ما هي النذير؟ العلامات الأولى للعمل. كيف تتكسر المياه؟ قد يكون هناك خياران

تم تصميم جسم المرأة بطريقة تجعل من المستحيل من حيث المبدأ تفويت بداية المخاض. إن مراقبة حالتها بعناية ستسمح للمرأة بالاستعداد مسبقًا. الشيء الرئيسي هو الاستماع بحساسية وسماع جسدك. سنتحدث في هذه المقالة عن علامات اقتراب الولادة، أو ما يسمى بـ "العلامات التحذيرية"، والتي غالبًا ما تثير الكثير من الأسئلة بين الأمهات لأول مرة والنساء اللاتي يخططن للولادة مرة أخرى.

ما هو؟

قبل وقت طويل من تطور الطب، تمكنت النساء من تحديد الأحاسيس الخاصة من بين أمور أخرى، مما سمح لهن بفهم أن المخاض سيبدأ قريبًا. بالنسبة لممثلي بعض الدول، كانت هذه علامة أمرتهم بمغادرة القرية، حيث تنص التقاليد على الولادة بعيدا عن المنزل والعودة فقط عند ولادة الطفل. بالنسبة للنساء الأخريات، تم وصف علامات الولادة الوشيكة لتدفئة الحمام، والتفاوض مع القابلة، وإخطار الأقارب، وحضور الكنيسة.

يطلق عليهم النذير مجموعة من الأعراض التي تشير بشكل مباشر أو غير مباشر إلى اقتراب موعد المخاض.بالنسبة لكل امرأة على حدة، قد تكون هذه "مجموعة" الأحاسيس مختلفة، كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية لجسم الأم المستقبلية.

النذير ليس مصطلحًا طبيًا، ولكنه مصطلح شعبي. يمكن أن تكون مباشرة وموضوعية، أو يمكن أن تكون ذاتية وغير مباشرة. تتضمن المجموعة الأولى من الأعراض علامات لا يمكن تفسيرها بطريقتين، على سبيل المثال، تحضير عنق الرحم ونضجه. المجموعة الثانية من العلامات هي الأعراض التي تلاحظها أجيال عديدة من النساء، والتي ليس لها دائمًا تفسير طبي ولا ترتبط دائمًا بشكل مباشر بالولادة، ولكنها أيضًا تجعل من الممكن التعرف على بداية استعداد الجسم الأنثوي للولادة. طفل.

المبررات الفسيولوجية - الأسباب

"المنذرات" لا تظهر من فراغ. تحدث دائمًا بسبب إعادة الهيكلة العالمية التي تحدث في جسم الأم الحامل أثناء الحمل في المراحل المتأخرة جدًا. مبدأ "الخارجي يعكس الداخلي". بمعنى آخر، كل التغييرات الداخلية التي لا تدركها المرأة أحيانًا، تتجلى خارجيًا بطريقة أو بأخرى. وهذه المظاهر هي التي تملي طبيعة "الإنذارات" في حد ذاتها.

العمليات داخل الجسد الأنثوي التي تستعد للولادة معقدة للغاية وواسعة النطاق. كلهم، مع تقدمهم وتطورهم، يؤدي إلى بداية المخاض - وهو فعل منعكس لا يخضع لقوة الإرادة. لكي يبدأ المخاض، يجب أن يكون الرحم جاهزًا بدرجة كافية. يكتسب العضو التناسلي الأنثوي وزناً وحجماً كبيراً مع اقتراب موعد الولادة. يبدأ جهاز الرحم المتقلص عصبيًا في الاستعداد. في حد ذاتها، فإن خلايا عضل الرحم، التي يتكون منها الرحم، ليست قادرة على الانقباض. لكن قبل الولادة، يقومون بتخزين بروتين خاص ينتجونه بأنفسهم - الأكتوميوسين. وهذا هو الذي سيمكن الخلايا من الانقباض، الأمر الذي سيظهر على المستوى المادي على شكل تقلصات.

شيخوخة المشيمة، التي تبدأ حتما بعد 34-35 أسبوعا من الحمل، تصل إلى ذروتها. في الأيام القليلة الأخيرة من الحمل، تبدأ مع الغدة النخامية في إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الضروري لضمان انقباض الرحم. يتغير توازن الهرمونات في جسم المرأة. هناك كمية أقل من هرمون البروجسترون والمزيد من هرمون الاستروجين والأوكسيتوسين، مما يؤثر بالتأكيد على عمل الجهاز العصبي.

قبل أسبوعين من الولادة، يتخلص العضو التناسلي الأنثوي من الألياف العصبية الزائدة. هذه الآلية توفرها الطبيعة لتقليل الألم. يستعد الجهاز العصبي المركزي أيضًا - حيث تقل استثارة الدماغ ويزداد الحبل الشوكي. تصبح مستقبلات عضل الرحم حساسة للغاية للأوكسيتوسين.

على مستوى الطاقة، تتراكم الجليكوجين ومركبات الفوسفور والكهارل. بعض المنتجات الأيضية للطفل الناضج تؤدي أيضًا إلى عمليات في جسمه للتحضير للولادة.

التغييرات التحضيرية تغطي جميع أجهزة الجسم الأنثوي. وهذا هو السبب في أن ظهور أعراض محددة له ما يبرره وله تفسيرات فسيولوجية. لا أحد يستطيع التنبؤ بكيفية استجابة الجسد الأنثوي للعمليات الخلوية والخلطية الداخلية. ولهذا السبب قد تختلف علامات امرأتين حامل في نفس عمر الحمل.

الولادات الأولى والثانية - اختلافات جوهرية

تشعر النساء اللاتي على وشك ولادة طفلهن الأول بالقلق أكثر من غيرهن بشأن شدة العلامات التي تشير إلى اقتراب المخاض. ويرجع هذا القلق إلى قلة الخبرة في الولادة. تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للنساء الحوامل لأول مرة، قد تظهر "السلائف" في وقت أبكر من أولئك الذين يلدون مرة أخرى. جميع عمليات التحضير للولادة لدى المرأة البدائية تسير بشكل أبطأ نظرًا لأن أنسجة الرحم أكثر إحكامًا وأقل مرونة؛ إن إعادة هيكلة الجسم إلى وضع "الولادة" أمر جديد ليس بالنسبة للمرأة الحامل فحسب، بل أيضًا وأيضاً لجهازها العصبي.

أثناء الحمل الثاني، أثناء الولادة الثالثة أو الرابعة، تكون الأم الحامل دائمًا أكثر هدوءًا وتوازنًا. إنها بالفعل على دراية بهذا الإجراء، وتعرف خصائص جسدها وتعرف بالفعل كيفية الاستماع إليه. تستمر الفترة التي تسبق الولادة لدى هؤلاء النساء الحوامل بشكل أكثر سلاسة، مع وجود علامات أقل. تستطيع النساء متعددات الولادة التمييز بين أعراض اقتراب المخاض من كتلة الأحاسيس الأخرى التي تكون غنية جدًا في الثلث الثالث من الحمل.

الأنسجة العضلية في الرحم وعنق الرحم أقل مرونة وأكثر تمددًا ومرونة، وبالتالي فإن التحضير الفسيولوجي يتم بشكل أقل وضوحًا وبسرعة أكبر. لذلك، ينبغي توقع ظهور علامات اقتراب المخاض في وقت متأخر عن فترة الحمل الأول. الأحاسيس لها لون عاطفي أقل، وبالتالي لا يمكن تمييزها في بعض الأحيان. وهذا يمكن أن يفسر المواقف التي تدعي فيها النساء أنهن لم يشعرن بأي "سلائف" على الإطلاق.

بعد ظهور أعراض المخاض في حملك الأول، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهر قبل أن يبدأ المخاض. أثناء الحمل المتكرر، قد تظهر العلامات قبل أسبوع أو بضعة أيام فقط من تطور المخاض المنعكس، وفي بعض الأحيان تظهر العلامات بعد ساعات قليلة فقط أو مع بداية الانقباضات.

تختلف الولادة نفسها أيضًا اعتمادًا على تجربة الولادة. بالنسبة للأبكار، تستمر جميع المراحل لفترة أطول. في الأمهات ذوي الخبرة، يكون الجسم ككل وقناة الولادة بشكل خاص أفضل استعدادًا لولادة طفل، وبالتالي تقل فترات المخاض بشكل كبير.

متى تبدأ الولادة ومتى يجب أن أتوقعها؟

هذا السؤال هو واحد من أهم الأسئلة بالنسبة للنساء. إنهم يبحثون عن إجابة لها على الإنترنت، وفي المحادثات مع النساء الحوامل الأخريات، ومن طبيبهم المعالج، لكنهم لا يتلقونها. لا يوجد معيار موحد لبدء الاستعدادات السابقة للولادة. عندما يتجلى، يعتمد على العديد من العوامل، معظمها فردية بحتة.

