Грижа за тялото

Какво сплотява едно семейство. Семейни традиции: как да обединим родители и деца? Какви са ползите от семейните традиции?

Семейната сплотеност като интегративна характеристика на нейното функциониране включва две точки: първо, степента на емоционална близост или привързаност на членовете на семейството един към друг; второ, формирането на семейно самосъзнание, чийто когнитивен аспект е образът на „Ние“, а афективният аспект е усещането за „Ние“. В семейната психология има различни подходи за определяне на естеството и механизмите на формиране на семейна сплотеност [Eidemiller, Yustitskis, 1999].
В рамките на механистичния атомистичен подход се развива „концепция за баланс” на сплотеността, оперираща с концепцията за баланс на „про-семейни” и „анти-семейни” сили. Предполага се, че всеки член на семейството има центростремителни („за семейството“) и центробежни („против семейството“) мотиви. Простият аритметичен баланс на тези сили определя степента на стабилност на семейството. Например, ако детето е обединяващият център на семейството, т.е. мотивите на възпитанието определят съотношението на силите в полза на запазването на семейството и обединяването му на базата на отглеждане на деца, тогава в момента, когато функцията на възпитанието се изчерпи, семейството може да се разпадне. Възраженията срещу теорията за баланса на силите се свеждат до два основни аргумента: първо, в действителност мотивите са доста трудни за оценка по критерия за тяхната центростремителна/центробежна природа, което е изпълнено с произволност на тяхното тълкуване; второ, в рамките на този подход всеки член на семейството се разглежда като изолиран елемент, не се взема предвид системният характер на семейството и не се отчита взаимодействието на отделните подсистеми. Концепцията за съвместимост прави семейната сплотеност зависима от приликите и разликите в светогледа, ценностно-семантичната сфера, компетентността на членовете. Високата степен на сплотеност на семейството се осигурява от единството на ценностите, мирогледа и семейните идеи (възгледи за семейната структура, разпределение на ролите и надмощие) в комбинация с взаимно допълване по отношение на компетентността на членовете (знания, умения). Признавайки безусловните предимства на този подход, по-специално, разглеждайки семейството като цялостна система и отчитайки влиянието на родителското семейство върху формирането на сплотеността на ядреното семейство, трябва да се посочи добре известната непоследователност на теоретични положения на тази концепция с емпирични данни. Например, доста често допълващите се семейства се оказват разрушителни, не показват сплотеност или, напротив, показват висока степен на сплотеност, съчетана с ефективността на функциониране, без да се допълват.
Концепцията за "колективистичната идентификация" като механизъм за семейна интеграция, разработена от А. В. Петровски, изглежда много интересна и психологически обоснована. Кохезията, според автора, се основава на два социално-психологически механизма. Първият от тях е механизмът на емоционална идентификация със семейството (според принципа „семейната болка е моята болка“), което предполага, че членовете на семейството имат висока степен на развитие на емпатия, способност да се разбират, съчувстват и съчувствам. Степента на сплотеност на семейството до голяма степен се определя от преобладаването на съчувствието и положителните емоции в него, което позволява да се неутрализира емоционалното напрежение, дистрес и чувство на неудовлетвореност. Вторият механизъм е механизмът на "общността на семейната съдба": човек свързва своите жизнени планове, своето благополучие и възможностите за лично саморазвитие със семейството. Тези механизми за групова идентификация се допълват взаимно. Важно условие за развитието на семейната сплотеност е хармонията на комбинацията от образа на "Ние" (семейство) и образа на "Аз".
Съвместимостта на брака също се счита за необходимо условие за интеграцията и сплотяването на семейството. Има три основни подхода към проблема за брачната съвместимост: структурен, функционален и адаптивен [Обозов, Обозов, 1984]. В рамките на структурния подход съвместимостта на съпрузите означава съответствието на личните и индивидуално-типологичните характеристики на партньорите. Освен това съвместимостта може да предполага както сходство на характеристиките, така и тяхната разлика до контраст, но такива параметри като ценностни ориентации, социално-психологически, комуникативни нагласи, мотиви, интереси, в случай на съвместимост на съпрузите, трябва да бъдат сходни. В същото време някои типологични характеристики (например свойства на нервната система) могат да бъдат комбинирани в контраст. Подобни и контрастиращи характеристики трябва заедно да осигурят стабилна и ефективна структура за взаимодействие на съпрузите.
Функционалният подход разглежда психологическата съвместимост на съпрузите като мярка за последователността на техните ролеви модели на поведение, което осигурява висока ефективност на функционирането на семейството, задоволяване на нуждите на него и на всички негови членове.
Адаптивният подход интерпретира съвместимостта на съпрузите като положителни междуличностни отношения, добро взаимно разбиране и ефективна комуникация. Съвместимостта означава толерантност, висока степен на толерантност към особеностите на поведението и личността на другия, готовност да приемете съпруга такъв, какъвто е. Брачната съвместимост се характеризира със степента на брачна адаптация и взаимно приспособяване [Антонов, 1998].
