Τι ενώνει μια οικογένεια. Οικογενειακές παραδόσεις: πώς να ενώσουμε γονείς και παιδιά; Ποια είναι τα οφέλη των οικογενειακών παραδόσεων;
Η οικογενειακή συνοχή ως ενσωματωμένο χαρακτηριστικό της λειτουργίας της περιλαμβάνει δύο σημεία: πρώτον, τον βαθμό συναισθηματικής εγγύτητας ή προσκόλλησης των μελών της οικογένειας μεταξύ τους. Δεύτερον, ο σχηματισμός οικογενειακής αυτοσυνείδησης, η γνωστική πλευρά της οποίας είναι η εικόνα του «Εμείς» και η συναισθηματική όψη είναι το συναίσθημα «Εμείς». Στην οικογενειακή ψυχολογία, υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις για τον προσδιορισμό της φύσης και των μηχανισμών του σχηματισμού της οικογενειακής συνοχής [Eidemiller, Yustitskis, 1999].
Στο πλαίσιο της μηχανιστικής ατομικιστικής προσέγγισης αναπτύσσεται μια «αντίληψη ισορροπίας» συνοχής, που λειτουργεί με την έννοια της ισορροπίας δυνάμεων «υπέρ της οικογένειας» και «αντιοικογενειακής». Υποτίθεται ότι κάθε μέλος της οικογένειας έχει κεντρομόλο («για την οικογένεια») και φυγόκεντρο («κατά της οικογένειας») κίνητρα. Η απλή αριθμητική ισορροπία αυτών των δυνάμεων καθορίζει τον βαθμό σταθερότητας της οικογένειας. Για παράδειγμα, αν το παιδί είναι το ενοποιητικό κέντρο της οικογένειας, δηλ. τα κίνητρα της ανατροφής καθορίζουν την ισορροπία δυνάμεων υπέρ της διατήρησης της οικογένειας και της ενοποίησής της στη βάση της ανατροφής των παιδιών, τότε τη στιγμή που η λειτουργία της ανατροφής εξαντλείται, η οικογένεια μπορεί να διαλυθεί. Οι ενστάσεις στη θεωρία της ισορροπίας δυνάμεων συνοψίζονται σε δύο βασικά επιχειρήματα: πρώτον, στην πραγματικότητα, τα κίνητρα είναι αρκετά δύσκολο να αξιολογηθούν με το κριτήριο της κεντρομόλου/φυγόκεντρης φύσης τους, η οποία είναι γεμάτη με αυθαιρεσία στην ερμηνεία τους. Δεύτερον, στο πλαίσιο αυτής της προσέγγισης, κάθε μέλος της οικογένειας θεωρείται ως απομονωμένο στοιχείο, δεν λαμβάνεται υπόψη η συστημική φύση της οικογένειας και δεν λαμβάνεται υπόψη η αλληλεπίδραση μεμονωμένων υποσυστημάτων. Η έννοια της συμβατότητας καθιστά την οικογενειακή συνοχή εξαρτώμενη από ομοιότητες και διαφορές στην κοσμοθεωρία, την αξιακή-σημασιολογική σφαίρα, την ικανότητα των μελών της. Υψηλός βαθμός οικογενειακής συνοχής διασφαλίζεται από την ενότητα αξιών, κοσμοθεωρίας και οικογενειακών ιδεών (απόψεις για τη δομή της οικογένειας, κατανομή ρόλων και υπεροχή) σε συνδυασμό με τη συμπληρωματικότητα σε σχέση με τις ικανότητες των μελών της (γνώση, δεξιότητες). Αναγνωρίζοντας τα άνευ όρων πλεονεκτήματα αυτής της προσέγγισης, ιδίως, θεωρώντας την οικογένεια ως αναπόσπαστο σύστημα και λαμβάνοντας υπόψη την επιρροή της γονικής οικογένειας στη διαμόρφωση της συνοχής της πυρηνικής οικογένειας, θα πρέπει να επισημανθεί η γνωστή ασυνέπεια των θεωρητικές διατάξεις αυτής της έννοιας με εμπειρικά δεδομένα. Για παράδειγμα, πολύ συχνά οι συμπληρωματικές οικογένειες αποδεικνύονται καταστροφικές, δεν παρουσιάζουν συνοχή ή, αντίθετα, παρουσιάζουν υψηλό βαθμό συνοχής, σε συνδυασμό με την αποτελεσματικότητα της λειτουργίας, χωρίς να είναι συμπληρωματικές.
Η έννοια της «κολεκτιβιστικής ταύτισης» ως μηχανισμός οικογενειακής ένταξης, που αναπτύχθηκε από τον A. V. Petrovsky, φαίνεται να είναι πολύ ενδιαφέρουσα και ψυχολογικά δικαιολογημένη. Η συνοχή, σύμφωνα με τον συγγραφέα, βασίζεται σε δύο κοινωνικο-ψυχολογικούς μηχανισμούς. Ο πρώτος από αυτούς είναι ο μηχανισμός της συναισθηματικής ταύτισης με την οικογένεια (σύμφωνα με την αρχή «ο οικογενειακός πόνος είναι ο πόνος μου»), που υποδηλώνει ότι τα μέλη της οικογένειας έχουν υψηλό βαθμό ανάπτυξης ενσυναίσθησης, ικανότητα κατανόησης, ενσυναίσθησης και κατανόησης μεταξύ τους και συμπαθώ. Ο βαθμός της οικογενειακής συνοχής καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την κυριαρχία της συμπάθειας και των θετικών συναισθημάτων σε αυτήν, γεγονός που καθιστά δυνατή την εξουδετέρωση της συναισθηματικής έντασης, της αγωνίας και της απογοήτευσης. Ο δεύτερος μηχανισμός είναι ο μηχανισμός της «κοινότητας της οικογενειακής μοίρας»: ένα άτομο συνδέει τα σχέδια ζωής του, την ευημερία του και τις δυνατότητες προσωπικής αυτοανάπτυξης με την οικογένεια. Αυτοί οι μηχανισμοί αναγνώρισης ομάδας αλληλοσυμπληρώνονται. Σημαντική προϋπόθεση για την ανάπτυξη της οικογενειακής συνοχής είναι η αρμονία του συνδυασμού της εικόνας του «Εμείς» (οικογένεια) και της εικόνας του «Εγώ».
