كم من الوقت يجب عليك شفط حليب الثدي باستخدام مضخة الثدي؟ اعتصار حليب الثدي: التقنية الصحيحة. هل أحتاج إلى القيام بذلك بعد كل رضعة؟

• وينبغي أن يتم ذلك في غرفة بمفردك حتى لا يزعجك أحد. يجب أن تكون الغرفة دافئة.

  فكر في طفلك. بهذه الطريقة سيخرج الحليب بشكل أسرع.

• إذا كان الثديين ثابتين عند اللمس، فمن الأفضل أن تقومي بتدليك نفسك قبل الضخ؛
• تحتاج إلى التعبير كل 3 ساعات خلال النهار ومحاولة مرة واحدة على الأقل في الليل؛
• يحدث أن الحليب لا يتدفق جيدًا من ثدي واحد، لذا انتقلي إلى الثدي الثاني ثم إلى الأول. وسوف ترى أن الحليب قد أصبح أفضل؛
• للتشققات يجب استخدام الزيت النباتي أو دهن الحلمات بكريم ديكسبانثينول.

• إلكتروني;
• يدوي: مكبس، مضخة، لمبة، محقنة.

هناك العديد من مضخات الثدي الإلكترونية المتوفرة في السوق اليوم.

الأكثر شيوعا هي مضخة الثدي Avent. من حيث السعر، هذا المنتج مكلف للغاية - حوالي 3000 روبل. قد تشتمل المجموعة أيضًا على حاويات خاصة لتخزين الحليب.

هذه هي أفضل الأماكن للبدء.

1. مضخة الثدي المكبس.سهل الاستخدام. يوجد مكبس خاص يسمح بشفط الحليب. العيب هو أن يد أمي تتعب بسرعة.
2. مضخة مضخة الثدي.لديها الملحقات - مضخة، فوهة، زجاجة. عيبها الكبير هو عدم وجود قدرات التعقيم.
3. كُمَّثرَى.لمبة مطاطية خاصة وفوهة تجعل من السهل الاستخدام. يمكن تعقيمها.
4. حقنة أو مضخة الثدي فراغ.في الهيكل، هاتان أسطوانتين تقع إحداهما داخل الأخرى. يتم وضع أسطوانة واحدة على الثدي، والثاني يقوم بحركات للأمام، مما يؤدي إلى إنشاء فراغ ويبدأ إطلاق الحليب من الثدي.

كيف يتم شفط حليب الثدي بشكل صحيح باستخدام مضخة الثدي اليدوية؟

1. من الأفضل البدء بالشفط باستخدام مضخة الثدي اليدوية. بهذه الطريقة ستشعر بالقوة والضغط المريحين لك.
2. قبل الاستخدام، يجب غلي مضخة الثدي اليدوية لبضع دقائق.
3. اغسل يديك بالصابون. ليس من الضروري غسل ثدييك بالصابون، فالصابون يجفف الجلد ويزيد من احتمالية تشقق الحلمة.
4. يجب وضع الحلمة في منتصف فوهة مضخة الثدي. ادعم صدرك بيدك اليمنى.

   لا ينبغي أن تكون الحلمة مقروصة ويجب ألا يكون هناك ألم حاد.

5. إذا كانت مضخة الثدي لديك تحتوي على مكبس، فاضغطي عليه برفق. في البداية، ستظهر القطرات، وسيبدأ الحليب بالتدفق تدريجيًا في شكل تيارات.

   لا تضغط على صدرك، فقد تحدث كدمات. باستخدام حركات لطيفة، يمكنك تدليك الغدة الثديية لتسهيل إطلاق الحليب. من المفيد أيضًا الاستحمام بماء دافئ قبل الضخ. تعمل مضخة الثدي اللمبة على نفس المبدأ، ولكن بدلا من المكبس هناك لمبة مطاطية.

6. يجب إجراء عملية الشفط باستخدام مضخة الثدي حتى تشعري بالارتياح في صدرك. لا يجب أن تقومي بإفراغ الثدي بالكامل، ولن تتمكني من ذلك، على أية حال، سيبقى بعض الحليب في الثدي. بشكل عام، مع الضخ الميكانيكي، يستغرق الإجراء الواحد حوالي 10 دقائق.

   خلال عملية ضخ واحدة، يجب عليك إفراغ ثديين دفعة واحدة على التوالي.

7. بعد هذا التلاعب، يجب تفكيك مضخة الثدي وغسلها بالصابون والماء الجاري. ثم جفف على منشفة دون مسح. لا حاجة للغليان.

يمكن تخزين حليب الثدي في الثلاجة في حاويات خاصة لمدة تصل إلى ستة أشهر.

كيفية استخدام مضخة الثدي مع هذه الآلية؟ أولا، اقرأ التعليمات.

كما سبق ذكره، والأكثر ملاءمة مضخة الثدي الحديثة من Avent.

الايجابيات:

• لا يساهم في تعب الأم، فهو لطيف على الحلمة.
• ذاكرة. يتذكر وضع الضغط والضخ.
• سهولة الاستخدام والتعقيم.
• هناك أوضاع يتم فيها الضخ السريع أولاً، ثم ببطء وأعمق.

تعمل مضخة الثدي هذه إما من مقبس الحائط أو من البطارية.

لا تقلق إذا لم تنجح على الفور. عليك أن تعتاد على هذا.

