Уроки стилю

Догляд за губами. Правильний догляд за губами Догляд за ніжною шкірою губ

Губи - те, що відразу впадає у вічі, коли ми дивимося на людину. Це колірний акцент, це індикатор стану здоров'я, це спосіб дізнатися, який у людини характер... Все це причини того, що губи повинні виглядати бездоганно. Як же досягти здорового вигляду губ?

Шкіра губ дуже чутлива і схильна до швидкого в'янення, тому доглядати за нею необхідно щодня. Пошкодити шкіру губ - дуже легко, тому не варто користуватися абияк: деякі помади містять речовини, здатні легко порушити тендітний баланс цієї ніжної області.

З іншого боку, якщо ви хочете, щоб ваші губи були здоровими та красивими, але не готові переплачувати за кошти, вихід все одно є. Ми розповімо вам, що потрібно робити і чим користуватися, щоб ваші губи були справді привабливими.

Масаж для об'єму та соковитості губ

Регулярне зволоження для свіжості губ

Насиченість вологою - запорука того, що ваші губи довгі роки будуть. Багато хто помилково вважає, що постійне застосування бальзаму для губ - перевірений засіб для підтримки їх молодості та здоров'я. Тому наносять свій улюблений бальзам знову та знову протягом дня. Ще б! Адже без бальзаму шкіра починає сильно сохнути і навіть покривається болісними тріщинами. Але саме регулярне застосування бальзамів викликає подібний, дуже некомфортний стан шкіри губ.

Бальзам покриває губи маслянистою плівкою, що порушує нормальні процеси регенерації та випаровування вологи. Поступово шкіра губ стає схожою на пергамент, що легко ушкоджується. Застосування бальзаму для губ допомагає тимчасово полегшити стан, але через деякий час стає ще гіршим. Вихід із цієї ситуації простий:

Для повноцінного догляду поєднуйте зволоження та живлення шкіри губ. Наносячи крем на обличчя, не забувайте наносити його тонким шаром і на шкіру губ. А ось жирні бальзами на восково-олійній основі використовуйте тільки як захист перед виходом на вулицю в холодну пору року.
На те, щоб відучити ваші губи постійно вимагати дозу бальзаму, може піти кілька тижнів. Значно полегшити цей період допоможе рослинна олія примули вечірньої. Олія примули багата вітаміном Е і гамма-лінолевою кислотою, що сприяють розгладжуванню дрібних зморшок, усуненню сухості та запалення, швидкому загоєнню тріщин та подразнень. Наносите цю олію 3-4 рази на день на губи, а в проміжках між нанесенням намагайтеся не облизувати губи. Через деякий час ви помітите, що стали забувати наносити на губи це масло, тому що і без нього ваші губи почали почуватися чудово.
Те, що наноситься на губи, так чи інакше потрапляє до нашого організму. Тому як догляд за губами вибирайте максимально натуральні засоби із безпечним складом. Шкіра навколо очей за своєю будовою схожа на шкіру губ, тому для цих областей можна використовувати той самий крем. Фізіологічні засоби SENTIO підійдуть і для тонкої шкіри навколо повік, і ніжної шкіри губ. Купуючи один, ви купуєте ще й засіб для догляду за губами. Це не тільки економічно, але і є гарантією того, що всередину вашого організму не потрапить нічого шкідливого.

Регулярне харчування для молодості та здоров'я

Роблячи живильні маски для губ хоча б пару разів на тиждень, ви можете бути впевнені в тому, що млявість, зменшення об'єму, вертикальні зморшки та інші ознаки в'янення не торкнуться вас довгі роки. Ви можете просто нанести жирний живильний крем товстим шаром та через 10-15 хвилин промокнути залишки серветкою. А можете приготувати спеціальні маски для губ своїми руками.

Вправи для красивої форми губ

Даний комплекс вправ не займе у вас багато часу, але стане чудовою профілактикою вікових змін шкіри губ. Ви можете виконувати його вранці перед нанесенням макіяжу або ввечері перед сном.