Индикатори за степента на брачна съвместимост могат да бъдат: 1) последователност на семейните ценности; 2) последователност на ролевите очаквания по отношение на целите и ролевите модели на поведение на съпрузите; 3) съвпадението на взаимните оценки на съпрузите за изпълнението от всеки от тях на техните семейни роли; 4) приемане на личните и поведенчески характеристики на партньора, готовност да ги вземе предвид в сътрудничество.
Антиподът на съвместимостта е несъвместимостта на съпрузите, чиито отличителни черти са отчуждението и „психическото насищане“ един с друг.
Задачата за обобщаване на теоретичните идеи за семейната сплотеност като система беше поставена в рамките на кръговия модел на Д. Олсън, който разграничава два параметъра за оценка на семейната сплотеност: 1) пластичност, гъвкавост в управлението на семейната система, разпределение на ролите, правилата и норми, които регулират отношенията на членовете на семейството; 2) емоционалността на връзката, степента на емоционална близост на партньора.
В зависимост от степента на пластичност на лидерството и управлението на семейната система, Олсън разграничава твърда, структурирана, гъвкава и хаотична структура. Твърдата ролева структура се характеризира с твърда централизация на функциите, индивидуално лидерство и йерархична система на управление, което не позволява ефективно разрешаване на семейните проблеми, особено когато преминава към нов етап от жизнения цикъл. Структурираната (координирана) семейна система се характеризира с увеличаване на тенденциите за демократично управление, установяване на ролева структура и система от правила, като се вземат предвид мненията на членовете на семейството. Въпреки това, структурираната система все още няма необходимата степен на гъвкавост и пластичност, което води до увеличаване на конфликта, когато ролевата структура на семейството се промени. Наборът от норми и правила, регулиращи ролята, е твърд и доста бавно се коригира, ако е необходимо. Гъвкавостта на семейната система се основава на демократичен стил на лидерство: равенство, егалитаризъм или участие на всички членове на семейството в разпределението на ролите и отговорностите. В съответствие с появата на нови задачи и функции в семейството лесно се променят както ролите, така и правилата, които ги управляват. Хаотичната семейна система се определя от нестабилно лидерство, несигурност в разпределението на отговорностите и задълженията между членовете на семейството. Ролите не са ясно дефинирани, ролевата структура не е установена. Функционирането на семейството като цяло се характеризира с моментно, "полево" поведение, неуравновесено. Хаотичността обикновено възниква при криза, повратни моменти в развитието на семейната система.
В зависимост от степента на емоционална близост може да се говори за емоционална разединеност, отделеност (дистанция), свързаност, прекомерна емоционална ангажираност („объркване”). Емоционалната разединеност се характеризира със значително разстояние между членовете на семейството, слаб интерес един към друг. Причините за разединението могат да бъдат нарушения на чувството за любов, страх от близки отношения, невротичен страх от необичаност, липса на формиране на самата нужда от комуникация, неадекватни видове тревожна привързаност („избягващ“ тип). Разделянето (дистанцията) предполага наличие на емоционално приемане, любов при запазване на значителна дистанция във взаимодействието и висока степен на емоционална автономност. Свързаността се счита за оптималното ниво на надеждна емоционална връзка, характеризираща се с емоционална близост, висока степен на емпатия към партньора и дистанция на емоционално взаимодействие. Основната разлика между емоционалната връзка и симбиозата е високата степен на личностна диференциация на партньорите, когато всеки действа и се възприема от партньора като автономен независим субект. Прекомерната емоционална ангажираност, емоционалното "объркване", "слепването" се характеризират с наличието на много интензивни, често нереципрочни, асиметрични отношения. Няма ясни граници на личността в емоционалното взаимодействие.
Пресечната точка на двата избрани критерия (естеството на емоционалната връзка и гъвкавостта на управлението на семейната система) образува континуум от типове семейства, които се различават по степента на сплотеност. Полярността на характеристиките на семейството за всеки критерий (измерване) определя ниската степен на баланс на семейната система и е индикация за прилагане на психологическа и психотерапевтична помощ на семейството, чиито собствени ресурси, като правило, вече са недостатъчно. По време на жизнения цикъл на семейството нивото на сплотеност се променя поради появата на нови задачи, необходимостта от приемане на нови членове и промените в границите на семейната система. Например раждането на дете в семейство, което стимулира традиционализирането на функциите, води до промяна в баланса и сплотеността от гъвкава раздяла (по време на бременност) до хаотична свързаност (непосредствено след раждането на дете) и до твърда свързаност (през първата или втората година от живота на детето).

