تأثير علاجي. معنى كلمة ثريونين خصائص الثريونين المفيدة وتأثيره على الجسم

المواد الكيميائيةتسمى الأحماض الأمينية التي تحتوي على المكونات الهيكلية للحمض الكربوكسيلي وجزيء أمين بالأحماض الأمينية. هذا هو الاسم العام لمجموعة من المركبات العضوية التي تحتوي على سلسلة هيدروكربونية ومجموعة كربوكسيل (-COOH) ومجموعة أمينية (-NH2). أسلافها هي الأحماض الكربوكسيلية، والجزيئات التي يتم فيها استبدال الهيدروجين الموجود في ذرة الكربون الأولى بمجموعة أمينية تسمى أحماض ألفا الأمينية.

هناك 20 حمضًا أمينيًا فقط لها قيمة في تفاعلات التخليق الحيوي الأنزيمية التي تحدث في جسم جميع الكائنات الحية. تسمى هذه المواد بالأحماض الأمينية القياسية. هناك أيضًا أحماض أمينية غير قياسية مدرجة في بعض جزيئات البروتين الخاصة. لا يتم العثور عليها في كل مكان، على الرغم من أنها تؤدي وظيفة مهمة في الحياة البرية. ومن المحتمل أن يتم تعديل جذور هذه الأحماض بعد التخليق الحيوي.

معلومات عامة وقائمة المواد

هناك مجموعتان كبيرتان من الأحماض الأمينية التي تم عزلها بسبب أنماط وجودها في الطبيعة. على وجه التحديد، هناك 20 حمضًا أمينيًا من النوع القياسي و26 حمضًا أمينيًا من النوع غير القياسي. الأول موجود في بروتينات أي كائن حي، في حين أن الأخير خاص بالكائنات الحية الفردية.

تنقسم الأحماض الأمينية العشرين القياسية إلى نوعين اعتمادًا على قدرتها على تصنيعها في جسم الإنسان. هذه قابلة للاستبدال، والتي يمكن تشكيلها في الخلايا البشرية من السلائف، ولا يمكن استبدالها، حيث لا يوجد أنظمة إنزيمية أو ركيزة لتركيبها. قد لا تكون الأحماض الأمينية غير الأساسية موجودة في الطعام، حيث يمكن للجسم تصنيعها، وتجديد كميتها إذا لزم الأمر. لا يمكن للجسم الحصول على الأحماض الأمينية الأساسية بمفرده، وبالتالي يجب الحصول عليها من الطعام.

حدد علماء الكيمياء الحيوية أسماء الأحماض الأمينية من مجموعة الأحماض الأمينية الأساسية. هناك 8 معروفة في المجموع:

• ميثيونين.
• ثريونين.
• إيزوليوسين.
• ليوسين.
• الفينيل ألانين.
• التربتوفان.
• حمض أميني أساسي.
• يسين.
• غالبًا ما يتم تضمين الهستيدين هنا أيضًا.

هذه مواد ذات بنية مختلفة لجذر الهيدروكربون، ولكن دائمًا مع وجود مجموعة كربوكسيل ومجموعة أمينية في ذرة ألفا-C.

هناك 11 مادة في مجموعة الأحماض الأمينية غير الأساسية:

• ألانين.
• الجليكاين.
• أرجينين.
• الهليون.
• حمض الأسبارتيك
• السيستين.
• حمض الجلوتاميك.
• الجلوتامين.
• برولين.
• سيرين.
• التيروزين

في الأساس، تركيبها الكيميائي أبسط من التركيب الكيميائي الأساسي، لذا فإن تركيبها أسهل للجسم. لا يمكن الحصول على معظم الأحماض الأمينية الأساسية فقط بسبب عدم وجود ركيزة، أي جزيء أولي من خلال تفاعل النقل.

الجلايسين، ألانين، حمض أميني أساسي

في التخليق الحيوي لجزيئات البروتين، يتم استخدام الجلايسين والفالين والألانين في أغلب الأحيان (صيغة كل مادة موضحة أدناه في الشكل). هذه الأحماض الأمينية هي الأبسط في التركيب الكيميائي. تعتبر مادة الجلايسين هي الأبسط في فئة الأحماض الأمينية، أي أنه بالإضافة إلى ذرة الكربون ألفا، لا يحتوي المركب على جذور. ومع ذلك، حتى أبسط الجزيء في البنية يلعب دورًا مهمًا في ضمان الحياة. على وجه الخصوص، يتم تصنيع حلقة البورفيرين من قواعد الهيموجلوبين والبيورين من الجليكاين. الحلقة السماقية عبارة عن جزء بروتيني من الهيموجلوبين، مصمم لاحتواء ذرات الحديد كجزء من مادة متكاملة.

يشارك الجليسين في عمل الدماغ، حيث يعمل كجهاز إرسال مثبط للجهاز العصبي المركزي. وهذا يعني أنه يشارك بشكل أكبر في عمل القشرة الدماغية - وهي أنسجته الأكثر تعقيدًا. والأهم من ذلك أن الجلايسين هو الركيزة اللازمة لتخليق قواعد البيورين اللازمة لتكوين النيوكليوتيدات التي تشفر المعلومات الوراثية. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الجليسين كمصدر لتخليق 20 حمضًا أمينيًا آخر، بينما يمكن تكوينه من السيرين.

يحتوي الحمض الأميني ألانين على صيغة أكثر تعقيدًا قليلاً من الجلايسين، لأنه يحتوي على جذر ميثيل يتم استبداله بذرة هيدروجين واحدة في ذرة الكربون ألفا من المادة. وفي الوقت نفسه، يظل الألانين أيضًا أحد الجزيئات الأكثر مشاركة في عمليات التخليق الحيوي للبروتين. وهو جزء من أي بروتين في الطبيعة الحية.

فالين، الذي لا يمكن تصنيعه في جسم الإنسان، هو حمض أميني ذو سلسلة هيدروكربونية متفرعة تتكون من ثلاث ذرات كربون. يمنح جذر الأيزوبروبيل الجزيء وزنًا أكبر، ولكن لهذا السبب من المستحيل العثور على ركيزة للتخليق الحيوي في خلايا الأعضاء البشرية. لذلك، يجب تزويد فالين بالطعام. وهو موجود بشكل رئيسي في البروتينات الهيكلية للعضلات.

تؤكد نتائج الأبحاث أن حمض الفالين ضروري لعمل الجهاز العصبي المركزي. على وجه الخصوص، نظرًا لقدرته على استعادة غمد المايلين للألياف العصبية، يمكن استخدامه كعامل مساعد في علاج التصلب المتعدد وإدمان المخدرات والاكتئاب. ويوجد بكميات كبيرة في منتجات اللحوم والأرز والبازلاء المجففة.

تيروزين، هيستيدين، تريبتوفان

في الجسم، يمكن تصنيع التيروزين من الفينيل ألانين، على الرغم من أنه يأتي بكميات كبيرة من منتجات الألبان، وخاصة الجبن والجبن. وهو جزء من الكازين، وهو بروتين حيواني يوجد بكثرة في منتجات اللبن الرائب والجبن. الأهمية الأساسية للتيروزين هي أن جزيئه يصبح ركيزة لتخليق الكاتيكولامينات. هذه هي الأدرينالين والنورادرينالين والدوبامين - وسطاء الجهاز الخلطي لتنظيم وظائف الجسم. التيروزين قادر على اختراق حاجز الدم في الدماغ بسرعة، حيث يتحول بسرعة إلى الدوبامين. ويشارك جزيء التيروزين في تخليق الميلانين، مما يوفر تصبغًا للجلد والشعر والقزحية.