Витягніть губи, і видихайте так, ніби задуваєте свічку. Після видиху – розслабте губи. Повторіть 8-10 разів.
На вдиху надуйте щоки, і починайте видихати - повільно і рівно, по мірі видиху починаючи виштовхувати повітря. Область очей має бути розслаблена. Повторіть 8-10 разів.
Максимально виразно артикулюючи, вимовляйте голосні літери А, І, О, У, Ы. Повторіть 10 разів.
Витягніть губи "качечкою" максимально вперед, трохи відкривши рот. Розслабте губи та закрийте рот. Повторіть 15-20 разів.
Зміщуйте нижню щелепу ліворуч і праворуч разом з губами так, щоб рух починався від губ. Повторіть 20 разів.
Висуньте язик якнайдалі вперед, затримайтеся в крайній точці на пару секунд, після цього втягніть язик і розслабте губи. Повторіть 5 разів.

Відмова від шкідливих навичок для збереження молодості губ

Якщо ваші губи пересихають позбавтеся звички зволожувати їх язиком. Це лише посилить пересихання. Натомість використовуйте зволожуючий крем або гігієнічну помаду.
Не піддавайте шкіру губ дії прямих сонячних променів. Сонячне випромінювання висушує шкіру губ і навіть може їх знебарвити. Використовуйте бальзам для губ із SPF-захистом.
Алкоголь та куріння погано позначаються на здоров'ї шкіри, викликаючи сухість та зневоднення. Шкіра губ – не виняток. Не забувайте, що для підтримки здоров'я шкіри потрібно пити достатню кількість чистої води. Нормою є щонайменше 1,5-2 літрів води на добу. Але зверніть увагу: мова йде саме про чисту питну воду, не про чай, каву або соки.
Незбалансована дієта і нестача вітамінів в організмі можуть стати причиною появи неприємних довготривалих тріщин у куточках губ. Регулярно наносите на пошкоджену область чисту олію ши, примули або шипшини і хоча б деякий час дотримуйтесь

Найчуттєвішою та спокусливою частиною особи по праву вважаються губи. Але варто зауважити, що тільки в доглянутому стані вони здатні надати образу жіночності, що манить таємничості та привабливості. Кожна жінка, що поважає себе, присвячує певний відрізок часу догляду за своїм тілом, волоссям, шкірою обличчя, але переважна більшість зовсім не приділяють уваги шкірі губ. І даремно, адже саме вони мають дуже тонку поверхню, тому більш схильні до негативного впливу зовнішнього середовища.

Якщо догляд за губами здійснюється не повною мірою, то вони швидко втратить свій гарний вигляд, і при всьому вашому бажанні ідеальної зовнішності вам не бачити. Щоб усунути проблему, важливо знайти осередок її виникнення. Тому зараз поговоримо про можливі фактори, що позначаються на зовнішньому вигляді губ.

Причина 1: Погодні умови

Спека, сильний вітер та мороз негативно впливають на шкіру губ. Внаслідок тривалого впливу подібних погодних умов на їхню ніжну шкіру ви гарантовано зіткнетеся з проблемою лущення, сухості та їхньої кровоточивості. Корисна порада, яка допоможе уникнути небажаних наслідків перебування на свіжому повітрі і водночас забезпечить відповідний догляд за губами, - перед кожним виходом з дому наносите на їхню поверхню зволожуючий або живильний крем-бальзам, а влітку - сонцезахисний крем.

Причина 2: Недостатня кількість вітамінів в організмі

Нестача певної групи вітамінів у продуктах, які становлять ваш щоденний раціон, негативно позначається не лише на стані губ, а й на всій зовнішності загалом. Тому ретельно складайте своє щоденне меню і періодично поповнюйте запас необхідних елементів спеціальними препаратами з комплексом необхідних організму вітамінів.

Причина 3: Шкідливі звички

Іноді жінка сама пошкоджує шкіру губ постійним покусуванням та облизуванням їхньої поверхні. В результаті ніжна шкіра пересушується, що неминуче призводить до лущення та виникнення мікротріщин. Для вирішення цієї проблеми досить просто уважно стежити за своєю поведінкою та діями доти, доки зовсім не зникнуть.