Семейните двойки често се образуват поради взаимно привличане един към друг, голяма любов или влюбване. В тези моменти хората не се замислят дали имат общо хоби. Но е толкова важно да имате общи интереси и семейни дела, защото ако любовта не се подхранва от нищо друго и дори няма общи теми за разговор, тогава рано или късно това състояние на нещата неизбежно ще доведе до развод.

Каква е целта на семейството?

За съжаление в наше време науката за семейството и как да го изградим правилно е забравена. Следователно в съвременното общество има толкова много семейни съюзи, които на външен вид изглеждат проспериращи и успешни. Но ако се заровите малко по-нататък, се оказва, че щастието не присъства в тях.

В нашия век модерно семействовече има установен стереотип за семеен живот, който за мнозина изглежда е норма. Това е, когато съпругът идва уморен след тежък работен ден и веднага сяда да гледа телевизия или да играе на компютъра. По това време съпругата му се занимава с домакинство или някакъв друг бизнес в кухнята, а децата играят с играчките си. Мнозина ще кажат, че идилията и хармонията царуват в този съюз, но очевидно нямат общи цели и семейни интереси. Те нямат общи емоции и емпатия, така че с течение на времето те все повече се отдалечават един от друг.

Когато хората се женят и тръгват на интересно пътешествие, наречено, те трябва ясно да разберат какви са общите им цели, за да могат по-късно да отидат заедно към тях. Докато не бъдат очертани, човек няма да разбере с какви качества трябва да е надарена неговата сродна душа.

Модерното семейство не трябва да забравя, че общите цели ще станат гаранция за дългосрочно щастие и взаимно разбирателство.

Какви цели се считат за гаранция за щастливо семейство

Разпространено е схващането, че целта на семейството трябва да бъде раждането и възпитанието на добри и здрави деца. Това, разбира се, също е важно. Но какво ще се случи с този брак, когато децата пораснат и заминат да градят своя собствен път? Всичко, целта на целия живот ще бъде постигната и нищо общо няма да остане. Следователно е просто необходимо съпрузите да имат други общи интереси и семейни дела, в допълнение към децата.

Смята се, че бракът между двама души е своеобразно училище за любов. И ако семейството наистина се цени и уважава един друг, тогава връзката с годините само става по-силна. Следователно истинската цел на брачния живот е постигането на съвършена любов.

Основната цел на всеки съпруг трябва да бъде постоянната грижа за своята сродна душа и задачата да улеснят живота един на друг. Ако всички тези правила и прощални думи се спазват и не се забравят за тях, тогава е възможно да се постигне доверие, хармония и щастие между тях.