يعد حمض الهيستيدين الأميني جزءًا من البروتينات الهيكلية والإنزيمية للجسم وهو ركيزة لتخليق الهستامين. هذا الأخير ينظم إفراز المعدة، ويشارك في ردود الفعل المناعية، وينظم شفاء الضرر. الهستيدين هو حمض أميني أساسي، ولا يجدد الجسم احتياطياته إلا من خلال الطعام.

كما أن الجسم غير قادر على تصنيع التربتوفان بسبب تعقيد سلسلته الهيدروكربونية. وهو جزء من البروتينات وهو الركيزة لتخليق السيروتونين. هذا الأخير عبارة عن ناقل عصبي مصمم لتنظيم دورات اليقظة والنوم. التربتوفان والتيروزين - يجب أن يتذكر علماء الفسيولوجيا العصبية أسماء الأحماض الأمينية هذه، حيث يقومون بتوليف الوسطاء الرئيسيين للجهاز الحوفي (السيروتونين والدوبامين)، مما يضمن وجود العواطف. ومع ذلك، لا يوجد شكل جزيئي يضمن تراكم الأحماض الأمينية الأساسية في الأنسجة، ولهذا السبب يجب أن تكون موجودة في الطعام يوميًا. يلبي الطعام البروتيني بمقدار 70 جرامًا يوميًا احتياجات الجسم بالكامل.

فينيل ألانين، ليوسين، آيزوليوسين

يتميز الفينيل ألانين بحقيقة أنه يتم تصنيع الحمض الأميني التيروزين منه عند نقصه. الفينيل ألانين نفسه هو مكون هيكلي لجميع البروتينات في الطبيعة الحية. وهو مقدمة أيضي للناقل العصبي فينيل إيثيل أمين، مما يوفر التركيز الذهني، ورفع المزاج، والتحفيز النفسي. في الاتحاد الروسي، يحظر تداول هذه المادة بتركيزات تزيد عن 15٪. إن تأثير فينيل إيثيل أمين مشابه لتأثير الأمفيتامين، لكن الأول ليس له تأثير ضار على الجسم ويختلف فقط في تطور الاعتماد العقلي.

أحد المواد الرئيسية لمجموعة الأحماض الأمينية هو الليوسين، حيث يتم تصنيع سلاسل الببتيد لأي بروتين بشري، بما في ذلك الإنزيمات. والمركب المستخدم في صورته النقية قادر على تنظيم وظائف الكبد، وتسريع تجديد خلاياه، وضمان تجديد شباب الجسم. لذلك، الليوسين هو حمض أميني متوفر على شكل دواء. إنها مختلفة كفاءة عاليةأثناء العلاج المساعد لتليف الكبد وفقر الدم وسرطان الدم. الليوسين هو حمض أميني يسهل بشكل كبير إعادة تأهيل المرضى بعد العلاج الكيميائي.

Isoleucine، مثل الليوسين، غير قادر على تصنيعه من قبل الجسم بشكل مستقل وينتمي إلى مجموعة العناصر الأساسية. إلا أن هذه المادة ليست دواءً، لأن حاجة الجسم إليها قليلة. في الأساس، هناك أيزومر فراغي واحد فقط (2S،3S) -2-أمينو-3-حمض ميثيل بنتانويك يشارك في عملية التخليق الحيوي.

البرولين، سيرين، السيستين

مادة البرولين هي حمض أميني ذو جذري هيدروكربوني حلقي. قيمته الرئيسية هي وجود مجموعة الكيتون في السلسلة، ولهذا السبب يتم استخدام المادة بنشاط في تخليق البروتينات الهيكلية. يؤدي اختزال الكيتون غير المتجانس إلى مجموعة هيدروكسيل لتكوين هيدروكسي برولين إلى تكوين روابط هيدروجينية متعددة بين سلاسل الكولاجين. ونتيجة لذلك، تتشابك خيوط هذا البروتين وتوفر بنية جزيئية قوية.

البرولين هو حمض أميني يوفر القوة الميكانيكية للأنسجة البشرية وهيكلها العظمي. غالبًا ما يوجد في الكولاجين، وهو جزء من العظام والغضاريف والأنسجة الضامة. مثل البرولين، السيستين هو حمض أميني يتم منه تصنيع البروتين الهيكلي. ومع ذلك، هذا ليس كولاجين، بل مجموعة من مواد ألفا كيراتين. وهي تشكل الطبقة القرنية من الجلد، والأظافر، وتوجد في قشور الشعر.

مادة السيرين هي حمض أميني موجود على شكل أيزومرات بصرية L و D. هذه مادة غير أساسية يتم تصنيعها من فسفوجليسيرات. يمكن تكوين السيرين أثناء التفاعل الأنزيمي من الجليسين. هذا التفاعل قابل للعكس، وبالتالي يمكن تكوين الجلايسين من السيرين. القيمة الرئيسية لهذا الأخير هي أن البروتينات الأنزيمية، أو بالأحرى مراكزها النشطة، يتم تصنيعها من سيرين. السيرين موجود على نطاق واسع في البروتينات الهيكلية.

أرجينين، ميثيونين، ثريونين

قرر علماء الكيمياء الحيوية أن الاستهلاك المفرط للأرجينين يؤدي إلى تطور مرض الزهايمر. ومع ذلك، بالإضافة إلى المعنى السلبي، تتمتع المادة أيضًا بوظائف حيوية للتكاثر. على وجه الخصوص، نظرًا لوجود مجموعة الجوانيدين الموجودة في الخلية في شكل كاتيوني، فإن المركب قادر على تكوين عدد كبير من الروابط الهيدروجينية بين الجزيئات. بفضل هذا، يكتسب الأرجينين في شكل زويتيريون القدرة على الارتباط بمناطق الفوسفات في جزيئات الحمض النووي. نتيجة التفاعل هي تكوين العديد من البروتينات النووية - شكل تعبئة الحمض النووي. يمكن فصل الأرجينين، عند تغيير الرقم الهيدروجيني للمصفوفة النووية للخلية، عن البروتين النووي، مما يوفر تفكيك سلسلة الحمض النووي وبداية الترجمة للتخليق الحيوي للبروتين.

يحتوي الحمض الأميني الميثيونين في تركيبته على ذرة كبريت، ولهذا السبب فإن المادة النقية في شكلها البلوري لها رائحة عفنة كريهة بسبب كبريتيد الهيدروجين المنطلق. في جسم الإنسان، يؤدي الميثيونين وظيفة تجديدية، مما يعزز شفاء أغشية خلايا الكبد. لذلك، فهو متوفر على شكل مستحضر من الأحماض الأمينية. يتم أيضًا تصنيع دواء ثانٍ مخصص لتشخيص الأورام من الميثيونين. يتم تصنيعه عن طريق استبدال ذرة كربون واحدة بنظيرها C11. في هذا الشكل، يتراكم بشكل نشط في الخلايا السرطانية، مما يجعل من الممكن تحديد حجم أورام المخ.