Тепер розберемося зі способами та засобами, які допоможуть підтримувати стан ваших губ в ідеальному стані.

Маски для губ

Наведені нижче рецепти масок дуже прості у приготуванні та займуть мінімум вашого часу та фінансових витрат.

Забезпечити необхідний догляд за губами взимку, захистити їх ніжну шкіру від пересихання та обвітрювання допоможе маска на основі меду, сметани та сиру. Перелічені продукти змішати в рівних пропорціях та нанести на поверхню губ. Через 10 хвилин змити цю масу і нанести на губи зволожуючий засіб у вигляді крему або простої олії.

Наступна маска позбавить ваші вуста тріщин. Спосіб приготування дуже простий: до тертого яблука додайте|добавляйте| чайну ложку вершкового масла|мастила|. Знову ж таки нанесіть отриману суміш на шкіру губ і змийте через 20-25 хвилин.

Нестача вітамінів компенсує вітамінна маска, до складу якої входять: 0,5 ч. л. меду та оливкової олії, одна капсула аевіта. Процедура нанесення ідентична описаній у рецепті першої маски.

Для закріплення результату та підвищення ефективності такі процедури варто робити регулярно з періодичністю в один день, і лише навесні та влітку можна використовувати маски пару разів на тиждень.

Гімнастика для губ

Як відомо, фізичні вправи творять чудеса, вони роблять фігуру підтягнутою, а шкіру еластичною та пружною. Спеціальні вправи для губ мають не менш корисний ефект. Комплекс вправ ви можете розробити самостійно. Ідеально підійдуть для такої гімнастики витягування і втягування по черзі і водночас верхньої та нижньої губи, висовування язика, вимови. Це лише маленький перелік можливих вправ, які забезпечують необхідний догляд за губами в домашніх умовах. Поверніться в дитинство, покривляйтеся в дзеркало, побудуйте пику. Таке дитинство піде на користь вашим устам – надасть їм необхідного тонусу.

Піллінг для губ

Догляд за губами передбачає виконання пілінг-процедур, які можна зробити у будь-якому сучасному салоні. Крім того, таку процедуру можна практикувати й у домашніх умовах. Кілька рецептів:

рівні частини меду та соди ретельно змішати та додати кілька крапель оливкової олії;
з'єднати чайну ложку меду та ложку вівсяних пластівців;
змішати однакову кількість цукру та оливкової олії.

Процедура нанесення різних видів пілінгу практично однакова: отриману масу наносимо на поверхню губ, масажуємо кілька хвилин, потім змиваємо водою та зволожуємо шкіру спеціальним засобом.

Насамкінець...

Забезпечити повноцінний догляд за губами можна у різний спосіб. Виберіть той, який найбільше підходить саме вам. І нехай щаслива посмішка, обрамлена доглянутими та красивими вустами, стане візитною карткою вашої успішності та впевненості у собі.

Щоб шкіра губ була ніжною, м'якою, чуттєвою необхідно регулярно доглядати її. Шкіра на губах має більш тонку структуру, тому вона дуже сильно схильна до впливів навколишнього середовища. Якщо не доглядати їх, то незабаром можна помітити лущення, тріщини, а це явно не прикрашає жіноче обличчя. Саме тому насамперед необхідно захистити їхню відмінність від шкідливих чинників довкілля.

Багато дівчат думають про те, що завдаючи гігієнічну помаду або бальзам кілька разів на тиждень, вони вже доглядають свої губки, але це величезна помилка.

Догляд за губами, влітку та взимку повинен бути спрямований насамперед на запобігання передчасному старінню шкіри. Також варто звернути увагу на те, що шкірний покрив губ не має сальних залоз, тому він схильний до сухості, лущення, утворення тріщин. Ось чому так важливо робити регулярний догляд за губами, саме це дозволить вам зберегти їх ніжними, чуттєвими, молодими.

Догляд за губами в домашніх умовах має на увазі під собою дотримання наступних етапів:

Якщо все ж таки не вдалося уникнути лущення, то необхідно його усунути за допомогою м'якого пілінгу, після чого обов'язково потрібно нанести поживний або зволожуючий крем.