Η συμβατότητα γάμου θεωρείται επίσης απαραίτητη προϋπόθεση για την ένταξη και τη συνοχή της οικογένειας. Υπάρχουν τρεις κύριες προσεγγίσεις στο πρόβλημα της συζυγικής συμβατότητας: δομική, λειτουργική και προσαρμοστική [Obozov, Obozov, 1984]. Στο πλαίσιο της δομικής προσέγγισης, η συμβατότητα των συζύγων σημαίνει την αντιστοιχία των προσωπικών και ατομικών-τυπολογικών χαρακτηριστικών των συντρόφων. Επιπλέον, η συμβατότητα μπορεί να συνεπάγεται τόσο την ομοιότητα των χαρακτηριστικών όσο και τη διαφορά τους μέχρι την αντίθεση, αλλά παράμετροι όπως αξιακός προσανατολισμός, κοινωνικο-ψυχολογικές, επικοινωνιακές στάσεις, κίνητρα, ενδιαφέροντα, σε περίπτωση συμβατότητας συζύγων, θα πρέπει να είναι παρόμοιες. Ταυτόχρονα, ορισμένα τυπολογικά χαρακτηριστικά (για παράδειγμα, ιδιότητες του νευρικού συστήματος) μπορούν να συνδυαστούν σε αντίθεση. Παρόμοια και αντίθετα χαρακτηριστικά θα πρέπει μαζί να παρέχουν μια σταθερή και αποτελεσματική δομή για την αλληλεπίδραση των συζύγων.
Η λειτουργική προσέγγιση θεωρεί την ψυχολογική συμβατότητα των συζύγων ως μέτρο της συνέπειας των προτύπων συμπεριφοράς τους, που διασφαλίζει την υψηλή αποτελεσματικότητα της λειτουργίας της οικογένειας, καλύπτοντας τις ανάγκες αυτής και όλων των μελών της.
Η προσαρμοστική προσέγγιση ερμηνεύει τη συμβατότητα των συζύγων ως θετικές διαπροσωπικές σχέσεις, καλή αμοιβαία κατανόηση και αποτελεσματική επικοινωνία. Συμβατότητα σημαίνει ανοχή, υψηλός βαθμός ανοχής στις ιδιαιτερότητες της συμπεριφοράς και της προσωπικότητας του άλλου, προθυμία να αποδεχθούμε τον σύζυγο όπως είναι. Η συζυγική συμβατότητα χαρακτηρίζεται από το βαθμό της συζυγικής προσαρμογής και της αμοιβαίας προσαρμογής [Antonov, 1998].
Δείκτες του βαθμού συζυγικής συμβατότητας μπορεί να είναι: 1) συνέπεια των οικογενειακών αξιών. 2) συνέπεια των προσδοκιών ρόλων σε σχέση με τους στόχους και τα πρότυπα συμπεριφοράς των συζύγων. 3) η σύμπτωση των αμοιβαίων αξιολογήσεων των συζύγων της απόδοσης από τον καθένα από αυτούς των οικογενειακών ρόλων τους. 4) αποδοχή των προσωπικών και συμπεριφορικών χαρακτηριστικών του συντρόφου, ετοιμότητα να τα λάβει υπόψη στη συνεργασία.
Ο αντίποδας της συμβατότητας είναι η ασυμβατότητα των συζύγων, τα διακριτικά γνωρίσματα των οποίων είναι η αποξένωση και ο «ψυχικός κορεσμός» μεταξύ τους.
Το καθήκον της γενίκευσης των θεωρητικών ιδεών για την οικογενειακή συνοχή ως σύστημα τέθηκε στο πλαίσιο του κυκλικού μοντέλου του D. Olson, το οποίο διακρίνει δύο παραμέτρους για την αξιολόγηση της οικογενειακής συνοχής: 1) πλαστικότητα, ευελιξία στη διαχείριση του οικογενειακού συστήματος, κατανομή ρόλων, κανόνες και κανόνες που ρυθμίζουν τις σχέσεις των μελών της οικογένειας. 2) η συναισθηματικότητα της σχέσης, ο βαθμός συναισθηματικής εγγύτητας του συντρόφου.
Ανάλογα με τον βαθμό πλαστικότητας της ηγεσίας και της διαχείρισης του οικογενειακού συστήματος, ο Olson διακρίνει μια άκαμπτη, δομημένη, ευέλικτη και χαοτική δομή. Η άκαμπτη δομή ρόλων χαρακτηρίζεται από άκαμπτο συγκεντρωτισμό λειτουργιών, ατομική ηγεσία και ιεραρχικό σύστημα διαχείρισης, που δεν επιτρέπει την αποτελεσματική επίλυση των οικογενειακών προβλημάτων, ειδικά όταν περνά σε ένα νέο στάδιο του κύκλου ζωής. Ένα δομημένο (συντεταγμένο) οικογενειακό σύστημα χαρακτηρίζεται από αύξηση των τάσεων δημοκρατικής διαχείρισης, τη δημιουργία μιας δομής ρόλων και ενός συστήματος κανόνων, λαμβάνοντας υπόψη τις απόψεις των μελών της οικογένειας. Ωστόσο, το δομημένο σύστημα δεν έχει ακόμη τον απαραίτητο βαθμό ευελιξίας και πλαστικότητας, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση των συγκρούσεων όταν αλλάζει η δομή του ρόλου της οικογένειας. Το σύνολο κανόνων και κανόνων που ρυθμίζουν τον ρόλο είναι άκαμπτο και μάλλον αργά υφίσταται προσαρμογή εάν είναι απαραίτητο. Η ευελιξία του οικογενειακού συστήματος βασίζεται σε ένα δημοκρατικό στυλ ηγεσίας: ισότητα, ισότητα ή συμμετοχή όλων των μελών της οικογένειας στην κατανομή των ρόλων και των ευθυνών. Σύμφωνα με την εμφάνιση νέων καθηκόντων και λειτουργιών στην οικογένεια, τόσο οι ρόλοι όσο και οι κανόνες που τους διέπουν αλλάζουν εύκολα. Ένα χαοτικό οικογενειακό σύστημα καθορίζεται από την ασταθή ηγεσία, την αβεβαιότητα στην κατανομή των ευθυνών και των καθηκόντων μεταξύ των μελών της οικογένειας. Οι ρόλοι δεν είναι σαφώς καθορισμένοι, η δομή του ρόλου δεν έχει καθιερωθεί. Η λειτουργία της οικογένειας στο σύνολό της χαρακτηρίζεται από στιγμιαία, «γηπεδική» συμπεριφορά, ανισόρροπη. Η χαοτική συνήθως εμφανίζεται σε κρίσεις, σημεία καμπής στην ανάπτυξη του οικογενειακού συστήματος.