وعلى عكس الأحماض الأمينية المذكورة أعلاه، فإن الثريونين أقل أهمية: فلا يتم تصنيع الأحماض الأمينية منه، كما أن محتواه في الأنسجة منخفض. القيمة الرئيسية للثريونين هي إدراجه في البروتينات. هذا الحمض الأميني ليس له وظائف محددة.

أسباراجين، ليسين، جلوتامين

الأسباراجين هو حمض أميني غير أساسي شائع موجود كأيزومر L ذو المذاق الحلو وأيزومر D ذو المذاق المر. تتكون بروتينات الجسم من الأسباراجين، ويتم تصنيع أوكسالوسيتات من خلال تكوين السكر. يمكن أكسدة هذه المادة في دورة حمض ثلاثي الكربوكسيل وتوفير الطاقة. وهذا يعني أنه بالإضافة إلى الوظيفة الهيكلية، يؤدي الأسباراجين أيضًا وظيفة حيوية.

الليسين، الذي لا يمكن تصنيعه في جسم الإنسان، هو حمض أميني ذو خصائص قلوية. يتم تصنيع البروتينات المناعية والإنزيمات والهرمونات منه بشكل أساسي. علاوة على ذلك، فإن اللايسين هو حمض أميني يُظهر بشكل مستقل عوامل مضادة للفيروسات ضد فيروس الهربس. ومع ذلك، لا يتم استخدام المادة كدواء.

يوجد حمض الجلوتامين الأميني في الدم بتركيزات أعلى بكثير من الأحماض الأمينية الأخرى. وهو يلعب دورًا رئيسيًا في الآليات البيوكيميائية لاستقلاب النيتروجين وإفراز المستقلبات، ويشارك في تركيب الأحماض النووية والإنزيمات والهرمونات، وهو قادر على تقوية جهاز المناعة، على الرغم من أنه لا يستخدم كدواء. لكن الجلوتامين يستخدم على نطاق واسع بين الرياضيين، لأنه يساعد على التعافي بعد التدريب ويزيل مستقلبات النيتروجين والزبدات من الدم والعضلات. لا تعتبر هذه الآلية لتسريع تعافي الرياضي مصطنعة ولا يتم الاعتراف بها بشكل صحيح على أنها منشطات. علاوة على ذلك، لا توجد طرق مخبرية لإدانة الرياضيين بمثل هذه المنشطات. الجلوتامين موجود أيضًا بكميات كبيرة في الطعام.

حمض الأسبارتيك والجلوتاميك

تعتبر الأحماض الأمينية الأسبارتيك والجلوتاميك ذات قيمة كبيرة لجسم الإنسان بسبب خصائصها المنشطة للناقل العصبي. إنها تعمل على تسريع نقل المعلومات بين الخلايا العصبية، مما يضمن الحفاظ على عمل هياكل الدماغ الموجودة أسفل القشرة. في مثل هذه الهياكل، تعد الموثوقية والثبات أمرًا مهمًا، لأن هذه المراكز تنظم التنفس والدورة الدموية. لذلك، هناك كمية كبيرة من الأحماض الأمينية الأسبارتيك والجلوتاميك في الدم. تظهر الصيغة الهيكلية المكانية للأحماض الأمينية في الشكل أدناه.

ويشارك حمض الأسبارتيك في تركيب اليوريا، وإزالة الأمونيا من الدماغ. وهي مادة مهمة للحفاظ على نسبة عالية من التكاثر وتجديد خلايا الدم. بالطبع، في سرطان الدم، هذه الآلية ضارة، وبالتالي لتحقيق مغفرة، يتم استخدام الاستعدادات الإنزيمية التي تدمر الحمض الأميني الأسبارتيك.

ربع جميع الأحماض الأمينية في الجسم هو حمض الجلوتاميك. هذا هو الناقل العصبي لمستقبلات ما بعد المشبكية، وهو ضروري للانتقال المتشابك للنبضات بين العمليات العصبية. ومع ذلك، يتميز حمض الجلوتاميك أيضًا بمسار خارج المشبك لنقل المعلومات - النقل العصبي الحجمي. تشكل هذه الطريقة أساسًا للذاكرة وتمثل لغزًا فيزيولوجيًا عصبيًا، لأنه لم يتم بعد توضيح المستقبلات التي تحدد كمية الغلوتامات خارج الخلية وخارج المشابك العصبية. ومع ذلك، فإن كمية المادة الموجودة خارج المشبك العصبي هي التي يُعتقد أنها مهمة للنقل العصبي بالجملة.

التركيب الكيميائي

جميع الأحماض الأمينية غير القياسية و 20 من الأحماض الأمينية القياسية لها خطة هيكلية مشتركة. وهو يشتمل على سلسلة هيدروكربون حلقية أو أليفاتية مع أو بدون وجود الجذور، ومجموعة أمينية في ذرة الكربون ألفا ومجموعة كربوكسيل. يمكن أن تكون السلسلة الهيدروكربونية أي شيء، لكي تتمتع المادة بتفاعل الأحماض الأمينية، فإن موقع الجذور الرئيسية مهم.

يجب ربط المجموعة الأمينية ومجموعة الكربوكسيل بذرة الكربون الأولى في السلسلة. وفقا للتسمية المقبولة في الكيمياء الحيوية، يطلق عليها ذرة ألفا. وهذا مهم لتكوين مجموعة الببتيد، وهي الرابطة الكيميائية الأكثر أهمية التي تجعل البروتينات موجودة. من وجهة نظر الكيمياء البيولوجية، الحياة هي طريقة وجود جزيئات البروتين. الأهمية الرئيسية للأحماض الأمينية هي تكوين روابط الببتيد. يتم عرض الصيغة الهيكلية العامة للأحماض الأمينية في المقالة.

الخصائص الفيزيائية

على الرغم من البنية المتشابهة للسلسلة الهيدروكربونية، فإن الأحماض الأمينية لها خصائص فيزيائية مختلفة بشكل كبير عن الأحماض الكربوكسيلية. في درجة حرارة الغرفة تكون مواد بلورية محبة للماء وقابلة للذوبان بدرجة عالية في الماء. في المذيبات العضوية، بسبب التفكك في مجموعة الكربوكسيل وإزالة البروتون، تذوب الأحماض الأمينية بشكل سيئ، وتشكل مخاليط من المواد، ولكنها ليست محاليل حقيقية. العديد من الأحماض الأمينية طعمها حلو، في حين أن الأحماض الكربوكسيلية طعمها حامض.

ترجع هذه الخصائص الفيزيائية إلى وجود مجموعتين كيميائيتين وظيفيتين، حيث تتصرف المادة في الماء مثل الملح المذاب. تحت تأثير جزيئات الماء، يتم إزالة البروتون من مجموعة الكربوكسيل، والمتقبل منها هو المجموعة الأمينية. بسبب التحول في كثافة الإلكترون للجزيء وغياب البروتونات التي تتحرك بحرية، فإن الرقم الهيدروجيني (مؤشر الحموضة) يظل المحلول مستقرًا تمامًا عند إضافة الأحماض أو القلويات ذات ثوابت التفكك العالية. وهذا يعني أن الأحماض الأمينية قادرة على تشكيل أنظمة عازلة ضعيفة، والحفاظ على التوازن في الجسم.

