацювала бібліотекарем, а потім пішла на заслужений відпочинок. Вона стверджує, що майже не користується косметикою, а своєю красою завдячує регулярним фізичним вправам.

Кенді Ло (52 роки)

Якщо ви колись замовляли одяг з Китаю, то, напевно, знаєте Кенді Ло. Це найпопулярніша модель із китайських каталогів одягу. У Піднебесній її називають «жінкою, яка обдурила час», адже з того моменту, як Кенді виповнилося 25 років, вона перестала старіти. Зараз, у свої 52 роки, модель рекламує одяг для школярок та купальники!

Мати трьох дітей охоче ділиться секретами своєї молодості: це насамперед дрібне харчування, відмова від алкоголю, коштовності (китайці вірять, що дорогоцінне камінняздатні оздоровлювати та омолоджувати організм) і, звичайно, хороші гени. Втім, дехто стверджує, що Кенді неодноразово вдавалася до допомоги пластичного хірурга.

Безліч азіатських знаменитостей славляться своєю бездоганною шкірою та молодою зовнішністю. Чому за азіатськими зірками закріпилася ця слава?

Не секрет, що в Кореї, Японії, Китаї та інших азіатських країнах догляд за шкірою це свого роду культ і набір ритуалів, яким неухильно йдуть жінки (і, напевно, деякі чоловіки). І результат, як кажуть, в наявності!

Що таке азіатські секрети краси?

Сьогодні ми поговоримо про азіатських секретах краси. З цієї статті ви дізнаєтеся все про догляд за шкірою та секретах краси японок, китаянок, кореянок.

Своїми секретами та хитрощами діляться найкращі азіатські актриси.

До речі, технології догляду за шкірою в Кореї та інших азіатських країнах випереджають, наприклад, США, на 12 років! Отже, і Європу, і Росію.

Це ще один вагомий аргумент на користь азіатських секретів краси.

1. Правильне харчування, достатня кількість води та заняття спортом є основою для здорової шкіри.

2. Демакіяж-це справжній ритуал

Ще один простий, але дуже цінний секрет краси кореянок, японок та інших азіатських жінок – правильне очищення обличчя від макіяжу.

Дійсно, демакіяж (зняття макіяжу) в азіатських країнах практикується як справжнісінький ритуал. І це вірно. Чому? Тому що дбайливе зняття макіяжу – запорука молодості шкіри.

В одному дуже популярному тайванському фільмі 2011 року "In Time With You"є навіть сцена, де головний геройдуже знімає макіяж з обличчя головної героїні. Це дуже романтично.

Що таке метод 424?

Наприклад, корейська поп-зірка та актриса Bae Suzyпрактикує метод 424 -спеціальна технологія зняття макіяжу. У чому вона полягає?

Чотири (4) хвилини втирайте масло в шкіру обличчя, потім дві (2) хвилини спінюйте засіб, що очищає, після - 4 хвилини споліскуйте шкіру водою.

Очищення з олією перед використанням засобу, що очищає, називається подвійним очищенням.

3. Очищайте шкіру щодня і відлущуйте 2-3 рази на тиждень із щіткою для обличчя

Очищувальні засоби на основі пінки більше підходять для жирної та комбінованої шкіри. А ось засоби для чищення у вигляді молочка краще доглядають за сухою і чутливою шкірою.

Після вмивання прикладіть рушник і промокніть обличчя насухо. Другий варіант: обережно поплескуйте обличчя кінчиками пальців, доки воно саме не висохне.

Ще один азіатський секрет краси з перших рук: корейська актриса Go Hyung-Jung розповіла, що вона промиває прищі солоною теплою водою, щоб їх дезінфікувати.

До речі, 2011 року ця корейська актриса опублікувала свою книгу Textureпро догляд за шкірою. Книга була розпродана за 2 місяці! В одній із наступних статей ми постараємося розповісти докладніше про цю книгу та секрети краси кореянок зокрема.

4. Збалансований рівень рН життєво важливий для чистої шкіри, тому користуйтесь тоніком!

