Kako podpreti človeka v težki situaciji, s katerimi besedami spodbuditi? Kako se v tem primeru izogniti napakam? Kako podpreti osebo v težki situaciji: nasveti psihologov. Prave besede podpore za moškega

V življenju vsakega človeka so krize, neuspehi ali odkrito povedano nevarna obdobja. Moški jih doživljajo še posebej težko, ker so prisiljeni imeti svoja čustva pod strogim nadzorom. Fantom že od otroštva govorijo: "Moraš biti močan, nespodobno je pokazati šibkost, ne smeš jokati ..." Kako podpreti moškega v tej situaciji? Kaj je treba in česa ne ljubeča ženska?

S katerimi besedami podpreti moškega?

Kako lahko podpiraš moškega?

Težko je oporekati mnenju, da velike moške naredijo briljantne žene. To je pravzaprav res: ženska je tista, ki ne določa le vzdušja v hiši, temveč tudi duhovno razpoloženje in energijski potencial svojega ljubimca. Modra ženska bi morala vedeti, s katerimi besedami podpreti moškega, ki se nenadoma znajde v težki situaciji, in kako mu resnično pomagati.

Pravila so precej preprosta:

  • Če moški očitno ni razpoložen, se namršči, je živčen, na vprašanja odgovarja ostro in kratko ter se na splošno obnaša nenavadno, mu ni treba pristopiti z vprašanji. Vsiljivost bo povzročila razdraženost in namesto konstruktivne komunikacije boste na koncu dobili neuporaben škandal.
  • Glavno pravilo krizne situacije je zamrzniti in ne narediti nenadnih gibov. Obnašajte se kot običajno, ne dirajte v svojo dušo, ampak opazujte situacijo. Možu dajte čas, zagotovite tišino, brez razburjenja in okusna večerja. Če se želi pogovarjati, pride sam. Vse kar morate storiti je, da pravilno uganete neverbalne signale: namrščene obrvi ali dvoumne fraze
  • Če pa je tišina daljša, morate vsekakor pokazati svojo udeležbo. To je treba storiti čim bolj občutljivo. Recite na primer: »Vidim, da se je nekaj zgodilo, težko in slabo ti je. Tukaj sem, name se lahko zaneseš kadarkoli, ko si pripravljen na pogovor. Naredil bom vse, da ti pomagam, ker te ljubim.” Nihče ne pozna vašega moškega bolje kot vi in ​​samo vi lahko izberete prave besede
  • Svojo bližino in pripravljenost pomagati lahko nakažete brez besed, zgolj s tem, da ste v bližini. Lezite ali sedite, medtem ko počnete nekaj nevsiljivega: knjigo, tablico, ročno izdelan predmet (vendar le, če to ne moti vašega moža!)
  • Če ga ne moti, lahko naredite rahlo masažo hrbta, glave in stopal. Stik koža na kožo vas zbliža in hkrati razbremeni
Glavna stvar je pokazati, da razumete zapletenost situacije, spoštujete vsako odločitev moškega in ste pripravljeni pomagati z dejanji in besedami.

Česa ne storiti

Česar moški zagotovo ne potrebuje, je žensko usmiljenje, obsedenost, pretirana pocukrana nežnost, klepetanje in neumno nerganje. Sočutje in usmiljenje sta popolnoma različni stvari. Prvi je konstruktiven in koristen, daje moč za ukrepanje in reševanje problema, drugi je nesmiseln in destruktiven.

V življenju vsakega človeka pridejo krizna, neuspešna ali naravnost nevarna obdobja. Moški jih doživljajo še posebej težko, ker so prisiljeni imeti svoja čustva pod strogim nadzorom. Fantom že od otroštva govorijo: "Moraš biti močan, nespodobno je pokazati šibkost, ne smeš jokati ..." Kako podpreti moškega v tej situaciji? Kaj naj in česa ne sme početi ljubeča ženska?

S katerimi besedami podpreti moškega?

Kako lahko podpiraš moškega?