في المتوسط ​​(في المتوسط، لا يستحق الأمر المحاولة وفقًا لهذه الشروط)، عند النساء البكريات، يمكن أن تظهر "السلائف" الأولى عند 35-36 أو 36-37 أسبوعًا من الحمل. في النساء متعددات الولادات – في وقت لاحق. أقرب وقت يكون في الأسبوع 38، ولكن في أغلب الأحيان يكون في الأسبوع 39-40. في كلتا الحالتين، قد لا تظهر العلامات على الإطلاق، ويجب أن تكون المرأة مستعدة لذلك، لأن كل شيء في هذا الأمر يعتمد على الحساسية الفردية.

والسؤال الثاني الذي لا يقل أهمية هو كم من الوقت بعد ظهور العلامات التحذيرية سيبدأ المخاض الكامل. تقول الإحصائيات أن ما لا يزيد عن 5٪ من الأطفال يولدون في الموعد المتوقع للولادة. خلال الولادة الأولى، يمكن للمرأة أن تستمر في حملها لمدة 42 أسبوعًا، ولن يتم اعتبارها بعد الولادة. يفضل العدد الأكبر من الأطفال أن يولدوا في الأسبوع 39-40، أي قبل أيام قليلة من الولادة المبكرة. وهكذا، من بداية الأعراض - علامات الاستعداد - إلى بداية المخاض أثناء الحمل الأول يمكن أن يستغرق من 3-4 إلى أسبوعين (البيانات مرة أخرى متوسطة جدًا).

أثناء الحمل الثاني أو اللاحق، قد يمر أسبوع أو ربما عدة ساعات من ظهور "السلائف" إلى تطور المخاض. وفقا للإحصاءات، يولد ما يصل إلى 70٪ من الأطفال الثاني والثالث واللاحق في الأسرة في 38-39 أسبوعا. لا يحمل أكثر من 2٪ من النساء اللاتي يلدن أطفالهن حتى نهاية فترة الحمل حتى 40-41 أسبوعًا. يظهر كل طفل عاشر، والذي سيصبح الثاني أو الثالث في الأسرة، قبل الأسبوع 38. ويفضل الأطفال الآخرون، مثل أطفال الأمهات لأول مرة، الأسبوع 39-40.

لا ينبغي أن يكون غياب "السلائف" الواضحة والمميزة مضللا - فالولادة لا تتأخر. إن الظهور المبكر للعلامات التي تشير إلى اقتراب المخاض يجب أن ينبه المرأة، خاصة إذا كانت متعددة الولادات - فمن الممكن ملاحظة نذير الولادة المبكرة. يعتبر ظهور الأعراض مبكرًا قبل الأسبوع 36 عند النساء متعددات الولادات وقبل الأسبوع 34 عند النساء اللاتي يلدن لأول مرة.

وفي كل الأحوال فإن ظهور علامتين أو أكثر يعني أن ولادة الطفل أصبحت قريبة. حان الوقت الآن لإنهاء كل ما تم تأجيله لوقت لاحق، وشراء كل ما هو ضروري للطفل، واختيار مستشفى الولادة والتوقيع على بطاقة الصرف إذا لم يتم ذلك من قبل، وحزم حقيبة بها أشياء لمستشفى الولادة والعقلية جهزي نفسك لولادة سهلة وإيجابية.

اعراض شائعة

يمكن للأمهات الحوامل القابلات للتأثر بشكل خاص أن "يخترعن" أي علامات لأنفسهن. لذلك، يجب أن تعرفي بالضبط ما هي الأعراض التي قد تكون إشارة للأم الحامل إلى أن الوقت قد حان للاستعداد، وما هي الأعراض التي تظهر فقط عند ظهور مشاكل صحية. في مراحل لاحقة، يمكن أن يصبح الحمل معقدا أيضا، لأن الجسد الأنثوي يعاني من ضغوط خطيرة.

هبوط البطن

تعتبر هذه العلامة موثوقة تمامًا، فهي من أولى العلامات التي ظهرت. بحلول نهاية الحمل، يحتل الرحم الكبير تقريبا كامل مساحة تجويف البطن، مما ينتهك المطالبات الإقليمية للأعضاء الداخلية الأخرى وعملها. ولكن في يوم من الأيام يصبح الأمر أسهل بشكل ملحوظ - يمكن للمرأة أن تتنفس بعمق مرة أخرى، وتتوقف أضلاعها عن الألم والألم. وهذا يعني أن المعدة قد انخفضت.

على المستوى الفسيولوجي يحدث ما يلي: يبدأ الطفل، تحت تأثير عوامل غير معروفة، في اتخاذ الوضع الأكثر راحة لـ "البداية" - فهو ينزل إلى أدنى مستوى ممكن في تجويف الرحم ويضغط على رأسه بأقصى قدر ممكن إلى نظام التشغيل الداخلي. وعلى الفور، بمجرد أن ينفتح عنق الرحم بعد فترة من الانقباضات، سيتمكن الطفل من بدء حركته على طول قناة الولادة نحو حياة جديدة ومثيرة للاهتمام بيننا.

بسبب التغير في وضعية جسم الطفل، يتمدد الرحم إلى حد ما ويصبح أكثر بيضاوية. البطن، وهذا واضح تمامًا للآخرين في معظم الحالات، يبدو أصغر مما كان عليه قبل أسبوع.

يتم تحرير الحجاب الحاجز - ويعود تنفس المرأة مرة أخرى، ويقل ضيق التنفس. لم يعد هناك ضغط على المعدة، وبالتالي تختفي حرقة المعدة عمليا. لكن الضغط على عظام الحوض والمثانة والأمعاء يزداد. في هذا الصدد، بعد أن ينحسر بطن المرأة، يبدأ عجانها وارتفاق العانة في الألم بشكل ملحوظ، وإذا كان هناك التهاب في الارتفاق، فإن مظاهره تتكثف. تتغير المشية - الضغط على عظام الحوض يجعل المرأة خرقاء ومضحكة للغاية، فهي تتمايل من قدم إلى أخرى، مثل البطة. يظهر ألم شد وألم في أسفل الظهر.

تبدأ المرأة في الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان لقضاء حاجتها، لأن رأس الطفل يضغط على المثانة. يعاني بعض الأشخاص من سلس البول الفسيولوجي - حيث تتسرب محتويات المثانة عند السعال أو الضحك أو الحركات المفاجئة. قد يتفاقم الإمساك أو قد تظهر "مشكلة" أخرى - براز رخو بسبب الضغط على الأمعاء.

يحدث هبوط البطن في أغلب الأحيان قبل 2-3 أسابيع من الولادة، عند الولادة مرة أخرى - إما 1-3 أيام، أو قبل ساعات قليلة من الولادة، أو بالفعل في بداية الفترة الأولى من الانقباضات الكامنة.

تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل النساء اللاتي يستعدن للولادة يعانين من تدلي البطن. لذلك، بالنسبة للأمهات الحوامل اللاتي ينجبن طفلين أو ثلاثة أطفال في وقت واحد، يكون الهبوط مستحيلًا جسديًا، أو لا يمكن تمييزه لدرجة أن المرأة لن تشعر بالفرق بالتأكيد.

إن وضع الجنين في الرحم، إذا كان مختلفًا عن الرأس (أي أن الطفل يجلس أو يرقد عبر تجويف العضو التناسلي)، سيمنع أيضًا هبوط البطن. سبب شائع آخر للغياب التام لمثل هذه العلامة على اقتراب المخاض هو كثرة السوائل.

فقدان الوزن

قبل وقت قصير من الولادة، تفقد المرأة الوزن. وقد لوحظت هذه الميزة منذ وقت طويل. متوسط ​​الخسارة هو 1-3 كجم. ليس من الصعب تخمين ما يرتبط به هذا. أولا، تحدث التغيرات الهرمونية. يوجد كمية أقل من هرمون البروجسترون، وكان طوال فترة الحمل مسؤولاً عن احتياطيات العناصر الغذائية والسوائل للاستخدام المستقبلي، حيث أن دوره هو الحفاظ على الحمل وإطعام الطفل. مع انخفاض مستويات هرمون البروجسترون، يبدأ إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة، مما يساهم في فقدان الوزن.

في المراحل اللاحقة، يكون انخفاض كمية السائل الأمنيوسي ضروريًا من الناحية الفسيولوجية. ينمو الطفل، ويكتسب وزنه بنشاط كل يوم في نهاية الحمل، إذا ظل حجم السائل الأمنيوسي دون تغيير، فسوف ينفجر الرحم ببساطة. يتيح لك تقليل كمية الماء موازنة الضغط داخل الرحم. كما أن تقليلها يؤثر على وزن المرأة الحامل.

دائمًا تقريبًا قبل الولادة، يتم تطهير جسد المرأة من كل شيء غير ضروري وغير ضروري من أجل الدخول في الفترة الحاسمة بخفة. ولذلك، غالبا ما تبدأ النساء في الشكوى من البراز السائل. قبل أيام قليلة من ولادة الطفل، يقوم جسد الأم بكل شيء لضمان عدم تداخل أي شيء مع الرحم، بما في ذلك الأمعاء الممتلئة بالبراز.