Тоніки видаляють залишки макіяжу після очищення, а також наповнюють шкіру корисними речовинами.

Найкраще підійдуть тоніки без вмісту спирту, який дуже сушить шкіру. Нанесіть тонік за допомогою ватного диска і, м'яко протріть обличчя, як показано на малюнку. Дбайливо протирати обличчя тоніком і не тріть безжально ватним диском - це шкодить ніжній шкірі обличчя і сприяє її старінню.

5. Азіатські знаменитості – великі шанувальниці масок для обличчя!

Маски на нетканій та тканинній основі є найпопулярнішими серед азіатських зірок. Однак азіатські знаменитості також люблять потішити себе домашніми масками.

Корейська актриса Song Hye-kyo, наприклад, робить собі маску з яєчного білка та меду. Вона також використовує використовує кубики льоду, щоб зменшити набряк на обличчі.

Рекордна кількість масок на рік!

Китайська актриса Фан Бінг Бінг стверджує, що робить близько 600 масок на рік. За її словами, вона робить по дві маски щодня: одну маску - зволожуючу, а другу - відбілюючу.

До речі, актриса сідати за комп'ютер, попередньо завдавши крему з SPF фактором!

6. Спеціальні продукти для догляду за шкірою

В арсеналі азіатських красунь можна зустріти сироватки, емульсії, олії тощо. Вважається, що жінки в Кореї використовують до 17 продуктів для догляду за шкірою!

Як запам'ятати порядок нанесення всіх цих засобів? Все дуже просто!

Кошти наносяться так: спочатку продукти з легкою текстурою, потім – більш щільні, потім – найгустіші креми та емульсії. Саме в такому порядку шкіра вбирає усі інгредієнти.

7. Гімнастика для особи

В інтернеті – величезний вибір відео про те, як робити гімнастику для обличчя. У youtube можна знайти відео на будь-який смак та рівень підготовки.

Японський журнал Grazia опублікував поради тайванської моделі Лін Чі-Лінг про те, як робити гімнастику для обличчя.

8. Не забувайте про очі!

Не слід упускати з уваги очі! Не секрет, що шкіра навколо очей ніжна, тому наносити будь-які засоби на шкіру навколо очей потрібно безіменним пальцем – він найслабший.

До речі, щоб прибрати набряклість та кола під очима, можна використовувати спеціальні смужки.

Цікавий факт: китайська актриса Zhang Ziyi стверджує, що вона не старіє завдяки хорошим кремамдля очей.

Zhang Ziyi

9. Зволоження

Зволоження до кінчиків волосся! Ще один простий, але дуже важливий азіатський секрет краси – зволоження. Азіатські жінки зволожують не лише обличчя, а й шию, а також решту тіла. Це допомагає зберегти молодість шкіри.

Крему потрібно наносити від центру обличчя в напрямку вгору - рухами, що поплескують, щоб крем краще ввібрався. Не потрібно втирати крем!

Напевно ви не раз помічали, що хтось з однолітків виглядає молодшим за свої роки, а хтось старший. Порівняння з однією людиною підвищує самооцінку, з іншою занурює у роздуми та сум. Роздуми ці зводяться до того, що їжа має бути корисною, а фізичні навантаження регулярними. Однак старість рано чи пізно підкрадається навіть до найкрасивіших і молодших представників людства. При цьому, як зазначають косметологи, усі старіють по-різному. Це пов'язано насамперед із особливостями будови особи.

Росіянка, японка, німкеня або американка старітимуть за своїм морфологічним типом. Косметологи запевняють: знання будови обличчя дозволить виробити правильні методики відновлення в'янучої шкіри.

У Росії зустрічаються три типи старіння шкіри: деформаційний, втомлений та дрібноморщинистий. Перший - найпоширеніший. Для азіаток характерний м'язовий тип.

Деформаційний тип старіння шкіри.

Характерний дівчат слов'янської зовнішності. У юності це пишнотілі красуні з круглим обличчям, великими рисами, жирною шкірою. Найяскравіший акцент – високі вилиці та пухкі щічки – у зрілому віці стає проблемою. Тонкий м'язовий каркас, але добре розвинена підшкірно-жирова клітковина.