Ανάλογα με τον βαθμό της συναισθηματικής εγγύτητας, μπορεί κανείς να μιλήσει για συναισθηματική διχόνοια, χωρισμό (απόσταση), συνδεσιμότητα, υπερβολική συναισθηματική εμπλοκή («σύγχυση»). Η συναισθηματική διχόνοια χαρακτηρίζεται από σημαντική απόσταση μεταξύ των μελών της οικογένειας, χαμηλό ενδιαφέρον το ένα για το άλλο. Οι αιτίες της διχόνοιας μπορεί να είναι παραβιάσεις του συναισθήματος της αγάπης, ο φόβος των στενών σχέσεων, ο νευρωτικός φόβος ότι δεν αγαπιόμαστε, η έλλειψη σχηματισμού της ίδιας της ανάγκης για επικοινωνία, οι ανεπαρκείς τύποι αγχώδους προσκόλλησης (τύπου «αποφεύγοντας»). Ο χωρισμός (απόσταση) συνεπάγεται την παρουσία συναισθηματικής αποδοχής, αγάπης διατηρώντας παράλληλα σημαντική απόσταση στην αλληλεπίδραση και υψηλό βαθμό συναισθηματικής αυτονομίας. Η συνδεσιμότητα θεωρείται ως το βέλτιστο επίπεδο αξιόπιστης συναισθηματικής σύνδεσης, που χαρακτηρίζεται από συναισθηματική εγγύτητα, υψηλό βαθμό ενσυναίσθησης προς έναν σύντροφο και απόσταση συναισθηματικής αλληλεπίδρασης. Η θεμελιώδης διαφορά μεταξύ συναισθηματικού δεσμού και συμβίωσης είναι ο υψηλός βαθμός προσωπικής διαφοροποίησης των συντρόφων, όταν ο καθένας ενεργεί και γίνεται αντιληπτός από τον σύντροφο ως αυτόνομο ανεξάρτητο υποκείμενο. Η υπερβολική συναισθηματική εμπλοκή, η συναισθηματική «σύγχυση», το «κόλλημα» χαρακτηρίζονται από την παρουσία πολύ έντονων, συχνά μη αμφίδρομων, ασύμμετρων σχέσεων. Δεν υπάρχουν σαφή όρια προσωπικότητας στη συναισθηματική αλληλεπίδραση.
Η διασταύρωση των δύο επιλεγμένων κριτηρίων (η φύση της συναισθηματικής σύνδεσης και η ευελιξία διαχείρισης του οικογενειακού συστήματος) σχηματίζει μια συνέχεια τύπων οικογενειών που διαφέρουν ως προς το βαθμό συνοχής. Η πολικότητα των χαρακτηριστικών της οικογένειας για κάθε κριτήριο (μέτρηση) καθορίζει τον χαμηλό βαθμό ισορροπίας του οικογενειακού συστήματος και αποτελεί ένδειξη για την εφαρμογή ψυχολογικής και ψυχοθεραπευτικής βοήθειας στην οικογένεια, της οποίας οι ίδιοι πόροι, κατά κανόνα, είναι ήδη ανεπαρκής. Καθ' όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής μιας οικογένειας, το επίπεδο συνοχής αλλάζει λόγω της εμφάνισης νέων καθηκόντων, της ανάγκης αποδοχής νέων μελών και των αλλαγών στα όρια του οικογενειακού συστήματος. Για παράδειγμα, η γέννηση ενός παιδιού σε μια οικογένεια, η οποία διεγείρει την παραδοσιακοποίηση των λειτουργιών, οδηγεί σε αλλαγή της ισορροπίας και της συνοχής από τον ευέλικτο χωρισμό (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) σε χαοτική σύνδεση (αμέσως μετά τη γέννηση ενός παιδιού) και σε άκαμπτη σύνδεση (κατά τον πρώτο ή δεύτερο χρόνο της ζωής του παιδιού) .
Τα παντρεμένα ζευγάρια δημιουργούνται συχνά λόγω της αμοιβαίας έλξης μεταξύ τους, της μεγάλης αγάπης ή της αγάπης. Αυτές τις στιγμές, οι άνθρωποι δεν σκέφτονται αν έχουν κάποιο κοινό χόμπι. Αλλά είναι τόσο σημαντικό να έχουμε κοινά ενδιαφέροντα και οικογενειακές υποθέσεις, γιατί αν η αγάπη δεν τρέφεται με τίποτα άλλο και δεν έχει καν κοινά θέματα για συζήτηση, τότε αργά ή γρήγορα αυτή η κατάσταση θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε διαζύγιο.
Ποιος είναι ο σκοπός της οικογένειας;
Δυστυχώς στην εποχή μας έχει ξεχαστεί η επιστήμη της οικογένειας και το πώς να τη φτιάξουμε σωστά. Επομένως, υπάρχουν τόσες πολλές οικογενειακές ενώσεις στη σύγχρονη κοινωνία που φαίνονται ευημερούσες και επιτυχημένες στην εμφάνιση. Αλλά αν ψάξετε λίγο παραπέρα, αποδεικνύεται ότι η ευτυχία δεν είναι παρούσα σε αυτούς.
Στην εποχή μας μοντέρνα οικογένειαέχει ήδη ένα καθιερωμένο στερεότυπο για την οικογενειακή ζωή, που για πολλούς φαίνεται να είναι ο κανόνας. Αυτό συμβαίνει όταν ένας σύζυγος έρχεται κουρασμένος μετά από μια δύσκολη μέρα δουλειάς και αμέσως κάθεται να δει τηλεόραση ή να παίξει στον υπολογιστή. Αυτή την περίοδο, η γυναίκα του ασχολείται με το νοικοκυριό ή με κάποια άλλη δουλειά στην κουζίνα και τα παιδιά παίζουν με τα παιχνίδια τους. Πολλοί θα πουν ότι το είδωλο και η αρμονία βασιλεύουν σε αυτή την ένωση, αλλά, προφανώς, δεν έχουν κοινούς στόχους και οικογενειακά ενδιαφέροντα. Δεν έχουν κοινά συναισθήματα και ενσυναίσθηση, οπότε με τον καιρό απομακρύνονται όλο και περισσότερο ο ένας από τον άλλον.