Težko je oporekati mnenju, da velike moške naredijo briljantne žene. To je pravzaprav res: ženska je tista, ki ne določa le vzdušja v hiši, temveč tudi duhovno razpoloženje in energijski potencial svojega ljubimca. Modra ženska bi morala vedeti, s katerimi besedami podpreti moškega, ki se nenadoma znajde v težki situaciji, in kako mu resnično pomagati.

Pravila so precej preprosta.

  • Če moški očitno ni razpoložen, se namršči, je živčen, na vprašanja odgovarja ostro in kratko ter se na splošno obnaša nenavadno, mu ni treba pristopiti z vprašanji. Vsiljivost bo povzročila razdraženost in namesto konstruktivne komunikacije boste končali z nekoristnim škandalom.
  • Glavno pravilo krizne situacije je zamrzniti in ne narediti nenadnih gibov. Obnašajte se kot običajno, ne dirajte v svojo dušo, ampak opazujte situacijo. Dajte svojemu možu čas, poskrbite za tišino, brez razburjenja in okusno večerjo. Če se želi pogovarjati, pride sam. Vse kar morate storiti je, da pravilno uganete neverbalne signale: namrščene obrvi ali dvoumne fraze.
  • Če pa je tišina daljša, morate vsekakor pokazati svojo udeležbo. To je treba storiti čim bolj občutljivo. Recite na primer: »Vidim, da se je nekaj zgodilo, težko in slabo ti je. Tukaj sem, name se lahko zaneseš kadarkoli, ko si pripravljen na pogovor. Naredil bom vse, da ti pomagam, ker te ljubim.” Nihče ne pozna vašega moškega bolje kot vi in ​​samo vi lahko izberete prave besede.
  • Svojo bližino in pripravljenost pomagati lahko nakažete brez besed, zgolj s tem, da ste v bližini. Lezite ali sedite, medtem ko počnete nekaj nevsiljivega: knjigo, tablico, ročno izdelan predmet (vendar le, če to ne moti vašega moža!).
  • Če ga ne moti, lahko naredite rahlo masažo hrbta, glave in stopal. Stik koža na kožo vas zbliža in hkrati razbremeni.

Glavna stvar je pokazati, da razumete zapletenost situacije, spoštujete vsako odločitev moškega in ste pripravljeni pomagati z dejanji in besedami.

Česa ne storiti

Česar moški zagotovo ne potrebuje, je žensko usmiljenje, obsedenost, pretirana pocukrana nežnost, klepetanje in neumno nerganje. Sočutje in usmiljenje sta popolnoma različni stvari. Prvi je konstruktiven in koristen, daje moč za ukrepanje in reševanje problema, drugi je nesmiseln in destruktiven.

Napetosti ni treba poskušati sproščati z umetno živahnostjo ali, bog ne daj, nezdravo ironijo. Oboje lahko povzroči eksplozijo agresije in razdraženosti.

Upoštevati morate tako situacijo kot celoto kot posamezne nianse: značaj ljubljenega, temperament, zdravstveno stanje. Da bi razumeli, kako pravilno podpirati moškega, si morate predstavljati področje življenja, na katerem je prišlo do težave. Z izbiro prave strategije obnašanja lahko ohranite harmonične odnose in okrepite svojo intimnost.

Ženska, ki resnično ljubi svojega izbranca, naj prispeva k njegovemu uspehu v življenju, kadar koli je to mogoče. In to zahteva občutljivost, skupaj z osredotočenostjo na rezultate. Predstavljam vam nekaj priporočil: kaj storiti in česa ne storiti, da bi vašemu možu pomagali doseči uspeh.

ja!

1. Ljubeča žena, ki ji je mar za uspeh svojega moža, bi mu morala taktno in nevsiljivo pomagati povečati njegovo samospoštovanje in samozavest. Seveda je brezmejna pohvala tako nekoristna kot agresivno poniževanje. Treba je najti ravnovesje: ohraniti njegovo samozavest, človeka taktno opomniti, da sreča redko pride sama od sebe - največkrat je rezultat nabranega znanja, izkušenj in odločnosti. Prav tako ne bi škodilo, če bi vas taktno, mimogrede opomnili, da "pravi moški" običajno ne popuščajo pred težavami.