Що відбувається?Під дією сили тяжіння щіки починають опускатися, утворюючи так звані брили. Через слабко розвинені м'язи обличчя з'являються мішки під очима, друге підборіддя, яскраво виражені носогубні складки. Відбувається потовщення крил носа та нависання верхньої повіки. Фахівці відзначають труднощі у роботі з таким обличчям, воно не завжди піддається коригуванню, тому доглядати його треба з юних років.

Догляд.Гімнастика та масаж для обличчя, маски для моделювання овалу. Усі види ліфтингу. Найрадикальнішим методом є пластична хірургія. Дівчатам слід контролювати свою вагу.

Втомлений тип старіння шкіри.

Він характерний для худорлявих жінок з овальною або ромбоподібною формою обличчя.
Такі особи зазвичай називають класичними. Старіти за "втомленим" типом вважається найбільш вигідно. А точніше такі особи успішно піддаються корекції. У молодості дівчата мають нормальний тип шкіри, у зрілому віці помірно суху.

Що відбувається?Вранці після сну обличчя виглядає свіжим і відпочившим, але надвечір стає стомленим. Куточки рота опускаються, з'являються носогубні складки, під очима мішки, шкіра стає тьмяною та сірою. Форма обличчя, як правило, залишається незмінною, але без юнацької округлості. Причинами є зниження тонусу м'язів обличчя, а також порушення лімфотоку та кровопостачання.

Догляд.У домашніх умовах підійде ручний масаж обличчя та шиї! Хімічні пілінги змусять виглядати обличчя свіжим і "помолоділим за рахунок стимуляції захисної реакції організму, яка збільшує вироблення гіалуронової кислоти, колагену та еластину. А це в свою чергу, підвищує тонус шкіри, вирівнює її рельєф, позбавляє від зморшок. Жінка з цим типом уколи краси" з гіалуроновою кислотою. Зморшки у верхній частині обличчя забираються за допомогою. З успіхом застосовується апаратна косметологія.

Дрібнозморшкуватий тип старіння шкіри.

Даний тип старіння ми можемо спостерігати у жінок астенічної статури, з тонким овальною особою, дрібними та різкими рисами обличчя. Ці жінки в юності позбавлені пухких щічок, які роблять по-дитячому миловидними обличчя їх власниць. Натомість яскраво виражений птоз не деформує їхні обличчя, як у представниць слов'янської зовнішності.

Що відбувається?Через тонкий шар підшкірно-жирової клітковини та сухої шкіри зморшки з'являються досить рано. Наче павутинка вони покривають практично всю поверхню обличчя і дуже помітні навіть без виразної міміки. Горизонтальні лінії на лобі, зморшки-промінчики у скронь, сіточка навколо рота, чіткі носогубні складки - все це очікує володарку дрібноморщинистого типу до 30-35 років. У цьому овал особи залишається як і чітким, як у молодості.

Догляд.Основне правило - "не дай шкірі засохнути!" Дівчата з таким типом повинні забути про лінощі щодо догляду за шкірою. Незважаючи на зовнішній безпроблемний вигляд (відсутність вугрової висипки, "чорних крапок", жирного блиску) в юності, шкіра потребує постійного зволоження та живлення. Крім того, їй протипоказаний ультрафіолет! Тому перебування на сонці без особливих сонцезахисних засобів необхідно звести до мінімуму. Косметологи також рекомендують жінкам мезотерапію з різними коктейлями, препарати на основі гіалуронової кислоти, поверхнево-серединні пілінги.

М'язовий тип старіння шкіри.

Власниць цього складно відрізнити від своїх молодих дочок. І на жаль, нам, росіянкам у більшості випадків нема чого сподіватися на цей бонус природи. До цього типу належать жінки азіатської раси: Монголії, Японії, Далекого Сходу, Середню Азію. Мімічні м'язи у них розвинені дуже добре, а ось підшкірно-жирова клітковина, навпаки, слабка, завдяки чому шкіра щік та нижньої частини обличчя довго залишається гладкою. Овал особи також майже не схильний до вікових змін.