Όταν οι άνθρωποι παντρεύονται και κάνουν ένα ενδιαφέρον ταξίδι που ονομάζεται, πρέπει να καταλάβουν ξεκάθαρα ποιοι είναι οι κοινοί τους στόχοι, ώστε αργότερα να πάνε μαζί τους. Μέχρι να περιγραφούν, ένα άτομο δεν θα καταλάβει με ποιες ιδιότητες πρέπει να είναι προικισμένη η αδελφή ψυχή του.
Μια σύγχρονη οικογένεια δεν πρέπει να ξεχνά ότι οι κοινοί στόχοι θα γίνουν εγγύηση μακροπρόθεσμης ευτυχίας και αμοιβαίας κατανόησης.
Ποιοι στόχοι θεωρούνται εγγύηση μιας ευτυχισμένης οικογένειας
Πιστεύεται ευρέως ότι σκοπός της οικογένειας πρέπει να είναι η γέννηση και η ανατροφή καλών και υγιών παιδιών. Αυτό, φυσικά, είναι επίσης σημαντικό. Τι θα γίνει όμως με αυτόν τον γάμο όταν τα παιδιά μεγαλώσουν και φύγουν για να φτιάξουν τον δικό τους δρόμο; Όλα, ο στόχος όλης της ζωής θα επιτευχθεί και τίποτα κοινό δεν θα μείνει. Επομένως, είναι απλώς απαραίτητο οι σύζυγοι να έχουν και άλλα κοινά ενδιαφέροντα και οικογενειακές υποθέσεις, εκτός από τα παιδιά.
Πιστεύεται ότι ένας γάμος μεταξύ δύο ανθρώπων είναι ένα είδος σχολείου αγάπης. Και αν η οικογένεια πραγματικά εκτιμά και σέβεται ο ένας τον άλλον, τότε η σχέση με τα χρόνια γίνεται μόνο ισχυρότερη. Έτσι, ο πραγματικός στόχος της έγγαμης ζωής είναι η επίτευξη της τέλειας αγάπης.
Ο κύριος στόχος κάθε συζύγου πρέπει να είναι η συνεχής φροντίδα για την αδελφή ψυχή τους και το καθήκον να κάνουν τη ζωή ευκολότερη ο ένας για τον άλλον. Εάν όλοι αυτοί οι κανόνες και τα λόγια χωρισμού ακολουθούνται και δεν τους ξεχνάμε, τότε είναι πιθανό να επιτύχουμε εμπιστοσύνη, αρμονία και ευτυχία μεταξύ τους.
Κοινά χόμπι και κοινόχρηστος ελεύθερος χρόνος
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία που έχουν συμπεράνει Αμερικανοί επιστήμονες, κάθε δεύτερος άνδρας στον κόσμο περνά τον ελεύθερο χρόνο του παρακολουθώντας οποιαδήποτε τηλεοπτική εκπομπή. Αλλά γιατί να μην τα παρακολουθήσετε με τη γυναίκα σας; Άλλωστε, μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε πρόγραμμα θα αρέσει και στους δύο ή να κατεβάσετε μια ταινία, κάτι που είναι πολύ εύκολο στην εποχή μας του Διαδικτύου. Ακόμη και ένα τέτοιο κοινό χόμπι μπορεί να γίνει ένας κρίκος που δένει την οικογένεια και δίνει ένα νέο θέμα για συζητήσεις και συζητήσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε κάθε Παρασκευή να κανονίζετε τέτοιες κοινές προβολές με ποπ κορν και διάφορα άλλα καλούδια.
Ελεύθερος χρόνος
Κοινά ενδιαφέροντα και οικογενειακές υποθέσεις βρίσκονται έξω από τους τοίχους του σπιτιού. Είναι καλό αν αυτό συνδέεται με κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας, καθώς οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ένας παθητικός τρόπος ζωής επηρεάζει όχι μόνο την υγεία ενός ατόμου, αλλά και την ψυχή του. Ας υποθέσουμε ότι μπορείτε να καταλήξετε στις ακόλουθες ενεργές κοινές υποθέσεις και ενδιαφέροντα της οικογένειας. Παραδείγματα:
Περιήγηση με τα πόδια με διάλειμμα για σνακ.
Συμμετοχή σε οποιοδήποτε ενεργό άθλημα.
Μια πραγματική πεζοπορία με σκηνή και διανυκτέρευση στο δάσος.
Κοινή υπαίθρια αναψυχή.
Για αυτό το είδος αναψυχής, δεν χρειάζονται καθόλου μεγάλα έξοδα, αλλά μόνο η επιθυμία και η επιθυμία να περάσετε χρόνο μαζί.
Κοινά ενδιαφέροντα γονέων και παιδιού
Ο ρόλος της οικογένειας στη ζωή ενός παιδιού είναι αναμφίβολα πολύ σημαντικός. Για να μην χάσετε τη στιγμή κατά τη διάρκεια της ενηλικίωσης του παιδιού και να παραμείνετε πάντα φίλος του, πρέπει να έχετε αμοιβαία δουλειά μαζί του, φυσικά, για να περάσετε χρόνο μαζί.
Δεν είναι καθόλου δύσκολο να βρεις κοινές αιτίες και ενδιαφέροντα της οικογένειας. Ο γύρω κόσμος, αν τον δεις μόνο με διαφορετικά μάτια, μπορεί να σου προτείνει πολλές ιδέες για αυτό. Για παράδειγμα, εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο και μπορεί να φροντίσει ένα κατοικίδιο, θα πρέπει να πάρετε ένα κοινό οικογενειακό κατοικίδιο και να περπατήσετε μαζί όταν το επιτρέπει ο χρόνος. Τέτοιες στιγμές, υπάρχει η ευκαιρία σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα να συζητήσετε με το παιδί σας οποιοδήποτε πρόβλημα του και ό,τι μπορεί να το ενοχλεί.
Οι γονείς μπορούν να μάθουν, αν δεν ξέρουν ήδη πώς, να κάνουν πατινάζ ή σκι, και μετά να διασκεδάσουν τόσο πολύ με όλη την οικογένεια. Μια καλή παράδοση μπορεί να είναι ένα πρωινό τρέξιμο ή ένα βραδινό μάθημα γιόγκα. Ναι, οτιδήποτε, το κύριο πράγμα είναι να είμαστε μαζί.