Споделени хобита и споделено свободно време

Според статистиката, изведена от американски учени, всеки втори човек в света прекарва свободното си време в гледане на всякакви телевизионни предавания. Но защо не ги гледате с жена си? В крайна сметка можете да изберете всяка програма, която и двамата ще харесат, или да изтеглите филм, което е много лесно да се направи в нашата епоха на Интернет. Дори такова съвместно забавление може да се превърне в връзка, която обвързва семейството и дава нова тема за разговори и дискусии. Например, всеки петък можете да организирате такива съвместни огледи с пуканки и разни други вкусотии.

свободно време

Общи интереси и семейни дела могат да бъдат намерени извън стените на къщата. Добре е, ако това е свързано с някаква физическа активност, тъй като учените са доказали, че пасивният начин на живот засяга не само здравето на човека, но и неговата психика. Да предположим, че можете да излезете със следните активни общи дела и интереси на семейството. Примери:

Съвместен отдих на открито.

Пешеходна разходка с почивка за лека закуска.
Участие във всякакви активни спортове.
Истински преход с палатка и нощувка в гората.

За този вид отдих изобщо не са необходими големи разходи, а само желание и желание да прекарвате време заедно.

Общи интереси на родители и дете

Ролята на семейството в живота на детето несъмнено е много важна. За да не пропуснете момента по време на израстването на детето и винаги да останете приятел с него, трябва да имате общ бизнес с него, разбира се, за прекарване на време заедно.

Не е никак трудно да се намерят общи каузи и интереси на семейството. Околният свят, ако го погледнете само с други очи, може да предложи много идеи за това. Например, ако детето е по-голямо и може да се грижи за домашен любимец, трябва да вземете общ домашен любимец и да се разхождате заедно, когато времето позволява. В такива моменти има възможност в спокойна атмосфера да обсъдите с детето си всеки негов проблем и това, което може да го притеснява.

Родителите могат да се научат, ако все още не знаят как, да карат ролкови кънки или ски и след това да се забавляват толкова много с цялото семейство. Добра традиция може да бъде сутрешно бягане или вечерен час по йога. Да, всичко, основното е да сме заедно.

Благоприятен климат в семейството

Когато едно дете расте в семейство, е много важно какъв семеен климат цари в него. От родителите детето получава подготовка за по-нататъшен живот в обществото. Следователно не може да се отрече, че ролята на семейството изпълнява важна функция при формирането на неговата личност.

Едно дете, като гъба, поглъща какво се случва в стените на къщата му и след това пренася всички тези основи и правила в живота на възрастните. Ако е обичайно родителите да имат общи интереси и семейни дела, тогава в бъдеще детето им ще действа и в брака им, след като е научило това от ранна детска възраст. Когато децата растат там, където е обичайно да се общува приятелски и нежно, тогава с течение на времето те със сигурност ще изградят своя стил на общуване с другите хора по същия начин.

От това може да се направи само един извод – за да се отгледа добро и успешно дете, е необходимо семейството да има здрав морален и емоционален микроклимат.

Духовни аспекти на семейния живот

Важна роля в хармоничните отношения на семейната двойка играе духовната интимност, която след години може да бъде безвъзвратно загубена, освен ако не работите постоянно върху нейното присъствие в живота. За да направите това, можете да изберете съвместно духовно хоби, например танци. В крайна сметка няма нищо по-хубаво и приятно от това да обикаляте в двойка с любимия човек.

Сега не е необичайно да се сблъскате със ситуация, при която вече възрастни съпрузи се записват на уроци по танци, за да придадат на връзката си жар и новост. Много психолози одобриха такова съвместно забавление, тъй като танцът ви позволява да проникнете по-дълбоко в личното пространство на вашата сродна душа.

Каква е връзката между семейството и обществото?

Семейството от незапомнени времена се счита за основна клетка на обществото. На него са поверени много функции, най-важната е продължаването на рода. Следователно всички цивилизации и социални отношения започват със семейството.

Както човек се отнася към близките си, така ще се отнася и към другите хора. Ако предателството и ругатните царуват в къщата, тогава човекът, който е възпитан в това, в крайна сметка ще си помисли, че е възможно да направи същото с хора, които са му напълно непознати.

Следователно човек никога не трябва да забравя много просто нещоВзаимоотношенията зависят преди всичко от това, което хората сами са готови да направят за тях.