اناستازيا 28 سنة:"بعد ولادة ابنتي، اضطررت إلى اللجوء إلى الضخ. لقد استخدمت مضخة الثدي اليدوية. في البداية كان الأمر مؤلمًا وغير سار، لكن بعد بضعة أيام اعتدت عليه. لا حرج في ذلك".

لماذا الضخ على الإطلاق؟

أثناء الرضاعة الطبيعية، يجب على الطفل أن يستهلك حليب الثدي بقدر ما يحتاجه. ولا تحتاج إلى التعبير عن نفسك. لكن إذا شعرت أن ثدييك مشدودان أو مؤلمان، فهذا يعني أن هناك ركودًا طفيفًا في الحليب. ثم تحتاج إلى التعبير عن أجزاء صغيرة حتى يحدث الراحة.

كما يجب إجراء عملية الضخ في حالة الانفصال عن الطفل أو مرض الأم أو تناول أدوية موانع أثناء الرضاعة.

يمكن لطبيب الأطفال أو أخصائي الرضاعة أن يساعدك أيضًا في اختيار مضخة الثدي المناسبة. بالطبع، ليس من السهل استخدام مضخة الثدي اليدوية، ولكن من الأفضل البدء في الشفط بها.

بالطبع، الشيء الأكثر قيمة عند إطعام المولود الجديد هو حليب الثدي. ولكن في الوقت نفسه، هناك حالات تحتاج فيها الأم إلى المغادرة ويحتاج الطفل إلى الرضاعة من الزجاجة. حليب الثدي هو الأفضل لهذا الغرض. ولكن ليس كل أم تستطيع التعبير باليد. وهذا أمر صعب للغاية، خاصة عندما تكون الرضاعة ضعيفة. ومعظمهم لا يعرفون حتى كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح باستخدام مضخة الثدي، على الرغم من أنه من الأسهل والأسرع القيام بذلك باستخدام الجهاز.

يواجه الكثير من الناس هذا السؤال بالفعل في مستشفى الولادة، عندما تأتي كمية كبيرة من الحليب، أو في المنزل بالفعل، إذا كانوا بحاجة للذهاب إلى مكان ما. وحتى لو كانت الأم تعرف كيفية التعبير باليد، عليها أن تفكر في شراء هذا الجهاز، فهو سيوفر لها الكثير من الوقت، ويجعل حياتها أسهل، ويساعد في الحفاظ على صحتها.

مضخات الثدي هي أجهزة تسهل عملية شفط حليب الثدي. إنها تقلل بشكل كبير من وقت العملية وتجعل حياة الأم أسهل. بمساعدتهم، لا يمكنك الحصول على الحليب للطفل فحسب، بل يمكنك أيضًا التخلص من مشاكل مثل الاحتقان واللاكتوستاسيس والمراحل الأولية من التهاب الضرع. لا غنى عن الجهاز على الإطلاق للأمهات العاملات اللاتي يتعين عليهن تخزين الحليب بكميات كبيرة.

تنقسم مضخات الثدي إلى نوعين: يدوية وكهربائية. كل واحد منهم له مزاياه وعيوبه.

تختلف الأدوات اليدوية أيضًا في المضخة والحقنة والمكبس. كلها خيارات صديقة للميزانية. كما أنها تعمل بصمت. بالمقارنة مع التعبير باليد، هذا الخيار أسرع. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تعقيم جميع أجزائه بالغليان. لكن العامل السلبي الرئيسي هو أنه حتى مع عملية قصيرة المدى، تبدأ يدك في الشعور بالألم الشديد.

الأجهزة الكهربائية أسهل في الاستخدام وسرعتها أعلى بكثير. يمكنك أيضًا الضخ من كلا الثديين في نفس الوقت. لكن العيب الرئيسي هو ارتفاع أسعار الأجهزة وارتفاع مستوى الضوضاء. لن يسمح لك هذا الجهاز بالضخ بجانب طفل نائم.

اسم	الايجابيات	السلبيات
عمل مضخة	سعر منخفض	الجودة منخفضة، قد تحدث تشققات في الحلمات، تتعب اليد بسرعة
حقنة	سعر منخفض، مدمج، سهل التنظيف، سهل الاستخدام	قد يسبب تشقق الحلمات
مكبس	يمكن اختياره لأي ثدي، ويخلق تأثير المص الطبيعي، وسعر منخفض نسبيًا، ويمكن القيام به عن طريق قضاء القليل من الوقت، بدون ضوضاء، ويمكن تعقيم جميع الأجزاء.	هشاشة الأجزاء، وتتعب اليد بسرعة
كهربائي	يمكنك ضبط أوضاع مختلفة، من الممكن اختيار نموذج مع الضخ من كلا الثديين، لا يؤذي الحلمة، من المستحيل أن تتعب	صاخبة جداً ومكلفة

كيفية التعبير باستخدام مضخة الثدي

كيفية شفط الحليب بشكل صحيح باستخدام مضخة الثدي اليدوية:

1. أولاً، يجب تفكيك الجهاز الجديد بالكامل وغلي أجزائه في الماء والصودا.
2. قراءة ودراسة التعليمات الخاصة بالجهاز بعناية.
3. جمع الأجزاء المجففة.
4. اجلس بشكل مريح واسترخي.
5. ضعي قمع الجهاز على الثدي بحيث تقع الحلمة بشكل مباشر في منتصف الحفرة.
6. تحتاج إلى التعبير لمدة 10-15 دقيقة. في البداية، تسير العملية ببطء، قطرة قطرة. ثم يبدأ بالتدفق في تيار تيار كامل.