Ευνοϊκό κλίμα στην οικογένεια
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει σε μια οικογένεια, είναι πολύ σημαντικό τι οικογενειακό κλίμα βασιλεύει σε αυτήν. Από τους γονείς, το παιδί λαμβάνει προετοιμασία για περαιτέρω ζωή στην κοινωνία. Επομένως, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι ο ρόλος της οικογένειας επιτελεί σημαντική λειτουργία στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς του.
Ένα παιδί, σαν σφουγγάρι, απορροφά ό,τι συμβαίνει μέσα στους τοίχους του σπιτιού του και μετά μεταφέρει όλα αυτά τα θεμέλια και τους κανόνες στην ενήλικη ζωή του. Εάν είναι συνηθισμένο οι γονείς να έχουν κοινά ενδιαφέροντα και οικογενειακές υποθέσεις, τότε στο μέλλον το παιδί τους θα ενεργεί και στο γάμο τους, έχοντας μάθει από την πρώιμη παιδική ηλικία. Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν εκεί που συνηθίζεται να επικοινωνούν με φιλικό και ευγενικό τρόπο, τότε με τον καιρό σίγουρα θα χτίσουν το στυλ επικοινωνίας τους με τους άλλους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο.
Μόνο ένα συμπέρασμα μπορεί να εξαχθεί από αυτό - για να μεγαλώσει ένα καλό και επιτυχημένο παιδί, είναι απαραίτητο η οικογένεια να έχει ένα υγιές ηθικό και συναισθηματικό μικροκλίμα.
Πνευματικές όψεις της οικογενειακής ζωής
Σημαντικό ρόλο στην αρμονική σχέση ενός παντρεμένου ζευγαριού παίζει η πνευματική οικειότητα, η οποία μετά από χρόνια μπορεί να χαθεί ανεπανόρθωτα, εκτός αν εργάζεστε συνεχώς για την παρουσία της στη ζωή. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να επιλέξετε ένα κοινό πνευματικό χόμπι, όπως ο χορός. Άλλωστε, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο και πιο ευχάριστο από το να κάνεις κύκλους σε ζευγάρι με τον αγαπημένο σου.
Τώρα δεν είναι ασυνήθιστο να συναντήσετε μια κατάσταση όπου ήδη ηλικιωμένοι σύζυγοι εγγράφονται σε μαθήματα χορού για να δώσουν στη σχέση τους κάποιο κέφι και καινοτομία. Πολλοί ψυχολόγοι έχουν εγκρίνει ένα τέτοιο κοινό χόμπι, αφού ο χορός σας επιτρέπει να διεισδύσετε βαθύτερα στον προσωπικό χώρο της αδελφής ψυχής σας.
Ποια είναι η σχέση οικογένειας και κοινωνίας;
Από αμνημονεύτων χρόνων, η οικογένεια θεωρείται η κύρια μονάδα της κοινωνίας. Του ανατίθενται πολλές λειτουργίες, η πιο σημαντική είναι η συνέχιση της οικογένειας. Επομένως, όλος ο πολιτισμός και οι κοινωνικές σχέσεις ξεκινούν από την οικογένεια.
Όπως ένα άτομο συμπεριφέρεται στα αγαπημένα του πρόσωπα, έτσι θα συμπεριφέρεται και στους άλλους ανθρώπους. Εάν η προδοσία και οι βρισιές κυριαρχούν στο σπίτι, τότε το άτομο που μεγαλώνει σε αυτό θα σκεφτεί τελικά ότι είναι δυνατόν να κάνει το ίδιο με άτομα που του είναι εντελώς ξένα.
Επομένως, δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε πολλά απλό πράγμαΟι σχέσεις εξαρτώνται κυρίως από το τι είναι διατεθειμένοι να κάνουν οι ίδιοι για αυτούς.
Τι πιστεύετε ότι ενώνει μια οικογένεια και τι την κάνει ενωμένη; Όχι βέβαια το ίδιο το γεγονός ότι είσαι κάτω από την ίδια στέγη, ούτε σφραγίδα στο διαβατήριο και ούτε άμεση σχέση. Την οικογένεια ενώνουν κοινές φιλοδοξίες, δραστηριότητες, ενδιαφέροντα και ικανή επίλυση συγκρούσεων, που αποτελούν φυσικό μέρος της κανονικής λειτουργίας κάθε ομάδας.
Κατά τη διάρκεια της ερωτικής φάσης, συνήθως δεν χρειάζεται πολλή προσπάθεια για την επιτυχή επίλυση των διαφορών. Κατά κανόνα, οι εραστές προσπαθούν να μην συγκρούονται, γιατί θέλουν να ευχαριστήσουν περισσότερο. Αλλά τότε το ορμονικό υπόβαθρο επιστρέφει στο φυσιολογικό, η ένταση των συναισθημάτων μειώνεται, γεννιούνται παιδιά και μετά από αυτά εμφανίζονται πρόσθετα προβλήματα, έτσι το ζευγάρι, που δεν είναι σε θέση να επιλύσει έξυπνα τις συγκρούσεις του, βουλιάζει όλο και περισσότερο σε μια ατμόσφαιρα χρόνιων καυγάδων. αισθάνεστε ερεθισμό από αποτυχημένες προσπάθειες να διορθώσετε κάτι. Και σταδιακά απομακρύνεστε ο ένας από τον άλλο.
Οι συγκρούσεις στην οικογένεια συμβαίνουν για διάφορους λόγους: από μικρά οικιακά προβλήματα μέχρι καθολικές αντιπαραθέσεις. Και εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος μιλάει ήρεμα, κάποιος ουρλιάζει, κάποιος μούτρα για δύο ή τρεις εβδομάδες.
Και αν υπάρχει σύγκρουση στην οικογένεια, αυτό είναι φυσιολογικό. Αυτό σημαίνει ότι τα μέλη της οικογένειας δεν είναι αδιάφορα μεταξύ τους και η σχέση τους αναπτύσσεται. Και για να παραμείνει η οικογένεια ενωμένη παρουσία συγκρούσεων, είναι απαραίτητο να τις λύσουμε σωστά, αποκαλύπτοντας έγκαιρα τις αληθινές αιτίες τους και συνεργαζόμενοι μαζί τους. .
