otroci

Visok srčni utrip pri nosečnicah - kakšna je nevarnost in kako jo zmanjšati. Hiter srčni utrip med nosečnostjo: kaj storiti, če srce bije za dva? Kako znižati srčni utrip pri nosečnici

Utrip pri nosečnicah ima nekaj posebnosti. Ta indikator med nosečnostjo pogosto presega normalno območje, saj se obremenitev telesa znatno poveča. Ženska mora vedeti, kdaj je ta indikator normalen in kdaj pride do odstopanja, da bi pravočasno obiskala zdravnika in začela zdravljenje.

Normalni srčni utrip za nosečnice v različnih obdobjih

Pri zdravem človeku se srčni utrip giblje med 60-90 utripi. Natančne številke ni, saj je srčni utrip povezan s posameznimi značilnostmi telesa in se lahko pri vsakem manifestira drugače. Utrip se lahko spremeni pod vplivom različnih dejavnikov. Pri nosečnicah se lahko poveča tudi v mirnem stanju.

Normalni utrip pri nosečnicah je odvisen od obdobja nosečnosti. V prvih tednih se ta številka ne spremeni in se ne razlikuje od kazalcev zdrave osebe.

Toda v drugem trimesečju se zaradi povečanja maternice in razvoja ploda pulz poveča za 15 utripov. V večini primerov se povečanje opazi pri 26 tednih. V tem obdobju lahko srčni utrip preseže 110 utripov.

Po 30 tednih se kazalniki vrnejo v normalne meje. Če pa ženska trpi za toksikozo, jo lahko opazimo že od samega začetka nosečnosti.

Nevarnost in vzroki hitrega srčnega utripa

Na srčni utrip vpliva predvsem količina krvi. Njena prostornina se povečuje z razvojem zarodka. Pred koncem nosečnosti ima telo liter in pol več krvi kot pred nosečnostjo.

To je posledica potrebe po prehrani ne le materinega telesa, ampak tudi posteljice. Zaradi tega srce bodoče matere doživlja povečan stres. Krči se hitreje, da oba organizma dovaja dovolj krvi. Zaradi takšnih fizioloških značilnosti se kazalniki pogosteje pojavljajo.

Toda vibracije arterijskih sten se lahko povečajo tudi pod vplivom drugih dejavnikov. Razvoj se pojavi zaradi:

Hormonske spremembe v telesu bodoče matere. V tem času se poveča proizvodnja določenih hormonov, zaradi česar se utrip poveča.
Nezadosten vnos vitaminov in mineralov v telo. Običajno ljudje trpijo zaradi te težave zaradi toksikoze. Običajno nosečnicam primanjkuje kalija, magnezija in železa.
Premik plodovega srca zaradi pritiska povečane maternice. V tem primeru se tahikardija opazi v kasnejši fazi.
Prekomerni čustveni stres in motnje v delovanju živčnega sistema.
Telesna aktivnost. Do povečanja srčnega utripa pride, če ženska veliko hodi ali opravlja kakršno koli vadbo.
Spreminjanje položaja telesa. Tudi krčenje srca se poveča, ko oseba leži na hrbtu.
Povečana telesna teža. Pomembno je spremljati pridobivanje telesne teže, saj prekomerna teža pri nosečnicah vodi v razvoj številnih motenj in otežuje porod.
Napačen življenjski slog ženske. Če nosečnica še naprej pije alkohol, kavo, kadi ali se slabo prehranjuje, se bo srce pogosteje krčilo in otrok se bo rodil z različnimi nepravilnostmi.
Uporaba določenih zdravil. Običajno se ta učinek opazi po jemanju vazokonstriktorjev.

Če se srčni utrip nosečnice pospeši, se postavi diagnoza sinusne tahikardije. Povezan je s fiziološkimi procesi v telesu in ne zahteva posebnega zdravljenja. Toda v nekaterih primerih so pogosti srčni utripi med nosečnostjo povezani s patologijami. Zato tega simptoma ni mogoče pustiti brez ustrezne pozornosti.

Hitro bitje srca med nosečnostjo se pojavi zaradi povečanega stresa, povezanega s povečanjem volumna krvi, pojavom dodatnega kroga krvnega obtoka in povečano potrebo organov po kisiku. Tahikardija ne vpliva le na dobro počutje ženske, ampak lahko vpliva tudi na razvoj ploda.