من المهم أن يكون معامل الشحن لجزيء الحمض الأميني المنفصل صفرًا، حيث يتم قبول البروتون المزال من مجموعة الهيدروكسيل بواسطة ذرة النيتروجين. ومع ذلك، تتشكل شحنة موجبة على النيتروجين الموجود في المحلول، وتتشكل شحنة سالبة على مجموعة الكربوكسيل. تعتمد القدرة على الانفصال بشكل مباشر على الحموضة، وبالتالي هناك نقطة تساوي الجهد الكهربي لمحاليل الأحماض الأمينية. هذا هو الرقم الهيدروجيني (مقياس الحموضة) الذي أكبر عددالجزيئات لها شحنة صفر. في هذه الحالة، تكون بلا حراك في المجال الكهربائي ولا تقوم بتوصيل التيار.

تعليمات

من أجل البناء الكامل لخلايا البروتين في الجسم، هناك حاجة إلى مجموعة من الأحماض الأمينية. يتم تصنيع بعضها بشكل مستقل، ويجب أن يأتي عدد من العناصر الأساسية من مصادر خارجية. وتشمل هذه الثريونين. ومع نقص هذا المركب العضوي، يتعطل تجميع البروتينات، مما يسبب خللاً في عمل الجسم.

الثريونين هو حمض أميني يساعد على بناء خلايا البروتين بشكل كامل في الجسم.

الخصائص والخصائص

تم اكتشاف المادة في عام 1935 من قبل ويليام كومينغ. تم اكتشاف قدرة العنصر على زيادة إنتاج الأجسام المضادة ودعم الدفاع المناعي للجسم. ويشارك هذا المركب العضوي في استقلاب الدهون والبروتينات، وفي تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين.

تم العثور على أعلى التركيزات في خلايا القلب والجهاز العصبي والعضلات الهيكلية.

هذا أمر حيوي عنصر ضرورييدخل الجسم مع الطعام أو على شكل أدوية. لامتصاصه الجيد، هناك حاجة إلى فيتامينات ب والمغنيسيوم.

الوظائف والفوائد الرئيسية

الحمض الأميني ضروري لتكوين السيرين والجليسين في الجسم، لتقوية وزيادة مرونة الأنسجة الضامة والعضلية.

يؤدي الاتصال الوظائف المفيدة التالية:

• يدعم جهاز المناعة.
• يحسن أداء الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.
• يحسن امتصاص عدد من المواد المفيدة.
• يحسن وظائف الكبد.
• يقوي الأنسجة العضلية.
• يحافظ على جمال وصحة الجلد.

وهو أحد مكونات الإنزيمات والبروتينات.

للأطفال

يحسن نمو الجسم، وهي وظيفة مهمة للأطفال والمراهقين. سيضمن الحصول على الكمية المطلوبة من الأحماض الأمينية من نظامك الغذائي اليومي التنمية السليمة اعضاء داخلية، الأنسجة العظمية، الهيكل العظمي العضلي.

زيادة إنتاج الأجسام المضادة يحسن المناعة.

يعمل تخليق الجلايسين، المدعوم بالحمض الأميني، على تطبيع أنماط النوم عند الرضع وزيادة نشاط الدماغ لدى المراهقين.

للبالغين

الحمض الأميني ضروري لمكافحة قرحة المعدة، لأنه. له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي.

له التأثير التالي:

1. يسرع تحلل الدهون في خلايا الكبد.
2. له تأثير مفيد على الحالة العقلية، مما يساعد على التغلب على الاكتئاب والعصاب والأرق.
3. يساعد في علاج بعض أشكال التصلب، لما له من تأثير إيجابي على نشاط الدماغ.
4. يعمل على تطبيع عمل الجهاز الهضمي، ويعزز التئام التآكلات في الغشاء المخاطي في الأمعاء.
5. يشارك في تخليص الجسم من المواد السامة والسامة.
6. يحافظ على قوة العضلات والدورة الدموية.
7. يحسن عملية التمثيل الغذائي.
8. يحافظ على مينا الأسنان بحالة جيدة.

في الطب يتم استخدامه كمضاد للاختلاج ولتسريع تجديد الأنسجة خلال فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة.

المنتجات التي تحتوي على الثريونين

تم العثور على الأحماض الأمينية في مجموعات غذائية مختلفة. أغنى محتوى يتميز بما يلي:

• الأنواع البحرية من الأسماك.
• كافيار احمر؛
• جبن الفيتا، الجبن؛
• صفار الدجاج والأبيض.
• لحم الديك الرومي والدجاج.
• لحم البقر، لحم الضأن، لحم الخنزير.
• المكسرات والفاصوليا.
• الشوفان والدخن والحنطة السوداء.

وتتواجد المادة بكميات متفاوتة في جميع منتجات الألبان والبقوليات والحبوب. تحتوي الفواكه والخضروات، وكذلك الفواكه المجففة والفطر، على نسبة أقل.

المتطلبات اليومية والقاعدة

يحتاج الجسم الشاب إلى العنصر كمنشط للنمو، وبالتالي فإن المعدل اليومي للأطفال أعلى. وهو 3 جرام للبالغين، والاحتياجات اليومية هي 0.5 جرام.

حول زيادة ونقص الثريونين

يؤدي نقص المركب في الجسم إلى ظواهر سلبية، لكن مع اتباع نظام غذائي مغذٍ يتم التخلص من النقص. الأحماض الأمينية الزائدة ليست مفيدة أيضًا.

إفراط

تؤدي زيادة مستوى المادة إلى زيادة كمية حمض اليوريك المتراكمة في الجسم. وهذا يؤدي إلى زيادة الحموضة ويؤدي إلى اضطراب وظيفي في عدد من الأجهزة والأعضاء، بما في ذلك الكلى والكبد. يؤثر على الصحة العامة للإنسان.

نقص في

سوء التغذية والأمراض الوراثية يمكن أن تؤدي إلى نقص العناصر. وهذا يستلزم الكبد الدهني، واضطرابات الجهاز الهضمي، وعدم توازن الأحماض الأمينية الأخرى التابعة.

تظهر الأعراض التالية:

• الارتباك والإثارة.
• اكتئاب؛
• انخفاض كتلة العضلات وضعف العضلات.
• تدهور حالة الأسنان والشعر والجلد.

هناك تأخر في النمو والتطور عند الأطفال.

تفاعل الثريونين مع مواد أخرى

يتفاعل في الجسم مع الميثيونين وحمض الأسبارتيك، وبالتالي يحسن تحلل خلايا الكبد الدهنية.

يتم تعزيز التأثير الإيجابي لتناول الفيتامينات B3 و B6. يعزز المغنيسيوم الامتصاص الجيد للمادة.

شرب الكحول يقلل من فعالية الحمض الأميني.

في شكل أدوية، لا يمكن دمجها مع مضادات الاكتئاب.