ويتم نفس الشيء مع جهاز كهربائي.

يجب ألا يكون هناك أي إزعاج أو أحاسيس غير سارة عند التعبير. وهذا يشبه الرضاعة الطبيعية، وبالتالي تنطبق عليه نفس القواعد.

ومن الضروري أيضًا القيام بما يلي للتأكد من انفصال الحليب بشكل أفضل:

• قبل العملية من الأفضل شرب مشروب دافئ.
• تحتاج أيضًا إلى الانحناء قليلاً للأمام حتى يتم تقويم الفصوص بشكل أفضل.
• تحتاج إلى الاسترخاء والهدوء.

تحتاج إلى التعبير حسب الحاجة، أي عندما يكون ثدييك ممتلئين بالفعل. لا تنتظر حتى تصبح كثيفة. يجب أن يتم ذلك لمدة 3 ساعات على الأقل. من الأفضل أن تحدد الأم نفسها عدد مرات القيام بذلك. الأفضل بعد الرضاعة. بهذه الطريقة سيتم إفراغ كلا الثديين. ولكن الشيء الرئيسي هو تبديلهم في كل تغذية.

اختيار مضخة الثدي

عليك أن تختار بناءً على أهدافك وراحتك. بالطبع، يمكنك اختيار أبسط مع الكمثرى. لكن هذا لن يكون مناسبًا للأم نفسها. الخيار الأفضل هو المكبس. إنها أكثر ملاءمة للاستخدام وأسرع من تلك المماثلة.

لكن إذا كانت هناك حاجة للشفط من كلا الثديين في وقت واحد، فمن الأفضل شراء جهاز إلكتروني مزدوج. سيوفر هذا وقتك بشكل خاص ويجعل حياتك أسهل.

العلامة التجارية الأكثر شهرة حاليًا هي Avent. جودتها عالية، ومن الممكن شراء أجزاء فردية في حالة حدوث عطل. السعر ليس منخفضًا جدًا، لكنه يستحق ذلك. إنها أسهل في الاستخدام، حتى الأجهزة المحمولة باليد تتمتع بحركة ناعمة. كما يقول العديد من المستخدمين، فإن شفط الحليب باستخدام مضخة الثدي Avent هو متعة. حتى لو لم تتمكن من الحصول على الحليب من قبل، يمكنك باستخدام هذا الجهاز تخزين كمية كافية وحتى تجميده للمستقبل، حيث توجد مجموعات خاصة به في مرطبانات محكمة الإغلاق.

ولكن إذا كان السعر لا يناسبك، فيمكنك إلقاء نظرة فاحصة على نظائرها المماثلة. جرب الآلية قبل الشراء حتى لا تندم عليها مستقبلا. من الضروري أن يتحرك المقبض بهدوء وسلاسة تامة. وإذا كانت كهربائية: فالضوضاء هي المعيار الأساسي. من الجيد أيضًا أن تعمل ليس فقط من التيار الكهربائي، ولكن أيضًا من البطاريات. ولكن هذه الوظيفة مطلوبة فقط إذا كنت تأخذها معك على الطريق.

الشيء الأكثر أهمية هو رغبات الأم. قم بإدراجها على قطعة من الورق وبعد ذلك ستفهم ما تحتاجه لجعل عملية الشفط باستخدام مضخة الثدي ممتعة.

ماذا لو لم ينجح شيء؟

غالبًا ما يحدث أنه أثناء الاختبار لا يمكن شفط الحليب. هناك خياران ممكنان هنا. واحد منهم هو أن الجهاز تم تطبيقه بشكل غير صحيح. في هذه الحالة، من الأفضل مشاهدة مقطع فيديو أو سؤال استشاري الرضاعة عن كيفية شفط حليب الثدي.

الاحتمال الآخر هو درع الثدي الخاطئ لمضخة الثدي. ثم يمكنك ببساطة تغييره أو استخدام علامة تبويب السيليكون لمزيد من الاتصال.

ولكن الخيار الأكثر حزنا هو أنه ليس لديك حليب. وبطبيعة الحال، فهو نادر جدًا، ويحدث في حوالي 5٪ فقط من جميع النساء، ولكنه ممكن. وهذا أمر غير سار، خاصة إذا كنت مصممة على الرضاعة الطبيعية. لكن في العالم الحديث، تتوفر تركيبات حليب مختلفة أو يمكنك اللجوء إلى حليب الثدي المتبرع به.

في الحالتين الأولين، عند تصحيح الأخطاء، تمكنت الأم من الضخ.

كيفية تخزين الحليب

يمكن تخزين الحليب المعبر عنه في حاويات أو أكياس خاصة. يتم تخزينه اعتمادا على درجة الحرارة المحيطة. يجب أن يتم تخزينها في الثلاجة أو تجميدها.

إذا كان في الثلاجة عند درجة حرارة +10 إلى +15 درجة، فلا يزيد عن 2-3 أيام. في درجات حرارة من 0 إلى +10 – لا يزيد عن أسبوع. يمكنك تخزينها مجمدة لمدة شهر أو شهرين. ولكن من الأفضل عدم إعطائها بعد فترة صلاحية طويلة. وبعد مدة أقصاها 3 أسابيع يجب إعطاء الحليب للطفل أو التخلص منه. أو أضف إلى الأطعمة التكميلية: العصيدة أو هريس الخضار.

للتخزين من الأفضل استخدام أكياس خاصة يمكن التخلص منها. في حالة استخدام الحاويات، يجب غليها قبل كل استخدام.