Αιτίες οικογενειακών συγκρούσεων
- Συνήθως οι καβγάδες, οι διαφωνίες και οι αντιπαραθέσεις προκύπτουν εξαιτίας των ανεκπλήρωτων αναγκών ενός ή περισσότερων μελών της οικογένειας. Αυτή η ανάγκη μπορεί να είναι προσωπική, φυσιολογική ή συναισθηματική. Οι ανικανοποίητες ανάγκες προκαλούν μεγάλη ένταση, κάτι που δεν βοηθά σε καμία περίπτωση να βιώσετε ικανοποίηση. Ένα άτομο δεν μπορεί να ζήσει σε ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως προκύπτει μια σύγκρουση.
Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Μια οικογένεια που ξέρω παραλίγο να καταρρεύσει εξαιτίας των κουλοχέρηδων. Όμορφη σύζυγος Ιρίνα, ήρεμος εργαζόμενος σύζυγος Ιγκόρ, ένα περίεργο παιδί. Όλα ήταν εντελώς ασυννέφια μέχρι που χρήματα, πράγματα και οικονομίες από λογαριασμούς άρχισαν να εξαφανίζονται από το διαμέρισμα. Ο σύζυγος όλη την ώρα καλούσε διαφορετικούς λόγους. Μια μέρα, η Άιρα δεν βρήκε τα χρήματα που είχαν διαθέσει για φαγητό. Όταν ο Ιγκόρ ομολόγησε τα πάντα, υπήρξε ένα τρομερό σκάνδαλο με πέταμα πιάτων και σπάσιμο τζαμιών. Το παιδί, ευτυχώς, ήταν με τον παππού του.
Ο Ira και ο Igor δεν μπορούσαν να λύσουν γρήγορα το πρόβλημα, συχνά έβρισκαν, το παιδί ένιωσε μια σύγκρουση, έγινε γκρίνια, ιδιότροπο. Αργότερα, στο σκάνδαλο εντάχθηκε και η παλαιότερη γενιά της οικογένειας. Η πεθερά κατηγόρησε την Ira για όλα: «Δεν είσαι ταιριαστός με τον γιο μου, δεν ξέρεις πώς να τον ενδιαφέρεις, δεν μαγειρεύεις καλά, οπότε έφυγε στα πολυβόλα. Και να χαίρεσαι που δεν είναι για ερωμένη. Κατηγορήθηκε η μητέρα του Άιρα
Ο Ιγκόρ στην αποτυχία, την αμέλεια και την τεμπελιά. Και ο παππούς ήθελε γενικά να πάρει τον εγγονό του κοντά του.
Όπως μπορούμε να δούμε, η οικογένεια έχει διαιρεθεί και η σύγκρουση έχει αποκαλύψει άλλες απωθημένες ανάγκες όλων. Και τελικά, κανείς δεν ρώτησε τον Ιγκόρ: "Γιατί το έκανες αυτό;"
- Εδώ εμφανίζεται ο δεύτερος λόγος για τις οικογενειακές συγκρούσεις - η έλλειψη πληροφοριών για τη λήψη μιας απόφασης. Συχνά, δεν μιλούν όλα τα μέλη της οικογένειας για τις απόψεις, τα ενδιαφέροντα, τις ανάγκες τους, μέχρι να έρθει σε σύγκρουση. Κάποιος δεν έχει χρόνο να μιλήσει γι' αυτό, κάποιος ντρέπεται και ούτω καθεξής.
Τι να κάνετε εάν υπάρχει σύγκρουση στην οικογένεια
- Απομακρύνετε τα παιδιά από το «πεδίο μάχης». Τα παιδιά είναι πολύ συναισθηματικά και τραυματικά, δεν πρέπει να βλέπουν προσβολές, να πετούν πιάτα ή να σπάνε τζάμια. Για να μην αναφέρουμε τις σωματικές επιπτώσεις. Αν θέλετε να μαλώσετε, κάντε μια βόλτα έξω ή τακτοποιήστε ήσυχα τα πράγματα ενώ το παιδί κοιμάται, σε ακραίες περιπτώσεις σε άλλο δωμάτιο.
- Ενεργοποιήστε τη σοφία, τη λογική και την ηρεμία σας. Χωρίς όλα αυτά, είναι αδύνατο να λυθεί αποτελεσματικά το πρόβλημα.
- Καταλάβετε ότι η σύγκρουση είναι φυσιολογική. Και υπερασπίζοντας την άποψή σας - επίσης.
- Σταματήστε τους ξένους με τις ανάγκες τους. Στο παραπάνω παράδειγμα, θα ήταν χρήσιμο για την Ira να σταματήσει την πεθερά της ως εξής: «Τώρα συζητάμε για κουλοχέρηδες, όχι για μένα. Σας ευχαριστούμε για το ενδιαφέρον σας για εμάς. Θα το μάθουμε μόνοι μας». Η μητέρα της Ιρίνα θα μπορούσε να σταματήσει έτσι: «Σας ευχαριστώ για την υποστήριξή σας. Σε παρακαλώ μην προσβάλεις τον άντρα μου. Θα το μάθουμε μόνοι μας».
- Προσδιορίστε την πραγματική αιτία της σύγκρουσης. Όπως δείχνει η πρακτική, ένα άτομο, μπαίνοντας σε προβλήματα, δεν σκέφτεται τους άλλους και αυτές τις συνέπειες, προβλήματα που θα φέρει στην οικογένεια. Με άλλα λόγια, ένα άτομο σκόπιμα δεν βάζει στον εαυτό του καθήκον να βλάψει την οικογένεια.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να πείτε στον ένοχο χωρίς συγκίνηση ποιες συνέπειες οδήγησε η συμπεριφορά του. Είναι επίσης σημαντικό να περιγράφετε τα συναισθήματά σας. Τότε πρέπει να ρωτήσετε: «Γιατί / γιατί το κάνατε αυτό; Τι ηθελες? Τι έλειπε; Μερικές φορές αυτό μπορεί να απαιτεί τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Αργότερα, σε μια ειλικρινή συνομιλία με τον Igor, αποδείχθηκε ότι ήταν πολύ πιεσμένος από τον αυταρχισμό της συζύγου του, δεν του άρεσε να ζει "σύμφωνα με το σχέδιο" και ήθελε πραγματικά "ενθουσιασμό, συναισθήματα, κίνηση".
- Μαζί, βρείτε εναλλακτικούς ασφαλείς τρόπους για να καλύψετε αυτές τις ανάγκες. Στο παράδειγμά μας, ο Igor ενδιαφέρθηκε για το αλεξίπτωτο και άρχισε να συμμετέχει ενεργά σε αποστολές πόλης. Και η Ira πήγε να δουλέψει ως δασκάλα και συνειδητοποίησε τον αυταρχισμό της στη διαχείριση της τάξης.