تشعر المرأة بفقدان الوزن بشكل جيد للغاية. إنها تشعر بتحسن طفيف. لكن وزن الجسم قد لا يتغير أو يزيد. يمكن أن يبقى دون تغيير عند النساء المصابات بحمل شديد، أثناء الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم، مع أمراض الكلى والجهاز البولي.

وفي حالة ظهور الغثيان أو الإسهال، يجب على المرأة إبلاغ طبيبها بذلك. هذه الأعراض غير السارة لا تعني بالضرورة أن المخاض يقترب.

التفريغ والسدادة المخاطية

مع اقتراب الجسد الأنثوي من حالة الاستعداد قبل الولادة، تتغير طبيعة الإفرازات من الأعضاء التناسلية. يؤدي انخفاض هرمون البروجسترون إلى جعل الإفرازات أكثر وفرة وأرق في الاتساق. لكن العلامة الرئيسية الموثوقة التي تسمح للمرء بتقييم الاستعداد للولادة وتحديد اقترابها الوشيك هي إطلاق ما يسمى بالسدادة المخاطية.

وهي عبارة عن جلطة مخاطية سميكة تشبه الهلام. مباشرة بعد الحمل بالطفل، يتم إغلاق قناة عنق الرحم داخل عنق الرحم بإحكام بسبب تراكم هذا المخاط، ومن هنا اسمها - المكونات. الغرض من هذا القابس هو حماية الحياة الجديدة التي تنمو في تجويف الرحم من الدخول غير المصرح به للبكتيريا والفيروسات والكائنات الفطرية إليه.

عندما يبدأ الجسم في الاستعداد للولادة، يصبح عنق الرحم أقصر بحوالي سنتيمتر ونصف، وتلين العضلة المستديرة تدريجياً. ونتيجة لذلك، تبدأ جدران قناة عنق الرحم في التوسع تدريجيا. وفي أحد الأيام، تفقد السدادة قدرتها الجسدية على البقاء داخل القناة وتخرج عبر الجهاز التناسلي.

يمكن أن تكون الإفرازات كاملة، حيث تخرج جلطة كبيرة على الفور، أو يمكن أن تكون بطيئة وتدريجية، حيث سيتم العثور على شظايا تشبه الهلام في الإفرازات. يبدو الفلين مميزًا تمامًا - فهو عبارة عن جلطة حليبية أو بيج أو صفراء مع أو بدون خطوط دم.

أثناء الحمل الأول، تنفصل السدادة عادة قبل 5-6 أيام من الولادة. قبل الولادات المتكررة، غالبا ما تظهر هذه العلامة في غضون يوم أو يومين. لا يعتبر شيئًا خارجًا عن المألوف إذا ترك الفلين مكانه الصحيح أثناء عملية الولادة.

يعتبر هذا "النذير" مفيدًا جدًا، لكن التشخيص الذاتي قد يكون صعبًا. على سبيل المثال، قد لا تلاحظ المرأة خروج السدادة أثناء ممارسة الجنس، أو أثناء الاستحمام في الحمام، أو أثناء حركات الأمعاء. غالبا ما تنشأ مثل هذه الصعوبات في أولئك الذين يلدون مرارا وتكرارا، لأن قناة عنق الرحم تتوسع بوتيرة أسرع. غالبًا ما تلاحظ Primiparas إزالة القابس، لأنه في أكثر من 60٪ من الحالات يتم إزالته تدريجيًا.

بعد مغادرة السدادة المخاطية أو بدء إطلاقها تدريجيًا، لا تحتاجين فقط إلى الاستعداد للولادة والاستشفاء، ولكن أيضًا تذكري أن الطفل داخل الرحم لا يستطيع الدفاع عن نفسه - فمن الممكن أن تكون الفيروسات والبكتيريا والنباتات الانتهازية التي تعيش بكميات كبيرة في الأمعاء.

من المستحيل الغسل من فتحة الشرج إلى العانة، يجب أن تكون الحركات عكسية حصريا. لا يجب الاستحمام لمنع تغلغل العامل المعدي من ماء الصنبور إلى الرحم، كما لا ينصح بممارسة الجنس.

استعداد الغدد الثديية

تلاحظ العديد من النساء الحوامل أن ثدييهن يبدأن بالألم قبل أسابيع قليلة من الولادة. وبشكل أكثر تحديدًا، توجد أحاسيس مؤلمة معينة لدى المرأة الحامل طوال فترة الحمل بأكملها، ولكنها تشتد قبل الولادة.

تبدو الغدد الثديية محتقنة، كبيرة، منتفخة، مع شبكة وريدية زرقاء واضحة وهالة متضخمة. قبل الولادة، غالبا ما تبدأ النساء البدائيات في تخصيص اللبأ - مادة سميكة خاصة ليست بعد علامة على وصول الحليب. يشير إطلاق اللبأ إلى أن تحضير الغدد الثديية قد دخل أيضًا في مرحلته النهائية.

عادة ما تكون لدى النساء متعددات الولادات علاقة خاصة مع اللبأ. بعد الرضاعة الطبيعية للطفل الأول، تكون قنوات الغدة أوسع من الأمهات لأول مرة، وتنمو الفصيصات الإضافية بشكل أسرع، وبالتالي يمكن أن يبدأ إطلاق سائل المغذيات من الحلمات في الأشهر الثلاثة الأولى تقريبًا ويستمر طوال فترة الحمل بأكملها. لذلك، بالنسبة للنساء متعددات الولادة، لا يعتبر هذا "النذير" مفيدًا للغاية.

بعد ظهور اللبأ، لا ينبغي للمرأة أن تعصره. وينبغي إيلاء اهتمام وثيق لنظافة الثدي. إذا تجاهلت متطلباته، فمن الممكن أن تخترق العدوى قنوات الحليب، لأن اللبأ بيئة مغذية وملائمة لتكاثر البكتيريا. يجب عليك غسل ثدييك مرتين على الأقل يوميًا بالماء الدافئ. إذا كانت حلماتك تؤلمك، فمن الأفضل أن تجعل الماء باردًا - فهذا سيساعد على تقليل الانزعاج. يوصى بارتداء حمالة صدر خاصة تدعم الغدد الثديية الثقيلة.

إذا كان اللبأ يتدفق بشكل مكثف وبكميات كبيرة، فيمكنك استخدام الملابس الداخلية للرضاعة - تحتوي أكواب حمالة الصدر هذه على "جيوب" مصممة خصيصًا يمكن إدخال إدخالات ماصة يمكن التخلص منها.

ليس من المنطقي اعتبار هذا "النذير" بشكل منفصل بسبب ذاتيته الكبيرة. ولكن بالاشتراك مع 2-3 أعراض أخرى، قد يشير ذلك إلى أن الولادة ليست قريبة.

غريزة "التعشيش".

"نذير" مشكوك فيه للغاية تمت ملاحظته في زمن سحيق. متلازمة التعشيش أو الغريزة هي حالة نفسية خاصة تصبح فيها الأم الحامل مهووسة بالنظافة والنظام في منزلها، وتكون مستعدة لقضاء اليوم كله في تجميل منزلها، وعمليًا دون الشعور بالتعب أو الثقل.

غريزة مماثلة، والتي "تتحول" قبل وقت قصير من ولادة النسل، هي سمة من سمات إناث العديد من الثدييات. وفي بعض البرمائيات والطيور تقع مسؤولية تهيئة الظروف المريحة للأنثى والنسل على عاتق الذكر.

إن الذكور من البشر، بعبارة ملطفة، غير مبالين بترتيب الغرفة قبل ولادة الطفل. لكن عند النساء، غالبًا ما تستيقظ غريزة قديمة، وتتمثل مهمتها في تهيئة الظروف الأكثر راحة للنمو والتطور للنسل الأعزل بعد الولادة، ويتناقص النشاط الحركي للطفل قبل الولادة. عادة، حتى الأطفال المتحركون والنشطون للغاية يهدأون ويهدأون قبل حوالي 4-5 أيام من ولادتهم. تصبح الحركات صعبة بالنسبة للرجل الصغير، لأنه لا توجد مساحة حرة تقريبا في الرحم.

بالإضافة إلى ذلك، يشير العلماء إلى أن الطفل يبدأ في اكتساب القوة وتجميع الطاقة مقدمًا، لأنه بالنسبة له، يعد المرور عبر قناة الولادة أيضًا اختبارًا كبيرًا وخطيرًا يتطلب أقصى قدر من القوة.

عند تقييم سلوك الطفل، من المهم بالنسبة للمرأة ألا تفوت النقاط التي تشير إلى وجود أمراض محتملة وليست علامة على اقتراب المخاض. لذلك، يجب عليك الاستمرار في حساب الحركات.

إذا لم يكن لديك 10 نوبات من النشاط خلال 12 ساعة، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب، فمن الممكن أن تتطلب حالة الطفل الولادة المبكرة أو العلاج.