الحمض الأميني الذي يتم تناوله بشكل إضافي على شكل مكملات يقلل من فعالية الأدوية المستخدمة في علاج مرض الزهايمر، بما في ذلك الميمانتين.

مؤشرات للاستخدام

يشار إلى زيادة في استهلاك المادة على خلفية التعب وزيادة الضغط النفسي والجسدي.

المؤشرات هي:

• اكتئاب؛
• صداع؛
• الشفاء بعد الأمراض المعدية والإصابات والعمليات؛
• التهاب الأمعاء؛
• تجويع البروتين وفقر الدم.
• ضعف الشهية والإرهاق.
• بدانة.

يستخدم في العلاج المعقد لإدمان المخدرات وإدمان الكحول.

يقوم الطبيب المعالج في كل حالة بتقييم إمكانية تعديل تناول مركب عضوي عن طريق تغيير النظام الغذائي. إذا لزم الأمر، يوصف دواء يحتوي على حمض أميني.

موانع

لا يوصف الحمض الأميني على شكل أدوية للأطفال دون سن الثانية.

موانع أخرى هي:

• صدمة، نقص الأكسجة.
• اضطرابات الكلى والكبد اللا تعويضية.
• سكتة قلبية؛
• أمراض الكلى مع ضعف غسيل الكلى وترشيح الدم.
• الحماض الاستقلابي
• ضعف تخليق الأحماض الأمينية.

يتم استبعاد استخدام أشكال مختلفة أثناء الحمل والرضاعة.

اتجاهات للاستخدام والجرعة

أخذ شكل الجهاز اللوحي ينطوي على الإدارة تحت اللسان. تستخدم الحلول للحقن في الوريد.

تختلف الجرعة اعتمادًا على الغرض من الإعطاء والمرض المصاحب ووزن الجسم. يتم تحديده بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج.

يمكن أن تستمر دورة العلاج من 3 إلى 14 يومًا. وفي بعض الحالات يمكن أن تصل إلى 28 يومًا.

لضعف وظائف الكلى

في حضور أمراض خطيرةلا يستخدم الدواء للكلى. تتطلب أي اضطرابات في الأعضاء استشارة مسبقة مع الطبيب.

آثار جانبية

في في حالات نادرةاضطرابات محتملة في عمل الجهاز الهضمي والدوخة والغثيان. في حالة التعصب الفردي قد يظهر طفح جلدي.

جرعة مفرطة

إذا تم تجاوز الجرعة المفردة أو اليومية، فمن الممكن ظهور المظاهر التالية:

• الحساسية؛
• تشنجات في الجهاز التنفسي.
• اضطراب ضربات القلب.
• بطء القلب؛
• انخفاض حاد في الضغط.

يؤدي الاستخدام غير المنضبط على المدى الطويل إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي وزيادة التعرق. من الممكن حدوث الدوخة واضطرابات النوم والشهية. يزداد احتمال الإصابة بالطفح الجلدي والحساسية الأخرى.

الاستعدادات التي تحتوي على

يقوم عدد من الشركات المصنعة الأجنبية بإنتاج عقار L-Threonine. نادرًا ما توجد المادة في شكلها النقي؛ ومن أجل امتصاص أفضل، يتم تضمين الفيتامينات وأنواع أخرى من الأحماض الأمينية في المكملات الغذائية، بما في ذلك الليوسين والفالين والبرولين والتريبتوفان والهيستيدين.

تقوم شركة أدوية روسية بإنتاج عقار Biotredin. أنه يحتوي على الأحماض الأمينية وهيدروكلوريد البيريدوكسين.

الدواء المعقد Ketosteril له شكل أقراص، وMoriamin Forte له شكل كبسولة.

توجد المادة في محاليل للاستخدام الوريدي Gepasol-Neo و Aminosol-Neo و Aminosteril N-Hepa و Aminoven Infant و Infezol وما إلى ذلك. وهي تتكون من الأحماض الأمينية والكهارل.

غالبا ما تكون موجودة في المكملات الرياضية التي تحتوي على الكارنيتين والبروتين.

لا يمكنك استخدام إضافات الأعلاف فهي تستخدم لإثراء الأعلاف الحيوانية في الزراعة.

شروط البيع

يتوفر الحمض الأميني على شكل أقراص وكبسولات في الصيدليات بدون وصفة طبية. يمكن شراء المكمل مجانًا من متاجر التغذية الرياضية.

حلول للإعطاء عن طريق الوريد هي وصفة طبية فقط. لا يمكن شراؤها إلا بوصفة طبية من الطبيب.

سعر

تختلف تكلفة الأدوية بشكل كبير اعتمادًا على شكل الإصدار والشركة المصنعة والجرعة.

متوسط ​​سعر الأقراص والكبسولات هو 300 روبل، والشكل السائل هو 200-5000 روبل.

المجموعة الدوائية:
الثريونين (يختصر Thr أو T) هو حمض أميني ألفا له الصيغة الكيميائية H O 2 CCH (NH 2) CH (OH) CH3. رموزها هي ACU، ACA، ACC وACG. وهو حمض أميني أساسي يصنف على أنه قطبي. جنبا إلى جنب مع الثريونين، فهو أحد اثنين من الأحماض الأمينية البروتينية التي تحتوي على مجموعة كحول (التيروزين هو فينول، وليس كحول، لأن مجموعة الهيدروكسيل الخاصة به مرتبطة مباشرة بالحلقة العطرية، مما يمنحه خصائص حمضية وقاعدية ومؤكسدة مختلفة). يعد الثريونين أيضًا أحد اثنين من الأحماض الأمينية الشائعة التي لها سلسلة جانبية مراوانية، إلى جانب . تخضع بقايا الثريونين للعديد من التعديلات بعد الترجمة. يمكن أن تخضع سلسلة الهيدروكسيل الجانبية للغليكوزيل المرتبط بـ O. بالإضافة إلى ذلك، يخضع الثريونين لعملية الفسفرة تحت تأثير ثريونين كيناز. في شكله المفسفر، قد يشار إليه باسم فوسفوثريونين.

قصة

تم اكتشاف الثريونين في عام 1930 من قبل ويليام روز كومينغ باعتباره الأخير من بين 20 من الأحماض الأمينية البروتينية المعروفة.

الأيزومرية الفراغية

الثريونين هو أحد اثنين من الأحماض الأمينية التي تحتوي على مركزين كيراليين. يمكن أن يتواجد الثريونين في أربعة متصاوغات مجسمة محتملة في التكوينات التالية: (2S، 3R)، (2R، 3S)، (2S، 3S) و (2R، 3R). ومع ذلك، يتم استخدام اسم L- ثريونين لواحد من diastereomer، (2S، 3R) -2-amino-3-hydroxybutanoic acid. يُطلق على الأيزومر الفراغي الثاني (2S، 3S)، والذي نادرًا ما يكون موجودًا في الطبيعة، اسم L-allo-threonine. هذين المتصاوغين الفراغيين (2R، 3S) - و (2R، 3R) -2-amino-3-hydroxybutanoic acid لهما أهمية ثانوية فقط.