Що відбувається?Контур обличчя практично не змінюється, шкіра залишається рівною та гладкою. Зморшки утворюються лише навколо очей. У цьому м'язовому типу старіння часто супроводжують порушення пігментації. Згодом кількість підшкірного жирузменшується до критичної межі та можуть утворитися носогубні складки. Спостерігається складчастість верхніх і нижніх повік.

Догляд.Рецепти краси все ті ж - масаж і стимуляція м'язів обличчя, маски для збереження овалу, крему з колагеном та гіалуроновою кислотою. Захист від УФ-променів. Блефаропластика. Японські косметичні компанії пропонують для своїх клієнтів спеціальні гаджети для продовження молодості та збереження краси.

На обкладинці: Меггі Чун, Люсі Лью

Очні краплі

Лю Вень, 31 рік

Китайська супермодель Лю Вень в одному з інтерв'ю розповіла, що їй часто доводиться подорожувати різними країнами, у її косметичці завжди є краплі для очей, щоб у будь-який момент швидко зняти почервоніння та зробити погляд ясним та свіжим.

Азіатські красуні використовують краплі очей від втоми з таурином, а від сухості - з вітамінами. Такі засоби допомагають запобігти появі синдрому сухого ока та зменшити набряклість повік.

Харчові добавки

Чжан Цзилінь, 35 років

Міс світу Чжан Цзилінь зізналася, що своїм секретом вважає застосування рідкого колагену – білка молодості, він забезпечує пружність та еластичність шкіри.

Азіатські дівчата не уявляють і дня без вітамінів від втоми чи вітамінів для густоти волосся. Для них приймати корисні харчові добавки вважається такою ж нормою, як дотримуватись питного режиму. Тому на ринку добавок можна знайти вітаміни з церамідами, акулій жир, екстракт устриць, колагенову газовану воду, відбілюючі льодяники, гіалуронове желе зі смаком малини та багато інших химерних варіантів.

Ранкові тренування

Люсі Лью, 50 років

Актриса Люсі Лью (їй 50 років, вона молода мама) о шостій ранку гуляє зі своїм собакою. Потім жінка вирушає до зали на годинникове тренування SoulCycle - це швидка їзда на велотренажері під музику. За словами актриси, таке тренування допомагає їй прокинутися та зарядитися енергією на весь день.

Сучасні азіатські жінки стежать за своїм тілом не менше ніж за станом шкіри обличчя. Тому ранок вони починають з легкої гімнастики або пішої прогулянки, деякі віддають перевагу або залі.

Креми з SPF

Меггі Чун, 54 роки

На першому місці для азіатських жінок стоїть збереження білизни шкіри обличчя, а не молодості. Жодна кореянка чи японка ніколи. Практично всі косметичні лінійки випускають креми, що відбілюють і креми від пігментних плям.

Пластирі

Мішель Кван, 37 років

Таке бьюті-засіб азіатки використовують проти зморшок, темних кіл під очима, для схуднення. А ще є детокс-пластирі: їх потрібно приклеїти на ступні ніг на ніч. І вже вранці ви відчуєте себе краще.

Маски для спалювання жиру ідеально підійдуть тим, кому хочеться позбавитися локальних жирових відкладень. Наприклад, для зони живота Lamucha розробила інноваційні маски Slim Body Liner. Використовуйте засіб за день, залишаючи на 8 годин. Придбати маски можна у магазині Beauty Boutique.

Публікація від Lamucha.ru (@lamucha.ru) 20 Бер 2019 о 7:36 PDT

Бьюті-гаджети

Чжан Цзії, 40 років

Багато сучасних приладів – масажери для обличчя та області навколо очей, щіточки для пілінгу та вмивання – замінюють азіатським дівчатам похід у салон краси. Особливо популярні ванни (сауни) для розпарювання пір, . Є ще й гребінці для стимуляції росту волосся, випрямляч з кератиновим і діамантовим напиленням, щітка-плойка для блиску і машинки для створення локонів різної величини.