Какво според вас обединява едно семейство и какво го прави сплотено? Разбира се, не самият факт, че сте под един покрив, а не печат в паспорта и не пряка връзка. Семейството е обединено от общи стремежи, дейности, интереси и компетентно разрешаване на конфликти, които са естествена част от нормалното функциониране на всеки екип.

По време на етапа на влюбване обикновено не са необходими много усилия за успешно разрешаване на спорове. Като правило влюбените се опитват да не влизат в конфликт, защото искат да угодят повече. Но след това хормоналният фон се връща към нормалното, интензивността на емоциите намалява, раждат се деца и след тях се появяват допълнителни проблеми, така че двойката, която не е в състояние да разреши интелигентно конфликтите си, все повече се затъва в атмосфера на хронични кавги, изпитвате раздразнение от неуспешни опити да поправите нещо. И постепенно се отдалечават един от друг.

Конфликтите в семейството възникват по различни причини: от дребни домашни проблеми до универсални конфронтации. И те се проявяват по различни начини: някой говори спокойно, някой крещи, някой се нацупва две или три седмици.

И ако има конфликт в семейството, това е нормално. Това означава, че членовете на семейството не са безразлични един към друг и връзката им се развива. И за да остане семейството единно при наличието на конфликти, е необходимо те да се решават правилно, като се разкриват навреме истинските им причини и се работи с тях. .

Причини за семейни конфликти

Обикновено кавгите, споровете и конфронтациите възникват поради незадоволени нужди на един или повече членове на семейството. Тази нужда може да бъде лична, физиологична или емоционална. Незадоволените потребности предизвикват голямо напрежение, което по никакъв начин не помага за изпитване на удовлетворение. Човек не може да живее дълго време в напрежение, поради което възниква конфликт.

Да вземем пример. Едно семейство, което познавам, почти се разпадна заради ротативките. Красива съпруга Ирина, спокоен работещ съпруг Игор, любознателно дете. Всичко беше напълно безоблачно, докато от апартамента не започнаха да изчезват пари, вещи и спестявания от сметки. Съпругът през цялото време нарича различни причини. Един ден Ира не намери парите, заделени за храна. Когато Игор призна всичко, имаше страшен скандал с хвърляне на чинии и счупване на прозорци. Детето, за щастие, било при дядо си.

Ира и Игор не можаха бързо да решат проблема, често ругаеха, детето почувства конфликт, стана хленчещо, капризно. По-късно в скандала се включи и по-старото поколение на семейството. Свекървата обвини Ира за всичко: „Ти не си подходящ за сина ми, не знаеш как да го заинтересуваш, не готвиш добре, така че той избяга при картечниците. И се радвай, че не е за любовница. Майката на Ира е обвинена

Игор в провал, небрежност и мързел. И дядото като цяло искаше да вземе внука си при него.

Както виждаме, семейството е разделено, а конфликтът разкрива други потиснати нужди на всички. И в крайна сметка никой не попита Игор: „Защо направи това?“

Тук изниква втората причина за семейни конфликти – липсата на информация за вземане на решение. Често не всички членове на семейството говорят за своите възгледи, интереси, нужди, докато не се стигне до конфликт. Някой няма време да говори за това, някой се срамува и т.н.

Какво да направите, ако има конфликт в семейството

Отстранете децата от "бойното поле". Децата са много емоционални и травматични, не трябва да виждат обиди, хвърляне на чинии или чупене на прозорци. Да не говорим за физическото въздействие. Ако ви се кара, разходете се навън или подредете тихо нещата, докато детето спи, в краен случай в друга стая.
Включете своята мъдрост, разумност и спокойствие. Без всичко това е невъзможно ефективното решаване на проблема.
Разберете, че конфликтът е нещо нормално. И защитаването на гледната ви точка - също.
Спрете непознати с техните нужди. В горния пример би било полезно Ира да спре свекърва си така: „Сега обсъждаме игрални автомати, не аз. Благодарим ви за загрижеността за нас. Ще го разберем сами." Майката на Ирина може да бъде спряна така: „Благодаря ви за подкрепата. Моля, не обиждайте съпруга ми. Ще го разберем сами."
Определете истинската причина за конфликта. Както показва практиката, човек, изпадайки в проблеми, не мисли за другите и онези последствия, проблеми, които ще донесе на семейството. С други думи, човек целенасочено не си поставя задачата да навреди на семейството.