2. Ne zanemarite vsakdanje komponente: da je človek aktiven, vesel in uspešen, mora ustvarjati udobne razmere. Racionalna, kakovostna prehrana, red v hiši, pravočasen počitek - te "malenkosti" lahko postanejo ne le podpora, ampak tudi navdihujoč dejavnik. Navsezadnje se je veliko lažje podati na podvig, vedoč, da te doma čakata toplina in udobje.

3. Zelo priporočljivo je, da v to vključite svojega moškega zdrava slikaživljenje, pomoč pri boju slabe navade(tudi pri tako navidezno »neškodljivih«, kot sta kajenje ali odvisnost od kave). Poskusite ga vključiti v jutranjo telovadbo ali še bolje, vzbudite zanimanje za jutranji tek in večerni sprehodi na svežem zraku in morda obisk bazena ali telovadnice.

4. Če je mogoče, pomagajte svojemu izbrancu razširiti svoje znanje. Brez treninga ni uspeha, v današnjem svetu visokih hitrosti pa ustrezen, koristne informacijedobra vrednost. Ne pretiravajte: nihče ne mara ljudi, ki druge učijo živeti. Namesto predavanja raje s svojim moškim delite knjigo o temi, ki ga zanima, ali navedite povezavo do uporabnega članka. Če bo hotel, ga bo prebral.

5. Pameten življenjski partner bo svojemu partnerju v vseh pogledih pomagal, da se prilagodi sreči, zmagi in uspehu. Morda je to najpomembnejša naloga: nenehno, a nevsiljivo opominjati svojega življenjskega sopotnika, da nesrečni ljudje preprosto ne obstajajo - sami smo tisti, ki privlačimo neuspeh in ustvarjamo srečo.

ne!

1. Pametna ženska svojemu partnerju ne bo preprečila, da bi bil sam. Ne prilagajajte se podobi, ki vam je všeč ali menite, da je idealna. Človek mora razviti lastnosti, ki prispevajo k uresničevanju njegovih glavnih interesov - to je njegova pot, spoštovati in podpirati njegovo individualnost.

2. Ne smete prehitevati moškega, če želite čim prej videti končni rezultat. Skrivnost uspeha je v zaporedju dejanj: iti morate od koraka do koraka, ne teči naprej, a ne zaostajati. Ne pozabite: histerija na temo "vsi ga že imajo, mi pa imamo cel odstavek" lahko človeka zapelje s načrtovane poti.

3. Diktatorske metode pri moškem skoraj vedno povzročijo zavračanje. Zato je vaša naloga najprej iz sebe izkoreniniti tirana in despota ter postati oseba, kakršno želite videti: skrbna in ljubeča. Samo z ljubeznijo, taktno in previdno lahko človeku pomagate določiti svoje cilje v življenju in najti poti, ki vodijo do njihovega doseganja.

4. Prozorna in daljnovidna ženska ne bo zatrla ustvarjalnih impulzov svojega moža: naj se vam zdi, da organiziranje letov z balonom nad moskovsko obvoznico pozimi ni najboljši poslovni načrt. Toda še vedno ni vredno ostro "rezati z rame" in kritizirati moškega. Iskanje je ena od stopenj uresničevanja uspeha in vsak ima pravico do njega.

5. Ne začnite družinske tradicije jokanja drug drugemu v telovnik. Simpatija je občutek, ki ga ni treba izraziti z besedami. Preprosto, skoraj v šali, ustavite človekove poskuse cviliti in jamrati, da je "vse slabo" in "ni možnosti"! Takšni pogovori preklopijo možgane na opravičevanje lastnih napak, kar lahko postopoma postane norma. Neuspeh je začasen pojav, ki bo kmalu minil, ali je torej vredno zapravljati energijo za jamranje?