لا تستخدم الميكروويف أو أي جهاز مشابه لتسخين الحليب. هناك زجاجة أكثر دفئا لهذا الغرض. إذا كان الحليب من الثلاجة، فأنت بحاجة إلى تذويبه أولاً. للقيام بذلك، يمكنك صب الماء الساخن، ولكن من الأفضل أن تذوب في درجة حرارة الغرفة. هذا لن يزيل العناصر الغذائية الأساسية منه.

مضخة الثدي هي أكبر مساعد للأم المرضعة. وسوف يساعد في حالات الطوارئ مع اللاكتوز ويساعد أثناء المغادرة في حالات الطوارئ.

الأم التي لديها الكثير من الحليب لا تستطيع الاستغناء عنه. ومن أجل إنتاج كمية كافية من الحليب، أي لتحفيز إفرازه، عليك التعبير عن نفسك باستمرار.

ويعتقد أن شفط حليب الثدي بمضخة الثدي، إلى جانب الرضاعة الطبيعية، هو الوقاية من سرطان الثدي. لكن يجد الكثير من الناس أنه من الأسهل ضخ الحليب وإطعامه بالزجاجة. وهذا قرار خاطئ، فالمولود يحتاج إلى أم تتغذى منها. وهذا يخلق اتصالاً روحيًا غير مرئي. يجب ألا ننسى أنه لا شيء يمكن أن يحل محل ثدي الأم.

تقوم بعض الأمهات بإنشاء بنك للحليب حتى يتمكن من الذهاب بعيدًا في بعض الأحيان. هذا صحيح بشكل خاص عندما تحتاج إلى الذهاب إلى العمل، والطفل لا يزال في العمل. الحبوب الفورية، وأدوية الأطفال تصنع من حليب الأم، وهناك أسباب أخرى كثيرة لإفرازه، سبق أن ناقشناها في المقال السابق. إن الحاجة إلى الضخ موجودة بالفعل بشكل موضوعي، وسيساعد جهاز خاص - مضخة الثدي - في تسهيل العملية وتوفير وقت الأم.

بمجرد اتخاذ قرار بشأن اختيار الجهاز نفسه، قد يكون لديك سؤال: كيفية التعبير عن الحليب بشكل صحيح باستخدام مضخة الثديبحيث تكون العملية فعالة قدر الإمكان. اقرأ أدناه حول كيفية استخدام مضخة الثدي.

شفط حليب الثدي بمضخة الثدي

1. تحضير. قبل البدء في شفط حليب الثدي باستخدام مضخة الثدي، يجب عليك:

• اغسل يديك جيدًا بالصابون.
• اغسلي ثدييك بالماء الدافئ (ليس باردًا أو ساخنًا جدًا)؛
• قم بطي جميع أجزاء مضخة الثدي، التي تم تعقيمها وتجفيفها مسبقًا؛
• قم بتدليك ثدييك وحلماتك للحصول على تدفق أفضل للحليب.

1. علاوة على ذلك، تختلف عملية شفط الحليب بمضخة الثدي حسب نوع الجهاز. لكن في كل حالة يجب وضع قمع مضخة الثدي على الثدي بحيث تكون الحلمة في المنتصف. يجب أن يتناسب الجهاز بشكل مريح مع جلد الصدر، وإلا سيكون من الصعب إنشاء فراغ. قد تكون فعالية الضخ منخفضة أيضًا إذا كان جلد ثدييك رطبًا، لذا جففيه جيدًا قبل البدء في العملية.
2. بعد ذلك، اعتمادًا على ذلك، ابدأ في الضغط على المضخة، واضغطي على مقبض المكبس أو مفتاح مضخة الثدي الكهربائية. راقب تدفق الحليب - إذا كان نشطًا تمامًا، فلا يجب عليك ضخ المضخة أو الضغط على المقبض حتى يصبح التدفق أضعف. إذا كنت تستخدمين مضخة الثدي الكهربائية، فيجب عليك ضبط قوة الضخ.
3. قبل أن تتوقف عن الضخ، قم بتدليك ثدييك مرة أخرى وادفع آخر قطرات من الحليب إلى الحلمة - كما تعلم، فهي الأكثر تغذية وهي ببساطة ضرورية لتكوين المناعة.
4. بمجرد اكتمال العملية، افصلي الزجاجة عن مضخة الثدي، وغطيها بإحكام، ثم ضعي الحليب في الثلاجة. اغسلي مضخة الثدي بحيث تكون جاهزة للتعقيم اللاحق (يفضل أن يكون ذلك باستخدام منظف لغسل أطباق الأطفال أو في الحالات القصوى بصابون الأطفال).
5. عند عصرك مرة أخرى، قم بتخزين الحليب الناتج بشكل منفصل عن الحليب الذي قمت بعصره سابقًا، ولا تخلطهما تحت أي ظرف من الظروف.

كيفية تعقيم مضخة الثدي

لتعقيم مكونات مضخة الثدي في المنزل، يمكنك استخدام إما معقم أو غلاية مزدوجة أو قدر به ماء مغلي (يغلي لمدة 5-10 دقائق). يعد تعقيم مضخة الثدي أمرًا ضروريًا في كل مرة تقوم فيها بشفط حليب الثدي لمنع دخول البكتيريا.

لقد ناقشنا القضايا الرئيسية المتعلقة باستخدام مضخات الثدي. نأمل أن نتمكن من مساعدتك في مهمة مهمة مثل شفط حليب الثدي باستخدام مضخة الثدي.