Однак найпопулярніший корейський тренд - V-UP-маска для обличчя від Lamucha в Beauty Boutique. Вона стала фаворитом претенденток на титул Королеви краси у конкурсі «Міс Корея – 2017».

Справа в тому, що унікальний склад маски дозволяє підкоригувати овал обличчя та другого підборіддя лише за кілька процедур. До кожної маски додається унікальна детокс-есенція із золотом 24K, яка доповнює догляд за шкірою обличчя.

Як 47-річна Масако Мізутані виглядає на 25 років молодшою ​​— жодного разу в житті не вдаючись до допомоги пластичних хірургів?

Розглянемо фото та відеосюжет японської телепрограми, щоб переконатися у відсутності фотошопу на фотографіях та достовірності того, що відбувається. Потім розберемо всі пояснення самої Масако і проаналізуємо їх по поличках. Щоб відкинути всі гарні обгортки та залишити одну реальність.

Отже, коротко про найвідомішу — нестаріючої жінки у світі.

Масако Мізутані народилася 1968 року в країні Вранішнього сонця. У японки з старим обличчям двоє дорослих дітей. Найстаршій доньці зараз 24 роки. Але разом із мамою вони виглядають як сестрички-однолітки. Декілька фотографій — нижче.

На нижній фото – Мізутані з донькою (дочка зліва).

У всьому світі Мізутані прославилася після того, як стала учасницею одного з конкурсів краси для зрілих заміжніх дам. Масако почали запрошувати на японські ток-шоу, а невдовзі вона прославилася у всьому світі. Нижче ви можете переглянути відеосюжет однієї з японських телепрограм. Під час цих зйомок жінці – 44 роки. Тобто про фотошоп на всіляких фото мови не може бути. Жінка справді молодо виглядає.

Для початку про те, що говорить сама Масако Мізутані про свої секрети краси та молодості. По-перше вона вже не один десяток років фанатично доглядає шкіру. На це у неї йде не менше п'яти годин на день!

Процедури Мізутані

1. Це щоденне очищення, зволоження та харчування шкіри та вранці та ввечері. Застосування дорогих кремів із вітамінами Е. Маски для обличчя. Обов'язкові сонцезахисні засоби. Масако Мізутані дуже боїться ультрафіолету та ховає від сонця і обличчя, і тіло. Сонцезахисний крем, крислатий капелюх, сонячні окуляри, одяг з довгим рукавом…

2. Косметичні процедури. Це і апаратна косметологія, і парова установка для зволоження шкіри.

3. Масаж обличчя. Насамперед масаж кістяним гребенем або нефритовим роликом. Масаж іоновим масажером для обличчя. Кожен день. Ще й масаж Шіацу пальцями.

4. Здорове збалансоване харчування 4-5 разів на день невеликими порціями. Овочі, фрукти, риба. Обов'язкове включення до раціону горіхів, оливкової оліїта авокадо.

5. Щоденне споживання потрібної кількості води (не менше 1,5 літра). Мізутані навіть із собою пляшечку з водою носить. Це необхідно для виведення токсинів з організму.

6. Жодних шкідливих звичок (немає алкоголю, немає куріння тощо).

7. Гарний сон. Мізутані запевняє, що треба висипатись. І спати щонайменше 8 годин.

8. Спорт. Рух. (Аеробні навантаження, розтяжка).

9. Оптимізм, любов до себе та до оточуючих, до миру та природи. Геть стреси!

Ну, такі начебто не особливо вже й секретні способи. Усі ми це чули неодноразово. Поки що не поспішайте. "По поличках" все це ми розберемо - нижче. Після того, як розглянемо один із днів життя нестаріючої японки. Так, як про це розповідає вона.

Отже, дивимося - з картинками і трошки коментуємо.