Вибираючи косметику для захисту, звертайте увагу на склад, вони повинні містити у своєму складі натуральні олії, екстракти трав та комплекс вітамінів. Завдяки цим компонентам засоби забезпечать вам надійний захист, також запобігають появі тріщин, ран, пересихання, при цьому запобігають запаленню.

Доглядаючи обличчя, ми не завжди приділяємо достатньо уваги губам, адже саме вони часто прикрашають обличчя. Існують основні правила догляду за губами в домашніх умовах, ігнорування яких веде до різних проблем: раннього їх витончення, кровоточивих тріщин, шорсткості, сухості і тьмяності кольору. У публікації поговоримо про особливості домашнього догляду за губами, дізнаємось, які маски, скраби, пілінги, креми та бальзами для губ можна приготувати самостійно.

Чому губам потрібний особливий догляд

Ніжні, соковиті, яскраво забарвлені і без тріщин - саме такі губи можна назвати красивими. Однак їх слизова оболонка дуже тонка, а капіляри і судини зовсім поруч, тому губи реагують на будь-які зовнішні та внутрішні зміни раніше всіх частин тіла та обличчя і потребують особливого догляду та захисту.

З віком губи стають тонкими через недостатню роботу органів кровообігу, контури їх стираються, губи бліднуть. Віковий догляд за шкірою губ – особливий розділ косметології. Тому й існують цілі методики їх омолодження, і якщо методик недостатньо, застосовують і пластику, і . У хід йде все, аби губи були яскравими та повними.

Зимові морози та сезонні вітри сушать губи, вони обвітрюються, і людина мимоволі намагається їх облизнути, тим самим роблячи ще гіршою. Нескінченно облизувані губи стають мішенню холодного повітря: слизова оболонка миттєво стає ще крихкішою, з'являються ранки. Літня спека теж завдає шкоди губам, вона зневоднює їхню тонку шкіру, вони сохнуть і тріскаються.

Сильно псує губи і наша шкідлива звичка кусати їх у моменти сильних хвилювань чи стресів. З'являються мікротріщини та синці, які важко приховати навіть під шаром яскравої помади. .jpg" alt="вітаміни для губ" width="450" height="267" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-14-53-30-450x267..jpg 597w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Недостатня кількість рідини, що надходить в організм - найперша причина, через яку губи набувають синюшного вигляду і стають сухими. Нестача вітамінів, особливо А і Е, здатна звести нанівець всі зусилля для догляду за губами. Вітамінізуйте своє меню або включіть до раціону вітамінні комплекси.

Правила догляду за губами

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-14-45-24-450x251. jpg" alt="догляд за губами" width="450" height="251" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-14-45-24-450x251..jpg 597w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Домашні засоби для догляду за губами

У домашніх умовах можна проводити такі прості косметичні процедури, як пілінг та маски для губ, приготовані самостійно з доступних та натуральних інгредієнтів.

Домашній пілінг для губ

data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-15-05-14-450x266. jpg" alt="домашні процедури для губ" width="450" height="266" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-15-05-14-450x266..jpg 597w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Маски для губ

data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-15-28-39-450x266. jpg" alt="Маски для губ" width="450" height="266" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-15-28-39-450x266..jpg 596w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Крем, скраб та бальзам для губ своїми руками

У домашніх умовах можна самостійно приготувати чудові натуральні засоби для догляду за ніжною шкірою губ. Дуже привабливий момент — у цих засобах будуть лише корисні речовини, не буде жодних хімічних добавок.

Подивіться відео з рецептами приготування крему, скрабу та бальзаму для губ будинку з простих доступних інгредієнтів:

Висновок

Домашній догляд за губами зовсім не складний. Однак варто пам'ятати, що губи можуть тріскатися не лише від зовнішніх факторів, їхній болісний вигляд цілком може бути наслідком порушень у роботі організму та неправильного харчування. І тут необхідно обстежитися в лікувальному закладі разом із лікарем усунути внутрішню причину хворого зовнішнього вигляду.

Губи - це перше, на що звертає увагу людина, дивлячись на свого співрозмовника.