Med nosečnostjo je pomembno, da lahko pravočasno odkrijemo motnje srčnega ritma in sprejmemo ukrepe za njegovo obnovitev. Čustveno stanje bodoče matere igra veliko vlogo: bolj ko je mirna glede tega simptoma, lažje se bo spopadla z njim. Če se tahikardija ponovi, morate obiskati zdravnika in ugotoviti vzrok težave.

Palpitacije med nosečnostjo so največkrat prehodne in neredne, včasih pa so znak druge bolezni. V tem primeru ga spremlja niz simptomov:

bolečine v prsih boleče ali paroksizmalne narave;
občutek polnosti v prsih (»kot da bi srce skočilo iz prsi«);
omotica, temnenje v očeh, tinitus;
izguba občutka v rokah in nogah, otrplost;
glavobol;
hitra utrujenost tudi zaradi lahke, običajne vadbe;
dispneja;
omedlevica.

Če se odkrije vsaj eden od navedenih simptomov, morate o tem obvestiti svojega zdravnika. Pravočasna diagnoza in zdravljenje v takih primerih sta ključnega pomena.

Vzroki

Glavni vzroki za srčne palpitacije med nosečnostjo so fiziološke spremembe v telesu ženske. V zgodnjih fazah se pojavijo hormonske spremembe v ozadju povečanega izločanja spolnih hormonov, kar vodi do stimulacije srčne mišice in razvoja tahikardije.

Postopoma se z rastjo ploda in maternice poveča volumen cirkulirajoče krvi in pojavi se uteroplacentalni obtok. Vse to ustvarja dodatno obremenitev srca. V kasnejših fazah, ko je otrok že precej velik, pride do premika organov, ki se nahajajo poleg njega. Do neke mere se spremeni tudi položaj srca, kar lahko vpliva na njegovo delovanje.

Vzrok tahikardije so lahko drugi dejavniki, in sicer:

razvoj zunajmaternične nosečnosti;
prekomerna teža;
hud stres, tesnoba, strahovi;
povečan metabolizem, ki vodi do pomanjkanja vitaminov, ki so potrebni za normalno delovanje srca;
slabokrvnost;
hipertenzija ali hipotenzija;
huda oblika toksikoze;
jemanje zdravil;
alergije, bronhialna astma;
bolezni ščitnice;
okužbe in vnetja;
zloraba kofeinskih živil in pijač.

Diagnostika

Glavna diagnostična metoda za palpitacije pri nosečnicah je elektrokardiografija. Prednosti EKG so, da je popolnoma neškodljiv za plod in bodočo mater, poleg tega pa je precej informativen: dobljeni rezultati omogočajo zelo natančno diagnozo.

V večini primerov se palpitacije med nosečnostjo pojavijo kot del sinusne tahikardije. Ta motnja ritma ne zahteva posebne obravnave in izgine sama od sebe po rojstvu otroka.

Za potrditev sinusne tahikardije so navedeni simptomi motenj srčnega ritma: pogosteje se pojavi po jedi, se poslabša v ležečem položaju, v zadušljivi sobi in je povezan s čustvenim stanjem. Vsi ti znaki se imenujejo ekstrakardialni in niso povezani s kardiovaskularnimi patologijami.

Poleg elektrokardiograma se pri diagnosticiranju motenj srčnega ritma lahko predpišejo naslednje vrste preiskav:

Ultrazvok srca in krvnih žil;
Ultrazvok ščitnice;
splošna analiza krvi in urina;
krvni test za določitev koncentracije hormonov.

Ti pregledi so še posebej pogosto predpisani, če ima ženska v anamnezi srčno-žilne, endokrine ali nalezljive bolezni. V kombinaciji s sinusno tahikardijo lahko povzročijo izčrpanost miokarda.

Zdravljenje

Zdravljenje tahikardije med nosečnostjo je potrebno v primerih, ko jo povzročajo bolezni srca, ožilja, ščitnice, alergije, okužbe ali vnetja. Izvede se niz diagnostičnih postopkov, specialist (kardiolog, endokrinolog, alergolog itd.) Predpiše potrebna zdravila.