تغيرات في المزاج والحالة النفسية

قبل أيام قليلة من الولادة، وفقا لمراجعات الأمهات، يتغير مزاجهن بشكل لا يمكن السيطرة عليه تقريبا. يمكن للمرأة أن تكون مضحكة وإيجابية، ولكن بعد نصف ساعة ستشعر بالتعاسة وتشعر بقلق شديد. النوم ليلاً مضطرب – الحامل تعاني من الأرق. ترجع هذه التغييرات في الخلفية العاطفية إلى التغيرات الهرمونية التي تمت مناقشتها أعلاه.

مشاكل النوم لها متطلبات إضافية - من الصعب العثور على وضعية يكون فيها النوم مريحًا وعدم الاستيقاظ، لأن الرحم كبير ويمارس ضغطًا كبيرًا على عظام الحوض.

بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر، فأنت بحاجة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم وترتيب أعصابك بأي ثمن. تحتاج المرأة لكي تلد إلى قدر كبير من القوة والطاقة، كما يجب أن يكون ضغط دمها مستقراً. لذلك لا بد من مطالبة الطبيب بوصف المهدئات العشبية الخفيفة، وكذلك المشي بالخارج قبل النوم وتهوية غرفة النوم جيداً.

نضج عنق الرحم

هذه هي العلامة الأكثر موثوقية لبداية المخاض. لكن في المنزل، من المستحيل تقييم مدى استعداد عنق الرحم لبداية المخاض. هناك حاجة إلى فحص من قبل طبيب أمراض النساء والتوليد.

يتم تقصير عنق الرحم الناضج إلى 1-1.5 سم، وهو ناعم جدًا وملامحه "ضبابية" إلى حد ما. هذه هي الطريقة التي تستعد بها للافتتاح اللاحق، والذي يبدأ مع أول انكماش في المخاض.

في بعض الأحيان، عندما ينضج عنق الرحم، تشعر المرأة بإحساس بالوخز في الداخل، وتصبح الإفرازات من الجهاز التناسلي أكثر وفرة. إذا اقترب الأسبوع 39-40 من الحمل، وكان عنق الرحم غير ناضج ولا توجد علامات على بداية النضج، ينصح بإدخال المرأة إلى المستشفى، حيث يتم تحضير عنق الرحم للولادة باستخدام الأدوية والتقنيات الطبية المختلفة.

تغيير طبيعة الانقباضات الكاذبة

لا تعاني جميع النساء من انقباضات كاذبة أثناء الحمل. لكن أولئك الذين يعرفون بشكل مباشر ما هي انقباضات التدريب قد يلاحظون قبل أسبوع من الولادة أن التوتر قصير المدى في جدران الرحم قد زاد. إذا لم تشهد المرأة أي شيء من هذا القبيل خلال الفترة بأكملها، فعندئذٍ قبل 7-10 أيام من الولادة، يمكن أن تبدأ الانقباضات التحضيرية لأول مرة.

ويكون هذا الشعور بثقل في المعدة، فيتوتر الرحم، ويصبح كالحجر، ثم يهدأ التوتر. يعد التغلب على الانزعاج المحتمل أمرًا بسيطًا للغاية - يمكنك الاستحمام وشرب دواء مضاد للتشنج والتجول وتغيير وضعيتك والتنفس بعمق وقياس كما يتم تدريسه في الدورات التدريبية للأمهات الحوامل.

عندما تبدأ تقلصات الولادة، لن يكون لكل هذه النصائح أي تأثير، لأنها ستتكرر بتكرار معين وتتكثف بمرور الوقت.

أعراض أخرى

يمكن أن يكون لنذر ما قبل الولادة وجوه عديدة. وفقًا لمراجعات النساء، يعاني البعض من ارتفاع في درجة الحرارة قبل يومين من الولادة، ولكن لا تظهر أي علامات على الإصابة بعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي أو أي مرض آخر. بالنسبة للبعض، تزداد الشهية، وبالنسبة للآخرين، على العكس من ذلك، تختفي. وفقا للمراجعات، قد تحدث حكة الجلد بسبب العصبية.

لمعرفة كيفية فهم أن المخاض قد بدأ والتعرف على الانقباضات، شاهدي الفيديو التالي.

المرأة تنتظر بخوف وحب خاصين. إنها لا تعرف الكثير، لأن كل ما يحدث الآن وسيحدث في المستقبل هو لأول مرة. عندما لا يتبقى سوى القليل من الوقت حتى الساعة X، تزداد الإثارة. تخشى الأمهات الحوامل تفويت لحظة بداية المخاض، ويشعرن بالقلق، ويطرحن السؤال "هل يؤلمهن؟"، ويحلمن بأن كل شيء سوف يمر في أسرع وقت ممكن، وأنهن والطفل سيكونان سعداء.

نذير الولادة

كلما اقترب تاريخ الميلاد، ظهرت النذير أكثر إشراقا. إذا كانت بعض سلائف الولادة في وقت سابق، منذ حوالي 30 عامًا، تعتبرها الأمهات لأول مرة بمثابة علامات على الشعور بالضيق، فإن كل شيء اليوم مختلف. إن النساء الحوامل المعاصرات، اللاتي لديهن إمكانية الوصول إلى الأدبيات المتخصصة والإنترنت، يتمتعن بقراءة وإعداد جيدين. في كثير من الأحيان، لا يصب هذا الوعي في أيدي المرأة الحامل وطبيبها، لأنه أثناء انتظار ظهور الطفل، تستمع المرأة بفارغ الصبر إلى كل ما يحدث لها، وتكون مستعدة للذهاب إلى مستشفى الولادة هذا دقيقة، تقرر أن الأمر قد بدأ بالفعل... تأتي العديد من النساء إلى قسم مستشفى الولادة، في حين أنه لا يزال هناك بضعة أيام قبل الولادة.

لذا، لتجنب مثل هذه المواقف، ندرج العلامات الرئيسية التي تشير إلى اقتراب الولادة.

• ترهل البطن (يصبح من الأسهل على المرأة أن تتنفس، ويختفي الألم المؤلم، ولكن يصبح من الصعب المشي أو الجلوس). يحدث قبل 2-3 أسابيع من الولادة.
• انفصال السدادة المخاطية (يمكن أن يحدث قبل أسبوع من الولادة أو قبل يوم واحد).
• الطفل لا يتحرك بنشاط. هذا يرجع إلى حقيقة أنه مكتظ بالفعل هناك.
• حدوث انقباضات في الرحم. إذا كانوا غير منتظمين، فإنهم يتحدثون عن ما يسمى بالتدريب.

تشير العلامات الأخرى إلى أن المخاض على وشك البدء. تحدث في الفترة التحضيرية، والتي تسمى أيضًا الأولية. في النساء لأول مرة، يستمر لفترة أطول من أولئك الذين يلدون للمرة الثانية أو الثالثة. عادة، تستمر الفترة الأولية حوالي 24 ساعة. خلال هذا الوقت، يلين عنق الرحم تدريجيًا، استعدادًا لخروج الطفل. تصبح الانقباضات الدورية أقوى وأكثر كثافة، لكنها ليست انقباضات حقيقية بعد. وعندما يصبحون أقوياء ومنتظمين، فاعلم: قد بدأ!

ثلاث مراحل من العمل

بالنسبة للنساء اللاتي على وشك الولادة لأول مرة، من المهم جدًا معرفة أن عملية الولادة تنقسم إلى.

الفترة الأولى هي الأطول، وتتميز بانقباضات رحمية قوية. في البداية تكون مدة الانقباضات من 30 إلى 40 ثانية، والفاصل الزمني بينهما 15-20 دقيقة. كلما اقتربت لحظة الولادة، كلما كان الانقباض أطول وأقوى (1-2 دقيقة)، ويصبح الفاصل الزمني بينهما أقل وأقل (3 دقائق). في هذا الوقت، يتوسع عنق الرحم. تستمر هذه الفترة عند النساء البكريات لفترة أطول بكثير من النساء متعددات الولادات: من 8 إلى 24 ساعة.

تبدأ المرحلة الثانية من المخاض بالدفع وتنتهي بطرد الجنين، أي ولادة طفل. تحدث المحاولات بالتزامن مع الانقباضات وتساهم في بدء الجنين في التحرك على طول قناة الولادة باتجاه المخرج. في هذا الوقت، من المهم جدًا اتباع تعليمات القابلة التي تراقب العملية بدقة. لذلك، حاول الاستماع بعناية إلى ما يقولونه لك وافعل كل شيء كما ينبغي تمامًا.

الفترة الثالثة هي بعد الولادة. بعد 10-15 دقيقة من ولادة الطفل تحدث ولادة المشيمة أو كما يطلق عليها الولادة. بمجرد حدوث ذلك، تعتبر الولادة مكتملة، والمرأة في المخاض تسمى الأم.

تكون مدة الولادة الأولى دائمًا أطول من الولادات اللاحقة. كقاعدة عامة، يستغرق الأمر من خمسة عشر إلى عشرين ساعة.