Вони є індикатором здоров'я організму, що показують риси характеру індивідуума.

Саме з цієї причини губи завжди мають виглядати бездоганно.

Особливо це стосується представниць прекрасної статі.

Шкіра губ дуже ніжна і чутлива, схильна до негативного впливу навколишнього середовища і швидкого в'янення.

Пошкодити її дуже легко, тому косметологи попереджають жінок не користуватись «дешевими» помадами та блисками з сумнівним складом. Якщо дама хоче завжди виглядати привабливо, вона має забезпечити щоденний догляд за губами.

Догляд за губами: спеціальний масаж, що наповнює посмішку «соковитістю та об'ємом»

Мало хто знає, що губи теж потрібно масажувати, щоб зберегти їхню природну красу і привабливість. Це не займає багато часу, проте при регулярному повторенні процесу результат буде приголомшливим. Якщо кілька ефективних методів масажу, які додадуть жіночим губам принадний обсяг.

1. М'яка зубна щітка. Бажано для масажу придбати окрему щітку, обов'язково з м'якою щетиною, щоб вона не поранила шкіру. Нанесіть на неї невелику кількість олії ши або жожоба (продаються в аптеках), мигдальне олію. Далі легкими обережними рухами губи масажуються. Такий спосіб не пошкодить їхню структуру, зате миттєво активізує природний процес регенерації та зволоження. Масаж рекомендується робити по кілька хвилин щодня перед сном. Він покращує кровообіг, надає губам «соковитий» натуральний відтінок.

2. Масаж з використанням льоду- Це один з найефективніших способів збільшити губи в обсязі в домашніх умовах. Спочатку по шкірі кілька хвилин потрібно водити кубиком льоду. Після цього на неї наноситься зволожуючий бальзам для закріплення ефекту. Кріомасаж - ефективний засіб, що надає легку апетитну припухлість жіночим губами. Актуально його робити перед важливим побаченням чи діловою зустріччю.

Догляд за губами: зволоження

Щоб губи протягом довгих років виглядали яскравими та здоровими, вони мають бути насичені вологою. Більшість представниць прекрасної статі вважають, що для цього досить регулярно користуватись бальзамами. Вони наносять косметичний засіб кожні кілька годин. Було доведено, що застосування бальзамів змушує ніжну шкіру ще більше сохнути, саме тому губи вимагають чергової «дози» кожні кілька годин, покриваються хворобливими мікротріщинами.

Як діє бальзам?Він покриває шкіру маслянистою плівкою, що порушується природний процес випаровування вологи та регенерації клітин. Його застосування лише на якийсь час надає губам здорового вигляду, потім вони повертаються в початковий стан.

Як вийти із цієї ситуації?

1. Найкориснішим та безпечним вважається звичайний дитячий крем. Його необхідно наносити не тільки на обличчя, а й гуди, тоншим шаром. Жирні бальзами застосовувати можна лише взимку, щоб захистити ніжну шкіру від холоду та вітру.

2. Щоб губи не вимагали так часто чергової дози бальзаму, потрібно утримуватися від його використання протягом декількох тижнів. Косметичний засіб можна замінити олією примули, яка продається в аптеках за оптимальною вартістю. Вона містить у своєму складі гамма-лінолеву кислоту та вітамін Е. Дані компоненти ефективно регенерують шкіру, загоюють тріщини та знімають подразнення. Олію рекомендується наносити протягом дня 3-4 рази. Між застосуваннями не можна облизувати губи – це шкідлива звичка. Вже після першого тижня жінка помітила, що її посмішка стала «соковитішою» і привабливішою.

3. Важливо розуміти, що будь-який засіб, що наноситься на губи, потрапляє до організму. Тому жінкам рекомендується купувати тільки натуральну косметику з максимально безпечним складом.

Догляд за губами: підтримка здоров'я та молодості

Є кілька рецептів поживних масок для губ, які потрібно робити кілька разів на тиждень. Це допоможе жінка на довгі роки зберегти привабливість та молодість своєї усмішки. Найприємніше – маски можна приготувати в домашніх умовах за мінімальних фінансових витрат.