ناتاليا جالوزينسكايا والدة أرتورشيك المشاغب خاصة بالنسبة للموقع.

مع ولادة طفل، تنشأ الكثير من المتاعب في حياة الأم الجديدة. تتطلب رعاية الطفل وإطعامه الكثير من الطاقة. تعتبر مضخة الثدي Avent أداة مساعدة لا غنى عنها يمكنها تبسيط عملية الرضاعة الطبيعية بشكل كبير.

لماذا تحتاجين إلى مضخة الثدي؟

اليوم، يجمع أطباء الأطفال وأطباء التوليد في جميع أنحاء العالم على أن حليب الثدي هو أفضل غذاء لطفل صغير. ولهذا السبب تدعم جميع مستشفيات الولادة الرضاعة الطبيعية بشكل فعال.

دائمًا تقريبًا، تتاح للأم الفرصة لوضع طفلها على صدرها في الساعات الأولى من الحياة وبمساعدة المتخصصين، إنشاء تغذية ناجحة.

في الوضع الطبيعي، عندما تكون الأم والطفل بصحة جيدة، ليست هناك حاجة للضخ على الإطلاق. ولكن هناك أوقات تحتاج فيها ببساطة إلى مضخة الثدي.

مضخة الثديأفنت-الأكثر مبيعًا

تقدم Philips نوعين من مضخة الثدي Avent - الميكانيكية والكهربائية. دعونا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول كل واحد منهم.

تعمل مضخة الثدي الميكانيكية Avent باستخدام مكبس خاص، والذي عند الضغط عليه يستخرج الحليب. تشتمل المجموعة على مضخة الثدي نفسها وزجاجة لتجميع الحليب ومدلك من السيليكون. وهذا العنصر الأخير هو الذي يجعل Avent الأكثر شعبية بين الأمهات الشابات. المدلك عبارة عن ملحق من السيليكون بخمس بتلات. بمساعدتها، من الممكن التأثير على جميع جيوب الحليب، مما يحسن إنتاج الحليب ويجعل عملية الضخ بسيطة ومريحة بشكل لا يصدق.

Avent هو منتج جديد في سوق المنتجات المخصصة للأمهات والأطفال. إنها أغلى إلى حد ما من سابقتها الميكانيكية، ولكن السعر له ما يبرره تماما. إيجابيات مضخة الثدي الكهربائية:

• لا يتعين على أمي بذل أي جهد عند الضخ.
• مضخة الثدي الكهربائية قادرة على الشفط في أوضاع مختلفة، مما يعزز تدفق الحليب بشكل ممتاز.
• من الممكن أيضًا تذكر برنامج الضخ للاستخدام المستقبلي.

كيفية استخدام مضخة الثدي Avent

في أي الحالات يكون الضخ ضروريًا وكيفية القيام بذلك موصوفة في المقالة.

في كثير من الأحيان، يمكن أن يحل ضخ الحليب بكفاءة مشاكل الأم الشابة. لذلك يجب على كل أم شابة أن تعرف مبادئ وقواعد هذا الإجراء.

لماذا التعبير عن الحليب؟

تختلف أسباب الضخ من شخص لآخر:

• لقد تشكل الركود (اقرأ أدناه)
• الثدي ضيق جدًا، ولا يستطيع الطفل الإمساك به. من الضروري عصر بعض الحليب حتى يتمكن الطفل من الإمساك بالثدي
• لا يستطيع الطفل الرضاعة الطبيعية أو لا يريدها. اعصري الحليب ثم أطعميه بالزجاجة
• الطفل ليس معك لكنك تريد إطعامه الحليب من الزجاجة. قم بإفراغ الحد الأقصى من الحليب كل ثلاث ساعات وتمرير زجاجة من الحليب إلى الطفل

• إذا لم تتمكن من التغذية (على سبيل المثال، عند تناول الأدوية) للحفاظ على الرضاعة. في هذه الحالة، تحتاج إلى التعبير مرة واحدة على الأقل كل 3 ساعات. خلاف ذلك، سيتم إنتاج كمية أقل من الحليب. وبعد أن يستأنف الطفل الرضاعة، لن يكون لديه ما يكفي من الحليب
• لتعزيز الرضاعة (اقرأ أدناه)
• أمي بحاجة إلى الذهاب بعيدا. قم بعصر الجزء المطلوب من الحليب وتخزينه حسب القواعد
• الصدر ممتلئ وأحاسيس مؤلمة. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك: التعبير بما يكفي لوقف الألم. إذا قمت بالتعبير أكثر، فسيأتي الحليب في المرة القادمة بكميات أكبر من الحاجة. وبعد ذلك سوف تمشي في حلقة مفرغة

هام: إذا تأثرت بأحد الأسباب المذكورة، فتعلمي هذه التقنية قبل الضخ حتى لا تؤذي ثدييك.

كم مرة يجب أن أعصر حليب الثدي؟

يعتمد تكرار الضخ على سبب الضخ:

• إذا كنت ترغب في زيادة الرضاعة، فبعد كل رضعة وبينهما
• إذا كان الهدف هو تخفيف ثدييك، ففي الواقع: إذا كان الأمر مؤلمًا، فأنت تقومين بالضخ، وإذا لم يكن الأمر مؤلمًا، فلا تقومي بالضخ.
• إذا كنت تحافظ على الرضاعة عندما لا يرضع الطفل لأي سبب من الأسباب، فكل 3 ساعات. إذا كان أقل في كثير من الأحيان، فسوف يصبح الحليب أقل وأقل
• إذا حدث الركود، فكل ساعة إلى ساعة ونصف

كيفية التعبير عن الثديين بشكل صحيح؟

تعتمد قواعد الضخ على الطريقة التي تختارينها: باليد أو بمضخة الثدي. اقرأ عن كلتا الطريقتين في هذه المقالة أدناه بمزيد من التفاصيل.