التخليق الحيوي

الثريونين هو حمض أميني أساسي، أي أنه لا يتم تصنيعه في جسم الإنسان، لذلك يجب استهلاكه على شكل بروتينات تحتوي على الثريونين. في النباتات والكائنات الحية الدقيقة، يتم تصنيع الثريونين من حمض الأسبارتيك باستخدام α-aspartel Semialdehyde وHomoserine. يخضع الهوموسيرين إلى فسفرة O، ويخضع إستر حمض الفوسفوريك هذا للتحلل المائي المصاحب لنقل مجموعة OH من الإنزيمات المشاركة في التخليق الحيوي للثريونين النموذجي، بما في ذلك:

الأسبارتوكيناز\\ β-أسبارتات نصف ألدهيد ديهيدروجينيز\\ هوموسيرين ديهيدروجينيز\\ هوموسرين كيناز\\ ثريونين سينسيز.

التخليق الحيوي للثريونين

الاسْتِقْلاب

يتم استقلاب الثريونين بطريقتين:

يتم تحويله إلى البيروفات عن طريق ثريونين ديهيدروجينيز. يمكن للوسيط في هذا المسار أن يخضع لتحلل الثيول باستخدام الإنزيم المساعد A (CoA)، مما يؤدي إلى إنتاج أسيتيل CoA والجليسين. في البشر، يتم تحويله إلى α-ketobutyrate عبر إنزيم سيرين ديهيدراتيز، وبالتالي يساهم في تكوين succinyl-CoA.

مصادر

تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الثريونين الجبن والدواجن والأسماك واللحوم والعدس وفاصوليا السلحفاة السوداء وبذور السمسم.

في عام 1935، اكتشف ويليام كومينغ روز حمضًا أمينيًا، والذي أصبح يُعرف فيما بعد باسم الثريونين. وكما اتضح فيما بعد، فإن هذه المادة قادرة على دعم جهاز المناعة في جسم الإنسان، وتعزيز إنتاج الأجسام المضادة.

الخصائص العامة

الثريونين هو حمض أميني أحادي الأمين كربوكسيليك أساسي، مما يعني أنه لا ينتجه الجسم من تلقاء نفسه. وتم العثور على تركيزات عالية من المادة في القلب والعضلات الهيكلية وخلايا الجهاز العصبي المركزي. يدخل الثريونين جسم الإنسان حصريًا من الطعام.

هناك 4 ايزومرات بصرية للثريونين:

• ل-ثريونين (يستخدمه الجسم);
• إل-ألوتريونين (نادرًا ما يوجد في الطبيعة)؛
• د-ثريونين (ليس مهمًا جدًا بالنسبة للبشر) ؛
• د- الوثريونين (ذو أهمية ثانوية).

كلما استكشف العلماء إمكانيات هذا الحمض الأميني، كلما اكتشفوا المزيد من الخصائص المفيدة. مثل أي مادة أخرى في هذه المجموعة، الثريونين ضروري لتكوين البروتينات. بالإضافة إلى ذلك، فهو أحد مكونات الكولاجين والإيلاستين، كما أنه مكون لا غنى عنه لتكوين مينا الأسنان الصحية.

من خلال الحفاظ على توازن البروتين المناسب في الجسم، يساعد هذا الحمض الأميني النمو الطبيعيلذلك، يحتاج الأطفال والمراهقون إلى استهلاك أكثر نشاطًا للأطعمة الغنية بالثريونين. وبدمجها مع الميثيونين وحمض الأسبارتيك، تساعد هذه المادة الكبد على "هضم" الدهون، وبالتالي تمنع تراكم الدهون في أنسجة العضو. بالإضافة إلى كل ما سبق، فإن الثريونين له تأثير مفيد على عمل الجهاز الهضمي والجهاز المعوي، كما أن له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. هناك أدلة على أن هذه المادة لها أيضًا خصائص مضادة للقرحة.

يقوم الثريونين، إلى جانب السيستين والليسين والألانين وحمض الأسبارتيك، بتنشيط عملية إنتاج الأجسام المضادة في الجسم، والتي لها في النهاية تأثير قوي على جهاز المناعة.

إن حقيقة أن هذا الحمض الأميني ضروري للغاية لأداء الجهاز العصبي بشكل مناسب، يدل على وجود تركيز عالٍ من المادة في الخلايا، وخاصة الجهاز العصبي المركزي. تأثيره المفيد على الحالة النفسية والعاطفية يسمح باستخدامه كعلاج لأنواع معينة من الاكتئاب.

في الطب، يتم استخدام الحمض الأميني كدواء لاسترخاء العضلات أثناء التشنجات. كما وجد الثريونين استخدامه في علاج التصلب الضموري والمتعدد. تساعد المستحضرات التي تحتوي على هذا الحمض الأميني في الحفاظ على قوة ومرونة الأنسجة الضامة والعضلات. بالمناسبة، لوحظ تأثير مماثل على القلب، في الأنسجة التي يوجد فيها الحمض الأميني بتركيز عالٍ إلى حد ما.

في الجراحة، يُعرف الثريونين بأنه دواء يسرع من شفاء الجروح بعد ذلك التدخلات الجراحيةأو إصابات.

فوائد الثريونين

لذا وبعد تحليل دور الثريونين للإنسان يمكننا القول أن هذا الحمض الأميني:

• يلعب دورا هاما في الحفاظ على الأداء الطبيعي أنظمة مختلفةالجسم (الجهاز العصبي المركزي، القلب والأوعية الدموية، المناعي)؛
• له تأثير مفيد على وظائف الكبد.
• يشارك في تكوين الجلايسين والسيرين - الأحماض الأمينية اللازمة لإنتاج الكولاجين والإيلاستين والأنسجة العضلية.
• هو أحد مكونات البروتينات والإنزيمات.
• علاج ممتاز لمكافحة الكبد الدهني (لكن الاستهلاك المفرط للأحماض الأمينية له تأثير سلبي على هذا العضو) ؛
• يعزز نمو الغدة الصعترية.
• يساعد على إنتاج الأجسام المضادة التي تدعم جهاز المناعة؛
• يعزز امتصاص المواد المفيدة الأخرى بشكل أسهل وأسرع.
• مهم للحفاظ على الصحة العقلية.
• فعال في علاج التصلب الجانبي الضموري.

المعدل اليومي وقواعد الاستهلاك

لكن عند تناول حمض أميني على شكل مكمل حيوي، يجب الانتباه إلى أن الجرعات العالية من الدواء يمكن أن تسبب خللاً في وظائف الكبد وتزيد من مستوى اليوريا في الجسم، وبالتالي الأمونيا التي لها تأثير سام.

يسبب نقص الأحماض الأمينية الانفعالات العاطفية والارتباك وعسر الهضم والكبد الدهني. بالإضافة إلى أن نقص هذه المادة يؤدي إلى خلل في جميع الأحماض الأمينية التي يتم إنتاجها على أساس الثريونين.

يجب على الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة، أو الذين يتضمن عملهم مجهودًا بدنيًا ثقيلًا، الاهتمام بتناول كميات إضافية من الأحماض الأمينية. أيضًا، يجب الحفاظ على تركيز عالٍ من المادة في الكائن الحي المتنامي لفترة أطول. الثريونين مفيد أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. زيادة صغيرة القاعدة اليوميةسوف يساعدهم على التعامل مع الاضطرابات النفسية والعاطفية. لكن بالنسبة للنباتيين، الذين نظامهم الغذائي فقير للغاية بالبروتينات، فمن المنطقي التفكير في تناول الثريونين على شكل مكمل غذائي.