1. Рослинна олія (касторова, шипшина) змішується в однаковій пропорції з медом до повного розчинення. Товстим шаром маска наноситься на губи, залишається на 1-2 години, змивається теплою водою.

2. Рецепт маски, описаний вище, можна доповнити. Щоб позбутися подразнень та тріщин, туди додається ефірна олія лаванди, ромашки або троянди (2 краплі). Щоб надати губам більшого об'єму та «соковитого» відтінку, додається ефірна олія імбиру, лимона, кориці або м'яти. Маска наноситься на губи на 10 хвилин, потім шкіра масажується зубною щіткою. Залишки засобу видаляються вологою серветкою.

3. Якщо в будинку є зацукрований мед – його можна використовувати для того, щоб надати шкірі губ яскравого приємного відтінку, освіжити її та додати природний блиск. Масажуючими рухами продукт наноситься на губи, через 5-7 хвилин видаляється серветкою, змоченою у теплій воді.

4. Раз на тиждень корисно використовувати скраб для губ, який можна виготовити своїми руками. Нерафінована олія кокосу (1/4 чайної ложки) поєднується з подрібненим коричневим цукром до утворення однорідної маси. Туди додається 2-3 краплі ефірної апельсинової олії. Маска товстим шаром наноситься на губи, через 15 хвилин змивається.

5. Насіння граната – це відмінний спосіб надати губам рівного рожевого відтінку. Потрібно добре їх подрібнити, перемішати із вершками високої жирності. Отриману пасту корисно наносити на губи щодня на 15 хвилин перед сном. Миттєвого результату чекати не варто, ефект буде помітний приблизно через тиждень.

6. Дрібка червоної хни заварюється окропом, туди додається кокосове масло і ефірне масло кориці (1 крапля). Пензликом маска наноситься на шкіру рівним шаром, змивається через 20 хвилин. Така суміш надає губам приємного відтінку, тому при її нанесенні дуже важливо не виходити за контур.

Догляд за губами: ефективні вправи

Спеціальний комплекс вправ для губ – чудова профілактика для кожної представниці прекрасної статі. Багато часу вони не займають, натомість борються із віковими змінами. Час для вправ жартує будь-яке - вранці перед нанесенням макіяжу або ввечері перед тим, як лягти спати.

1. Губи потрібно витягнути так, ніби ви задуваєте свічку. М'язи намагайтеся напружити якнайсильніше. Вправа повторюється 10-12 разів.

2. Повторюйте голосні літери, намагаючись при цьому максимально виразно артикулювати губами. Вправа повторюється 10 разів на кожну букву.

3. Губи витягуються «качечкою», при цьому рот потрібно трохи залишити відкритим. Далі губи розслабляються, і рот закривається. Процес повторюється 10-15 разів.

4. Мова висовується вперед якомога сильніше, у точці важливо його затримати на стільки, на скільки зможете. Вправу достатньо повторювати щодня по 5 разів.

Максимальної ефективності можна досягти, якщо жінка щодня приділятиме 10 хвилин тренуванню губ і виконуватиме весь комплекс перерахованих вправ.

Догляд за губами: відмова від шкідливих звичок

Якщо представниця прекрасної статі вирішила забезпечити повноцінний догляд за губами, їй потрібно повністю позбавитися низки шкідливих звичок.

1. Коли шкіра на губах пересихає, не можна їх облизувати. Це лише посилить ситуацію. У такій ситуації можна скористатися гігієнічною помадою на основі органічних компонентів.

2. Потрібно намагатися якнайменше піддавати губи негативному впливу ультрафіолету. При виборі косметичного засобу для догляду потрібно подивитися, щоб він був із SPF-захистом.

3. Такі шкідливі звички, як куріння та вживання алкоголю негативно позначаються на всьому організмі жінки. Шкіра губ винятком не є. Потрібно щодня вживати 1,5-2 літри рідини, щоб губи були достатньо зволожені.

4. Важливо намагатися харчуватися збалансовано, вживати сезонні фрукти та овочі.

Комплексний щоденний догляд за губами – це чудовий спосіб надати їм соковитості та привабливості, зберегти молодість на довгі роки.