Один день із життя нестаріючої японки

Судячи з цього кадру, о п'ятій ранку наша Масако Мізутані встає. При цьому (як випливає з сюжету) спала вона всю ніч на спині і з патчами під очима (мабуть, від темних кіл і мішків). Ще й виспатися примудрилася! Що ж, молодець. Адже, швидше за все, з патчами їй доводиться спати на спині. Втім, йоги це навіть радять. Прокинувшись і вмившись - Масако відразу наносить на обличчя крем, що відбілює.

Потім починає готувати для своїх близьких — сніданок і одразу обід. Сама ж о 6-й ранку не забуває випити свіжий сік. До сьомої ранку мабуть вся її готування закінчилася — і тут їй щастить, бо в японських сім'ях наче борщі та пиріжки готувати не треба, інакше б у годину не вклалася. Ось тільки як наші чоловіки без звичної їжі? Чи обійдуться? У деяких росіянок кілька діток, чоловік і всі люблять добре поїсти, щоби перше, друге і третє. І парою салатів зі свіжих овочів тут не відмажеш. Хоча якщо у когось є хатня робітниця і краса подружжя важливіша — то проблема з готуванням відпадає…:-)

Ну ось і 7 ранку. Масако Мізутані знову займається обличчям. Вона наносить на обличчя крем, що відбілює. Потім надягає гумові рукавички на руки (щоб шкіру рук не зіпсувати). І далі — прибирання вдома. До 8 ранку. Лише годину! І все блищить чистотою? Щастить... У кого дітлахи складно за годину навіть в одній кімнаті чистоту навести, не тільки у великому будинку. Ну, припустимо, йдеться про поверхневе прибирання. І знову ж таки — у когось глобально забираються теж домробітниці. Далі. О 8-й ранку Мізутані вирушає у двір (звісно захистивши шкіру — намазавши сонцезахисний крем, закрившись капелюхом і тд). В Азії, до речі, практично всі жінки намагаються захистити обличчя сонцезахисним кремом і часто користуються кремами, що також відбілюють. Там засмага зовсім не в моді. Там у моді біла мармурова шкіра. І, заради справедливості, відзначимо — ультрафіолет дійсно сприяє більш швидкому старінню шкіри.

Але повернемося до Мізутані.Вона приводить двір до ладу. Поливає рослинність, прибирається. За 30 хвилин – все готове. Ну ось така швидкість. Молодець, що сказати…

І ось уже о 8.30. Юна ликом японочка йде гуляти із собакою. Це свого роду фізичне навантаження та прогулянка теж. А через 2,5 години зустрічається з подругою - попити чай і попліткувати про те - про це. Години їй на це вистачає.

Опівдні — знов настав час згадати про обличчя. Сонце вже на піку активності — отже, час наносити засіб, що відбілює, на обличчя. Потім – у своїх справах. О першій годині дня — обов'язково прийняти БАД. Це спеціальні біодобавки, які роблять шкіру сяючою зсередини і навіть сприяють її відбілюванню.

Потім кілька годин можна — попрацювати. (Ну ось така у неї неповна зайнятість). І потрібно до 16-30 укластися. Робота — роботою... а ось молодість та красу треба зберегти. Тому саме час вирушити в професійний косметичний салон, де досвідчені косметологи за допомогою сучасних апаратів проведуть спеціальні процедури.

А ось уже о 21-00 настав час очищати шкіру, знімати косметику. Нанести дорогий крем. При цьому потрібно скористатися спеціальною паровою установкою, яка дозволить крему проникнути глибоко в шкіру і заразом її зволожить. Через 30 хвилин - знову час працювати над собою. Час водних процедур та масажу. Ось тут у справу йде масаж кістяним гребенем. Знаменитий – гуаша. І це справді дуже потужна річ, яку можна проводити самостійно вдома для збереження молодості. Про нього ми розповімо трохи пізніше.

У 22 00, після масажу - знову наноситься косметичний засіб. Цього разу обличчя стимулюють відбілюючою маскою. Причому, крім неї, застосовується ще й ультразвуковий апарат (або іоновий масажер для обличчя — що під рукою). Це для того, щоб речовини маски проникли глибоко в клітинний епідерміс.