В този случай е важно без емоции да се каже на виновния до какви последствия е довело поведението му. Също така е важно да опишете емоциите си. След това трябва да попитате: „Защо / защо направи това? Какво искаше? Какво липсваше? Понякога това може да изисква помощта на психолог. По-късно, в откровен разговор с Игор, се оказа, че той е много притиснат от авторитаризма на съпругата си, не обича да живее „според плана“ и наистина иска „вълнение, емоции, шофиране“.

Заедно измислете алтернативни безопасни начини за посрещане на тези нужди. В нашия пример Игор се интересува от парашутизъм и започва активно да участва в градски куестове. И Ира отиде да работи като учител и осъзна своя авторитаризъм в управлението на класната стая.
Заедно измислете как да се справите с последствията. Игор доброволно спря да общува с игрални автомати, върна парите, купи необходимите неща и започна да прекарва повече време със семейството си.
Не се връщайте в миналото. Ако конфликтът наистина бъде разрешен, категорично е невъзможно да го обсъждаме по-нататък. Даже като пример. Както се казва, "който помни старото - окото му изваде".

Пожелавам ви да не се срамувате да изразите нуждите си на семейството навреме, да ги реализирате по безопасни начини и тогава всичко ще бъде наред.

Колко често се случва хората да живеят под един покрив, но да останат непознати един за друг.

Съвети за семейно събиране

1. Провеждайте срещи веднъж седмично като изберете време, което ще осигури присъствието на всички членове на семейството. Не променяйте това време в полза на този или онзи член на семейството.

2. Изключете за това време телефон така че никой не може да ви безпокои. Това ще помогне на децата ви да осъзнаят, че подобни събирания са важно събитие за цялото семейство.

3. Решенията трябва да се вземат въз основа на семейно единодушие, а не на волята на мнозинството. Ако след обсъждане не постигнете общо съгласие, решението се отлага за следващата среща. Стремете се да вземате решения, които ще са от полза за всички. Нека всеки поеме ангажимент да подкрепи решението.

4. На всяка среща изберете нов лидер и секретар (на свой ред). Всички членове на семейството трябва да подкрепят домакина по всякакъв възможен начин. Ролята на секретаря е да води записи какво е обсъдено и какви решения са взети. Това е необходимо, така че през седмицата да няма разногласия по взетите решения.

5. Започнете срещата с насърчителни забележки на всеки член на семейството. Използвайте думи като „Наистина ми харесва, че вие…“ или „Оценявам, че вие…“ Насърчавайте децата си да отговарят с думи на благодарност, когато бъдат похвалени.

6. Семейният дневен ред и дневният ред на срещите е най-добре да бъдат публикувани на видно място, за да напомнят на всички какво трябва да направят.

7. Научете децата си да свързват оплакванията си с решения на проблема си.

Не забравяйте, че човек, който не участва в решаването на проблема, сам става част от проблема.

8. Обмислете на срещата графика на делата за всеки ден от следващата седмица, като предвиждате съвместните дейности на всички членове на семейството.

9. За да направите срещите по-продуктивни, провеждайте ги в обща стая, като разчистите масата от ненужни предмети и подредете столовете така, че седящите да са с лице един срещу друг . При никакви обстоятелства не трябва да се провеждат събирания за храна.

10. Винаги завършвайте срещите с весела и приятна нотка . „Краят“ е оставен на домакина да избере. Можете да предложите лека и необичайна закуска, сладко ястие за вечерен чай, вълнуваща игра или нещо друго, интересно за всички.

11. Ако децата ви нямат желание да посещават такива срещи, наблюдавайте действията си, което може да обезсърчи децата да участват в тях.

1.2. Ако някой все пак пропусне срещата, той пак трябва да се съобрази с решенията, взети на нея.

13. Уверете се, че всички си тръгват от срещата, чувствайки се удовлетворени.

Сигурен съм, че дори след няколко срещи ще почувствате, че в семейството започва период на хармония и взаимно разбирателство.