Če so palpitacije posledica fizioloških sprememb v ženskem telesu, povezanih z nosečnostjo, potem ni potrebno posebno zdravljenje. Treba je odpraviti vse dejavnike, ki lahko povzročijo tahikardijo: prilagodite prehrano z izključitvijo izdelkov, ki vsebujejo kofein, povečajte vnos železa v telo, normalizirajte dnevno rutino, obvladajte sprostitev in samokontrolo, izogibajte se virom stresa.

Uporabite lahko ljudska zdravila, ki imajo blag sedativni učinek: vzemite poparek melise, šmarnice, šipka, timijana, kamilice, gloga, rmana, mete, komarčka, baldrijana.

Toda preden pripravite takšno pijačo, morate prebrati navodila za zdravilno rastlino. Nekatere med nosečnostjo je dovoljeno uživati v omejenih količinah (na primer kamilica).

Prva pomoč med napadom

Če so palpitacije blage, posebna pomoč ni potrebna. Običajno mine v nekaj minutah, glavna stvar je, da se v tem času izogibate telesni aktivnosti.

Če se tahikardija razvije v obliki napadov s poslabšanjem zdravja (omotica, temnenje v očeh, težko dihanje), morate upoštevati naslednja priporočila:

sedite ali napol ležite, poskusite se sprostiti;
opozoriti druge, jih prositi za pomoč;
zagotovite pretok zraka: odprite okno, odpnite tesna oblačila;
vzemite Valerian;
obraz sperite s hladno vodo in/ali na čelo položite vlažno brisačo;
poskusite zakašljati, globoko vdihniti in izdihniti;
zaprite oči in z dlanmi pritisnite na zrkla (večkrat ponovite).

Najpogosteje vsi ti ukrepi ublažijo napad tahikardije. Če pa se vaše zdravje ne izboljša, morate poklicati rešilca.

Preprečevanje

Če nosečnica nima bolezni, ki bi lahko povzročile povečan srčni utrip, je mogoče preprečiti napade tahikardije s preventivnimi ukrepi:

uravnotežite svojo prehrano, držite se rastlinsko-mlečne prehrane;
opustite vse vire kofeina: kava, kakav, čokolada, instant žitarice (proizvajalci nekaterim dodajo kofein);
telesu zagotovite redno odmerjeno vadbo (primerno je pohodništvo, plavanje);
izogibajte se pretirani telesni aktivnosti, na katero telo ni navajeno;
obvladati sprostitvene in sprostitvene veščine (dihalne tehnike, jogijske asane, avtotrening itd.);
izogibajte se virom stresa, ki se pogosto razvije pri gledanju filmov in programov s prizori nasilja, pa tudi pri komuniciranju z velikim številom ljudi;
normalizirajte vodno-solno ravnovesje s pitjem približno 1,5 litra vode na dan;
držite se dnevne rutine, v kateri je za spanje namenjenih 8-10 ur;
jemljite zdravila s kalcijem, kalijem, magnezijem.

Napoved

Hiter srčni utrip v zgodnji nosečnosti je redek pojav. Praviloma se ta simptom poveča od 2. trimesečja. Sprva se pojavijo redke motnje ritma, bližje porodu pa lahko postanejo pogostejše. Napoved je v večini primerov pozitivna.

Fiziološka tahikardija je začasna in izgine po rojstvu otroka. Na noben način ne vpliva na zdravje ženske ali razvoj otroka.

Če je povišan srčni utrip simptom bolezni, potem je nemogoče napovedati, kako bo to vplivalo na plod in potek nosečnosti. V teh primerih je potreben pregled in individualni posvet s specialistom. Da bi preprečili takšne razmere, je pomembno prepoznati obstoječe patologije v fazi načrtovanja nosečnosti.

Praviloma so palpitacije med nosečnostjo fiziološke: nastanejo zaradi naravnih sprememb v telesu bodoče matere, ne zahtevajo posebnega zdravljenja in popolnoma izginejo po porodu. Kadar je tahikardija simptom druge bolezni, je potrebna strokovna diagnoza in zdravljenje.