هام: هناك قاعدة عامة واحدة فقط: تحتاج إلى التعبير بطريقة لا تؤذي ثدييك. وإذا كنت تعاني من ألم شديد جدًا، فمن المحتمل أنك تفعل شيئًا خاطئًا.

حان الوقت للتعبير عن حليب الثدي

يعتمد وقت الضخ أيضًا على الغرض من الضخ:

• للإغاثة - 2-3 دقائق
• للرضاعة بالزجاجة - حتى يتم عصر الجزء المطلوب، حوالي 20-30 دقيقة
• لتعزيز الرضاعة - 5-10 دقائق بعد الرضاعة و10-15 دقيقة بين الوجبات
• في حالة الركود - حتى ينخفض ​​\u200b\u200bالضغط، ولكن ليس أكثر من 30 دقيقة. وإلا فسوف تجرح صدرك.

كيف يتم التعبير عن حليب الثدي بشكل صحيح باستخدام مضخة الثدي؟

هام: الشرط الرئيسي قبل أي عملية ضخ هو نظافة اليدين

• شرب السائل الساخن قبل 20 دقيقة من الضخ. سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الحليب
• قبل الضخ، يمكنك تدفئة ثدييك في الحمام. هذا سيجعل تدفق الحليب أسهل
• بعد الإحماء، يمكنك تدليك ثدييك بخفة (اقرأ المزيد عن التدليك أدناه)
• التفكير في طفلك يساعد جسمك على تسهيل تدفق الحليب

• استرخي - فهذا سيساعد أيضًا على تدفق الحليب
• يُنصح بالتعبير عن بضع قطرات على الأقل بيديك. بهذه الطريقة ستأخذ الحلمة الشكل المطلوب وستعمل مضخة الثدي على التعبير بشكل أفضل
• أدخلي الحلمة في منتصف قمع مضخة الثدي
• يجب أن يكون الضغط الأول على مضخة الثدي خفيفًا جدًا، وإلا فإنك تخاطرين بالتشقق في الحلمة بسبب الفراغ القوي.
• عندما يصبح الثديان أخف وزنا وغير مؤلمين، يمكنك تسريع العملية قليلا. لكن لا تنجرف في السرعة على أي حال
• قم بإزالة مضخة الثدي من الثدي بشكل دوري وقم بتدليك الثدي مرة أخرى
• إذا كان التدفق الخارجي ضعيفا، فحاول الميل إلى الأمام قليلا
• إذا أصبحت الحلمة مبللة، امسحيها وعندها فقط استمري في شفطها. التعبير عن الثديين الرطبين أسوأ بكثير
• بعد الضخ، للوقاية، ضعي كريم مثل Bepanten على حلماتك.

هام: ضخ الثدي هو تقنية لا تستشعر ما إذا كنت تشعرين بالألم أم لا. لذلك، ضخ بعناية فائقة، وخاصة في المرة الأولى. وبعد ذلك يعتاد الثديين على ذلك ويتقبلان هذه العملية بسهولة أكبر.

يعتمد نجاح عملية الشفط باستخدام مضخة الثدي بشكل مباشر على الطراز الذي تختارينه. كيفية اختيار النموذج المناسب، انظر الفيديو أدناه.

فيديو: كيفية اختيار مضخة الثدي؟ - دكتور كوماروفسكي

هل الضخ يساعد على زيادة الرضاعة؟

يمكن أن يؤدي الضخ إلى زيادة الرضاعة، لكن لا أحد يستطيع أن يعدك بنتيجة 100٪.

يتم إنتاج الحليب وفق مبدأ العرض والطلب. لذا فإن الضخ يساعد لأنه يعطي الجسم إشارات إضافية بأن هناك حاجة إلى المزيد من الحليب. هذه هي الطريقة التي يبدأ بها الجسم في إنتاج المزيد.

مبادئ الضخ لزيادة الرضاعة:

• بعد كل رضعة، حاولي شفط ثدي آخر من الثدي الذي رضعته. حتى لو قمت بتصفية بضع قطرات، فسيكون ذلك جيدًا. سوف ينظر الجسم إلى هذه المحاولات على أنها طلب. وإنتاج المزيد من الحليب
• بين الوجبات، حاولي أيضًا ضخ الثدي الذي لا تخططين لإعطائه لطفلك لمدة 10 دقائق. وإلا فلن يكون لديه ما يكفي من الحليب. أو قم بتصفيته في زجاجة معقمة لإطعام طفلك بهذا الحليب لاحقًا
• إنه يعمل بشكل جيد للغاية على شفط ثدي واحد بينما يأكل الطفل من الآخر. أثناء الرضاعة، يتدفق الحليب في كلا الثديين. من السهل جدًا أن تمر هذه الهبات الساخنة عبر مضخة الثدي إلى الزجاجة

لكن ليس كل الأمهات ينجحن في زيادة الرضاعة بهذه الطريقة.

المشكلة الرئيسية هي أنني لا أستطيع التعبير حتى عن قطرة حليب.