Тийнейджърски натиск.

Скокове на налягането поради факта, че физиологичният растеж не съответства на растежа на вътрешните органи. Консултирайте се с лекар - той ще предпише терапия, насочена към укрепване на кръвоносните съдове, витаминна терапия и умерена физическа активност.

Може би днес ролята на семейството в нашето общество не е толкова висока, колкото в миналото. Въпреки това, той остава една от основните ценности, а семейните традиции са предназначени да укрепват връзката между родители и деца. Ще говорим за това как да развиваме и откриваме нови традиции, защо е толкова важно и какъв ефект имат такива ритуали върху детето.

Какви са ползите от семейните традиции?

Според психолозите семейните традиции са много важни както за възрастните, така и за децата. Те помагат на децата да видят в родителите си не само строги възпитатели, но и весели приятели. Ритуалите също така позволяват да се почувства, че семейството е едно цяло, а не само „по-стари“ и „по-млади“. В такова семейство искате да се върнете към вече пораснали деца отново и отново.

В детството семейните традиции дават на детето усещане за почтеност и доверие в родителите. Той знае със сигурност, че той и мама и татко имат общи интересни занимания и няма да остане сам в стаята си. И впоследствие приятните спомени служат като основа за създаване на традиции вече в новото семейство.

Как да развием семейните традиции?

Дори да ви се струва, че в семейството ви няма общи традиции, това не е така. Със сигурност имате малки ритуали, на които просто не обръщате нужното внимание. Например, можете да помолите детето си да ви помогне да направи тестото за бисквити или може да отидете на пазар през уикенда. Към тези рутинни дребни неща могат да се добавят интересни детайли и да ги превърнат в семейна гордост. Кажете на децата колко се вълнувате, че скоро ще печете любимите им бисквитки и очаквайте с нетърпение да им помогнете в кухнята. Разбира се, работата трябва да бъде увенчана с приятно парти за чай, по време на което всеки от своя страна ще разкаже последните забележителни събития.

Между другото, новите семейни традиции не трябва да се измислят, те могат да бъдат „наети“. Попитайте вашите приятели с деца какво обичат да правят заедно. Ако ви е харесала идеята да играете Monopoly тази вечер, защо не я изпробвате у дома? Не се страхувайте от нови идеи и ритуали, изучавайте ги и смело заимствайте правилните!

Разбира се, по този въпрос е важно да не прекалявате с убеждаване и натиск. Виждайки, че децата абсолютно не искат да се събират всеки ден за сутрешно бягане, не ги насилвайте, дори ако това ви се струва страхотна здравословна идея. Освен това, ако е необходимо, потърсете заместители на установените традиции, когато те вече не вдъхновяват членовете на семейството.

Основни семейни традиции

Всяко семейство самостоятелно избира ритуалите, които са подходящи за себе си. Има обаче традиции, които са тествани от векове и са насочени специално към сближаване на децата и родителите, така че ще бъде полезно да ги вземете под внимание.

На първо място, това е събиране на всички членове на семейството за обяд или вечеря, където те споделят новини и впечатления помежду си в приятелска атмосфера. В идеалния случай това трябва да се случва всеки ден и дори преди век беше така. Но днес сме свикнали да бързаме и да похапваме в движение в свободното си време, подреждайки масата само за деца. Затова си струва да се опитате да възродите традицията на семейните вечери поне веднъж седмично.

Настолните игри са занимание, по което хората от всички възрасти са луди. Те винаги са свързани със забавлението и свързването между родители и деца, като помагат на всички да се чувстват равни. Изберете играта, която всеки харесва: може да е лото, домино, монопол, скрабъл или просто да подреждате пъзели заедно.

Друга незаслужено забравена традиция е семейният фотоалбум. Вече сме свикнали да съхраняваме всички снимки в електронен формат. Защо обаче не отпечатате най-успешните снимки и не ги поставите в голям красив албум, който след това ще бъде прегледан в продължение на много години? Тези снимки могат да бъдат придружени от забавни надписи или да разкажат на децата събитията, свързани с заснетия ден. Така се пише цяла семейна история!