- Μαζί, ανακαλύψτε πώς να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες. Ο Ιγκόρ σταμάτησε οικειοθελώς να επικοινωνεί με κουλοχέρηδες, επέστρεψε τα χρήματα, αγόρασε τα απαραίτητα πράγματα και άρχισε να περνά περισσότερο χρόνο με την οικογένειά του.
- Μην επιστρέψετε στο παρελθόν. Εάν η σύγκρουση επιλυθεί πραγματικά, είναι κατηγορηματικά αδύνατο να συζητηθεί περαιτέρω. Έστω και ως παράδειγμα. Όπως λέει και η παροιμία, "αυτός που θυμάται τα παλιά - αυτό το μάτι είναι έξω".
Σας εύχομαι να μην ντρέπεστε να εκφράσετε έγκαιρα τις ανάγκες σας στην οικογένεια, να τις εφαρμόσετε με ασφαλείς τρόπους και τότε όλα θα πάνε καλά.
Πόσο συχνά συμβαίνει να ζουν άνθρωποι κάτω από την ίδια στέγη, αλλά να παραμένουν ξένοι μεταξύ τους.
Συμβουλές για οικογενειακή συγκέντρωση
1. Πραγματοποιήστε συναντήσεις μια φορά την εβδομάδα επιλέγοντας χρόνο που θα εξασφαλίζει την παρουσία όλων των μελών της οικογένειας. Μην αλλάξετε αυτή τη φορά προς όφελος αυτού ή εκείνου του μέλους της οικογένειας.
2. Απενεργοποιήστε για αυτό το διάστημα τηλέφωνο έτσι κανείς δεν μπορεί να σε ενοχλήσει. Αυτό θα βοηθήσει τα παιδιά σας να συνειδητοποιήσουν ότι τέτοιες συγκεντρώσεις είναι ένα σημαντικό γεγονός για όλη την οικογένεια.
3. Οι αποφάσεις πρέπει να λαμβάνονται με βάση την ομοφωνία της οικογένειας και όχι τη βούληση της πλειοψηφίας. Εάν μετά από συζήτηση δεν πετύχετε γενική συμφωνία, τότε η απόφαση αναβάλλεται για την επόμενη συνεδρίαση. Προσπαθήστε να πάρετε αποφάσεις που θα ωφελήσουν όλους. Ας δεσμευτούν όλοι να υποστηρίξουν την απόφαση.
4. Σε κάθε συνάντηση επιλέξτε έναν νέο ηγέτη και γραμματέας (με τη σειρά του). Όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να υποστηρίζουν τον οικοδεσπότη με κάθε δυνατό τρόπο. Ο ρόλος του γραμματέα είναι να κρατά αρχεία για το τι συζητήθηκε και ποιες αποφάσεις ελήφθησαν. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην υπάρχουν διαφωνίες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για τις αποφάσεις που λαμβάνονται.
5. Ξεκινήστε τη συνάντηση με ενθαρρυντικές παρατηρήσεις σε κάθε μέλος της οικογένειας. Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως, «Μου αρέσει πολύ…» ή «Εκτιμώ που…» Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να απαντούν με λόγια ευγνωμοσύνης όταν τα επαινούν.
6. Οι ατζέντες της οικογένειας και οι ατζέντες συναντήσεων είναι καλύτερα να αναρτώνται σε εμφανές σημείο για να υπενθυμίζουν σε όλους τι πρέπει να κάνουν.
7. Διδάξτε στα παιδιά σας να αντιστοιχούν τα παράπονά τους με λύσεις στο πρόβλημά τους.
Θυμηθείτε ότι ένα άτομο που δεν εμπλέκεται στην επίλυση του προβλήματος γίνεται και ο ίδιος μέρος του προβλήματος.
8. Εξετάστε στη συνάντηση το πρόγραμμα των υποθέσεων για κάθε ημέρα της επόμενης εβδομάδας, προβλέποντας τις κοινές δραστηριότητες όλων των μελών της οικογένειας.
9. Για να κάνετε τις συναντήσεις πιο παραγωγικές, κάντε τις σε μια κοινή αίθουσα, καθαρίζοντας το τραπέζι από περιττά αντικείμενα και τακτοποιώντας τις καρέκλες έτσι ώστε όσοι κάθονται να κοιτούν αντικριστά . Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνονται συγκεντρώσεις τροφίμων.
10. Πάντα τερματίστε τις συναντήσεις με μια χαρούμενη και ευχάριστη νότα . Το "τέλος" αφήνεται στον οικοδεσπότη να επιλέξει. Μπορείτε να προσφέρετε ένα ελαφρύ και ασυνήθιστο σνακ, κάποιο γλυκό πιάτο για βραδινό τσάι, ένα συναρπαστικό παιχνίδι ή κάτι άλλο ενδιαφέρον για όλους.
11. Εάν τα παιδιά σας δεν έχουν καμία επιθυμία να παρακολουθήσουν τέτοιες συναντήσεις, παρακολουθήστε τις ενέργειές σας, οι οποίες μπορεί να αποθαρρύνουν τα παιδιά να συμμετέχουν σε αυτές.
1.2. Εάν κάποιος εξακολουθεί να χάνει τη συνάντηση, τότε πρέπει να συμμορφωθεί με τις αποφάσεις που ελήφθησαν σε αυτήν.
13. Βεβαιωθείτε ότι όλοι φεύγουν από τη συνάντηση νιώθοντας ικανοποιημένοι.
Είμαι σίγουρος ότι ακόμα και μετά από αρκετές συναντήσεις θα νιώσεις ότι ξεκινά μια περίοδος αρμονίας και αλληλοκατανόησης στην οικογένεια.
Εφηβική πίεση.
Η πίεση αυξάνεται λόγω του γεγονότος ότι η φυσιολογική ανάπτυξη δεν αντιστοιχεί στην ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό - θα συνταγογραφήσει θεραπεία που στοχεύει στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, θεραπεία βιταμινών και μέτρια σωματική δραστηριότητα.
Ίσως σήμερα ο ρόλος της οικογένειας στην κοινωνία μας να μην είναι τόσο υψηλός όσο παλιότερα. Ωστόσο, παραμένει μια από τις κύριες αξίες και οι οικογενειακές παραδόσεις έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν τη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών. Θα μιλήσουμε για το πώς να αναπτύξουμε και να βρούμε νέες παραδόσεις, γιατί είναι τόσο σημαντικό και τι επίδραση έχουν τέτοιες τελετουργίες στο παιδί.