هام: تتمكن العديد من الأمهات من زيادة الرضاعة عن طريق الضخ

كيفية التعبير عن حليب الثدي باليد؟

الشيء الجيد في التعبير باليد هو أنك تشعر بجسدك. في البداية يكون هذا الأمر صعبًا للغاية، ولكن بمجرد أن تعتاد عليه، ستفعله بسرعة وفعالية كبيرة.

تحضيرلضخ نفس الشيء كما هو الحال مع مضخة الثدي (انظر أعلاه):

• أيدي نظيفة
• مشروب ساخن
• تدليك

تقنية:

• اضغطي على الحلمة بين إصبعي الإبهام والسبابة لجعلها أكثر استطالة
• براحة يدك اليسرى، ارفعي ثدييك من الأسفل
• حرك إبهامك للأعلى وإلى الجانب بحيث يبدو أن يدك تمسك بالصدر بالكامل
• ضعي إبهامك الأيمن أعلى الحلمة على خط جلد الحلمة
• ضعي إصبعي السبابة والوسطى على نفس الخط ولكن تحت الحلمة
• يجب أن تشعر بأصابعك بشيء يشبه الكرات على الخط. إذا شعرت بذلك، فأنت بالتأكيد تفعل الشيء الصحيح.
• بعد ذلك، اضغط بأصابعك نحو الخلف، أي. نحوك واضغطي على الحلمة قليلاً على طول هذا الخط

هام: يجب تنفيذ الحركتين الأخيرتين بسرعة كبيرة

• يتم التعبير بشكل جيد عن فصوص الثدي الموجودة على جانب الأصابع والتي تعبر بشكل مباشر عن الثدي.
• لذلك، تحتاج إلى تحويل أصابعك باستمرار في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة حتى يتم التعبير عن جميع الفصوص.

هام: على الأغلب لن تنجح في المرة الأولى، لكن حاول وحاول. اشعر بنفسك وكل شيء سوف ينجح

استخراج الحليب لأول مرة

• يتم إجراء الضخ الأول، كقاعدة عامة، في مستشفى الولادة، عندما يأتي الكثير من الحليب، والذي لا يستطيع الطفل الصغير تناوله بعد
• تحتاج إلى التعبير لتجنب الازدحام في الثدي.
• تقنية التعبير قياسية (انظر أعلاه)
• ولكن عند الضخ لأول مرة، يجب أن تكوني حريصة للغاية على عدم إصابة ثدييك.

هام: إذا قمت بالشفط باستخدام مضخة الثدي، فيجب أن يكون تيار الهواء في حده الأدنى. إذا كان بيديك، فلا ينبغي أن تكون الحركات قوية وحادة للغاية

كيفية التعبير عن الثدي مع اللاكتوز أو التهاب الضرع؟

يعد الضخ من أجل الثبات الأخير أو التهاب الضرع هو نقطة العلاج الأكثر إلزامية إذا لم يتمكن الطفل من حل الاحتقان بمفرده. ولذلك، يجب أن يتم الضخ بشكل صحيح. تم وصف تقنية الشفط بمضخة الثدي وباليد أعلاه. فقط بعض الميزات:

• مع اللاكتوز، عادة ما تشعر الأم المرضعة بالركود الذي حدث فيه الفص
• يجب أن يستهدف الدش والتدليك التحضيري في المقام الأول هذا الفص من الصدر
• لا تسخن ثدييك أكثر من اللازم، فهذا غير مقبول في حالة التهاب الضرع القيحي.
• اضغط بخفة على الفص الراكد بأصابعك.
• وعند الضخ، يجب توجيه كل جهودك إلى هذه الحصة
• للقيام بذلك، يجب أن تكون أصابع اليد اليسرى على جانب الركود، وكذلك السبابة أو الإبهام في اليد اليمنى

هام: لا تضغط على منطقة الركود تحت أي ظرف من الظروف!

كيفية التعبير عن الصدور الحجرية؟

يمثل تحجر الثدي مشكلة تواجه جميع الأمهات تقريبًا في الشهر الأول بعد الولادة.

يمكن استخدام تقنية الضخ بشكل قياسي في الضخ اليدوي أو الضخ بمضخة الثدي (انظر أعلاه)، مع مراعاة بعض الميزات:

• لن تأخذ مضخة الثدي الثدي الحجري على الفور. تحتاج أولاً إلى تشكيل الحلمة بشكل ممدود ومحاولة عصر بضع قطرات بيديك
• إذا أصبح الثديان متحجرين في الشهر الأول بعد الولادة، فإن الصعوبة تكمن في أن القنوات لا تزال ضيقة وغير متطورة. لهذا السبب، قد يقطر الحليب قطرة بعد قطرة.
• لا تستسلم. حاول وحاول. خلاف ذلك، قد يحدث الركود
• إذا كان لديك ثديين متحجرين، يمكنك محاولة الإمساك بالثدي من القاعدة بكلتا يديك، كما لو كان تمدهما نحو الحلمة، مع الضغط قليلاً. بهذه الطريقة يمكن أن يتدفق الحليب بسهولة أكبر

هام: الطريقة الأكثر فعالية لإزالة الصدور المتحجرة هي إعطائها لطفلك

كيفية التعبير عن الحليب في الزجاجة؟

جميع مضخات الثدي الحديثة تأتي مع زجاجات متضمنة. نحن لا نتحدث عن مضخة الثدي الكمثرى الآن. يمكن أن تتسبب مضخة الثدي هذه في إصابة الثدي وتكون المضخة أسوأ من غيرها.