ومع مرور السنين، تقل حاجة الجسم لهذا الحمض الأميني قليلاً. هناك أيضًا رأي مفاده أن الثريونين في بعض الحالات يمكن أن يسبب انخفاضًا في أداء الرئة. وفي الوقت نفسه، لا يوجد دليل علمي دقيق على ذلك حتى الآن.

مصادر الطعام

الثريونين هو حمض أميني أساسي، ومن أجل تزويد الجسم به، من الضروري إدخال اللحوم ومنتجات الألبان والبيض في النظام الغذائي. يمكن للنباتيين تجديد مخزونهم من المكسرات والحبوب والفاصوليا والبذور وبعض الخضروات.

المصادر ذات الأصل الحيواني: جميع أنواع اللحوم تقريبًا (لحم الضأن ولحم البقر ولحوم الخيل والدجاج والديك الرومي والطيهوج) ومنتجات الألبان (أنواع عديدة من الجبن الصلب وجبن الفيتا) والأسماك (البحرية والدهنية) والبيض.

المصادر النباتية: الخضار الورقية، العدس، الشعير، القمح، الحنطة السوداء، الفاصوليا، الفطر، الحبوب المنبتة، الجاودار، البذور، المكسرات، الخضار الورقية.

جدول محتوى الأحماض الأمينية في بعض الأطعمة

المنتج (100 جم)	ثريونين (ملغ)
بيضة	368
المحار	214
لحم	160
لحم خنزير	151
لحم تركي	133
الأنشوجة	127
سمسم	74
عدس	33
لبن	16
فطر شامبينون)	11

كيف يمتصه الجسم

عادةً ما يمتص الجسم الثريونين بسهولة، لكن لهذا يحتاج إلى وجود فيتامينات من المجموعة ب، وتحديداً B3 وB6 الأكثر فائدة لذلك. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراقبة تركيز المغنيسيوم في الجسم، لأن الامتصاص الصحيح للحمض الأميني يعتمد أيضًا على هذا العنصر النزر.

وفي الوقت نفسه، قد لا يمتص بعض الأشخاص المصابين بأمراض وراثية الثريونين من الطعام على الإطلاق. في مثل هذه الحالات، من المهم تناول جلايسين السيرين بشكل مكثف - وهي الأحماض الأمينية التي يعمل الثريونين فيها بالفعل "كمقدمة".

مجالات أخرى لتطبيقات ثريونين

في البلدان الأوروبية، يستخدم الثريونين بنشاط كمكمل غذائي لتغذية الحيوانات الأليفة. وفي هذا المجال، يُعرف الحمض الأميني بأنه وسيلة للترويج أكثر نمو سريعالحيوانات والدواجن. أظهرت نتائج العديد من الدراسات زيادة كبيرة في الوزن لدى الحيوانات التي كان نظامها الغذائي غنيًا بالأحماض الأمينية.

تم العثور على الثريونين بكثرة في البلازما البشرية. ويلاحظ وجود تركيز عال بشكل خاص من هذه المادة عند الأطفال حديثي الولادة، وهو أمر ليس مفاجئا إذا تذكرنا دور الحمض الأميني باعتباره "عامل نمو". نقص الثريونين في جسم الإنسان يسبب اضطرابات عصبية. والاستهلاك المنتظم للأطعمة الغنية بمركب الأحماض الأمينية سيمنع تطور مرض التصلب المتعدد، ويبقيك في حالة جيدة ويكون له تأثير مفيد على جميع أجهزة الجسم تقريبًا. وفي الوقت نفسه، تستمر الدراسات المختبرية لهذه المادة. وربما يكتشف العلماء أسرارًا جديدة للثريونين، وسنتعرف أكثر على دوره في صحة الإنسان.

الخصائص العامة

الثريونين هو حمض أميني يشارك في تخليق البروتين. ولا يمكن تصنيعه بشكل مستقل في كائن حي. تم اكتشافه في عام 1935 من قبل عالم الكيمياء الحيوية وخبير التغذية الأمريكي ويليام كومينغ روز. واستخرج العالم المادة من بروتين الشوفان.

الاسم الكيميائي. النسخة الإنجليزية من اسم الحمض الأميني هي ثريونين. رموز المادة - ACU، ACC، ACA، ACG. الاسم الكيميائي: حمض α-amino-β-hydroxybutyric و2-amino-3-hydroxybutanoic. يستخدم الجسم L- ثريونين.

الخواص الكيميائية. مظهريشبه الثريونين بلورات عديمة اللون أو مسحوق أبيض. وهو قادر على الذوبان في الماء، لكنه يفقد هذه الخاصية في ثنائي إيثيل إيثر والإيثانول.

وهو موجود في أربعة أيزومرات بصرية: L- ثريونين، L- ألوثريونين، د- ثريونين و د- ألوثريونين. L- ثريونين مهم للجسم.

التخليق الحيوي. لا يستطيع الجسم إنتاج الثريونين بشكل مستقل، فهو يأتي مع الطعام. تقوم النباتات والكائنات الحية الدقيقة بتصنيع مادة من حمض الأسبارتيك. يستمر التفاعل باستخدام α-aspartel Semialdehyde وHomoserine. الصيغة الكيميائية للثريونين هي C4H9NO3.

الوظائف والفوائد. ضروري لإنتاج البروتين وتكوين مينا الأسنان والأداء الطبيعي للجهاز العصبي المركزي. يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وله تأثير مفيد على جهاز المناعة ونظام القلب والأوعية الدموية.

وظائف الثريونين:

• يدعم وظائف الكبد الطبيعية.
• يشارك في إنتاج الأجسام المضادة، ويقوي جهاز المناعة.
• له تأثير مفيد على الحالة النفسية والعاطفية.
• يحفز نمو الغدة الصعترية.
• يقوي الأنسجة العضلية.
• يسرع عملية التمثيل الغذائي.
• يحارب الكبد الدهني.
• يعزز تكوين مينا الأسنان القوية.
• يحسن حالة الجلد.
• جزء من البروتينات والإنزيمات.
• يسهل عملية امتصاص المواد المفيدة الأخرى.

القاعدة اليومية. وفقًا لموقع ويكيبيديا، فإن الجرعة اليومية من الحمض الأميني ثريونين للبالغين هي 0.5 جرام، وبالنسبة للأطفال فإن هذا الرقم أعلى - 3 جرام، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم المتنامي يحتاج إلى المزيد من مواد البناء.

مهم! قد تكون زيادة المعدل اليومي ضرورية أثناء ممارسة الرياضة النشطة والعمل البدني الثقيل. الزيادة الطفيفة في تركيز الأحماض الأمينية مفيدة أيضًا للاضطرابات النفسية والعاطفية. أثناء التوتر والاكتئاب، فإن تناول كميات إضافية من الأسباراجين أو الثريونين سيساعد

عن الزائد والنقص

الجرعات العالية من الثريونين تعطل وظائف الكبد وتزيد من كمية اليوريا والأمونيا. وهذا له تأثير سام على الجسم ويؤدي إلى زيادة الحموضة ويسبب اضطرابات في عمل الأجهزة المهمة.