Težave se zgodijo v življenju katere koli osebe. Nekdo navzven mirno doživlja smrt, za druge pa je prava katastrofa ukor v službi ali neuspešen izpit na inštitutu. V kriznih trenutkih vas lahko sodelovanje drugih pomiri in vam pomaga, da spet verjamete vase. Katere besede podpore lahko izrečete v težkih trenutkih? Ali bi morali sočustvovati z vsemi okoli nas?

Kdaj se je v redu vmešavati v posle drugih ljudi?

Ostati brezbrižen do težav ljubljene osebe, bližnjega prijatelja ali sorodnika je vsaj necivilizirano. Tudi če se vam to, kar se je zgodilo, zdi le malenkost, morate »žrtvi« dati možnost, da spregovori. Poskusite dati nekaj koristen nasvet rešiti obstoječo težavo ali preprosto izraziti sočutje. Ali naključni znanec ali navaden prijatelj potrebuje vaše besede podpore v težkih trenutkih? To je sporna točka. Mnogi ljudje se počutijo nerodno, ko izvedo za smrt moža "Maše iz sosednjega oddelka v službi" in ne vedo, kako pravilno reagirati. Ni vedno vljudno nadlegovati osebe, ki dela v isti poslovni stavbi, s svojim uradnim sožaljem. Če pa govorimo o sošolki na inštitutu, s katero se redno dobivate na kavi in ​​klepetate o malenkostih, je nevljudno ignorirati dogajanje. V tej situaciji je najbolj primerno, da na kratko izrazite sožalje ali obžalovanje in ponudite pomoč.

Kaj reči ljubljeni osebi?

Včasih se nam zdi, da svoje prijatelje poznamo in razumemo bolje kot sebe. Potem pa se nekaj zgodi in sploh ni jasno, kakšno podporo naj ima prijatelj v težkih časih. Če je oseba razpoložena za pogovor, mu dajte to priložnost. Poskusite biti sami, kjer vas nihče ne more preslišati. Ne gnjavite z dodatnimi vprašanji, ampak preprosto poslušajte in pokažite svoje zanimanje z vsem svojim videzom. Vendar niso vsi ljudje navajeni deliti svojih težav. Če je vaš prijatelj iz te kategorije in ne začne prvi pogovora, je bolje, da ga pustite, da se umiri in ga ne nadlegujete z vprašanji. Ne smete dajati vsiljivih nasvetov, vendar je sprejemljivo povedati, kaj bi storili v takšni situaciji.

Kako rehabilitirati prijatelja?

Nekatere težave je mogoče rešiti. Z drugimi se je pač treba sprijazniti. V prvem primeru naloga ljubljeni- pomagajte prijatelju, da se hitro umiri in začne delovati. V drugi vrsti situacije lahko pomagate le tako, da poskusite odvrniti prijatelja. Najpomembneje je izbrati pravo strategijo. Če ima ljubljena oseba vašega prijatelja nesrečo, je malo verjetno, da se bo želel zabavati v klubu. Toda skupen obisk bolnišnice, skupen sprehod in sproščen pogovor je povsem druga stvar. Seveda podpora prijatelju v težkih trenutkih pomeni tudi resnično pomoč. Če je mogoče, se ponudite za nekaj časa skupaj, prevzamete nekaj gospodinjskih opravil in povabite oškodovanca, da se dobro naspi in spočije.

Kaj storiti, ko je ljubljena oseba v težavah?

Zelo težko je podpreti svojo ljubljeno osebo. Pomembno si je zapomniti, da se lahko vaš pogled na problem radikalno razlikuje od partnerjevega dojemanja situacije. Moškim je veliko lažje razumeti svoje ženske kot obratno. Za lepši spol je značilna čustvenost; mnoge dame radi ne le podrobno opisujejo, kaj se je zgodilo, ampak tudi govorijo o svojih občutkih. Vse, kar mora moški storiti, je poslušati. Pogosta napaka, ki jo delajo številni možje: šele potem, ko spoznajo težavo, začnejo iskati rešitve. To ni povsem prava taktika. Žensko je treba najprej pomilovati in jo pomiriti. In šele po tem lahko poskusite rešiti težavo. Povsem možno je, da ne boste potrebovali nobenih resničnih dejanj, vendar je dovolj, da v težkih trenutkih najdete besede podpore in jih spomnite na svojo ljubezen in pripravljenost pomagati.