لذلك، للتعبير في زجاجة، تحتاج إلى:

• تعقيم مضخة الثدي والزجاجة
• جاف
• قم بتوصيل الزجاجة بمضخة الثدي
• التعبير عن الحليب

هام: اسكبي هذا الحليب في زجاجة رضاعة نظيفة أو في كيس تخزين الحليب ()

هند الحليب عند التعبير

أثناء ضخ الحليب، قد تلاحظين أن لون الحليب يبدأ شفافًا ومزرقًا ثم يصبح أصفر اللون ومعتمًا.

هذا الحليب الأصفر غير الشفاف هو حليب خلفي. إذا تركت الحليب على حاله، سترى كيف انفصل إلى طبقات: القشدة الموجودة في الأعلى هي الحليب الخلفي.

من الصعب التعبير عن الحليب الخلفي باستخدام مضخة الثدي. في كثير من الأحيان اتضح الحصول على الجبهة فقط.

هام: عادة ما تكون فرص الحصول على الحليب الخلفي بيديك أعلى. ولكن هذا كله فردي.

لذلك، إذا لم تتمكن من التعبير عن الحليب الخلفي، فلا تثبط، لأن هذا يمكن أن يحدث.

تدليك للتعبير عن الحليب

• فرك الصدر بكلتا اليدين بشكل دائري
• الفرك بكلتا اليدين من قاعدة الثدي إلى الحلمة
• النقر بالأصابع على الصدر

هام: يجب أن تكون جميع الحركات خفيفة وهادئة لمنع تلف الغدد الثديية

ما هي كمية الحليب التي يجب أن أتناولها عند الضخ؟

تعتمد كمية الحليب على وقت عصره:

• إذا قمت بالتعبير بعد الرضاعة، فقد لا تتمكن من التعبير حتى قطرة واحدة.
• إذا قمت بشفط ثدييك قبل الرضاعة، فيمكنك عصر الجزء المطلوب للطفل (50 و100 مل)
• في الليل، يمكنك شفط المزيد من الحليب، لأن هرمون البرولاكتين، المسؤول عن إنتاج الحليب، يبدأ عمله النشط من الساعة 2 إلى 6 صباحًا.

لا تستطيع بعض الأمهات ضخ حتى 10 مل قبل الرضاعة: وهذا على الأرجح بسبب انتهاك تقنية الضخ.

بعد الرضاعة، على العكس من ذلك، على الأرجح لن تتمكن من التعبير حتى 10 مل، إلا إذا كنا نتحدث عن فرط إفراز اللبن.

لماذا يتم التعبير عن القليل من الحليب؟

• تقنية الضخ سيئة
• لم يتم الانتهاء من الإجراءات التحضيرية (انظر في بداية المقال)
• مضخة الثدي سيئة (انظر أعلاه حول اختيار مضخة الثدي)
• أكل الطفل كل شيء
• لا يمكنك الاسترخاء

هام: لا يمكن لمضخة الثدي أو الأيدي شفط كمية الحليب التي يمكن للطفل أن يمتصها. إذا لم تتمكني من عصر حتى 20 مل من الحليب قبل الرضاعة، فلا تعتقدي أنه لا يوجد حليب في الثدي. يوجد حليب في الثدي وسيمتصه الطفل

عصر الحليب قبل الرضاعة

قد يكون من الضروري شفط الحليب قبل الرضاعة إذا:

• أنت ذاهب بعيدًا وتحتاج إلى ضخه في زجاجة.
• لقد لطخت شيئًا ما على ثدييك، وبعد ذلك يوصى بشفط بعض الحليب في الحوض قبل الرضاعة
• لا يرضع الطفل رضاعة طبيعية وتضطرين إلى شفط الحليب له في كل مرة
• الثدي ضيق جدًا أو صخري ولا يستطيع الطفل الإمساك به

هام: من الأسهل شفط ثدييك قبل الرضاعة

شفط الحليب بعد الرضاعة

• في السابق، كان الأطباء وجداتنا ينصحون بشفط الثدي حتى آخر قطرة في كل مرة بعد الرضاعة. الآن لا يعتبر هذا النهج صحيحا، لأن الجسم سيعتبر أن الحليب المفرز بعد الرضاعة مفيد أيضا للطفل. وهذا يعني أنه في المرة القادمة سوف ينتج المزيد من الحليب. ثم ستجد نفسك في حلقة مفرغة، مما سيؤدي لاحقا إلى زيادة الحليب، والذي بدوره محفوف بالركود المستمر
• لزيادة الرضاعة. إن التعبير بعد الرضاعة لهذا الغرض له ما يبرره تمامًا. اقرئي عن هذه الطريقة في هذا المقال أعلاه، هل يساعد الضخ على زيادة الرضاعة؟
• إذا كان هناك الكثير من الحليب ويأكل الطفل القليل جدًا. عندما لا تزالين تعانين من آلام الثدي بسبب كثرة الحليب بعد الرضاعة الطبيعية، تحتاجين إلى ضخ بعض الحليب حتى تتحسن حالتك. ليس من الممكن تناول الكثير، لأن هذا سيؤدي أيضًا إلى فرط إدرار الحليب

يكون الضخ ضروريًا في بعض الأحيان، لكن تذكري أن أفضل شريك لك في ضخ ثدييك هو طفلك.

فيديو فريد من نوعه: اللاكتوز: كيفية التعبير عن الحليب؟