عواقب النقص:

• استثارة عاطفية
• تراكم الدهون في الكبد.
• انخفاض كتلة العضلات.
• ارتباك؛
• مشاكل في الجهاز الهضمي؛
• حالة الاكتئاب والاكتئاب.
• مشاكل في الجلد والأظافر والأسنان.
• تأخر في نمو وتطور الأطفال.

وكيف يتم امتصاصه من قبل الجسم؟ لامتصاص الثريونين، وجوده ضروري، وخاصة و. ومن المهم أيضًا مراقبة كمية المغنيسيوم في الجسم. قد تحدث مشاكل في امتصاص المادة عند الأشخاص المصابين بأمراض وراثية. وفي هذه الحالة من المهم تزويد الجسم بالجليسين والسيرين.

مصادر الثريونين

يعتبر الحمض الأميني مادة أساسية؛ حيث أن تناوله في الجسم يوفر التغذية. المصدر الرئيسي هو الغذاء من أصل حيواني (تقريبا جميع أنواع اللحوم ومنتجات الألبان والجبن الصلب وجبن الفيتا والبيض والأسماك البحرية والأسماك الدهنية). يمكن للنباتيين تجديد مخزونهم من المكسرات وبذور السمسم والخضروات الورقية والقمح والعدس والفطر.

أين يوجد الثريونين (لكل 100 جرام من المنتج، مجم):

• بيضة دجاج (368) ؛
• المحار (214);
• لحم البقر (160)؛
• لحم الخنزير (151) ؛
• تركيا (133)؛
• الأنشوجة (127)؛
• بذور السمسم (74)؛
• العدس (33)؛
• الحليب (16)؛
• الفطر (11).

عقار الثريونين

المادة متوفرة على شكل دواء صيدلانيالبيوتريدين مع البيريدوكسين (). قبل استخدام المنتج يجب استشارة الطبيب.

تكوين وشكل الافراج. يتم إنتاج البيريدوكسين + ثريونين على شكل أقراص بيضاء أو صفراء تحت اللسان. يتم وضعها في عبوات نفطة من 30 قطعة. معبأة في صندوق من الورق المقوى مع تعليمات الاستخدام.

الديناميكا الدوائية والحركية الدوائية. يساعد وجود فيتامين ب6 على تحلل الثريونين إلى الأسيتالديهيد والحمض الأميني جليكاين. تعمل هذه المواد على تنشيط تفاعلات الأكسدة والاختزال في وقت واحد مع عمليات التثبيط والتنفس وتخليق الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP).

وبفضل هذا الدواء يزيد الأداء العقلي ويحسن الذاكرة ويقلل الرغبة في تعاطي الكحول ويحارب التوتر النفسي والعاطفي وله تأثير علاجي في متلازمة انسحاب الكحول.

لا يتراكم البيريدوكسين والثريونين في الجسم. يتم تقسيمها بالكامل إلى منتجات نهائية وتفرز عن طريق الكلى مع البول.

شروط التخزين. يجب إخفاء المنتج عن الأطفال وحفظه في مكان محمي من الضوء. درجة الحرارة المسموح بها تصل إلى 25 درجة مئوية. تنتهي مدة الصلاحية ثلاث سنوات من تاريخ الإصدار الموضح على العبوة.

شروط البيع. يباع الدواء في الصيدليات. لا حاجة إلى وصفة طبية للشراء.

دواعي الإستعمال

يحافظ الثريونين على توازن البروتين الطبيعي، وينظم استقلاب الأنسجة، ويقوي جهاز المناعة، ويحسن عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي، ويساعد على التغلب على الاضطرابات النفسية والعاطفية.

يوصف الدواء في الحالات التالية:

• تدهور الذاكرة والأداء العقلي.
• انخفاض التركيز.
• متلازمة انسحاب الكحول.
• إدمان الكحول المزمن، الذي يصاحبه شغف مرضي للمشروبات الكحولية، والتهيج، والشعور بالجوع والانزعاج الداخلي.

موانع

يحظر استخدام المنتج في حالة التعصب الفردي للثريونين أو فيتامين ب6. لا ينبغي أن تستهلك في حالة سكر. يمكن للنساء أثناء فترة الحمل والرضاعة تناول الدواء حسب وصفة الطبيب.

اتجاهات للاستخدام والجرعة

توضع الأقراص تحت اللسان حتى يتم امتصاصها بالكامل. لا ينصح بأخذ الدواء معك. يمكن أيضًا سحق الدواء إلى مسحوق. تستمر الدورة من يوم إلى 10 أيام. إذا لزم الأمر، يتم تكراره 3-4 مرات في السنة.

مميزات الاستخدام:

• للأطفال لتحسين الأداء العقلي والاهتمام - 2 ملغم / كغم؛
• للمراهقين والبالغين - قرص واحد 2-3 مرات في اليوم؛
• لإدمان الكحول المزمن - 1-3 أقراص 2-3 مرات يوميًا لمدة 4-5 أيام.

لعلاج متلازمة انسحاب الكحول، يتم تناول الدواء:

• اليوم الأول - 1-4 أقراص 3-4 مرات في اليوم؛
• اليوم الثاني وما بعده - 1-2 حبة 2-3 مرات في اليوم؛
• مدة الدورة من 10-14 إلى 21-28 يومًا.

آثار جانبية

احتمالية الدوخة وأعراض الحساسية وزيادة التعرق.

جرعة مفرطة

تناول الدواء بكميات زائدة يمكن أن يسبب تدهور الصحة والتسمم واضطرابات الجهاز الهضمي. في حالة تناول جرعة زائدة ينصح بشطف المعدة واستشارة الطبيب.

التفاعل مع المواد الأخرى

لا ينبغي أن يؤخذ الثريونين مع الأدوية التي تثبط الجهاز العصبي المركزي. لا يتم دمجه مع مضادات الاكتئاب والباربيتورات ومزيلات القلق ومضادات الذهان. يمكن تناول الدواء مع الجلايسين وحمض الأسبارتيك والميثيونين.

استخدامات أخرى للثريونين

يستخدم الحمض الأميني في التجميل والرياضة والزراعة وتربية الحيوانات. ترجع إضافة الثريونين إلى مستحضرات التجميل إلى حقيقة أنه يشارك في إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يتم تضمينه في المنتجات المضادة للشيخوخة والكريمات والأمصال.

ثريونين في التغذية الرياضية. تعمل المادة على تقوية العضلات وتساعد على بناء كتلة العضلات وحرق رواسب الدهون. يساعد على التعافي بسرعة بعد التدريبات ويزيد من القدرة على التحمل.

مهم! ثريونين يحسن الأداء من نظام القلب والأوعية الدمويةويحفز نشاط الدماغ

التطبيق في الزراعة. يضاف الحمض الأميني إلى الأعلاف المركبة والخلطات الجاهزة والأعلاف الحيوانية الجافة. فهو يعزز النمو السريع للماشية والدواجن، ويحسن جودة اللحوم ويضمن زيادة الوزن بشكل كبير.