Kako svojemu ljubljenemu moškemu pomagati prebroditi temno obdobje?

Če pride do težav s predstavnikom močnejšega spola v paru, mora ženska pridobiti modrost. Za nekatere moške so težave le nove lekcije, za druge pa je vsak neuspeh konec sveta. Glavno pravilo je enako kot pri komunikaciji s katero koli drugo osebo. Ne poskušajte izvedeti več od tega, kar vam želi povedati sogovornik. Podpora ljubljeni osebi v težkih trenutkih lahko temelji tudi na popolnem ignoriranju težave. Obnašajte se, kot da se ni nič zgodilo, in poskušajte zadovoljiti svojega zakonca z nekaterimi malenkostmi. Nekateri moški potrebujejo spodbudo. Primerno bi bilo reči, da bodo zaradi svojih močnih značajskih lastnosti lahko spremenili in izboljšali vse. Najpomembneje je, da se izogibate kritikam. Tudi če je do trenutne situacije prišlo zaradi napake in pomanjkljivosti vašega zakonca, ga na to ne smete spominjati. Dovolj je reči, da bo zagotovo vse tako kot je bilo ali še bolje.

Kako potolažiti bolnega?

Najbolj resne so zdravstvene težave. Ne pravijo brez razloga, da lahko kupite vse, razen dolgoživosti in dobrega počutja. Katere spodbudne besede bodo res pomagale bolnemu? Če bolezen ni resna, poskusite razvedriti sogovornika in ga v šali spodbuditi k temu hitro okrevanje. Koristno bi vas spomniti, kaj bolnika čaka po odpustu iz bolnišnice. Obljubite si, da greste skupaj na kakšno zanimivo mesto ali se odpravite na dolgo pričakovan sprehod. Bolnika bo spodbudilo tudi dejstvo, da njegovo prisotnost vsi pogrešajo.

Kaj pa tisti, ki so resno bolni?

Če je bolezen precej resna, je treba pacientu ugajati z vsako malenkostjo in poskušati ohraniti njegovo dobro razpoloženje. Verjemimo vsak dan, da je ozdravitev možna. Povejte nam o ljudeh, ki so uspešno premagali to bolezen, in poskusite komu izmed njih predstaviti svojega sorodnika ali prijatelja, čeprav le virtualno, preko interneta.

Ali je treba podpirati starše?

Ni vedno lahko najti besed podpore za ljubljeno osebo. Kako se obnašati, če imajo starši težave? Med sorodniki, ki so tako blizu, ne bi smelo biti skrivnosti. Za starše pa ostajamo otroci v kateri koli starosti, zato jim je težko spregovoriti o svojih stiskah in priznati lastne slabosti. Še posebej skrbno je treba izbrati besede. Karkoli že rečete, ne sme postavljati pod vprašaj avtoritete staršev. Najboljša taktika bo običajna nega in sodelovanje. Pokažite svojo pozornost in najverjetneje vam mama ali oče ne bosta le povedala vsega, ampak bo morda celo prosila za pomoč ali nasvet. Če je oseba depresivna in ne želi iskati izhoda iz trenutne situacije, mu morate pomagati, da se prilagodi bolj pozitivnemu razpoloženju. Poskusite z nečim zamotiti svoje starše ali se samo pogovarjajte in se spominjajte preteklosti. Najpomembneje je, da ne paničite in ne hitite ukrepati Takoj, ko pride mir, lahko razmislite o trenutni situaciji in ugotovite najboljša možnost rešitve tega problema.

Kako lastnemu otroku pomagati pri soočanju s težavami?