Koristen video: vzroki in posledice tahikardije

Med nosečnostjo je srce obremenjeno zaradi povečanega volumna krvi v obtoku, hormonskih valov in drugih dejavnikov. Glede na to se lahko srčni utrip poveča ali zmanjša. Majhne napake so sprejemljive, če pa število srčnih utripov na minuto znatno odstopa od norme, bo potreben pregled, da se ugotovi vzročni dejavnik. Večinoma ni razloga za skrb, vendar je priporočljivo igrati varno, da se izognete težavam z zdravjem matere in malformacijami ploda.

Zahvaljujoč srčni mišici vsa tkiva in organi prejmejo prehrano. Rezultat dosežemo z ritmičnimi kontrakcijami preddvorov in prekatov, ki potiskajo kri v pljučni in sistemski obtok. Oseba jih lahko čuti v obliki pulziranja krvnih žil. Sprejemljiv srčni utrip je 60-90 utripov na minuto. Na kazalnik lahko vplivajo različni zunanji in notranji dejavniki.

Stopnje srčnega utripa za nosečnice si lahko ogledate v tabeli:

Gestacijska starost	Posebnosti
Prvo trimesečje	Začne se od trenutka spočetja in konča s tretjim mesecem (1-13 tednov). Za zgodnje obdobje niso značilne spremembe srčnega utripa.
Drugo trimesečje	Za začetek drugega trimesečja se šteje obdobje od četrtega do šestega meseca (14-26 tednov). Za to stopnjo nosečnosti je značilno povečanje srčnega utripa za 10-15 od dovoljene norme za starost.
Tretje trimesečje	Od sedmega do devetega meseca se začne zadnja faza (27-40. teden). Stopnja srčnega utripa pri nosečnicah v tretjem trimesečju velja za normalno do 120 utripov na minuto. Postopna vrnitev na sprejemljive ravni se pojavi bližje sredini osmega meseca.

Pri nekaterih ženskah je normalen utrip med nosečnostjo mogoče zaznati le v prvih tednih. Ta pojav je povezan z vplivom negativnih dejavnikov (stres, patološki procesi v telesu, zdravila, slabe navade, prekomerno delo). Rizična skupina vključuje dekleta, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja ter imajo težave z delovanjem endokrinih žlez.

Počasen srčni utrip

Ko se srčni utrip zniža pod normalno, govorimo o bradikardiji. Če je ženska profesionalna športnica, velja za povsem naravno. Njeno srce je trenirano, kar ji omogoča, da ohranja sprejemljiv ritem tudi med poukom. V odsotnosti vadbe se lahko pojavi blaga bradikardija.

Počasen srčni utrip je tudi posledica drugih dejavnikov:

nizek krvni tlak (hipotenzija);
vnetne bolezni srčne mišice;
pomanjkanje kalija in kalcija;
uporaba tablet z antihipertenzivnimi lastnostmi.

Včasih bradikardijo povzročijo kronične ledvične patologije ali motnje živčnega, endokrinega in hematopoetskega sistema. Zanj sta značilna slabost in vrtoglavica. Ko srčni utrip pade na 40 utripov na minuto ali manj, se krvni tlak zniža, kar pogosto povzroči omedlevico in izgubo zavesti.

Kardiopalmus

Hitro bitje srca se imenuje tahikardija. To je še posebej očitno v poznih fazah nosečnosti. Pri ženskah se poveča volumen krožeče krvi, kar povzroči dodatno obremenitev srčne mišice. Mora se bolj potruditi, da se izogne hemodinamskim motnjam.

Poleg povečanja količine krvi je mogoče ugotoviti tudi druge dejavnike, ki vplivajo na pojav tahikardije:

patologije ledvic in kardiovaskularnega sistema;
motnje v delovanju endokrinih žlez;
visok krvni tlak (hipertenzija);
motnje presnovnih procesov;
bolezni živčnega sistema;
jemanje zdravil;
hormonsko neravnovesje;
anemija (anemija);
motnje v avtonomni regulaciji.

Infekcijski dejavnik ni nič manj pomemben. Zaradi hormonskih valov, značilnih za nosečnost, se imuniteta zmanjša, kar vodi do okužbe v telesu. Boj proti njej se kaže s povišanjem temperature in pospešenim srčnim utripom. Med dražilnimi dejavniki so lahko tudi zloraba kofeina in energijskih pijač, kajenje, pitje alkohola, stresne situacije in fizična preobremenitev.