كيفية تخفيف الألم؟

الألم أثناء الولادة الأولى هو الأكثر خطورة. قد يبدو الأمر غريباً للبعض، لكن الولادة، رغم أنها شاقة، إلا أنها تتطلب... بتعبير أدق، تحتاج إلى الاسترخاء بدقة من أجل تقليل الألم ومساعدة الطفل على الولادة. ولكن كيف يمكنك الاسترخاء إذا حدث شيء مذهل ومخيف لجسمك؟ ولمنع ظهور مثل هذه الأفكار، من المهم أن ندرك قبل فترة طويلة من الولادة أن ما يحدث في غرفة الولادة هو سر ظهور حياة جديدة، شخص صغير عزيز، وكل ما يحدث رائع. كن مصمماً على أن كل شيء سلبي سوف يمر، قريباً جداً، وستبدأ حياة جديدة، غنية بالمشاعر الإيجابية ومليئة بالحب.

عندما تصبح الانقباضات قوية ومؤلمة، حاولي الاسترخاء والتنفس بعمق وهدوء. من الجيد أن تكون قد حضرت قبل ذلك دورات للأمهات الحوامل حيث تعلمت تقنيات الاسترخاء المختلفة و. كما أنه يساعد على تخفيف الألم، اطلبي من زوجك أن يفعل ذلك. دع الطبيب يوضح لك مكان وكيفية التدليك بالضبط. إذا كان هذا يريحك، يمكنك "دندنة" الأصوات بصوت عالٍ. لكن لا يستحق الصراخ: لن يجلب الراحة المرغوبة فحسب، بل سيأخذ قوتك أيضًا، وستظل بحاجة إليها.

إذا كان الألم الناتج عن الانقباضات لا يطاق لدرجة أنه يسبب إزعاجًا شديدًا، استشيري الطبيب. من المحتمل جدًا أن يُعرض عليك إحدى الطرق الحالية لتخفيف الآلام.

إذا شعرت بالألم أثناء الدفع، فقد يكون التنفس غير صحيح أو الاستلقاء بشكل غير مريح. حاول ألا تجهد أو تضغط على العجان. لن يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم الوضع ويمكن أن يضر الطفل بشكل كبير، لأنه من الضروري، على العكس من ذلك، الاسترخاء من أجل المرور الناجح عبر قناة الولادة. في المحاولات - . سيخبرك طبيب قريب بكيفية التنفس بشكل صحيح أثناء الدفع. بشكل عام، يجب أن تفهمي وتتذكري أن آلام المخاض ذاتية إلى حد كبير: يمكن تحمل أي ألم أثناء الولادة، وهذا أمر متأصل في الطبيعة، ولكن إذا لم تضغط الأم ولا تجهد وتحاول المشاركة بشكل صحيح في عملية الولادة ، ثم كل شيء يسير على ما يرام!

ملامح مسار الولادة بناءً على الخصائص العمرية للأمهات لأول مرة

تعتبر الفترة الأكثر ملاءمة لولادة طفل في أمراض النساء هي سن الأنثى من 19 إلى 25 عامًا. في هذا الوقت ينضج جسد الفتاة بشكل كامل لكي تنجب طفلاً سليماً وقوياً، ولم تنضب موارده بعد، وأيضاً، كقاعدة عامة، ليس لدى المرأة الوقت الكافي للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة التي يتزايد عددها. مع العمر.

يقول أطباء التوليد إن الولادة التي تحدث في وقت مبكر أو متأخر عن السن المحدد قد يكون لها بعض الخصائص. لكن النتيجة الإيجابية تعتمد على نوع الحياة التي تعيشها الأم الحامل، وكيفية رعايتها لصحتها، ومدى استعدادها للولادة، ومدى وعيها بكيفية التصرف في فترة معينة، وكذلك على احترافية الطاقم الطبي يسلم الطفل. لذلك لا تقلق أو تقلق - كل شيء سيكون على ما يرام! في هذه الأثناء، لا يزال أمامك يوم أو يومين للتحضير - اقرئي عن تقنيات التنفس أثناء الولادة، والأوضاع المختلفة أثناء الولادة، وكيفية الاسترخاء ومتى يجب الدفع.

كل شيء سوف يسير على ما يرام! ولا تقلق - فلن تفوتك النذر. أتمنى لك ولادة سهلة!

خصوصا ل- أولغا بافلوفا

من ضيف

كل العلامات المذكورة أعلاه لم تنطبق علي... (الولادة الأولى). يقولون أن المعدة تنخفض بحيث يصبح التنفس أسهل. لا، كان من الصعب أيضًا التنفس (ولكن! بعد 2-3 أسابيع من الاستشارة، قال الطبيب إنه غرق قليلاً). رحلات كبيرة إلى المرحاض. لا، كان الكرسي كالمعتاد. إزالة المكونات المخاطية. لا، لقد توفيت لحظة نزول الماء (بعد ذلك ولدت بعد 14 ساعة). لم أشعر حقًا بانقباضات التدريب (يمكن أن تبدأ في الأسبوع 30)، لكنني بدأت أشعر بها بشكل أكثر وضوحًا في الأسبوعين الأخيرين. ولكن، بالطبع، لا يمكن مقارنتها بالانقباضات الحقيقية؛). بشكل عام، لم تكن هناك علامات واضحة في الأساس، لذلك ترى كل شيء على حدة.

من ضيف

انتظرت ولادتي الأولى وقرأت الكثير من الأدب ومقاطع الفيديو. لكن كل شيء لم يسير كما هو مكتوب. في الثامنة صباحا شعرت بعدم الراحة البسيطة على شكل نزيف خفيف وشد في أسفل البطن كما هو الحال أثناء الدورة الشهرية، وبعد 10 دقائق تكرر الوخز. "بدأت ألاحظ الفترات الزمنية والفترات الزمنية للألم القادم. نما الألم لمدة 8-5-4-3 دقائق. اتصلت بسيارة إسعاف. في الفترات الفاصلة بين التمدد كنت أستعد للذهاب إلى مستشفى الولادة. انتظرت سيارة الإسعاف لمدة 50 دقيقة، وفي الساعة 9:30 انفجر كيس الماء وتبعه الألم الأول مع كيس الماء. سقط الطفل حرفيا عبر قناة الولادة. كان هناك ألم طفيف في أسفل ظهري في هذه اللحظة. وصلت سيارة الإسعاف حوالي الساعة 10. وفي الساعة 10:30 ظهر الطفل بعد محاولتين وقليل من الجهد. في المجموع، مرت 2.5 ساعة من لحظة المرض الأول حتى ولادة الطفل. وبسرعة كبيرة، لم أفهم حتى ما هو. لم أعاني. بدون تخدير. صحيح أنهم قاموا بخياطتي قليلاً ولم أتمكن من الجلوس لمدة شهر. أريد طفلاً آخر. ولادة سهلة للجميع!!!)))

من ضيف

استغرق العمل 13 ساعة. في مستشفى الولادة خدعوني وأعطوني حبة تحفز المخاض (لن أتناولها). وقالوا إنه يساعد الرحم على أن يصبح مرنًا. وكان عمر الحمل 40 أسبوعا. 5 ايام. فبدأت الانقباضات الساعة 00:30، وكانت قوية واستمرت حتى الساعة 11 صباحا، ثم أصبحت الانقباضات لا تطاق، ووضعوا مسكنات في العمود الفقري، وفي الساعة 12:30 بدأت بالدفع وفي الساعة 13:10 أنجبت طفلا. ولد جميل. قضيت كل الوقت تحت الكاريليان لأنه... ولم يكن عنق الرحم جاهزا. بالطبع، كانت الولادة جيدة، لكنها لم تكن خالية من التمزقات. تم تطبيق 3 غرز داخلية. تم تسليم الطفل من قبل الطالب. لذلك في اليوم التالي بدأ النزيف. وكانت هذه الولادة الأولى.

من ضيف

عندما يتبقى القليل من الوقت قبل بدء المخاض، تبدأ كل امرأة حامل في التفكير في الأعراض التي ستخبرها بالضبط عن بداية هذا الحدث المهم. بالطبع هذا السؤال مهم جداً، لأن كل امرأة تريد أن تكون في مستشفى ولادة متخصص أثناء عملية الولادة وتكون تحت إشراف الأطباء وأطباء التوليد. إذا كانت المرأة تعرف كل ما تحتاجه حول علامات الولادة، فسوف تشعر بالقلق أقل. إذا لم يكن هناك مثل هذه المعرفة، فيمكن أن تبدأ المرأة الحامل في الذعر، ولكن من المستحيل القيام بذلك تحت أي ظرف من الظروف.