Ključ do močnih družinskih odnosov je medsebojno zaupanje zakoncev, pa tudi prijateljska podpora v eni ali drugi življenjski situaciji. Neželene dogodke vsak doživlja na svoj način in v takšnih trenutkih lahko sorodno dušo podpira le najožji družinski član, ki se zaveda negativnih dogodkov in dobro pozna značaj svojega dragega.

Nenavadno je, da moški najpogosteje potrebujejo psihološko podporo. Vzponi in padci, ki so sestavni del človekovega aktivnega življenja, živčna napetost, utrujenost in slabo počutje so precej močan čustveni šok. V takih obdobjih bo pomoč vaše ljubljene ženske nepogrešljiva. Vendar je treba zapomniti, da vsa dejanja, namenjena stabilizaciji čustvenega ozadja moškega, ne morejo imeti pozitivnega učinka.

Ko je morda potrebna ženska podpora

Starši dekleta od otroštva učijo komuniciranja z moškimi. S postavljanjem temeljev vzgoje matere postopoma oblikujejo pravila družinskega življenja za svoje hčere. Medsebojna podpora in pozoren odnos drug do drugega pomagata ohranjati moč družinski odnosi dolga leta. Ko pa moški ali mož zaide v težave, se vsaka ženska ne more pravilno odzvati na situacijo in pravočasno povedati pravih besed.

Glavna napaka ženske je, da verjame, da je moški sposoben sam obvladati svoje težave. Ker pa je močnejši spol, v težkih časih bolj kot kdaj koli prej potrebuje podporo ljubljene osebe. Če se negativna situacija ne razreši pravočasno, lahko postopno naraščanje živčnosti in razdraženosti povzroči neutemeljene prepire, ki bodo na koncu pripeljali do ločitve.

Pogosto v življenju obstajajo zelo ranljivi moški, ki bolj kot drugi potrebujejo zanesljivo podporo. Ob vstopu v družinsko razmerje podpora postane odgovornost ženske. Tovrstno ustvarjanje osebnosti pomaga razkriti prednosti in pozitivne lastnosti svojega zakonca ter jih krepite s svojo pozornostjo. Inteligentna ženska zna pozitivno poudariti negativne. Vendar pa podpora ne sme biti omejena na navadne pohvale.

Kako ugotoviti, ali moški potrebuje pomoč

Zaradi skrivnostnosti ali nepripravljenosti pokazati šibkost mnogi fantje ali možje raje nosijo težave v sebi. Zato je vprašanje, kdaj in kako podpreti moškega v določeni težki situaciji, v popolni pristojnosti ženske.

Da bi bila psihološka pomoč najbolj učinkovita, mora ženska upoštevati določena pravila komunikacije:

  • Če so negativne izkušnje postale vizualno opazne, svojega ljubljenega ne bi smeli spraševati pristransko. Vsaka neprevidno izrečena beseda je lahko nevarna. Prekomerni pritisk lahko vodi do nasprotnega rezultata. Moški preprosto noče govoriti o svojih težavah in pogovor bo zašel v slepo ulico. Pri psihološki podpori je zelo pomemben premor, ki bo pokazatelj iskrene sokrivde.
  • Po ugotovitvi vzroka motnje mora ženska čim bolj skrbno izbrati pravo pot iz trenutne situacije. Pronicljivost ženskega uma in pogled na dogajanje od zunaj bosta zagotovo pomagala najti več rešitev za obstoječo težavo.
  • Ko izberete pravi trenutek, je treba v preprosti obliki povedati možne možnosti za reševanje težav, vendar ne smete vztrajati, da bo ta pot edina pravilna. Človek se mora odločiti sam.
  • Ko je rešitev najdena, bi bilo za dvig samopodobe dobro pohvaliti ljubljeno osebo za tako pomembno odločitev. Če se rešitev težave odloži, v nobenem primeru ne smete postati malodušni, saj bo depresivno stanje ženske samo povečalo negativnost moškega. Mož mora vedno čutiti zanesljivo podporo svoje žene.