Ko pride do tahikardije pri nosečnici, se pojavi naslednja klinična slika:

omotica;
splošna šibkost;
slabost do bruhanja;
glavobol;
povečanje pritiska.

Simptomi, ki zahtevajo zdravniško pomoč

Blagi napadi tahikardije ali bradikardije niso posebej opazni. Z dostopnimi sredstvi jih je mogoče ustaviti doma. Na težavo je vredno biti pozoren, ko se razvijejo nevarni simptomi:

redni napadi omotice;
izguba zavesti;
naraščajoča šibkost;
disfunkcija dihal;
pogosto bruhanje.

Zvočni znaki lahko kažejo na razvoj nevarnih patologij srca in drugih organov. Če jih odkrijete, morate takoj obiskati splošnega zdravnika ali kardiologa. Predpisal bo pregled in na podlagi njihovih rezultatov bo lahko ugotovil vzročni dejavnik.

Stabilizacijske metode

Če se odkrijejo čudni simptomi, se morate posvetovati s strokovnjakom. Na podlagi rezultatov diagnoze bo izbral režim zdravljenja. Usmerjen bo v odpravo vzročnega dejavnika, stabilizacijo delovanja srca in lajšanje klinične slike. Med zdravljenjem je treba upoštevati naslednja priporočila:

narediti pravilno prehrano;
več hodite na svežem zraku;
vzemite vitaminske komplekse;
izogibajte se stresu;
poskušajte se fizično in duševno ne preobremeniti;
spi 8 ur na dan;
vključite se v fizikalno terapijo za nosečnice;
pravočasno pridite k ginekologu na rutinski pregled;
opustiti slabe navade;
izključite energijske pijače in kavo s seznama porabljenih pijač.

Za zmanjšanje srčnega utripa so zdravniki sestavili seznam priporočil:

Počasi popijte kozarec vode v majhnih požirkih;
odstranite oblačila, ki vas stiskajo v prsih in vratu, ter se ulezite na posteljo;
odprta okna v zaprtih prostorih;
2-3 počasi globoko vdihnite in izdihnite.

Zdravljenje z zdravili med nosečnostjo ni priporočljivo. Izjema so pripravki na osnovi zelišč (Persen, Novopassit) in decokcije gloga, melise, mete in drugih rastlin. Imajo sedativni učinek in zmanjšajo pogostost in intenzivnost srčnih kontrakcij. Med nosečnostjo je treba jemati kakršna koli zdravila le po posvetovanju z zdravnikom.

Bradikardije pri športnicah ni treba zdraviti. Nima negativnega vpliva na bodočo mater in plod. Drugačna je situacija s svojimi patološkimi oblikami. Za njihovo lajšanje bo predpisano zdravljenje z zdravili. Med ljudskimi zdravili lahko izpostavimo decokcije kitajske limonske trave, immortelle in rmana.

Poznavanje sprejemljivega srčnega utripa bo pomagalo nosečnicam preprečiti zdravstvene težave. Če se pojavijo znaki tahikardije ali bradikardije, se morate posvetovati z zdravnikom. Povedal vam bo, koliko srčnih utripov na minuto mora biti in katere metode je treba uporabiti za normalizacijo stanja. Zdravljenje bo usmerjeno v stabilizacijo pulza in odpravo vzročnega dejavnika.

Povišan srčni utrip predstavlja visoka stopnja krčenja srca. Med strokovnjaki se to stanje imenuje tahikardija. Ti simptomi niso vedno smrtno nevarni, lahko pa povzročijo veliko neprijetnosti. Tega stanja ni mogoče prezreti, še posebej, če vas skrbi visok srčni utrip med nosečnostjo. Razmislimo, kako tahikardija vpliva na stanje, razvoj ploda in zdravje bodoče matere.

Pogoj, ko ima oseba stalno diagnozo visokega pulza, je v ICD-10 dobil oznako R00.0 (tahikardija neopredeljena).