علامات بداية المخاض

تعد علامات البداية الوشيكة لعملية المخاض أحد الأجزاء التي يتم تضمينها في فترة سلائف المخاض. يجب أن تظهر العلامات الأولى للمخاض عمومًا قبل 7 إلى 14 يومًا تقريبًا من الموعد المتوقع. لذا فإن قائمة سلائف الولادة تتضمن التغييرات التالية في جسم الأم الحامل:

1. تبدأ المعدة بالهبوط. يمكن تفسير هذه الحالة بسهولة من خلال حقيقة أن الجزء الظاهر من الطفل يبدأ في النزول تدريجياً إلى حوض المرأة، كما ينحدر قاع الرحم بسبب انخفاض نبرة عضلات البطن. قبل أسابيع قليلة من الولادة، سيتم توجيه رأس الطفل نحو مدخل حوض الأم. إذا كانت الولادة هي الأولى، فقد يبدأ الهبوط قبل 4 أسابيع من الولادة. إذا كانت المرأة متعددة الولادة، فإن الهبوط، في معظم الحالات، يحدث على الفور قبل أسبوع أو أسبوعين من بداية المخاض.
2. زيادة إفراز الغدد العنقيةوالتي تقع على الغشاء المخاطي لقناة عنق الرحم. يؤدي ذلك إلى إثارة مرور السدادة المخاطية، وتبدأ الإفرازات المخاطية بالظهور من المهبل، وهي عبارة عن إفرازات قابضة من عنق الرحم. مع مرور الوقت، قد يصبح التفريغ واضحا بشكل متزايد.
3. تدريجيا يصبح التنفس أسهل للمرأة. تحدث هذه الحالة بسبب حقيقة أن الطفل يتحرك أكثر إلى أسفل البطن وتبدأ المعدة والحجاب الحاجز في الشعور بحرية أكبر. في الوقت نفسه، قد تبدأ في الظهور عواقب أخرى غير سارة إلى حد ما لتحريك الطفل. تعاني العديد من النساء الحوامل من عدم الراحة أثناء الجلوس، وحرقة في المعدة، والرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض بسبب الضغط على المثانة.
4. يحدث ألم شديد في أسفل الظهر. ويحدث ذلك نتيجة زيادة وزن الطفل وضغطه على حوض المرأة، ويزداد تمدد النسيج الضام الحرقفي العجزي.
5. في كثير من الأحيان قبل وقت قصير من الولادة يزداد الحثليس فقط على التبول، ولكن أيضا على التغوط البراز. في هذه الحالة، يوصي العديد من الخبراء بالبدء في تناول المسهلات التي تهدف إلى تحضير الجسم وتطهيره قبل الولادة. كما أن بعض الهرمونات تؤثر على الجسم بهذه الطريقة وتهيئه بشكل طبيعي.
6. هناك أيضًا علامة مهمة فقدان الوزن للمرأة. قبل الولادة، يمكن للمرأة أن تفقد ما متوسطه 1-1.5 كيلوغرام. ويفسر ذلك زيادة إزالة السوائل من جسم الأم الحامل.
7. ومن الجدير بالذكر أن بشكل ملحوظ يتغير النشاط الحركي للطفل. يصبح بعض الأطفال هادئين، بينما يبدأ آخرون في التصرف بشكل نشط للغاية، خاصة عند مقارنتهم بكيفية تصرفهم طوال فترة الحمل.
8. قبل الولادة، للمرأة فقدان الشهية. أيضًا، قبل أسابيع قليلة من الولادة، يبدأ مزاج المرأة في التغير بسرعة كبيرة وبشكل كبير. ويتأثر هذا بالتغيرات التي تحدث في نظام الغدد الصماء.
9. تبدأ غريزة "التعشيش" في الظهور لدى معظم النساء عندما تستعد بشكل مكثف لولادة طفل.

علامات اقتراب المخاض

الأعراض الأولى للمخاض، والتي يمكن أن تبدأ قبل حوالي 1-2 أسابيع من ولادة الطفل، تنتقل تدريجياً إلى الفترة الأولية. تعتبر الفترة الأولية طبيعية عندما يكتمل حمل المرأة وتبدأ من وقت لآخر تشعر بألم في أسفل البطن متفاوت المدة والتكرار، يشبه إلى حد ما الانقباضات. ومن الجدير بالذكر أن الفترة التمهيدية العادية لا تدوم أكثر من ست ساعات. ولا تؤثر هذه الفترة على إيقاع النوم أو اليقظة بأي شكل من الأشكال.

إذا قام طبيب أمراض النساء خلال هذه الفترة بفحص المهبل، فسوف يرى أن عنق الرحم ناضج وجاهز للولادة، ويلاحظ أيضًا وجود إفرازات مخاطية لدى المرأة. سيتحول الألم الأولي في النهاية إلى انقباضات حقيقية ومنتظمة للمخاض، وهي دليل على بداية المرحلة الأولى من المخاض.

علامات المخاض عند النساء البكر ومتعددات الولادات

لن تختلف علامات المخاض اعتمادًا على نوع الطفل الذي تلدينه. بالطبع، سيكون الاختلاف الوحيد هو أن نذير المخاض في المرة الثانية يسبب خوفًا وقلقًا أقل. بالإضافة إلى ذلك، تتمتع المرأة بالفعل بالخبرة وتعرف كيف تتصرف في هذه الحالة أو تلك. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام وهي أنه عند النساء متعددات الولادات، قد تكون علامات المخاض أكثر وضوحًا وتبدأ بالقرب من بداية المخاض.

بداية علامات وأعراض المخاض

عندما ينتهي الجسم من الاستعداد للولادة، يمكنك ملاحظة بعض التغييرات التي قد تشير إلى ذلك. لذلك، هناك عدة علامات تشير إلى أن طفلك سيولد قريبًا جدًا:

• تظهر تقلصات منتظمة. وبعد ظهورها تتحول المرأة الحامل إلى امرأة في المخاض. يمكن مقارنة الانقباضات بالضغط الإيقاعي على تجويف البطن لدى المرأة. تدريجيًا، ستصبح الانقباضات أكثر تكرارًا وأقوى، ويزداد الألم والانزعاج تبعًا لذلك. خلال كل انقباضة، ستشعرين بأن الرحم أصبح قاسياً جداً. بين الانقباضات، سوف يسترخي الجسم تمامًا.
• تخرج القابس المخاطي. هذه كتلة كثيفة من المخاط يمكن أن تختفي قبل أسابيع قليلة من الولادة، أو بضعة أيام أو حتى ساعات. ومن الجدير بالذكر أنه في معظم الحالات ستكون هناك كمية صغيرة من الدم موجودة في المخاط من السدادة.
• يبدأ عنق الرحم بالتنعيم تدريجيًاوالذي ينتهي بفتح بلعوم الرحم.
• يترك السائل الأمنيوسي. اعتمادًا على كيفية تمزق الكيس الأمنيوسي ومكانه، قد ينفجر الماء مرة واحدة أو قد ينفجر بكميات صغيرة عدة مرات. من المهم جدًا ملاحظة الحالة عند تسرب المياه واستشارة الطبيب على الفور حول هذه المشكلة.

علامات الولادة المبكرة

وأود أن أضيف أنه إذا كانت الولادة سابقة لأوانها فإن أعراضها لن تختلف بأي شكل من الأشكال عن عملية الولادة في الوقت المناسب. ومن الجدير بالذكر أن الولادات المبكرة هي تلك التي تحدث في الفترة من 27 إلى 32 أسبوعًا من الحمل.

• هناك عدة علامات واضحة قد تشير إلى احتمال بدء المخاض قبل الموعد المحدد:
• يصبح عنق الرحم ناعمًا ويبدأ في التقصير (يمكنك رؤية ذلك على الموجات فوق الصوتية)؛
• تشعر المرأة بأحاسيس تشبه الانقباضات.
• يحدث نزيف مهبلي بدرجات متفاوتة من التعقيد.
• يبدأ الماء بالتسرب أو ينحسر تمامًا.
• يتناقص نشاط الطفل بشكل حاد للغاية.

إذا ظهرت علامات المخاض قبل الموعد المحدد بوقت طويل، فيجب عليك الاتصال بالإسعاف على الفور. لا تتوقع أن يمر كل شيء من تلقاء نفسه، لأنه إذا كانت هذه هي بداية المخاض بالفعل، فقد لا تحتاج أنت وطفلك إلى مساعدة الأطباء وأطباء التوليد فحسب، بل قد تحتاجان أيضًا إلى إجراءات الإنعاش.

تظهر سلائف المخاض عند الأمهات لأول مرة قبل حوالي أسبوع من بداية المخاض. كقاعدة عامة، بعد 38 أسبوعًا من "الوضعية المثيرة للاهتمام"، تبدأ فترة تسمى "ما قبل الولادة" أو "ما قبل المخاض"، لأنها تسبق بداية المخاض.

دعم الأم الحامل، الولادة ستأتي قريبًا
المتخصصين في مكان قريب وآمنة
علاج الخوف كسر الماء

علامات بداية المخاض

تخشى كل امرأة تنتظر طفلها الأول أنها لن تتمكن من تحديد موعد بدء عملية الولادة. ومع ذلك، من المستحيل الخلط بين الانقباضات وأي شيء آخر. إنها انقباضات رحمية إيقاعية تزداد في تواترها وشدتها.