Ποια είναι τα οφέλη των οικογενειακών παραδόσεων;
Σύμφωνα με ψυχολόγους, οι οικογενειακές παραδόσεις είναι πολύ σημαντικές τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Βοηθούν τα παιδιά να βλέπουν στους γονείς τους όχι μόνο αυστηρούς παιδαγωγούς, αλλά και χαρούμενους φίλους. Τα τελετουργικά καθιστούν επίσης δυνατό να αισθανόμαστε ότι η οικογένεια είναι ένα ενιαίο σύνολο, και όχι μόνο «μεγαλύτερη» και «νεότερη». Σε μια τέτοια οικογένεια, θέλετε να επιστρέφετε σε ήδη μεγάλα παιδιά ξανά και ξανά.
Στην παιδική ηλικία, οι οικογενειακές παραδόσεις δίνουν στο παιδί μια αίσθηση ακεραιότητας και εμπιστοσύνης στους γονείς του. Ξέρει σίγουρα ότι αυτός και η μαμά και ο μπαμπάς έχουν κοινές ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και δεν θα φύγει μόνος του στο δωμάτιό του. Και στη συνέχεια, ευχάριστες αναμνήσεις χρησιμεύουν ως το θεμέλιο για τη δημιουργία παραδόσεων ήδη στη νέα οικογένεια.
Πώς να αναπτύξετε οικογενειακές παραδόσεις;
Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι δεν υπάρχουν κοινές παραδόσεις στην οικογένειά σας, δεν είναι έτσι. Σίγουρα έχετε μικρές τελετουργίες στις οποίες απλά δεν δίνετε τη δέουσα προσοχή. Για παράδειγμα, μπορείτε να ζητήσετε από το παιδί σας να σας βοηθήσει να φτιάξετε ζύμη για μπισκότα ή μπορείτε να πάτε για ψώνια το Σαββατοκύριακο. Ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες μπορούν να προστεθούν σε αυτά τα μικρά πράγματα ρουτίνας και να τα κάνουν θέμα οικογενειακής υπερηφάνειας. Πείτε στα παιδιά πόσο ενθουσιασμένοι είστε που θα ψήσετε σύντομα τα αγαπημένα τους μπισκότα και ανυπομονείτε να τα βοηθήσετε στην κουζίνα. Φυσικά, το έργο πρέπει να στεφθεί με ένα ευχάριστο πάρτι τσαγιού, κατά το οποίο ο καθένας με τη σειρά του θα πει τα τελευταία αξιόλογα γεγονότα.Παρεμπιπτόντως, οι νέες οικογενειακές παραδόσεις δεν χρειάζεται να εφευρεθούν, μπορούν να "ενοικιαστούν". Ρωτήστε τους φίλους σας με παιδιά τι τους αρέσει να κάνουν μαζί. Αν σας άρεσε η ιδέα να παίξετε το Monopoly απόψε, γιατί να μην το δοκιμάσετε στο σπίτι; Μην φοβάστε τις νέες ιδέες και τελετουργίες, μελετήστε τις και δανειστείτε με τόλμη τις σωστές!
Φυσικά, σε αυτό το θέμα είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με την πειθώ και την πίεση. Βλέποντας ότι τα παιδιά δεν θέλουν απολύτως να μαζεύονται κάθε μέρα για ένα πρωινό τρέξιμο, μην τα πιέζετε, ακόμα κι αν σας φαίνεται μια υπέροχη υγιής ιδέα. Επίσης, όπως χρειάζεται, αναζητήστε αντικαταστάτες για καθιερωμένες παραδόσεις όταν δεν εμπνέουν πλέον τα μέλη της οικογένειας.
Βασικές οικογενειακές παραδόσεις
Κάθε οικογένεια επιλέγει ανεξάρτητα τις τελετουργίες που είναι κατάλληλες για τον εαυτό της. Ωστόσο, υπάρχουν παραδόσεις που έχουν δοκιμαστεί εδώ και αιώνες και στοχεύουν συγκεκριμένα στο να φέρουν τα παιδιά και τους γονείς πιο κοντά, επομένως θα είναι χρήσιμο να τις λάβετε υπόψη.Πρώτα απ 'όλα, είναι μια συγκέντρωση όλων των μελών της οικογένειας για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, όπου μοιράζονται νέα και εντυπώσεις μεταξύ τους σε μια φιλική ατμόσφαιρα. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό θα έπρεπε να συμβαίνει κάθε μέρα, και μάλιστα πριν από έναν αιώνα. Σήμερα όμως έχουμε συνηθίσει να βιαζόμαστε και να τρώμε ένα σνακ εν κινήσει στον ελεύθερο χρόνο μας, στρώνοντας το τραπέζι μόνο για τα παιδιά. Ως εκ τούτου, αξίζει να προσπαθήσουμε να αναβιώσουμε την παράδοση των οικογενειακών δείπνων τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Τα επιτραπέζια παιχνίδια είναι μια δραστηριότητα για την οποία τρελαίνονται άνθρωποι όλων των ηλικιών. Πάντα συνδέονται με τη διασκέδαση και το δέσιμο μεταξύ γονέων και παιδιών, βοηθώντας όλους να αισθάνονται ίσοι. Επιλέξτε το παιχνίδι που αρέσει σε όλους: μπορεί να είναι λότο, ντόμινο, μονοπώλιο, σκραμπλ ή απλώς να μαζεύετε παζλ μαζί.
Μια άλλη παραδόξως ξεχασμένη παράδοση είναι το οικογενειακό φωτογραφικό άλμπουμ. Έχουμε ήδη συνηθίσει να αποθηκεύουμε όλες τις εικόνες σε ηλεκτρονική μορφή. Ωστόσο, γιατί να μην εκτυπώσετε τις πιο επιτυχημένες φωτογραφίες και να τις επικολλήσετε σε ένα μεγάλο όμορφο άλμπουμ, το οποίο στη συνέχεια θα ελέγχεται για πολλά χρόνια; Αυτές οι εικόνες μπορούν να συνοδεύονται από αστείες λεζάντες ή μπορείτε να πείτε στα παιδιά τα γεγονότα που σχετίζονται με την καταγεγραμμένη ημέρα. Έτσι γράφεται μια ολόκληρη οικογενειακή ιστορία!