Po začetku nosečnosti se v materinem telesu pojavijo ogromne spremembe. Biološki sistemi se preuredijo in spremenijo svoj ritem. To ustvarja idealne pogoje za popolno rast in razvoj otroka. Povišan srčni utrip med nosečnostjo običajno prestraši bodočo mater. Lahko postane zaskrbljena, ker njen srčni utrip pospeši, kar lahko poslabša situacijo.

Ne smete se bati hitrega utripa v občutljivem stanju. V večini primerov zdravniško posredovanje ni potrebno za normalizacijo bolnikovega stanja. Zdravniki imajo določeno normo za stopnjo povečanega srčnega utripa pri nosečnicah. Če kazalniki ne dosežejo sprejemljive meje, potem ni nevarnosti za zdravje ali življenje ploda ali matere. Tahikardija je krčenje srčne mišice več kot 100 utripov na minuto.

Patologija ima dve vrsti:

ventrikularni Zanj je značilno povečanje stopnje krčenja v prekatih srčne mišice;
supraventrikularni Z njim je okvara lokalizirana v zgornji komori srca.

Navedli bomo glavne razloge, zakaj lahko opazimo povečan srčni utrip med nosečnostjo, zlasti v 3. trimesečju. Tej vključujejo:

V zgodnjih fazah nosečnosti (1-2 trimesečje) se tahikardija redko pojavi. Močno povečanje srčnega utripa je značilno za 3. trimesečje. Zdravila, ki jih predpiše zdravnik po ugotovitvi vzroka patologije, bodo pomagala zmanjšati srčni utrip.

simptomi

Povišan srčni utrip med nosečnostjo ima določene znake. Ženske se lahko pritožujejo, da jim srce skače iz prsi. Obstajajo tudi spremljajoči simptomi, o katerih bomo podrobneje razpravljali spodaj.

Diagnoza patološkega stanja

V normalnem čustvenem stanju je srčni utrip 60–80 utripov na minuto. Ta režim srčnega utripa zagotavlja telesu potrebno količino vitaminov in mikroelementov. Nosenje otroka spremlja povečanje volumna krvi v obtoku. To je potrebno za služenje plodu, bodoči materi. Včasih zdravniki zabeležijo povečanje srčnega utripa do 100-150 utripov / min. To stanje imenujemo fiziološka tahikardija.

Za diagnosticiranje povečanega srčnega utripa pri nosečnicah zdravniki ne potrebujejo dodatne opreme. Ob vsakem rutinskem pregledu bodoče mamice mora ženska izmeriti pulz in krvni tlak. Krčenje srca lahko nadzorujete doma, ni težko, če veste, kje čutiti utrip.

Kako določiti srčni utrip? Če želite to narediti, morate najti pulzirajočo arterijo, ki se nahaja na sprednji strani vratu, na zapestju. Nato položimo falange prstov na območje pulziranja, se osredotočimo in preštejemo število ritmičnih utripov v eni minuti. Opisani postopek je treba izvajati v mirovanju. Pomembno je, da se nosečnica umiri in spočije (na primer po vzpenjanju po stopnicah ali daljši hoji). Po zaužitju velikega, maščobnega obroka ne smete meriti svojega utripa.

Število srčnih utripov na minuto lahko določite tudi z elektrokardiogramom. Če zdravnik sumi na prisotnost katere koli srčne bolezni, lahko nosečnico napoti na dodatno diagnostiko (ultrazvok srca, beleženje srčnega utripa čez dan s posebnim aparatom Holter).

Za merjenje utripa doma lahko uporabite elektronski tonometer. Ta naprava je enostavna za uporabo in jo je mogoče kupiti v kateri koli lekarni. Če nosečnica nima bistvenih odstopanj od norme, pride do poroda naravno. Če se odkrijejo kakršne koli patološke spremembe v delovanju srca, ki pospešijo pogostost kontrakcij te mišice, zdravniki predpišejo carski rez.

Zdravljenje visokega srčnega utripa pri nosečnicah

Pospešeno bitje srca je lahko normalno. To stanje velja za naravno zaradi občutljivega položaja. Kot smo že omenili, se najpogosteje visok srčni utrip pri ženskah med nosečnostjo diagnosticira v tretjem trimesečju. To lastnost pojasnjujejo s koncem nastajanja ploda in hitrim povečanjem telesne mase. V tem obdobju se poveča obremenitev telesa bodoče matere, poveča se tudi obremenitev srca.