بمجرد أن شعرت الأم المستقبلية بشيء من هذا القبيل، كانت بحاجة إلى جمع الأشياء والذهاب إلى مستشفى الأمومة. لا فائدة من تأخير هذه اللحظة، حيث توجد حالات ولادة سريعة معروفة حتى بين الأمهات لأول مرة.

كقاعدة عامة، قبل أسبوع من بداية المخاض النشط، تظهر سلائف المخاض عند الأمهات لأول مرة:

• انخفاض في ارتفاع قاع الرحم - يتم ضغط رأس الجنين على مدخل الحوض، بينما تلاحظ معظم النساء انخفاضًا كبيرًا في النشاط الحركي للطفل؛
• فقدان وزن الأم الحامل بمقدار 2-3 كيلوغرامات؛
• تفريغ السدادة المخاطية - يحدث أن المرأة لا تلاحظ حتى هذه العلامة، لأنها تحدث دون أن يلاحظها أحد لمدة أسبوع تقريبًا، وفي هذه الحالة ينفصل السدادة في أجزاء تشبه الإفرازات المخاطية العادية (يحدث أن الغشاء المخاطي يأتي مرة واحدة، كقاعدة عامة، هذه علامة على الولادة الوشيكة، لأن الإزالة الكاملة للسدادة تحدث مع التوسع السريع لعنق الرحم)؛
• حدوث انقباضات تدريبية - وهي انقباضات غير منتظمة في الرحم، وهي غير مؤلمة، وهي ضرورية للتحضير لعملية الولادة؛
• علامة التعشيش - تستعد الأم الحامل غريزيًا لولادة طفل (تغسل وتكوي وتنظف الشقة).

أمي المستقبلية

قد تظهر سلائف المخاض عند الأمهات لأول مرة قبل 2-3 أسابيع من ولادة الطفل. خلال هذه الفترة، يتعرض الدم لتغيرات هرمونية تثير الانقباضات. إذا تكرر الحمل، فقد تظهر العلامات قبل يومين من عملية الولادة.

قبل أسبوعين من عملية الولادة، يمكن ملاحظة عدد من علامات المخاض عند النساء لأول مرة:

• هبوط البطن - ويفسر ذلك حقيقة أن رأس الطفل ينخفض ​​إلى أسفل الحوض، وينخفض ​​قاع الرحم إلى الأسفل ويضغط بشكل أقل على الحجاب الحاجز والمعدة؛
• فعندما تهبط بطن المرأة قبل الولادة، فإنها تتنفس بشكل أسهل وأكثر حرية، ويختفي الشعور بالحرقة؛
• يصبح الضغط على منطقة المثانة أقوى، وتذهب المرأة إلى المرحاض في كثير من الأحيان؛
• ينتقل مركز الثقل إلى الأمام، مما يتسبب في تغيير مشية الأم الحامل؛
• من أعراض الولادة أيضًا بروز السرة - نتيجة لتأثير هرمون الاستروجين، تصبح نغمة عضلات جدار البطن أضعف؛
• تغيير في سلوك الأم الحامل - تظهر استثارة عصبية عالية أو، على العكس من ذلك، حالة من اللامبالاة، يمكن تفسير ذلك بسهولة من خلال التغيير في العمليات الفسيولوجية التي تحدث في القشرة الدماغية بسبب تكوين المهيمنة العامة؛
• في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، لدى الأمهات لأول مرة، نذير الولادة هو انخفاض في وزن الجسم بعدة كيلوغرامات - قبل بداية عملية الولادة، تنخفض كمية السائل الأمنيوسي؛
• علامة أخرى على بداية المخاض هي انخفاض حركات الجنين - ويرجع ذلك إلى انخفاض كمية السائل الأمنيوسي وثبات رأس الطفل عند مدخل الحوض.
• من بين الأحاسيس قبل الولادة يمكن ملاحظة الانزعاج والألم المزعج في أسفل البطن وأسفل الظهر.
• إفرازات السدادة المخاطية - في وقت نضوج عنق الرحم، تصبح قناته أقصر، ويزداد نشاط الغدد المخاطية، أولى علامات المخاض عند الأمهات لأول مرة هي إفرازات غزيرة من الجهاز التناسلي، تشبه المخاط السميك وأحياناً بخطوط وردية اللون.

التحضير لعملية الولادة

في بعض الأحيان، أثناء الحمل، تحدث مضاعفات، بسبب عدم قدرة المرأة على الولادة بنفسها. إذا قرر الأطباء أن الأم المستقبلية ليس لديها موانع، فيجب أن تكون مستعدة جيدا للحدث القادم.

دعونا ننظر في كيفية الاستعداد لعملية الولادة.

ما يجب القيام به	وصف
تقنية التنفس الصحيحة أثناء الانقباضات	تحتاج إلى التنفس ببطء وعمق شديد، حيث يعاني الطفل من نقص الأكسجة أثناء عملية الولادة. إذا كنت تتنفس بسطحية، فلن يكون الدم مشبعا بما فيه الكفاية بالأكسجين، وسوف تتفاقم حالة الطفل فقط.
السلوك أثناء الانقباضات	بمجرد أن تبدأ المرأة في المخاض، فمن الأفضل الاستلقاء على جانبها. وإذا كان من السهل على الإنسان تحمل الانقباضات في الوقوف أو الحركة فلا يمنع ذلك. ستكون مدة الولادة الأولى أقصر إذا كانت المرأة تقضي الوقت بين الانقباضات غير مستلقية بل تمشي.
تخفيف الألم ذاتيًا	يتم تنفيذ هذا الإجراء عن طريق تدليك النقاط الموجودة على الحافة العلوية لعظام الحوض الحرقفي. إذا كنت ببساطة لا تستطيع تحمل ذلك، فأنت بحاجة لرؤية الطبيب.
العد التنازلي للوقت بين الانقباضات	بمجرد أن تدرك المرأة أن الولادة قد بدأت، من الضروري حساب الفترات الفاصلة بين الانقباضات ومدة الانقباضات نفسها باستمرار. سيساعد ذلك الطبيب على التنقل عبر الوقت وتحديد الانحرافات المحتملة أثناء عملية الولادة.
استمعي جيدًا للقابلة أثناء الدفع	عندما يبدأ الطفل في الحركة، يكون من الضروري أحيانًا التنفس أثناء الانقباض حتى لا يؤذي الطفل. ستخبرك القابلة بكيفية التصرف بشكل صحيح في مثل هذه الحالات.

تعتمد المدة التي يستغرقها المخاض للأمهات لأول مرة على المرأة نفسها. في كثير من الأحيان، بسبب التوتر والألم الشديد، تنسى المرأة كل القواعد. لهذا السبب يجب عليك الاستعداد بعناية لهذه العملية حتى لا تنسى الشيء الرئيسي في اللحظة الأكثر أهمية.

دعم أحد أفراد أسرته قبل الولادة

الجمباز الخاص

لن يستغرق هذا التحضير الكثير من الوقت ولن يكون صعبًا على الأم الحامل. الشيء الرئيسي هو أداء التمارين أدناه بانتظام وبشكل صحيح.

1. الفراشة - اجلس على الأرض، وافرد ساقيك أمامك. اثنِ ركبتيك، وانشرهما على أوسع نطاق ممكن. اجمع قدميك معًا. أمسك قدميك بيديك واسحبهما نحو العجان. يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الوركين والحوض الضرورية.
2. القطة - قف على أربع بحيث تشكل ذراعيك زاوية قائمة مع الأرض، ويكون جسمك ورأسك موازيين للأرض. أثناء الشهيق، اثنِ ظهرك للأسفل، وارفع الأرداف والرأس والرقبة. أثناء الزفير، قم بتقويس ظهرك. تساعد التمارين الرياضية على تقليل التوتر في النهايات العصبية والأوعية الدموية لأعضاء الحوض.
3. الضفدع - اجلس في وضع القرفصاء، مع نشر ركبتيك على الجانبين قدر الإمكان. ضع راحتي يديك معًا واضغط بمرفقيك على ركبتيك، ثم انشرهما على نطاق أوسع. ابق في هذا الوضع حتى تشعر بالدفء في ساقيك.

مدة عملية العمل

في المجموع، هناك 3 مراحل من العمل.

1. يحدث الأول تحت تأثير الآليات الهرمونية ويستمر عادة من 10 إلى 12 ساعة. في بعض الأحيان يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 16 ساعة.
2. والثانية هي فترة طرد الجنين. يستمر حوالي 30-40 دقيقة. إذا كانت المرأة تستعد للولادة، فقد تكون هذه الفترة أقصر بسبب السلوك الصحيح للأم الحامل.
3. تستمر فترة ما بعد الولادة من 10 إلى 20 دقيقة. تحدث الانقباضات النهائية للرحم وتنفصل المشيمة عن جداره وتخرج من تجويف الرحم.