Pri vprašanju, kako pravilno podpreti moškega, da ne bo imel želje po skrivanju vse negativnosti v sebi, mora ženska najprej ustvariti vzdušje iskrene sokrivde. Ljubljena oseba naj ne dvomi niti za minuto, da bo rešitev zagotovo najdena. Vsakdo ima pravico do napak in nihče ni imun pred težavami. Naloge, ki se sprva zdijo nemogoče, sčasoma vedno postanejo nepomembne.

Podpora med boleznijo

Zdravstvene težave vsakemu človeku prinesejo veliko neprijetnih trenutkov. Pri vprašanju, kako se obnašati s pacientom in katere besede uporabiti za dvig čustvenega stanja, je zelo pomembno preprečiti vidno manifestacijo usmiljenja. Bolna oseba še posebej negativno dojema to vrsto sočutja. Najbolj pravilno bo pozitivno razpoloženje. Človeka je mogoče razveseliti na šaljiv način in ga pripraviti na hitro okrevanje.

V obdobju bolezni bi morala ženska pozornost svojega ljubljenega preusmeriti na to, kaj bo počel po okrevanju. Lepo bi bilo načrtovati izlet z njim na zanimiv kraj, vprašati, kakšni so njegovi načrti za prihodnost. Pogovarjate se lahko tudi o njegovem najljubšem hobiju, kot je ribolov, si skupaj ogledate film ali preberete knjigo.

Bolna oseba potrebuje več nege in ljubezni, zato mu morate čim pogosteje govoriti prijetne besede, se pogovarjati o aktualnih dogodkih in delati skupne načrte. S tem vedenjem drugi bolnemu pokažejo, da niso brezbrižni do njega in se ni zgodilo nič strašnega. Moški mora biti prepričan, da ga njegova ljubljena ne bo zapustila in bo z njim v nobenem primeru. S takšnim čustvenim stanjem se okrevanje zgodi hitreje.

Kako zagotoviti podporo na daljavo

Izkušnja začasne ločitve od ljubljene osebe je sama po sebi stresen dogodek. In če se v obdobju ločitve pojavijo negativni dogodki, potem postane razvoj depresivnega stanja najverjetnejši.

Življenjske težave je veliko lažje reševati doma kot ločeno, zato moški, ki ima težave zdoma, najbolj potrebuje podporo svoje druge polovice.

Sodobna komunikacijska sredstva močno olajšajo komunikacijo na daljavo. Če želite podpreti svojo ljubljeno osebo, morate samo poklicati in se pogovoriti o trenutni situaciji. Seveda morate upoštevati pravila delikatne komunikacije.

Iz depresivnega stanja se lahko rešite s pomočjo rednih SMS sporočil, ki bodo vsebovala samo pozitivne informacije. Tudi občasno pošiljanje različnih fotografij vam bo pomagalo hitro obvladati čustveno stisko in se prilagoditi pozitivnemu razpoloženju. Moralna podpora na kakršen koli način ima vedno pozitiven učinek. Tople besede ljubljene ženske bodo moškemu pomagale povrniti notranje zaupanje.

Stvari, ki si jih je treba zapomniti

Ko človeku nudite moralno podporo, se morate spomniti, da bi ga morala taka pomoč narediti močnejšega. Ženska ne bi smela sama reševati trenutne situacije. Ne smete mu neprestano »brisati« solz in ga potiskati k nezavednim dejanjem. To vedenje bo slabo vplivalo na prihodnje dogodke.

Zelo pomembno si je zapomniti, da psihološka podpora ne sme imeti nič skupnega s pomilovanjem. Ženska mora svojega ljubljenega vedno dojemati kot najbolj pogumnega in močnega.

Ko iščete pot iz negativnosti, se ne smete zanašati na hiter rezultat. Ženska ne sme obupati, če nekaj časa ni opaziti pozitivne dinamike. V takšnih primerih je treba pokazati zadržanost in stvari ne izsiljevati. Svojemu ljubljenemu morate iskreno in nesebično pomagati.