Потім, 22-30 масаж переміщається на стопи. Тепер уже робиться Шіацу. Це теж спеціальний точковий східний масаж — щоб якість сну була кращою. Ну а потім – патчі під очі – і спати!

Тут, щоправда, невелика невідповідність. Вона ж раніше про 8 годин сну як би говорила. Але в її порядку 8 годин на сон не виходить. Якщо лягти о 23-00 (після масажу стоп) і встати о 5-й ранку — як вона розповідає на прикладі цього конкретного дня, то загальна кількість витрачених на сон годин виходить 6 . І ніяк не 8. Нестиковочка якась ...

Втім, знову не будемо чіплятися. Ну, можливо саме цього конкретного дня — поспати 8 годин не вийшло. Буває. Або завдяки масажам та процедурам 6 годин сну для Мізутані йде за 8. До речі, деякі і по 5 годин сплять. Все залежить від організму, мабуть. Та й від якості сну.

Де дійсність, а де міф?

У принципі, якщо робити все з обличчям, що робить щодня Мізутані, справді можна зберегти красу і молодість дуже-дуже надовго. Ну тільки уявіть - 5 годин на день витрачати - і тільки в наявності!

Ще один момент. Не забувайте, що, читаючи всі секрети цієї японки, багато людей чомусь пропускають один важливий пункт. Це те, що значиться на картинці о 16 годині 30 хвилин. Щоденні косметичні процедури у професійному косметичному салоні з проведенням сучасних апаратних технологій! А це може бути дуже багато. Так, це не пластика! Але під саме поняття таких технологій багато чого личить. Навіть підшкірні ін'єкції, філери та інше. Просто це якось мигцем постійно проскакує. Начебто б народ не обманюють. Момент озвучено. Але якось побіжно. А варто було б все-таки докладніше на цих самих процедурах зупинитися — що вона там робить…

Дуже часто, дивлячись на саму Мізутані, люди дивуються, а як же очі? Чому їй вдалося зберегти такий наївний по-юнацькому погляд? «Якби ви з ранку до вечора ви тільки й робили, що обличчя мазали, не морочачись інтелектуальним розвитком, теж би такий погляд мали», — жартують деякі. Але не треба сарказму, насправді все набагато простіше.

Якщо уважніше придивіться, помітіть, що на очах Масако — контактні лінзи. Це новомодні азіатські лінзи, які дещо збільшують очі. Від них очне яблуко стає більше, але очі при цьому набувають трішки мультяшний вираз, якраз наївний, дещо ляльковий. Чим більше збільшення очного яблука — тим наївніший погляд.

Та й ще один момент. Не забувайте про гени та особливості старіння азіатів. Там багато людей відрізняються моложавим виглядом. Вважається, що є цілий тип азіаток, які старіють різко - в один момент, буквально на очах. І момент цього настає у якийсь період після менопаузи. Так що взяти гени, 5 годин догляду за обличчям, щоденні походи до косметичного салону, при цьому жодних стресів, ні тобі нервової роботи, злого начальника та проблем із фінансами. І — ось тобі молодість та краса. Не так вже й неймовірно. Але...

Уявіть собі таке життя. Кожен день. Прокрутіть лише все це в голові. А ви хотіли б прожити так само? Ось прокинетеся ви через 50 років, молодою та красивою. Задумаєтесь — а що було яскравого у вашому житті? Щодня маски, масажі, процедури. Весь час ховатися від сонячних променів. Якось нудно. І як би не стати рабом своєї зовнішності за такого розкладу… Але! Тут теж від людини залежить, звісно. У кожного свої цілі і своє хобі, можливо саме вона щаслива саме в цьому. І це її особиста справа, звісно. Нікому не можна нав'язувати те, що здається правильним саме тобі, чи не так?

Втім, є думка, що на 50% оповідання Мізутані перебільшення та рекламний хід. Домовленість із косметичними фірмами. І її заробітки. Адже в її блозі і навіть на її диску, що шалено продається в Японії, ніяких секретів нових знову ж таки немає. Ті самі — розповіді про бренди, маски, креми та масажі. Як клеїти вії, як покривати шкіру сонцезахисними засобами, шар білої пудри для фарфорового обличчя і таке інше.