بمجرد ظهور العلامات الأولى للمخاض عند الأمهات لأول مرة في الأسبوع 36 من الحمل، فمن المستحسن أن يكون لديك أحد أفراد أسرته في مكان قريب. ستشعر المرأة بالدعم ولن تقلق كثيرًا بشأن هذه العملية.

كيف تعرفين أن هذه هي اللحظة التي حان فيها وقت التوجه إلى مستشفى الولادة؟ منذ بداية الحمل، تبدأ النساء في تخيل اللحظة التي سيبدأ فيها الطفل في الولادة. غالبًا ما يكون لدى المرأة خوف: "كيف أعرف أن هذه هي اللحظة التي يجب أن أذهب فيها الآن إلى مستشفى الولادة". بادئ ذي بدء، يجب على طبيبك إعدادك لذلك. اشرحي كيف سيحدث ذلك وما هي العلامات الأولى التي تدل على ولادتك. عادة ما يحدد الخبراء عدة علامات رئيسية تظهر أثناء الولادة. ليس من الضروري أن تمتلك المرأة كل هذه العناصر، لكن واحدة منها على الأقل ستظهر بالتأكيد. ولكن كانت هناك أوقات صرخت فيها كل هذه العلامات ببساطة: "سوف تلد قريبًا!"

أولى علامات المخاض

1. تتكرر انقباضات الرحم بشكل متكرر، وفي كل مرة تصبح الفترة الفاصلة بينها أقصر. إذا كانت هذه الفترة في بداية الانقباضات تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، فقبل الولادة مباشرة، سيستمر هذا "التوقف المؤقت" لمدة دقيقة واحدة تقريبًا. تكون الانقباضات مصحوبة بألم حاد في أسفل البطن. في كل مرة يمكن أن تصبح أكثر حدة. لكن لا ينبغي عليك تخفيف الألم بمضادات التشنج لأنها قد تضر بصحة الطفل. وحتى في جميع أنحاء البلاد، يمكن أن تؤدي الزيادة إلى اليرقان. لذلك من الأفضل التحلي بالصبر ولكن اعلم أن الطفل ليس في خطر. في السنوات الأخيرة، أعطى الأطباء بسهولة مسكنات الألم للمرأة أثناء المخاض عند الطلب الأول، دون التفكير في العواقب. لكن وزارة الصحة توصي بالانتظار لمدة 48 ساعة من بداية الانقباضات وعندها فقط تقرر ما إذا كنت ستساعد في تناول المسكنات والتحفيز أو اتخاذ قرارات أخرى. ولكن إذا كان الألم قويا جدا، فلا يؤدي إلى صدمة مؤلمة. فهذا سيؤذيك أولاً. يمكن أن تبدأ الانقباضات حتى قبل أسابيع قليلة من الولادة، لكنها بعد ذلك تكون أقل تكرارًا وغير مؤلمة.
2. إفرازات دموية ومخاطية. يمكن أن تكون من اللون الوردي الفاتح إلى البني. يعد هذا الإفراز دليلاً على أن الرحم إما بدأ في التحرك أو أصبح أرق وهو بالفعل تحسباً للولادة. انتباه! إذا كنت لا تزال تمارس الرياضة في الأشهر الأخيرة من الحمل، فقد تظهر هذه الإفرازات بعد الجماع. لذلك كن حذرا ولا تخلط.
3. وهي العملية التي يطلق عليها شعبيا "كسر الماء". هذه هي العلامة الرئيسية على أن المخاض أصبح قاب قوسين أو أدنى. تحدث هذه العملية عادةً بالتزامن مع الانقباضات. بسبب التوتر الشديد، تنفجر المرأة أثناء المخاض الكيس الأمنيوسي ويبدأ الماء في الانكسار. يرحلون على مرحلتين: قبل الولادة مباشرة، هؤلاء هم الذين هم تحت مكان الطفل، وبعد ولادة الطفل، هؤلاء بدورهم هم الذين كانوا خلف الطفل. عند نزول الماء لدى المرأة، لا ينصح الخبراء بالتحرك أو المشي كثيراً، لكن من الأفضل الاستلقاء وانتظار الطبيب أو الذهاب إلى مستشفى الولادة. وهذه الظاهرة هي عملية طبيعية تشير إلى أن جسد الأنثى يستعد للولادة. لذلك، يتم تحرير المكان الذي انفجر فيه الماء حتى يتمكن رأس الطفل من الاقتراب. بعد انقطاع الماء، لا يتبقى أكثر من 24 ساعة قبل الولادة. كل هذا يتوقف على جسد المرأة ومدى رغبة الطفل في رؤية هذا العالم. عادةً ما يختفي الماء من تلقاء نفسه، ولا ينصح الأطباء بالتدخل في هذه العملية.
4. ألم في الظهر وأسفل البطن. كل شيء يبدأ بألم في البطن - كما ذكر أعلاه، هو نتيجة للانقباضات. إذا كانت الانقباضات متكررة ولا تزول، فإن الألم يصل تدريجياً إلى أسفل الظهر. إذا لم يتوقف ألم الظهر لمدة دقيقة، فقد تكون هذه علامة على أن الجنين في وضع غير مناسب، وهو ما يمكن أن يؤدي بدوره إلى ذلك.
5. الغثيان والرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض. إذا كان الأمر نموذجيًا بشكل رئيسي في المرحلة الأولى من الحمل، فلا تعتقدي أنك لن تشعري بالمرض أثناء الحمل. هذا الرأي خاطئ. حالة ما قبل الولادة هي الضغط على الجسم كله، وليس فقط أنت، ولكن أيضا جميع أعضائك الداخلية تشعر بعدم الراحة. عادة لا يتميز الغثيان قبل الولادة بالقيء. إنه مجرد غثيان، على الرغم من أنه قد يكون قويًا للغاية في بعض الأحيان. تجنب الروائح القوية والوجبات السريعة ونسيان العطور. ولا يُنصح عمومًا باستخدامها في الأشهر الأخيرة من الحمل. علامة أخرى هي الرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض. هذه علامة طبيعية وليس هناك أي شيء غير طبيعي فيها، فلا تقلقي.
6. الرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض ناتجة أيضًا عن الأعراض التالية. ينصح الأطباء بالحفاظ على وزنك تحت السيطرة طوال الأربعين أسبوعًا من الحمل. انتبه بشكل خاص لهذا. بدءًا من الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، يجب أن تتوقف المرأة عن زيادة الوزن، بل إن فقدان الوزن شائع بالنسبة للكثيرين (على وجه التحديد بسبب كثرة التبول). ويحدث ذلك بسبب تغير مستويات الهرمونات، فلا تقلقي، لأن زيادة إخراج الماء من الجسم ظاهرة طبيعية. كلما اقتربت من الولادة، كلما فقدت وزنًا أكبر وركضت أكثر إلى المرحاض.
7. يتمدد جلد البطن بشدة وتبدأ الحكة. بالإضافة إلى حقيقة أنه في الأسبوع الأخير من الحمل، تشعر المرأة بالفعل بعدم الراحة بسبب الحجم الكبير لبطنها، ويصعب عليها النوم، وتشعر بعدم الارتياح على السرير، وتتحرك في جميع أنحاء الشقة، وتلتقط جميع الأشياء، لأنها غير معتادة على مثل هذه الأبعاد. تتم إضافة علامة أخرى إلى كل هذا - تبدأ المعدة بالحكة بجنون. تريد خدشها طوال الوقت، لكن لا ينبغي لك ذلك. لكن اعلمي أن الولادة قريبة جدًا.
8. العلامات الأخيرة هي "نضج" عنق الرحم وإفرازه. وفقا للمعلومات المتاحة، فإن معظم النساء اللاتي ولدن يركزن بشكل خاص على السدادة المخاطية. حالتها هي مؤشر لا لبس فيه: القابس خارج - أنت تلد. هؤلاء النساء اللاتي لاحظن هذه العملية ربما لا يشككن في أن هذه هي البداية! وأخيرًا، لكن هذه العلامة لا يمكن ملاحظتها إلا من قبل طبيب أمراض النساء. لرؤية ذلك، عليك إجراء فحص مهبلي. إن نضج الرحم يضمن لك أن يخبرك ما إذا كان الوقت قد حان أم لا، فعندما يكون الرحم جاهزًا تمامًا، سيكون موجودًا على محور الحوض، وسيتم تليينه وتقصيره بشكل كبير.

إذا كان لديك على الأقل بعض هذه العلامات، ففكري في حزم أغراضك بشكل عاجل والتوجه إلى مستشفى الولادة، والتي سيكون من الأفضل لك زيارتها في اليوم السابق، والتحدث مع الطبيب هناك والتعرف على العملية. سيوفر لك هذا التوتر والضجة غير الضرورية خلال لحظة مهمة في حياتك. اصطحبي أيضًا أحد أحبائك معك عند الولادة - سيصبحون دعمًا موثوقًا به، وسيكون من الأسهل عليك الولادة.

خصوصا ل- تاتيانا توفت