Če ima nosečnica visok utrip, se mora najprej umiriti. Če želite to narediti, se lahko usedete na posteljo, kavč in se sprostite. Običajno počitek dobro vpliva na počutje nosečnice, pulz se normalizira. Uporabite lahko tudi toplo prho (ne kopel). Dihalne vaje veljajo za koristne, priporočljivo je, da se spomnite veselih trenutkov v življenju.

Če se srčni utrip rahlo poveča, zdravniki priporočajo uporabo naslednjih metod za znižanje srčnega utripa:

Dihalne vaje

Nosečnice lahko izvajajo naslednje vaje za normalizacijo hitrega srčnega utripa:

Preprečevanje povečanega srčnega utripa

Da bi preprečili povečano krčenje srca in zmanjšali intenzivnost te patologije, je dovolj upoštevati osnovna pravila. Preprečevanje visokega srčnega utripa se šteje za naslednja navodila zdravnikov:

Če se vam utrip poveča, se posvetujte z zdravnikom. Tega problema ni mogoče prezreti.

V telesu nosečnice se zgodijo številne spremembe, ki vplivajo na vse sisteme in vplivajo na vsak organ. Tudi srce se na te spremembe odziva na različne načine. Na primer, tahikardija, pri kateri utrip postane hiter. To stanje bomo preučevali danes.

Kakšen bi moral biti normalen srčni utrip?

Vsaka nosečnica mora poznati normo, ki je značilna za njeno stanje. Če poznate normalne meje in nenehno spremljate svoj utrip, lahko ugotovite spremembe v svojem stanju in se nemudoma posvetujete z zdravnikom ali sprejmete ustrezne ukrepe za zmanjšanje srčnega utripa.

Za navadnega človeka je normalen srčni utrip med 60-80 utripi. Ko se v ženskem telesu rodi novo življenje, se njen utrip poveča in lahko doseže do 110 utripov. V nekaterih primerih je maksimum celo 115 in 120 udarcev. V tem primeru nastopi stanje, ki se imenuje. Zdravljenje ni predpisano, ni potrebno. Po porodu se pulz sam normalizira.

Zdaj pa poglejmo, kakšen bi moral biti utrip nosečnice glede na trimesečje.

Za prvo trimesečje, ki traja od prvega do vključno trinajstega tedna, so značilne intenzivne hormonske spremembe. Velike spremembe srčnega utripa za to obdobje niso značilne, vendar se pojavljajo izjeme. Najpogosteje se srčni utrip poveča za približno 15 točk.
Za drugo trimesečje (od 14 do 26 tednov) je značilno povečanje srčnega utripa za približno 15 enot. To je posledica rasti ploda, kar pomeni povečanje.
Za tretje trimesečje, ki se začne v 27. tednu in traja do 40. tedna ali do poroda, je značilno povečanje srčnega utripa na 115 ali celo 120 utripov. To stanje ni sprejeto kot težava, ki zahteva zdravljenje. Če se takšnemu pulzu doda visok tlak, potem lahko govorimo o manifestaciji pozne toksikoze. To zahteva spremljanje bodoče matere in spremljanje njenih telesnih parametrov. Med porodom se izvaja natančno in podrobno spremljanje materinega stanja, saj obstaja velika verjetnost močnega zvišanja krvnega tlaka in srčnega utripa. In to je že veliko tveganje ne le za žensko, ampak tudi za otroka.

Nosečnica mora biti bolj pozorna na svoje zdravje, saj je odgovorna ne samo za svoje življenje.

Počasen srčni utrip

Obstajajo tudi situacije, v katerih se impulz ne poveča, ampak zmanjša. V medicini so za to stanje našli izraz bradikardija. Nosečnica običajno ne občuti neprijetnih simptomov tega stanja. V redkih primerih se lahko pojavi omotica in celo omedlevica. Nizek srčni utrip lahko spremlja znižanje krvnega tlaka, kar bistveno poslabša vaše počutje.