Все одно мало хто зможе це повторити. Ось тільки подумайте — чи зможе хтось хоча б років 5 (не кажучи вже про десятки років) — жити за таким графіком нанесення кремів і масажів з ранку до ночі. Навряд чи… А отже й перевірити не зможе. Хоча… хто його знає. Ось цікаво буде, якщо через кілька років знайдеться той, хто зуміє все це зробити і покаже, що з цього вийшло… 🙂

Магія та Відьмина краса

Є ще одна версія щодо краси та молодості Мізутані. Чимало людей вважають, що у справі причетна магія. А решта — «пил в очі». У Японії магічні ритуали на молодість – не рідкісні. І саме в цій країні з'явилася фраза «відьома краса». Так говорять про жінок, яким далеко за 30, але вони зберегли молоде обличчя. І таких тут не так вже й мало.

Взяти ту ж Сей Сенагон із міста Фукуока, яка раптом почала молодіти і згодом з 75 літньої жінкизовні перетворилася на молоду красуню років 30 на вигляд. У її організмі прокинувся якийсь ген молодості, що призвело до певних змін організму. Як це відбулося? Сенагон розводить руками – не знаю і хитро посміхається. Але знаючі люди не сумніваються - вся справа в магічних ритуалах, що омолоджують.

Що ж, секрети та еліксири молодості люди шукали з давніх-давен. А скільки легенд про містичне омолодження отримали життя, надихнувши авторів на створення відомих творів, оскільки таємниця Доріана Грея, наприклад, у якій старіння було перенесено з молодого чоловікана картину із зображенням. Маги шукають секрети та інгредієнти, вчені проводять дослідження і ставлять досліди. І, є чимало думок, що дещо знайти вдалося.

Але хіба той, хто володіє такою таємницею, захоче просто так її оприлюднити?

Гуаша та кістяний гребінь

Ще одна думка щодо молодого вигляду Масако Мізутані — те, про що ми вже говорили. Гени, апаратні процедури, щоденний догляд за обличчям. Хоч і не в такому фанатичному графіку, як це описано.

Втім, навіть якщо відсіяти всі дорогі процедури і робити тільки один масаж обличчя кістяним гребенем (гуаша) щодня - дійсно можна омолодити обличчя років на 7-10 (тут все індивідуально). Але, зрозуміло, омолодитися з гуаша одразу на 25 років, як у Мізутані — навряд чи…

Втім, і 10 років цифра непогана. І цілком для особи досяжна. У цьому багато фахівців Східної Азії абсолютно впевнені. А якщо ви почали робити такий масаж ще до появи видимих ​​ознак старіння, то час «консервації» молодого лику збільшується. І, до речі, багато азіаток справді роблять цей самий (цілком нескладний, до речі) масаж. Причому роблять навіть якось на «автопілоті»: під час вмивання вранці, перед сном увечері.

До речі, виконувати масаж гуаша можна не тільки кістяним гребенем, але також тонкими пластиночками з напівдорогоцінного каміння. Процедура Гуаша досить приємна. Отже, якщо ви хочете зайнятися власним омолодженням або вирішили зберегти молоде обличчя надовго — можна почати саме з цього масажу. Не забувайте при цьому доглядати шкіру. Ми не ведемо мову про фанатичність. Але щоденне зволоження та очищення обличчя робити варто. І, звичайно, як і в будь-якій справі, головне — регулярність, сталість. Інакше все — нанівець. Або не досягнеш потрібного ефекту, або досягнутий результат з часом пропаде.

Тому тут потрібне терпіння і чітко поставлена ​​мета. Як, наприклад, у Масако Мізутані…))) Побажаємо японці, що прославилася, назавжди зберегти своє юне обличчя, а нашим читачам пропонуємо ознайомитися з відео та описом молодільного східного масажу Гуаша в наступному матеріалі.