Zmanjšan srčni utrip je redek pojav pri nosečnicah. Če je zmanjšanje kazalnika nepomembno in se ne odraža v splošnem stanju, potem ni razloga za skrb. Da bi izključili prisotnost patologije, se boste vseeno morali posvetovati s specialistom in po potrebi opraviti diagnostiko. Ne pozabite, da je bradikardija lahko znak srčne okvare.

Hiter utrip

Visok srčni utrip med nosečnostjo ne bi smel biti stalen pojav. Lahko se občasno poveča za kratek čas. V situacijah, ko je visok srčni utrip konstanten, se pojavi nevarnost za življenje ploda. Zarodek ima lahko naslednje težave:

motnje krvnega obtoka;
odstopanja v rasti in splošnem razvoju;
patologije centralnega živčnega sistema;
zgodnje rojstvo.

Samo kardiolog, ki bo preučil stanje nosečnice in ugotovil vzrok motenj, lahko pove, kako znižati pulz v takšnih situacijah.

Patološki vzroki

Povišan srčni utrip med nosečnostjo se lahko pojavi kot posledica številnih dejavnikov. Spodaj je seznam razlogov, ki lahko vodijo do tega stanja:

Visoka stopnja stresa, živčnost, motnje spanja, pomanjkanje svežega zraka.
Velika poraba kofeina ali močno kuhanega čaja. Prisotnost energijskih pijač in kajenja v prehrani. V teh primerih srčna mišica deluje na svoji meji, kar negativno vpliva na njeno stanje.
Nizek krvni tlak, ki ga lahko poleg visokega srčnega utripa spremljata tudi omotica in omedlevica.
Visok krvni tlak se lahko pojavi tudi pri nosečnicah in povzroči visok srčni utrip. To stanje je resno in nevarno za nosečnico.
Anemija je pogosto stanje med nosečnicami. Ko se plod razvija, potrebuje veliko železa. Njegova količina se zmanjša v krvi nosečnice, če s hrano ne dobi dovolj tega mikroelementa. Anemija povzroči pomanjkanje kisika v tkivih, za kompenzacijo pa je srce prisiljeno delovati hitreje.
Prirojena ali pridobljena srčne patologije.
Odstopanja v delovanju ščitnice.
Kršitev urnika jemanja in odmerjanja številnih zdravil pogosto povzroči visok srčni utrip med nosečnostjo v tretjem trimesečju. Poleg tega obstaja veliko zdravil, ki imajo podobne stranske učinke.

Simptomi, ki zahtevajo zdravniško pomoč

Fiziološka tahikardija pri nosečnici je različica norme, reakcija telesa na spremembe, ki se v njem pojavijo. To velja le, če utrip ne preseže normalnega območja in ženske ne motijo drugi simptomi.

Če je utrip več kot 115-120 utripov na minuto, se morate obrniti na specialista. Bolje je, da gre za lažni alarm kot za nevarno patologijo, ki je ne bomo odkrili pravočasno. Kardiolog bo pregledal stanje in lahko predpisal pregled in zdravljenje. Vsaka nosečnica se mora zavedati simptomov, ki zahtevajo takojšen stik z ginekologom, terapevtom ali kardiologom.

nizek ali visok krvni tlak;
občutek, da srce skoči ven;
strah in hladen znoj na telesu;
dispneja;
bolečina lokalizirana ali za prsnico.

Kaj storiti, če je visoka pulzacija izoliran in kratkotrajen pojav, ki ga ne povzroča nevarna patologija? V tem primeru lahko to storite sami. Naši nasveti bodo koristni za to:

zagotoviti dostop do svežega zraka;
sprostiti se;
popijte kozarec vode v majhnih požirkih;
Trudimo se, da je naše dihanje enakomerno in globoko;
zmanjšajte porabo toplih napitkov in zmanjšajte količino porabljene hrane;
V prehrano uvajamo živila z mikrohranili;
Ne kršimo urnika jemanja kalija in magnezija, če ju je predpisal zdravnik.

Za nosečnico je treba redno izvajati meritve krvnega tlaka in srčnega utripa. Dobro bi bilo, če bi te meritve opravili ne le v porodnišnici med pregledom pri ginekologu, ampak tudi doma. V ta namen je na voljo veliko število kompaktnih in za uporabo enostavnih medicinskih pripomočkov, ki so namenjeni domači uporabi.